別讓“高風亮節”傷了孩子的心

田國秀

孩子被起了難聽的外號，此時父母不能『大度』，因為這不僅不能培養孩子的抗逆力，還會傷了孩子的心，并破壞孩子在抗逆力生成中最需要的家庭安全感。

案例回顧

大瑞本來是個樂觀可愛的胖小子。但是上學以來，班里總有同學給他起外號，最難聽的是“胖豬”。一些調皮鬼經常追著他叫“胖豬”。每次大瑞回家和父母說起這件事，父母總說這是同學在和他開玩笑，讓他別在意。時間久了，大瑞表現出嚴重的“容貌焦慮”，再也沒那么開心了，在學校里總是喜歡躲著人，再加上不出眾的成績，這個孩子顯得一無是處。

這天體育課上，老師組織學生進行長跑練習，為期末的體能測試做準備。意料之中，大瑞氣喘吁吁地跑了倒數第一。剛跑到終點線，幾個口無遮攔的同學就喊上了：“胖豬，又沒及格吧？”還沒等老師出面制止，大瑞一頭撞向了那個領頭叫喊的同學，又對其他幾個起哄的孩子揮起了拳頭，老師趕緊把大瑞拉開了。

老師叫來了大瑞的父母。爸爸媽媽一進來就開始訓斥孩子，即使聽完大瑞委屈地訴說，也還在說：“再怎么說你也不可以打人。他們愛叫你什么就讓他們叫唄，你當耳旁風不就行了嗎？怎么這么認真啊！”大瑞哇的一聲哭了：“我不愿意被人叫胖豬。我不是豬！我聽見了就是聽見了，怎么當沒聽見？是他們先罵我的，我就是要揍他們！”看得出來，大瑞的情緒已經壓抑很久了。也許對大人來說，一個難聽的“外號”不值得反應這么大。但對孩子來說，這樣的壓抑無從宣泄，像一塊大石頭壓在了胸口，幾乎喘不過氣了。

洞察：不要以犧牲孩子的尊嚴獲得風度

不少教育者可能會認為，大瑞的父母處理得挺好的，以自己的高風亮節，避免了矛盾的激化。遇到問題先教育自家孩子，這也是父母有修養、有風度的表現。如果每一家的父母都能這樣，那會避免多少沖突啊？！但是，如果我們往深了想一想，這樣的教育真的能讓大瑞心服口服嗎？如果大瑞習慣了以視而不見、聽而不聞應對外界傷害，對他的成長到底是好事，還是壞事呢？

孩子的沖動或不理智行為，絕大多數與長期壓抑的情緒有關。長時間的消極情緒會導致孩子形成錯誤認知，這些錯誤認知會固著在孩子的性格、品行里，成為不良的成長基因。

父母應是孩子的堅強后盾

被人起了外號，最難過的是孩子。父母如果處理不當，負面情緒是要由孩子自己承擔的，此時他小小的身心，可能還背負不起，是需要父母給予支持和幫助的。建議父母處理此類問題時參考如下方法：

情感支持

父母要準確識別并深刻地理解孩子的消極情緒，通過耐心細致的溝通、交流和觀察，明晰孩子的痛楚所在。比如案例中的大瑞長期被同學叫外號，而且是帶有侮辱性的外號，內心一定郁積著委屈、痛苦乃至憤怒，但孩子向父母表達后沒有得到重視，也沒有得到老師的幫助，始終自己憋著，實際是消極情緒的累積，到一定程度必定爆發。父母要對大瑞的委屈、痛苦表示理解和接受，設身處地感受大瑞的不堪和不容易。這是與大瑞共情，有利于孩子宣泄情緒，疏解心情，獲得情感支持。

認知調整

大瑞的不滿疏解了，委屈宣泄了，才有可能進入冷靜、理智狀態，大人講的道理，說的觀點，他才有可能聽得進去。大瑞渴望解決被同學叫外號的尷尬，但用“鐵頭”、拳頭并不是最好的辦法。同學們面對他的強硬，可能會由明目張膽轉為偷偷摸摸，但外號該叫還是會叫，甚至有可能還叫得更兇、更難聽。其實大瑞自己也并不希望成為“孤家寡人”，更不希望同學們對他“畏而遠之”。但是他用身體傷害的形式把同學打跑了，同學關系打冷了，從長遠看，更不利于大瑞在班里的“生存”和成長。

促進成長

從幼時到成人，人生總會遇到千奇百怪的狀況，每一次處理，都是對生命的歷練。遇到同學起外號、叫外號，特別是侮辱性外號，沒有人能夠一笑了之。面對這一狀況，父母要讓大瑞明白，同學對他的體型、身材有侮辱、嘲笑，肯定是不對的。僅就這一點來說，學校老師如果發現類似情況，也要重視起來，應該批評相關同學，敦促他們向大瑞道歉，在全班檢討，也要及時和這些同學的父母進行溝通，家校一起杜絕更嚴重的霸凌行為的發生。

父母也應該和大瑞多談心，啟發大瑞思考自己身上有沒有值得改進的地方，比如積極主動地進行體育鍛煉，在學習上更努力一些，在人際關系方面更主動、更陽光，等等。如果大瑞能夠在任何一方面有所改進和提高，都是成長的表現，更是抗逆力生成的萌芽和能量。

田國秀

中國抗逆力研究與推廣的先行者，首都師范大學教師教育學院院長、教授、博士生導師，出版《破繭而生：走進離婚家庭孩子的內心世界》《人間游戲—人際關系心理學》《我們這一代》（“開發青少年抗逆力叢書”）、《抗逆力研究：運用于學校與青少年社會工作》等10余部作品。