新時代高職院校太極拳體育課程思政探索與研究

李向民 河南應用技術職業學院

高職院校作為我國滿足社會對高技能人才需求而設置的以培養應用型、技能型人才為主的高等教育機構，具有培養應用型人才、縮小技能人才供給缺口、推動社會發展以及促進就業等重要作用。新時代背景下，高等教育高質量發展成為一大重要課題。2022 年教育部等十部門關于印發了《全面推進“大思政課”建設的工作方案》的通知，課程思政已上升到國家戰略。高職院校作為高等教育的一環，對于培養優秀技能型人才，培養合格的社會主義建設者和接班人具有重要作用。

本文以新時代背景下高職院校太極拳體育課程思政為對象，旨在通過探索研究高職院校太極拳體育課程思政建設，實現太極拳傳統體育與課程思政的融合，實現“以文化人，以體育人”，提高高職院校學生思想境界與道德文化水平，培養學生的正確世界觀、人生觀和價值觀，提高他們的思想道德素質和社會責任感，促進高職院校提高教育質量，為個人的成長和社會發展進步做出貢獻。

1.課程思政融入太極拳體育課程的必要性

1.1 豐富太極拳體育教學的內容和民族文化內涵

形式與內涵相輔相成才能更好體現真正價值。習總書記在二十大報告中提出，要堅定文化自信，走中國特色社會主義發展道路。太極拳是我國民族傳統體育項目，是我國民族傳統文化陰陽平衡、內外相合等具體表現形式。將課程思政融入太極拳教學中，能夠進一步深化學生對太極拳的基本姿勢、步法和手勢的認識與了解，體會身體的放松、呼吸的配合和動作的協調性[1]。

在教學中，將太極拳發展的文化背景、傳統價值觀如尊重、和諧以及修身養性的理念以及太極拳對健康的作用，如增強身體柔韌性、提高平衡力、緩解壓力和促進血液循環等與課程思政相結合，進一步豐富太極拳教學的文化內涵。

在教學練習過程中，引入合作練習和團隊訓練，如太極拳對練、太極扇群舞等，鼓勵學生之間互相合作、交流和協作，增進學生之間互動，進一步培養學生團結協作的團隊精神。通過配合模擬的場景和實際動作示范，幫助學生理解運用太極拳的技巧如應對攻擊、自我防護和身體控制等，幫助學生了解在實際生活中如何正確運用太極拳應用當中，使學生做到學以致用。

1.2 培養學生終身體育鍛煉習慣和終身體育意識

俗話說“授人以魚不如授人以漁”，幫助學生培養終身體育鍛煉習慣和終身體育意識對于學生人生發展具有重要意義。太極拳作為體育項目的一種，豐富了體育運動項目，豐富了學生多樣化的體育鍛煉選擇，滿足了不同學生的興趣和需求，學生以運動俱樂部或興趣小組為單位可以選擇自己感興趣的運動項目進行參與。

在課堂教學中，合理規劃學校體育教學體育課程，將課程思政與太極拳教學相融合，并合理安排太極拳教學活動與其他項目的關系。同時，引入多樣化的太極拳學練和運動方式，讓學生體驗太極拳運動的樂趣。通過設計有趣和有挑戰性的太極拳活動，激發學生對太極拳的興趣，感受到太極拳運動的樂趣與成就感。

在課余時間，鼓勵學生自覺參與太極拳體育鍛煉，培養學生自我鍛煉、自我約束和自律的能力。通過課外活動進行體育知識的普及和生活實踐的引導，進一步讓學生明白體育鍛煉對身心健康的積極影響，建立正確的體育意識[2]。

此外，在跨學科教學的理念之下，將太極拳及其他體育與其他學科進行融合，使學生在學習科學文化知識的同時了解太極拳體育傳統知識，在太極拳體育學習中學習到文化科學的知識和技能，在行動與理念上提高學生對終身體育鍛煉的認識，培養終身體育鍛煉習慣和終身體育意識。

1.3 提高學生對民族傳統文化的認同感與歸屬感

太極拳作為我國傳統體育項目，自帶民族文化符號，是提高學生的民族傳統文化認同感與歸屬感的“天然”載體。在太極拳文化知識教育方面，以太極拳為入手點，可以加強學生對民族傳統文化的了解，包括中國的傳統文化價值觀、節日習俗、傳統藝術形式、傳統音樂等增加學生對傳統文化的了解與認同感。通過組織學生參觀太極拳起源地、太極拳文化藝術博物館、觀看太極拳表演等，讓學生親身體驗和感受到傳統文化的魅力[3]。以傳統節日為契機，在學校舉辦太極拳展演活動等，鼓勵學生表達自己對傳統文化的理解，增加學生對民族傳統文化的認同感。通過積極組織學生參與校外的文化交流活動，如參觀民俗村、觀摩傳統技藝展示或文化專家來校園講述傳統傳記，傳承和分享傳統文化的知識和智慧，讓學生在親身體驗、親身聽講述和交流，更深入地了解和感受太極拳傳統文化的內涵和人文價值，感受太極拳等傳統文化在社會中的傳承和發展歷程，增加對民族傳統文化的親近感。

2.高職院校太極拳體育課程教學存在的問題

2.1 學生對太極拳體育課程教學的重視程度不高

從傳統意義上講，學生對體育學科的不重視由來已久，學生對太極拳體育課程教學重視程度不高由多種原因綜合導致。學生在學業壓力的作用下，相對于文化科學學科而言，體育學科的地位顯得不那么重要。相對于足球、籃球等普及程度較好的運動項目而言，太極拳仍屬于較為小眾的體育項目，學生對太極拳了解不多，對其價值和好處缺乏認知，甚至無法理解為什么要學習太極拳。學生在課程學習上，課程內容以練習為主，缺乏挑戰性與新奇性，學生無法激發學習興趣[4]。在學習方法上，遵循傳統的示范、模仿練習方法，加之教師對學生缺乏相應的引導和激勵，教學方法單一，過于枯燥或缺乏趣味性，導致學生無法激發的興趣，參與度偏低。再加上學校缺乏相應的場地場館等硬件設施，進一步影響了學生的參與程度，導致學生對太極拳體育課程教學的重視程度不高。

2.2 教師對太極拳體育課程教學形式創新性不高

教學形式對于學生的參與獲得程度起到重要的催化作用。在教學觀念上，體育教師仍堅持傳統的體育教學觀念，認為體育課只有通過簡單的訓練和體育項目的教學才能達到教學目標，加上太極拳自身動作屬性，教師缺乏創新教學方法的動力。在教學方法上，同樣在動作學習上，采用示范法與練習法，合作探究方法使用不足，進而導致學生學習興趣低參與度不高。在師資力量上，太極拳多由教師統一教授，缺乏專業教練員，沒有足夠的培訓和知識來設計和引入多樣化的體育活動和教學形式。教師教學資源上，面臨學校場地、設備和人力資源等教育資源有限的問題，教師也只能被迫采用傳統教學方式方法。在數字化媒體發展迅速的今天，教學方式未能及時跟上數字化發展潮流，線上教學方式有待進一步豐富。

2.3 學校對太極拳體育課程教學價值認知度不高

學校在教學上的認知和重視程度，在一定程度上會影響教學的質量。受傳統社會觀念和文化的影響，學校將學生的成功與學業成績聯系在一起，而忽視了體育教學的重要性。這種觀念在一定程度上影響了學校對體育課程的重視程度[5]。在教學目標上，學校更加注重學生的學業成績，在一定程度上忽視了體育教學的重要性，忽視了學生身體健康和綜合發展的需求。在教學目標的指引下，學校將評價考核的重點放在學術學習和考試成績上，而對體育成績的考核和評價相對較少，因而缺乏對體育課程的正式評估。客觀方面，學校受制于資金緊張等問題，沒有足夠的資金來提供足夠的體育場地設施，未能聘用專業的太極拳體育教師，學校師資力量薄弱，同時加上學校課程的總體安排，留給體育課程的時間較少，忽視了體育教學的長足發展。

3.課程思政融入高職院校太極拳體育課程的措施

3.1 課程思政與學習融合，豐富太極拳體育課程內涵

開展太極拳課程思政，推進課程思政與太極拳課程相結合，就要求學生在日常太極拳學習過程中，除了要學習太極拳的基本動作和技巧，適時加入太極拳的起源、歷史文化背景、哲學思想等方面的知識，引導學生更好地理解太極拳的內涵和深層含義，體會中華傳統文化的魅力。同時，在學生練習中，重視介紹太極拳對身體健康的益處，如增強柔韌性、改善平衡力、調節呼吸等，使用學生了解如何使用太極拳練習來緩解壓力和提高心理健康，做到內外平衡，提高學習與生活的幸福感[6]。同時，在學生學習中引入團隊合作或多人配合練習，太極拳雖然是個人練習，引入太極拳的對練和推手練習，讓學生深入體驗太極拳的互動性和合作性，培養團隊合作的精神和提高人際溝通能力。此外，在課后練習學習中引導學生加入身體感知和內觀訓練，通過冥想、呼吸調節和意念引導等方法來培養學生的內在感知和自我控制能力，不僅有助于提高太極拳的技術水平，還對學生的身心健康和集中力有積極影響。

3.2 課程思政與教學融合，深化太極拳體育課程改革

“教學有法，教無定法”。在教學方面要深化課程設計，促進太極拳課程教學與課程思政融合，深化太極拳教學改革。首先，教師應積極參加太極拳教學方法的培訓課程或研討會，學習新的教學技巧和形式，結合當下課程思政的教學要求，樹立課程思政意識。加強團體教研協作，教師團隊之間進行教學經驗分享和課程思政教學設計交流，通過互相借鑒和合作，提高課程思政教學的目的性。此外，增強校際交流合作，學習其他院校教師在太極拳課程思政教學方面的創新實踐，借鑒他們的經驗和教學資源。當下，數字化智能媒體迅速發展，要積極引入多樣化的教學資源，如視頻教學材料、示范錄像、圖文教材等，引入科技元素以豐富教學內容和形式[7]。課后，教師應該不斷提高自己教學反思的能力，反思自己的教學方式和效果，積極收集學生的反饋意見，并根據反饋意見和實際情況進行改進和調整，由此不斷提高太極拳課程思政建設與課程改革。

3.3 課程思政與評價融合，改善太極拳體育課程考核

理論是行動的先導，評價方式對于課堂教學有一定的規范和指引作用。推進太極拳課程思政建設，就要積極改善太極拳體育課程的評價考核方式。在考核形式上，除了傳統的口頭回答或書面測試，可以引入多種評估方法來全面考察學生的太極拳水平和理解程度。例如，可以讓學生展示他們掌握的太極拳動作，可以結合視頻錄像評估、小組演練評估、自我評估等方式，同時結合太極拳理論意義進行闡述，做到“會做也會說”，深入了解太極拳文化及其背后蘊含的哲理思想。太極拳體育課程思政的考核應該注重個體差異和發展需求，創造出個體化的評估和反饋機制。老師要根據學生的特點和進步情況，給予個性化的建議和指導，幫助他們在太極拳學習中不斷成長和發展[8]。同時，也鼓勵學生參與自我評估和小組評價，相互學習和交流經驗。在技能評價方面，除了注重太極拳動作的準確性和技術水平外，還可以考慮評估學生的身體素質、協調性、感知能力以及動作的流暢性和美感，引入評估標準，例如掌握太極拳的核心原則、呼吸與動作協調性、舒展度和平衡感等方面，綜合評估學生的太極拳技能和身體素質。