如何讓愛情更長久

丁敏

愛與被愛，才是人這一生要學習的終極技能！

不知道你有沒有這種感覺，越長大，越不知道該怎么去愛。

有的想談一輩子戀愛，卻不知道將真心托付給誰。比如，我有個同學叫小蘭，已經三十了，從沒談過戀愛，特別內向，家里人著急得不行。親戚給她介紹了個相親對象，讓他們約著出去吃飯。這兩人都沒談過戀愛，再加上那個男孩話也不多，于是他倆就坐在飯店里大眼瞪小眼，都不知道說什么，場面一度很尷尬。后來這事兒不了了之，至今她還是單身。

有的好不容易喜歡上一個人，卻發現對方只是在玩曖昧。我以前的舍友就中過這招，她和那個男生因為學車考駕照認識，濃情蜜意的時候，兩人天天晚上發語音，舍友對著手機笑得甜蜜。可后來，男生居然和另一個漂亮姑娘在一起了，他其實只是和舍友玩曖昧，根本就沒表白。

還有的是在愛里受過傷，變得小心翼翼，沒有戀愛的勇氣。她們真心喜歡過一個人，也曾經愛得轟轟烈烈，可是反而受傷最深，即使花了很長時間還是沒有走出來。朋友亞亞就是這樣，分手后整個人暴瘦了10斤。現在走出來了，她的人生信仰也變成了：好好工作，爭取暴富。問她為什么不想談戀愛，她說是不相信愛情了。其實哪是不相信愛情，只是不知道該如何找到一個相愛一生的人。

在生活中，很多人都不知道如何愛自己又如何愛他人，如何與自己相處又如何與伴侶相處。因此，我們決定做一門科學、系統化的戀愛課程，專門教你如何談戀愛。戀愛課的真正意義就是教大家學會處理戀愛中的問題和心理困擾，學會愛自己、表達愛、接受愛、拒絕愛、維系愛，從而獲得愛的能力。

授課老師潘幸知擁有多年情感咨詢經驗，親歷上千例個案咨詢，見證了形形色色的情感故事，練就了一雙火眼金睛，幫你從“單身時如何找到男朋友”“接觸時懂得如何鑒別他是否愛你”“他是否是個渣男”“戀愛進程中如何讓感情迅速升溫”“出現矛盾時如何化解矛盾”“感情結束時如何整理心情”等環節一一解決情感困惑。

課程內容：

1.遇見喜歡的人不會表達怎么辦？

潘幸知老師在第一節課“如何快速找到喜歡的人”中提到一個非常實用的法則—吸引力法則。為你分析最靠譜的擇偶條件，教你掌握吸引力法則的使用步驟，提升你的婚戀情商，如何用眼神和形體去表達愛意，將愛情的主動權牢牢握在自己手中！

2.面對心愛的人老是尬聊怎么辦？

潘幸知老師貼心地為各位尬聊高手詳解了聊天的6大準則，其中“潛意識的鏈接”最能撩撥人心。通過討論事件細節+同步對方情緒，讓對方感受到你的真心，更愿意向你袒露心跡。要知道袒露心跡是邁向親密關系的一大步！此外，課程也總結了表達心情的3種話術和永不冷場的5大話題，幫你hold住各種場景，讓對方對你持續關注。

3.女孩子如何擦亮眼睛辨別渣男？

渣男有哪幾大特征？渣男為何能屢屢得逞？如何識別渣男真面目？潘幸知老師用心理學著名實驗“煤氣燈操縱法”，深度剖析渣男慣用手段—人格操縱法，讓你了解自己是如何一步步深陷泥潭的，幫你揭開渣男的假面，避免羊入虎口。

4.不想繼續了怎么體面地提分手？

相比在一起時的轟轟烈烈，多數人的分手則顯得有些凄凄慘慘，有時甚至會變成糾纏不清的分分合合大戲。當一段感情走到盡頭時，能夠自信瀟灑地說分手是一種勇氣，能夠走出失戀陰影重獲新生更是一種智慧。分手為什么這么難？感情中如何才能做到及時止損，避免更大的沉沒成本？潘幸知老師針對5種常見分手策略給出4種方法，教你走出失戀陰影，擁抱美好明天。

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