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2209 黨史知識

延安時期，我們黨創辦了哪些干部學校？(上)

延安時期的干部學校在中國共產黨干部教育史上占有十分重要的地位，形成了適應全民族抗戰和邊區建設需要的干部教育體系。據不完全統計，當時共創辦了35 所干部院校，培養了數十萬名黨的事業需要的各類人才，為中國革命勝利以及社會主義革命和建設事業提供了人才基石和領導骨干。

綜合人才類學校，培養適應抗戰與邊區建設需要的政治、經濟、文化建設領域的實際工作干部。隨著黨的事業發展，迫切需要培養大量既懂軍事又懂政治、既懂經濟又懂文化的復合型干部。為此，黨中央創辦了陜北公學、華北聯合大學、延安大學等干部學校，主要培養做統一戰線、民眾運動、軍隊思想政治教育和政府工作的政工干部，以及適應抗戰與邊區建設需要的政治、經濟、文化建設領域的實際工作干部。其中1939 年7 月創辦的華北聯合大學，為抗日前線培養了文藝、教育、工業建設、工人運動和行政干部8000 余人，而1941 年9 月創辦的延安大學，是黨在延安時期創辦的第一所高等教育綜合性大學，在辦學的8 年里共培養出1 萬多名干部，為中國革命和新中國的建設作出重要貢獻。以專門培養抗戰建國人才、具有統一戰線性質的陜北公學，從1937 年創辦到1941 年9 月并入延安大學，共培養1 萬余名抗日干部，發展了3000 余名黨員。

2210 黨史知識

延安時期，我們黨創辦了哪些干部學校？(中)

軍事干部類院校，培養人民軍隊需要的軍事、政治、技術、醫務人才。為了更好地肩負抗日救國的歷史責任，黨中央在延安時期高度重視軍政人才隊伍建設，先后創辦了中國人民抗日軍事政治大學（簡稱抗大）、八路軍軍政學院、軍事學院、八路軍醫科大學、炮兵學校、八路軍衛生學校、部隊藝術學校、中央軍委無線電通信學校、第十八集團軍工程學校等。這類學校肩負的使命主要是為黨領導的人民軍隊培養軍事、政治、通訊、醫務、藝術和特種部隊需要的人才。其中抗大是黨在延安時期創辦的第一所正規大學，從1936年創辦到1945年結束辦學使命，總校共舉辦8期，連同12 個分校，培養了10 多萬名軍政干部。

黨群工作類干部學校，培養黨的理論研究、領導骨干、黨務和群眾工作干部。為了培養黨的各級領導干部、深化馬克思主義理論研究、造就黨務和群眾工作骨干，黨中央先后創辦了中央黨校、西北黨校、安吳堡戰時青年訓練班、澤東青年干部學校、馬列學院、中國女子大學（簡稱女大）、延安民族學院、延安工人學校等。其中馬列學院是黨創辦的第一所專門學習和研究馬列主義理論的學校；中國女子大學是培養婦女干部和吸收敵占區的愛國女青年參加抗日救亡工作的學校；延安民族學院是培養少數民族干部的學校。這些都是黨的干部學校教育史上的創舉。

2211 黨史知識

延安時期，我們黨創辦了哪些干部學校？(下)

專門學院類學校，培養文藝、教育、科技、醫療衛生和社會建設人才。隨著黨的事業蓬勃發展，需要大量各級各類、各行各業干部。為此，黨中央創辦了魯迅藝術文學院、延安自然科學院、陜甘寧邊區行政學院、西北醫藥專門學校、延安通訊學校、陜甘寧邊區農業學校、新文字干部學校、陜甘寧邊區藝術干校、陜甘寧邊區職業學校、俄文學校、延安醫藥學校、延安藥科學校、延安業余法律學校、魯迅師范學院等，還創辦了日本工農學校、朝鮮革命軍政學校，培養了一大批文藝、教育、科技、醫療衛生和社會建設所需要的各類人才。這些學校無論是組織機構和學制、教育方針、教學內容，還是教學方法，都是圍繞黨的中心任務而不斷補充、改革和完善的，都以適合敵后抗戰和邊區工作實際需要為準繩。其中1938 年4 月在延安創辦的著名的魯迅藝術文學院，在辦學的7 年半時間里，培養了各類專業人才和文藝骨干685 人，創作出《黃河大合唱》《白毛女》等一大批優秀作品，譜寫出造就革命文學藝術人才的輝煌篇章。

2212 金手指

2022 年度十大語文差錯(一)

前不久，《咬文嚼字》雜志公布了2022 年度十大語文差錯。

一、“不負眾望”誤為“不孚眾望”。2022 年12月18 日，卡塔爾世界杯決賽，阿根廷隊擊敗法國隊奪得冠軍，梅西不負眾望，率領阿根廷隊捧起大力神杯。有媒體在報道相關新聞時，把“不負眾望”誤為了“不孚眾望”。“負”指辜負；“不負眾望”即沒有辜負眾人的希望、期待。“孚”讀fú，指令人信服，如“深孚眾望”便指使大眾非常信服，享有很高的威望。“不孚”指不能使人信服，“不孚眾望”只能理解成不能使大眾信服、辜負了大家的期望。這顯然和贊揚梅西的本意大相徑庭。

二、“終止”誤為“中止”。2022 年11 月3 日，第77 屆聯合國大會再次以185 票贊成，2 票反對，2票棄權的壓倒性多數通過決議，要求美國終止對古巴的經濟、商業和金融封鎖。在相關報道中，有媒體將“終止”誤為“中止”。“終止”表示結束、完全停止，而“中止”表示事情沒有完成而中途停止。“中止”還有繼續的可能。聯合國要求美國“終止”對古巴的封鎖，是希望美國“結束”其行為，而非讓其行為“中途停止”。

老年人如何提高抵抗力(上)

當人步入老年期后，會出現代謝減慢，腺體分泌減少，咀嚼、消化、吸收等功能降低，肌肉活動能力減弱，抵抗力下降等，從而易導致一些疾病的發生。對于老年人來說，提高抵抗力尤其重要。

那么，老年人應該怎么提高抵抗力呢？

平衡膳食，保證科學的營養攝入。隨著年齡的增長，老年人對食物的消化能力會減弱，加上老年人一般會出現牙齒結構的弱化，食物咀嚼受到制約，直接影響對食物的消化與吸收。老年人應做到飲食多樣化，主食建議粗細搭配，因為粗雜糧較精制米面含有豐富的B 族維生素、膳食纖維等，可以幫助促進腸道蠕動。薯類食物與米面類等主食相比，具有一定的營養優勢，薯類中含有大量的膳食纖維，包括纖維素、半纖維素和果膠等，可以促進腸道蠕動，預防便秘。另外，薯類食物中富含B 族維生素及鉀、鎂等礦物質，有助于獲取更多的營養。保證充足的優質蛋白的攝入，如蛋、奶、魚、蝦、瘦肉等。多吃新鮮的蔬菜和水果，它們含有豐富的維生素和微量元素，對老年人有很好的保護作用。同時要減少辛辣刺激及生冷、油膩食物的攝入。

老年人如何提高抵抗力(下)

保證充足的睡眠，保持良好的精神狀態。睡眠對身體健康的影響非常大，人的一生中約有1/3 的時間是在睡眠中度過的。睡眠可以提高人體的免疫力，從而增強身體抵抗外界病毒和病原體的能力，出現感染的可能性也會有所降低。所以，老年人應合理安排作息，保證充足睡眠，更有益于身體健康。

堅持運動鍛煉。生命在于運動，適量的運動有助于提升身體素質，增強抵抗力。建議老年人適當參加運動，如太極拳、散步、慢跑等，可以增強體質。適當的戶外活動如跳舞、釣魚、旅游等，不僅能達到輕度運動的效果，還可以陶冶人的情操，使人心情愉悅。老年人多參加室外活動，不僅可以改善大腦的功能，延緩功能的衰退，還可以促進鈣的吸收、利用，對骨質疏松癥也有積極的防治作用。

總之，隨著年齡的增長，老年人身體機能發生著變化。只有養成合理的飲食和生活習慣，堅持鍛煉，平衡身體的營養和增強抵抗力，才能促進身體的良性發展。

（張 潔/輯）

科學“流言榜”(七十九)

預防流感 偏方莫輕信（上）

坊間有很多關于流感的預防方法，但這些方法中有些是不科學的，大家千萬不要盲目相信。

捂一身汗能防治流感？

真相：流感初期，一些患者有怕冷、發熱的癥狀，輕微發汗可以緩解癥狀，但捂汗多了就會削弱機體對病毒的抵抗力，中醫有句話叫作“氣隨汗脫”，大量出汗反而不利于健康，只會使身體更加虛脫，加重病情。所以，想要通過捂汗的方法來防治流感，非但無益，反有害處。即便是中醫所說的風寒感冒，也僅僅要求“微汗”即可，何況流感不同于一般的感冒，更不可用捂汗的方法來防治。

喝板藍根能預防流感？

真相：板藍根并非預防流感的特效藥，而且板藍根味苦性寒，易傷脾胃，不宜長期服用。此外，脾胃虛寒的老人、兒童、孕婦及哺乳期婦女以及陰虛火旺者慎用，這類人常伴有腹脹食少、大便溏稀、消化不好、四肢怕冷等癥狀。

抗生素能夠對抗流感？

真相：抗生素只能對抗細菌感染，而引起流感的是病毒，所以抗生素是沒有作用的。

預防流感 偏方莫輕信（下）

洋蔥、熏醋能預防流感？

真相：雖然洋蔥有一定的抑菌作用，但對空氣中的病毒作用微乎其微。而用醋熏房間的方法對于某些人群來說不僅不能防病，還有可能加重病情，因為醋中的揮發性物質對人體的呼吸道黏膜有刺激作用，如果濃度過高、時間過長，會讓氣管炎、肺氣腫、哮喘等病人的病情加重，實在是得不償失。

多喝水能預防流感？

真相：刊登在《英國醫學雜志》上的一項研究表明，患有下呼吸道疾病，如支氣管炎或肺炎時，人體會釋放出一種激素，它能限制體內的液體含量，并減少人體的排尿。如果身體吸收過多水分，激素的釋放就會導致所謂的“低鈉血癥”，就是指血液的濃度太低，體內的含鹽量也會下降，嚴重者會出現眩暈、乏力，甚至昏迷和抽搐。因此，多喝水不僅不能預防流感，還有可能引起水中毒，增加心臟和腎臟的負擔。

補充維生素C能預防流感？

真相：現代大量科學研究已經證實，通過服用維生素C 的方法并不能降低普通感冒的發病率，還會增加腎臟的排泄負擔，故通過服用維生素C 預防感冒的方法不可取，更何況是預防流感。