老年人行為特征下的適老化景觀設計

劉敬東 王田田

關鍵詞：適老化設計 老年人 行為特征 景觀設計 適老功能空間

引言

2019年年末爆發的新冠疫情驚動全球，一直持續至現在。在面對疫情時，屬于人員集中型空間的養老設施面臨著很多問題，例如：老年人的情緒比較敏感，且依賴性強、情緒不穩定，容易產生孤獨感，對于充足的活動交流空間及接觸自然的面積范圍有強烈需求，而大部分養老設施只注重室內空間設計與康復器材，忽略了室外景觀環境的正面引導作用，在景觀設計中未從老年人的角度充分考慮，比較注重觀賞價值，輕視了老年人的參與感與適用性。

一、景觀現狀與適老化發展趨勢

（一）景觀現狀與發展趨勢

1.適老化景觀設計不夠細化：目前我國在景觀設計適老化設計相干內容領域的研究還處于摸索階段，對于養老設施的適老化研究都是偏向室內結構或者醫療設施方面，在室外景觀適老化設計方面關注度欠缺。景觀的適老化需根據老年人的步態特征、感官認知能力的退化、身體防御系統的降低等生理行為特征，與追尋安全、社會、尊重、自我實現需求的心理行為特征的實際情況出發來設計。

2.現存景觀普遍問題

（1）植物配置針對性不足，在材料選用、造型設計、配套設施等適老化設計考慮不全面，安全性低（2）景觀配套設施數量少，嚴重缺乏（3）景觀功能空間的領域感弱，缺乏參與性（4）功能性空間單一，滿足不了老年人的需求（5）身體鍛煉設施種類與數量較少，健身活動受到限制（6）景觀空間內的標識導視系統在適老化設計方面考慮不夠全面，導向性差。

3.適老化景觀發展趨勢：在我國當前社會人口老齡化逐步急劇加重的實際情況下，國家在大批投資建設養老配套設施，景觀環境能有效改善老年群體的心理精神狀態與生活質量，景觀的適老化及療愈需求會更高，安全、功能多樣、無障礙、舒適的適老化景觀空間，可以幫助其自身獲得情緒、認知、身體和心理精神等方面的改善。此外，介于2019年傳染性新冠病毒疾病的突然爆發，老年人群在患病人群以及病死率的數據中，是最容易受感染、出現重度癥狀的人群，一旦有傳染病疫情發生，就存在交互感染的隱患，我們應將封閉式管理與隔離需求考慮在景觀環境設計中。

二、老年人行為特征及景觀適老化的需求

（一）老年人的生理行為特征

老年人的身體機能和新陳代謝在正常衰老的過程中不斷在變化，主要表現為身體機能下降、認知能力退化、中樞神經系統萎縮、防御系統脆弱化等。

1.生理變化與需求-身體機能下降：身體機能下降表現在體力、耐力的下降、骨質的疏松等方面。在適老化景觀設計中應遵循老年人人體尺度，合理考慮無障礙設計，休憩區與器械鍛煉區依據老年人步行特征與體能合理設置，保證老人運動期間的休息，同時便于使用者選擇適合自己身體條件的鍛煉方式，輔助其主動參與。

2.生理變化與需求-認知能力退化：感官接收外界刺激的敏感度決定身體的認知水平，人的五感認知逐漸下降，如視力下降、辨別力降低，聽覺閾值高，嗅覺、味覺弱化嚴重，觸覺不敏感，溫度適應性降低，認知能力的下降使得老年人的定位感、時間觀念減弱，在景觀環境中的感知出現偏差，在適老化景觀設計中應放大可刺激感官的景觀元素，豐富老年人的感官，激發使用者的主動參與性，設置清晰的標識來引導方向。

3.生理變化與需求-防御系統脆弱化：老年人群抗病毒能力較差，身體的抵抗力變弱，容易患心腦血管、呼吸道等慢性疾病。需要提供良好通風的空氣環境，選用可以調節景觀內空氣濕度、凈化空氣的植物，結合水體設計來提高空氣質量，構建良好的微氣候環境，增強免疫力、有效的預防疾病。

（二）老年人的心理行為特征及需求

身體機能下降會使老年人在心理上產生負面情緒，使得老年人對于具有歸屬感、認同感和私密感的空間等具有較強烈的心理要求，這些主要體現在老年人對于生活環境的安全保護需求、社會責任需求、尊重他人需求、自我實現等需求上。

1.生理機能退化-安全需求：安全需求包含生活安全需求和心理安全需求兩個方面，在不同的身體、精神條件下，對環境空間的功能需求不同，因此需要功能多樣的空間滿足老年人在景觀空間中的使用舒適性。

2.生活結構的轉化-社會需求：對于老年人來講，在生活中的社會需求大致分為兩種，一是與其他居住者鄰里之間的社會屬性交往需求；二是與親人、朋友之間的人際需求。適老化景觀應提供功能多樣、不同尺度的社交空間供老年人進行人際交往，良好的社交空間可以驅逐老年人內心的孤獨感。

3.社會角色的改變-尊重需求：馬斯洛提出，尊重需要得到滿足，自我滿足對老年人而言是非常重要的。老年人群中有身體健康情況不好需要護理的高齡老者，又有從社會崗位退休的健康老人。適老化景觀設計應遵循無障礙設計規范，在健身區域設置步道訓練與平坦的太極活動場地，盡可能地減少體力支出，同時簡單的種植活動也可以幫助老年人在體力活動中獲得成就感。

4.渴望獲得-自我實現需求：室外景觀中可以在室內與室外銜接處為脆弱護理老人提供與植物的接觸與活動的“灰空間”，如在構建休憩涼亭、風雨長廊、陽光花室等類似空間，適應不同的天氣情況，緩和室內外溫度差變化，同時可以幫助老人獲得自信，讓老人做到自我價值的體現。

三、適老化景觀設計原則

適老化景觀的設計應做系統規劃，充分考慮到老年人身體機能不同程度衰退，以及擔心受傷、恐懼孤獨、抵觸陌生環境、渴望基礎社交等心理需求，提供多元化的生活方式供老年人根據自身情況進行選擇。

（一）安全性原則

在適老化景觀設計中，安全性體現在場地實體環境設施細部防護方面與環境營造心理上視覺上的安全感，場地內景觀元素應避免出現凸出于地面與立面的斜角，植物防護帶或圍合性私密空間的植物高度不可遮擋視線，地面材料選用、景觀小品造型設計、配套設施與植物配置應以聽力、視力和行動能力不便的老人的使用標準來設計。安全的室外景觀環境能夠促使老年人主動出行頻次的增加，通過運動提高身體抵抗力與免疫力。

（二）功能性原則

適老化景觀中應設置功能多樣的交流活動空間，滿足老年人在景觀中尺度與社交環境的多種需求。在布局上將開放的娛樂健身區與半開放的休憩觀賞區結合分布，滿足老人群組聊天與個人冥想的需求。同時可以在景觀空間中進行個人鍛煉，除一些常規上肢鍛煉活動器械外，還可以放置不同活動高度的人體單杠桿以進行上肢拉伸訓練。

在適老化景觀環境設計中，除常規考慮的景觀設計因素，新建的景觀空間，應結合近兩年疫情實況把防控隔離措施考慮在內，相比室內空間隔離，室外環境通風情況與采光情況更好，在室外可以更直觀地親近自然，舒緩因疫情帶來的緊張、焦慮心情，促進人心情愉悅。在景觀規劃階段，靈活性運用景觀布局和形式，使景觀空間即可以合并，實現資源的復合利用；又可以分離，保證突發情況下的單獨管理運營，從而滿足多種情景下的使用及運營需要。

（三）無障礙性（易達性）原則

適老化景觀的主要服務對象可動性差，步伐小、易摔倒易發病、需要休息，無障礙性往往體現在設計細節上，老年人活動場地應結合康復景觀中機體訓練需求，在局部區域增加臺階高度或場地坡度，并設置警示標志及安全措施。通過緩坡處理高差，方便輪椅通過。同時需處理好適老空間功能的特殊性與常規功能的關系，景觀空間不應與建筑相距過遠，景觀布局形式應以柔和舒緩的曲線形式為主、簡潔規矩的直線形式為輔，確保有一條能夠快速到達景觀各個區域的線路，縮短行走路程對保證老人安全與提升景觀使用率有幫助，簡約直觀的行走和清晰的方向標識有利于老人辨認，可以更迅速地解決突發情況。

（四）舒適性原則

老年群體的生理情況與心理情況比較敏感、復雜，在適老化景觀設計中需全面考慮老年人群的生活習慣和身體的敏感性來源，避免因植物配置、配套設施材料等出現身體或心理上的不良反應，景觀空間中應避免產生或中和掉空氣中的不良氣味，植物配置與場地內設施材料的選擇應避免含有致敏性、刺激性成分，通過建筑與植物墻的圍合，隔絕或降低生活噪音等，營造一個安全寧靜的適老化景觀環境。

四、適老化景觀設計要點

景觀設計在保障適老化功能設計的基礎上應滿足全齡人群的需求，營造安全、功能多樣、無障礙、舒適的室外景觀空間。

（一）交通設計

1.道路系統：整體的道路系統應分布流暢，路網之間銜接緊密，應保證在意外情況突發時消防車與救護車能夠停靠在主出入口處。

場地內道路分級系統一般分為三級，一級道路寬度為5米，分為車行道和步行道兩類，車行道一般繞外圍成環形圍繞，人車分流。二級道路寬度為3～4米，分布在樓棟與景觀節點區域之間，滿足散步步行需要。三級道路寬度為1.2～2米，必須滿足一輛輪椅回旋或兩個人同時通過，寬度通常為1. 8 m，分布在小空間場所中的步行路徑。

2.路線設計：腿部老化是大部分老年人隨著身體機能的衰退常見的問題，步行道的類型宜多樣，宜設置成體系的長、中、短步行道，需在步道的一定距離內設置供老人休息的配套座椅設施。老年人的步態特征與體能、步行能力以及持久度都會隨著腿部老化產生變化，常見的有身體佝僂前傾、挪動緩慢、抬腳低、腳不離地面、低頭四顧、走走停停等步態特征，對于景觀道路路面的安全性、連續性、防滑性和便捷性需求較高。必要處設置扶手，并設置無障礙步行系統，便于輪椅老人、拄拐老人通行。

路線宜選用呈環狀簡單的道路體系。老年人的記憶會隨著年齡的增長呈現消退與缺失情況，對空間道路的方向感和記憶也會減弱。繁瑣的形式容易迷惑，使老年人迷失方向，沒有目的的徘徊；而簡單、呈環狀的道路體系可以讓老年人方便快捷的記憶，增強老年人的定位感，可以避免老年人在景觀內迷路。

場地內道路鋪裝材料要遵循海綿景觀系統，地面應具有滲透性，避免積水導致的路滑情況，色彩應選用低明度的顏色，道路鋪裝材質亮度過高容易使視力下降嚴重的老人出現眩光情況，應以暗色或亞光的質地為主。鋪裝的接縫要做到精密細致，保持整體的平整度。

（二）、植物設計-五感體驗

“五感體驗”是指通過視覺、嗅覺、聽覺、觸覺、味覺五種感官體驗設計讓使用者獲得更豐富的景觀享受，適老化景觀環境借用“五感體驗”中有康復保健型的植物的觀賞部位和有益揮發物來刺激老年人的感官功能與大腦記憶，延緩或推遲身體衰老和病癥加重。在適老化景觀空間中，為有效避免室外因植物管理配置不當可能引發的意外傷害情況，室外園林景觀的綠色植物配置應盡量選用天然無毒、無病蟲刺、無任何危險性的落果與有害落葉、無任何飛絮、無具有刺激性任何氣味，少有病蟲害、少或低毒無任何過敏源的綠色植物；減少空氣中傳播花粉的植物種植，選取對大氣凈化、殺菌效果較好、能夠改善景觀內濕度、調節溫度的綠色植物，提高空氣質量。在管理時應及時修剪，枝葉不可以妨礙行人正常行走。

1.視覺感官：五感體驗中在考慮視覺帶來的感官刺激時，應選用多樣種類的植物進行搭配，使景觀環境在四季變化、晝夜交替中呈現出不同的景色。色彩具有自身獨特的電磁波長，視覺神經受到的刺激程度不同會起到調節保健作用。同時根據建筑內部功能，調整植物設計，營造多樣的室內外視覺景觀。且不宜長期種植一些密度過高的常綠闊葉植物，避免因植物枝葉過密形成視覺障礙，對老年人產生迷惑性，在景觀環境中迷失方向。

老人可以通過觀查花卉的花期與植物的盛衰變化來強化的季節認識，鍛煉大腦的記憶力，增強老年人的時間感。適老化景觀內的植物色彩搭配與景觀環境氛圍搭配得當，可以安撫使用者的情緒，提升景觀環境的使用體驗感，營造豐富的全季節景觀。在休憩、冥想等獨處的靜態空間中，情緒容易低落、壓抑，宜選用紅色、黃色、橙色等熱烈、明悅的暖色調來提高興致、增強注意力；在娛樂、健身的等活躍的動態空間中，情緒比較高昂、興奮，宜選用藍色、紫色、白色等柔和幽靜的冷色調來鎮定情緒、緩和緊張神經。

2.嗅覺感官：五感體驗中在考慮嗅覺帶來的感官刺激時，植物應謹慎運用芬芳型植物，避免芳香植物的副作用，不過許多老年人的嗅覺記憶能力保留較深，可以通過在功能景觀中種植具有鄉土特色的芳香植物，來刺激刺激患者的嗅覺，從而鍛煉大腦記憶力。

芬芳型植物可以分為濃香類與淡香類運用在嗅覺體驗中，一方面，可以分散濃香類植物，或者淡香類植物集中種植，產生適宜的香氣刺激老年人的嗅覺；另一方面，可以將種植面抬高，方便老人近距離觸摸、聞嗅。五感花園可以根據景觀環境布局選擇如丁香、臘梅、檸檬香茅、薄荷、迷迭香等通經活絡和潤肺養心類植物舒緩患有心臟病、肺部疾病以及神經系統疾的老年人。鎮靜安寧的月季、荷花、薰衣草、鼠尾草等清香型植物；集中精神力的梔子、含笑、茉莉、米蘭等濃香型植物；使人愉悅的桂花、風信子、玉蘭、丁香等甜香型植物。

3.聽覺感官：五感體驗中在考慮聽覺帶來的感官刺激時，植物應注重場景感、氛圍感的營造，不同情境、不同氛圍的聲音會激發人生閱歷豐厚的老人們產生有關情形的想象。除植物的枝葉摩擦聲、景觀空間的蟲鳴聲、自然界的風雨聲外，水景在感官體驗中也是常用形式，在設置水景時，以小型簡易的靜態水景小品為主，謹慎使用大面積水體景觀。如采用旱地噴泉形式時，應標注區位，避免因不醒目造成地面磕碰等情況，地面材料選用防水防滑材料，周邊需設置警示標識；采用涉水池形式時，水深高度不得超過0.3m，不應在涉水池底底部種植苔蘚或藻類易滑動的植物，水面上涉水池應設置安全涉水踏步或安全踏步石，面積寬度應不小于0.4x0.4m，涉水池底部應設置高水質空氣過濾處理裝置來凈化空氣。

4.觸覺感官：五感體驗中在考慮觸覺帶來的感官刺激時，植物搭配宜選擇觸感特殊、不宜受損的種類，植物具有自身獨特的質感，通過種植、觀賞形式觸摸粗糙質感、細膩質感的莖葉枝干，可以刺激老人的觸覺感官，產生愉悅的生理反應，如光滑的常春藤、龜背竹、美人蕉、唐菖蒲、蝴蝶蘭，粗糙的劍麻、向日葵、絨毛水蘇、細葉芒、金銀花、八寶景天、龜甲冬青等。植物設置的位置可以根據老年人身體狀況設置不同高度的種植床、垂直綠化、高度可調節的懸掛花籃及抬升草坪等，針對老年人的站姿，植物設計適宜的可觸摸高度為850mm～1650mm；針對老年人的坐姿，植物設計適宜的可觸摸高度為650mm～100mm。

5.味覺感官：五感體驗中在考慮味覺帶來的感官刺激時，植物搭配應該考慮藥食同源、口感良好的果樹；觀賞價值高且具有養生效果的食用類花卉；老一輩人們具有深刻記憶的野生漿果類植物。使老年人在通過觀賞和親自摘嘗野果的過程中代入回憶，與同齡人交談往事，鍛煉大腦的記憶力，同時食用的果子與花卉植物還可以起到養生、調節身體的作用。如覆盆子、桑樹、柚子、琵琶、櫻桃等植物。

（三）輔助設施

1.安全智能系統：將智能化運用安全系統中，如做到監控無盲區、全覆蓋智能精準定位、一鍵呼救等智能裝置，在景觀空間需根據道路長度分段設置監控、報警裝置以及急救設施，以具有防水功效的360°球形監控、可視化動態管理追蹤系統、智能定位胸牌、求救手環為主，確保意外發生時可以第一時間知情并采取急救措施，同時防止老人迷路、走丟的情況發生。

2.標識系統：室外景觀設計空間內外部應綜合設置各種導識構造輔助設施系統，結合視覺圖形、字符、色彩、聽覺和面部觸覺等多種圖像識別技術元素，放大、夸張、綜合等使用多種導識構造技術形式實施設置各種導識輔助設施，導識構造形式設施應根據具體設施要求多樣化綜合使用，包括立式立狀導識、附著式立狀導識、懸掛高挑式立狀導識、地面立式導識等。導識牌設置高度應滿足全齡段人群使用識別，并不易被人樹遮擋；懸挑式和懸掛式導識牌底邊最低高度應大于2.2m；最大視距1m及以下的近距貼壁式、地牌式等標識的安裝應滿足場地安全的原則；導識牌的圖文符號與背景的色彩對比度應符合適老化相關要求。

3.“灰空間”的構建：老年人的防疫系統隨著身體機能衰退變差變得脆弱，常見病癥一般有心腦血管、支氣管等慢性疾病，季節交替時是病癥誘發高峰期，一方面是空氣濕度的急速轉變，另一方面是氣溫的驟然下降。場地內應根據實地需求在室內與室外銜接處增設風雨連廊、休閑涼亭、陽光花房等輔助景觀建筑，并保障使用上的安全、便捷、舒適、美觀的原則；“灰空間”內的景觀座椅宜考慮老年人身心及社交需求布置圍合型或半圍合型形式，在空間布局中應考慮空間交互、重疊、重組的靈活性，可以在出現防控隔離需求時，分散空間組合，做到保證安全社交距離，在室外與室內銜接處設置無障礙坡道，并設置拐杖放置及輪椅停放空間，應滿足冬季日照及夏季遮蔭需求，材質宜采用低吸熱、無眩光無積水的戶外材料，應設置扶手、靠背。

結語

適老化景觀的設計從使用者的位置出發，深刻理解和感受不同年齡的多種居住生活環境需求，要充分考慮安全性、功能性、無障礙性（易達性）、舒適性的設計原則，并將其設計原則與實地情況合理結合，從而通過景觀設計方案創造呈現出一個能夠適應不同年齡老年人心理身體變化居住生活環境，景觀的適老化設計研究更全面地完善了戶外空間的功能性。