400 m障礙軍事訓練致大腿肌疝5例

郭義城,謝志鵬,朱秀梅,趙 陽,鮮建英,趙 敏

肌疝是指骨骼肌肌肉組織突出于皮下組織層形成的彈性腫塊,多由于急性創傷、長期慢性勞損使肌膜、深筋膜缺損或變薄所致,可反復發作[1]。本文對解放軍第946醫院2008-03至2021-09收治的5例大腿肌疝進行報道,旨在為訓練傷防治提供參考。

1 臨床資料

1.1 一般資料 5例均為新疆北疆某部男性戰士,年齡21～25歲,兵齡3～8年。發病部位均為右側大腿中上段內側,均為400 m障礙軍事訓練所致。4例發生在過矮板墻時,1例為翻越高板跳臺時,大腿中上段內側發生疼痛,隨后此處出現包塊,休息后疼痛明顯緩解,臥床休息或肌肉松弛時包塊不明顯,但站立肌肉緊張時,髖關節內收、稍外旋時疼痛加重、包塊明顯。

1.2 方法

1.2.1 術前檢查 5例術前均行局部高頻超聲及大腿MRI檢查。高頻超聲示:大腿上段內側未見明顯包塊,囑患者行肌肉收縮,局部可見筋膜層局部向外隆起或中斷,深層可見肌纖維樣低回聲團塊,邊界清晰,壓力增大時,范圍增大,肌肉放松后可消失,損傷嚴重者可見部分肌束回聲雜亂或連續性中斷。CDFI未探及明顯血流信號。MRI示:患側大腿內側長收肌形態飽滿,體積較對側增大,后方筋膜不連續。可見患側大腿內收肌群呈團狀肌群信號影,邊界清晰,肌群間隙形成。明確包塊內為肌肉纖維組織,與軟組織真性腫瘤如纖維瘤、纖維肉瘤、血管瘤等鑒別。

1.2.2 手術方法 完善相關術前檢查,做好手術評估及準備。術前在站立位髖關節內收、稍外旋肌肉緊張時對疝塊大小、范圍進行標記;硬膜外麻醉后,患者取平臥位,右髖稍外展,膝關節屈曲稍墊高,沿股部內側標記線上下兩端做“S”形切口,切開皮膚、皮下組織,沿深筋膜淺層向兩側鈍性分離;4例為長收肌疝出,保護好股三角內股動、靜脈;股神經,暴露闊筋膜破損處,用縫線密集縫合,闊筋膜薄弱處折疊進行加強縫合;1例為大收肌疝出,暴露深筋膜破損處予以縫合。5例均順利完成手術,術后采用長腿石膏托伸直位外固定患肢,3周后去除石膏開始進行患肢功能鍛煉。

1.3 結果 術后隨訪3～36個月。 4例大腿上段內側包塊消失,通過反復肌肉收縮放松檢測,無包塊出現,無明顯不適,術后6～8個月功能基本恢復,術后11個月影像檢查顯示:軟組織結構層次基本清晰,顯示恢復正常(圖1、2);1例術后9個月肌疝復發,治療后好轉。

圖1 右側大腿肌疝超聲影像A.術前可見筋膜層局部向外隆起;B.術后11個月顯示軟組織結構層次基本清晰。

圖2 右側大腿肌疝MRI影像A.術前長收肌形態飽滿體積較對側增大,后方筋膜不連續;B.術后11個月顯示組織結構恢復正常。

2 討 論

2.1 損傷機制 400 m障礙是部隊的傳統軍事訓練課目及專項訓練項目之一,既要求官兵有較好的體能訓練基礎,又要求靈活的軍事體育技能,參訓人員需要掌握奔跑、跳躍、支撐等多種技能。本組有4例在一手一腳支撐跳越矮板墻時受傷,1例在訓左手在前抓握,右手在后支撐,之后右腳蹬掛高板時受傷,且均為右大腿內側長收肌、大收肌等內收肌群疝出,考慮可能與這兩種通過姿勢有關。一手一腳支撐跨越時左手扶矮板墻,左下肢屈髖屈膝在下,右大腿伸直稍外展外旋在上,右腳內側踩踏矮墻,右大腿內收肌群收縮緊繃,下肢支撐起身體重量的同時向下后方擺動,使身體向前快速過墻,右腿蹬地起跳和先著地。左手在前抓握,右手在后支撐,之后右腳蹬掛翻越高板時,要求雙腿用力蹬地起跳,雙手將身體懸掛在高板下方之后,右腿外展抬起使右腳蹬掛在高板上,之后右腿猛烈內收稍后伸外旋使身體重心向前上移,從而翻越高板。若參訓者訓練前熱身準備不充分,訓練中就會出現翻越矮板墻時左下肢曲屈不到位等不協調動作,長收肌、大收肌等肌群肌肉猛烈收縮,或翻越高板時長收肌、大收肌等肌群肌肉猛烈收縮,這些部位處于筋膜較薄弱處,均可導致深筋膜撕裂,深部長收肌等肌肉組織膨出,形成股中上段內側肌疝。

2.2 診斷及治療

2.2.1 病史和查體 本組5例術前查體發現,在活動量加大、站立肌肉緊張時、髖關節內收及稍外旋時疼痛加重,包塊增大。取平臥位下肢自然伸直肌肉放松后包塊明顯減小或消失,包塊質軟,輕度壓痛。

2.2.2 影像學檢查 肌疝發生與肌間隔壓力增高有關,以往臨床多靠觸診,對疝口大小及疝內容物無法準確了解[2],因而更多依賴輔助檢查,但X線片及CT對肌肉軟組織結構顯示欠佳[3]。高頻超聲可動態觀察肌肉的疝出和復位過程,但卻較難探清筋膜裂口,而MRI對肌肉軟組織顯影效果好、分辨率高,不但清晰顯示肌肉、肌腱及韌帶等損傷,還能顯示肢體肌疝的位置、大小、疝內容物情況及局部筋膜層的斷裂情況[3-5],但缺乏動態實時觀測[3,6]。因此,在初診階段,選擇高頻超聲與MRI結合使用,彌補了兩者的不足,提高了診斷的可靠性。在術后復診隨訪階段,由于疝囊壁已修復,超聲動態檢查觀測的意義不大,除術后復發特例外,MRI均能清晰顯示皮下組織、各層結構及筋膜肌纖維,所以多選用MRI。

2.2.3 治療 目前,癥狀輕微的肌疝可采用減少活動、局部理療、應用彈力繃帶包扎等非手術治療;對于肌疝癥狀嚴重,且出現功能受限的患者則需行手術治療[7]。手術肌疝修補術分為直接縫合和組織缺損修補兩大類[8],對于筋膜組織缺損小、張力不高的肌疝可行直接縫合;而對于較大癥狀明顯的肌疝需應用筋膜片修補,但不能減少肌筋膜鞘間隙的容積[9],防止術后引起筋膜間隙綜合征。另外,對于一些病程較長的肌疝,由于局部粘連明顯、肌肉組織受損重,可采用切除疝出的部分肌肉,應用筋膜、骨膜或真皮移植片來修補筋膜缺損[10],或采用筋膜進行減張縫合及切開筋膜擴大疝口的方法。本組1例術后復發患者,由于病程較長,局部粘連明顯,二次手術時給予切除疝出的部分肌肉后縫合筋膜。

2.3 預防 400 m障礙訓練對軍人的速度、耐力、力量、靈活性等綜合素質要求高,訓練難度大,容易受傷[11]。筆者認為軍事訓練傷導致的肌疝臨床少見,但應予以重視,按以下幾點進行預防:(1)科學合理的軍事體育訓練。施訓者要防止動作生硬、簡單、 粗暴,合理糾正動作,不帶傷訓練。對于已經出現傷情者,立即停止訓練,給予患肢制動、局部彈力繃帶包扎,并及時就診。本組有1例在400 m障礙考核前已出現右大腿上部內側疼痛,仍堅持參加訓練,引發嚴重的大腿肌疝并行手術治療。(2)加強裝具保護和重視熱身準備活動。400 m障礙物多為質地堅硬材質,必要時還可應用裝具保護。訓練前進行拉伸練習等熱身活動對訓練傷預防有積極影響[12,13]。晝夜早晚溫差較大區域,更要求訓練前要做好熱身。在熱身時采取動靜結合的方式,以動態拉伸為主[14],有針對性地對大腿肌肉及下肢進行拉伸,每次熱身時間不少于10 min。動態拉伸可進行蜘蛛爬行式:首先呈左前弓步,雙手撐于左腳內側,兩手依次觸地向右前方向爬行至最遠,左腳和雙手用力支撐同時右腳向前跨步呈右弓步,左右依次呈“Z”字形向前爬行,重復數次。靜態拉伸,分腿拉伸式:以雙腿分開130°的坐姿,稍屈雙膝,向前俯身趴;跪姿拉伸式:臀部坐于腳上呈跪姿,繃直腳尖,軀干挺立并后仰,使大腿與小腿完全折疊。(3)選擇適當的訓練時機。人體的核心體溫存在晝夜節律,體溫峰值一般在傍晚或夜間時段[14];骨骼肌功能也具有晝夜節律性,肌肉力量的峰值在傍晚17:00～19:00,這與核心體溫最高值出現的時間基本一致 ,此時安排進行短跑、跳躍等短時間爆發性的運動相對較好[15]。建議按照人體“生物鐘”周期性變化,在下午傍晚前后開展400 m障礙訓練,這也與新疆北部地區的自然條件吻合。(4)做好訓練后放松整理活動。訓練后放松整理可提高身體柔韌性,增加關節活動幅度,有利于身體較快恢復[16]。建議以靜態拉伸為主[14],時間不少于10 min,有效預防大腿肌疝的發生。