■馬占隴(甘肅省和政縣人民醫院)
近年來,人們的生活節奏越來越快,身體承受的負擔也越來越重,越來越多的人都受到胃部疾病的折磨。常見的胃部疾病如胃炎、胃潰瘍、胃痙攣、胃出血等折磨著人們的身體和精神,對人們的生活和工作造成較大的困擾。經調查發現,約10%的人患過胃潰瘍,胃潰瘍的好發人群主要以中老年人為主,但當前年輕人的比例也越來越大。胃潰瘍常見的癥狀較多,例如:惡心、反酸、嘔吐、消化不良、餐后胃部脹痛、正常飲食體重降低、胃部灼燒刺痛、中上腹隱痛鈍痛等,但早期的胃潰瘍是沒有癥狀的,癥狀的輕重取決于胃部潰瘍的程度,重癥者可見胃出血、胃穿孔、幽門梗阻等并發癥。
眾所周知,胃液存在于人們的胃部,是一種強酸,用于消化食物。但一旦胃液分泌失調或服用損傷胃黏膜的藥物等,會對胃部造成一定影響,有出現胃潰瘍的可能。但絕大多數的胃潰瘍患者是因為幽門螺桿菌感染,當幽門螺桿菌進入胃部時,會在其中大量的繁殖,并分泌細胞毒素與肥效毒素兩類對人體有害的毒素,不僅會打破消化道內的酸堿平衡,還會對胃黏膜產生影響。幽門螺桿菌具有極強的傳染力,可以通過唾液、嘔吐物、糞便、被污染的水和食物等傳播。因此,長期食用未完全烹飪熟的食物、不衛生的路邊小吃、霉變的食物等,易造成幽門螺桿菌感染。所以,平時一定要注意飲食健康,避免食用生的、不衛生、不健康的食物,避免幽門螺桿菌的感染,從源頭上降低胃潰瘍的發生概率。
在確診胃潰瘍后,須根據病因進行藥物治療,一般治療方向以抑酸、抗菌、修復胃黏膜為主,當前臨床主張聯合用藥,根據病因制定不同的治療方案。在連續治療4 周左右,潰瘍基本愈合,一般情況下,連續治療8 周左右基本痊愈,特殊情況適當延長治療周期,并定期接受復查。經研究表明,辛辣、刺激、油膩的食物也會加重胃潰瘍,飲酒、咖啡、濃茶等,酸性較強的食物例如:山楂、檸檬、橘子等也會加重病情,在治療期間應避免食用上述食物,注意飲食清淡,盡量少食多餐、細嚼慢咽等健康飲食習慣有助于恢復。除此之外,人們也應該養成預防胃潰瘍的意識,食用全熟、衛生的食物,做好防護,避免幽門螺桿菌感染。盡量戒煙戒酒,食用健康的食物,保持健康的生活規律,適當運動提高自身免疫力。
一般的胃潰瘍的預防與治療并不難,重點在控制與堅持,健康的生活飲食也能提高人們的身體素質,預防其它疾病。一般的胃潰瘍通過持續治療基本能痊愈,重度的胃潰瘍會發生胃穿孔、胃出血等并發癥,需要通過手術治療,患病時期較為痛苦,所以一定要提前預防。一旦發現胃部不適,要及時去醫院就診,根據醫生建議進行相關檢查和治療,養成健康生活的習慣,保持良好樂觀的心態。