網站讀者夜色微涼留言說:“飯后一根煙,賽似活神仙”,這幾乎是每個吸煙者的“至理名言”,時常掛在嘴邊。然而,事實真的如此嗎?為什么醫(yī)生建議盡量不要飯后吸煙?
答夜色微涼:
吸煙對身體百害無一利,而飯后吸煙對人體的傷害尤其最大,不僅損害我們肺的呼吸功能,同時也影響了我們脾胃的運化功能以及肝的排毒代謝等。
明代倪朱謨編撰的《本草匯言》中載有:“煙草,味苦辛,氣熱,有毒。”清代醫(yī)家吳澄在《不居集》記載,煙草若被“無病之人頻頻熏灼,津同液枯,暗損天年”。趙學敏在其著作《本草綱目拾遺》一書指出,煙草“耗肺損血,世多陰受其禍而不覺”,“傷氣、傷神、損血”,“損容、耗肺、折壽”。
現(xiàn)代研究表明,香煙燃燒后的煙霧中含有上千種化學物質,其中已經被證實的至少有60種為致癌物,如焦油、一氧化碳、尼古丁、氰化物、芳香烴等。尼古丁則具有高度的成癮性、耐受性,長期抽煙不僅容易危害人體正常生理功能,也容易刺激我們中樞神經系統(tǒng),進而產生抑郁、焦慮以及注意力難以集中等心理性疾病。
飯后,全身的氣血運行到脾胃進行運化水谷,腐熟食物,脾胃處于最佳的吸收狀態(tài),此時吸煙,更容易把香煙的有害物質一同吸入,一方面容易刺激胃黏膜,導致胃黏膜出血、缺氧,最終形成或加重胃潰瘍或慢性胃炎等胃部疾病。另一方面,飯后人體的血液循環(huán)和基礎代謝率速度加快。香炯中的有害物質跟隨著血液循環(huán)運輸?shù)缴眢w各個部位,加大了對身體其他臟腑的危害。
飯后吸煙,脾胃除了運化水谷精微外,還得去運化煙草,加重了脾胃負擔,容易導致脾胃消化功能紊亂。抽煙會導致膽汁分泌增多,同時也會抑制胰蛋白酶的分泌,阻礙了食物的消化,故飯后吸煙容易產生胃痛、脘腹脹滿、反酸等癥狀。
因此,日常生活中最好不要飯后吸煙,如果能夠徹底戒煙那是最好不過了。
湖北民族大學醫(yī)學部宋添力
四川成都讀者陳某來電說:我今年26歲,體檢時發(fā)現(xiàn)7毫米肺結節(jié),密度非常低的純磨玻璃結節(jié),醫(yī)生判斷是典型的早期肺癌。但專家卻建議“敵不動我不動”,先密切隨訪觀察,并不急于“一刀切”。為什么不切呢?
答陳某讀者:
隨訪期間,患者如果出現(xiàn)結節(jié)體積增大、密度明顯增加,或者實性成分占比明顯增加,則需要盡快安排手術。對不適合手術的肺癌患者,隨著醫(yī)學科技水平的發(fā)展與新技術、新藥物的研發(fā)上市,有其他更好的替代治療方案可以選擇。
一般來說,6~7毫米的低密度純磨玻璃結節(jié)不做任何處理,腫瘤相對靜止期會比較長,也就是倍增時間也比較長,腫塊5年也有可能不發(fā)生變化;甚至有部分患者隨訪發(fā)現(xiàn)腫塊逐步縮小甚至自行消失。所以,對特別年輕患者應當多方利弊權衡,不應貿然選擇手術治療。
目前臨床CT技術能夠發(fā)現(xiàn)的最小結節(jié)一般為1.5~2毫米,對大于2毫米的結節(jié),普通CT就可以比較精準地將信息提供給醫(yī)生,做出準確結論后,再評估患者是否需要手術、做什么樣的手術,還是需要觀察和隨訪。
國際標準ASCO指南建議,結節(jié)達到6毫米以上才有必要切除,采用以手術為主的多學科治療方案。如果在進行大結節(jié)切除手術時,在同側影像學上發(fā)現(xiàn)了4毫米結節(jié),特別是出現(xiàn)了血管浸潤,可以順帶把小結節(jié)也切除。但這并不是指為了切除4毫米的肺結節(jié),就進行手術。需要強調的是,如果發(fā)現(xiàn)小于6毫米的小結節(jié),雖然不需要做手術,但仍需要重視它。如果它在長大,就需要后續(xù)處理;如果它不變或者縮小,就可以不用太過擔心。
成都醫(yī)學院第一附屬醫(yī)院
副主任醫(yī)師李書平