居家清潔你做對了嗎

董家華 楊文靜

家是人們居住、工作、學習和娛樂的重要場所，也是人們停留時間最長的室內空間。居家生活中，家庭環境衛生與身體健康關系密切。定期對住宅進行深度清潔是保證良好居家環境、保障身心健康的必要措施。一起來看看居家大掃除的攻略吧。

打掃地面衛生時，要照顧到每個角落。如使用吸塵器，應選擇出風口帶過濾裝置的，這樣可以避免二次污染。如用掃帚，要輕推、輕掃，最好是濕式清掃。盡量不要使用塵撣之類的工具，不僅起不到清潔作用，反而會使灰塵懸浮到空氣中。

清洗空調的重點是濾網。清潔時，首先拔掉電源，打開空調外蓋，向上輕提取下左右兩側的濾網。將濾網放置在水龍頭或花灑下，滴上清洗劑，用刷子清洗干凈。之后將濾網放置在陰涼通風處，自然晾干。可以使用空調專用清洗劑，也可以使用84 消毒液和水按照1 ∶ 9 的比例混合，從上到下噴洗散熱片及出風口的風輪，然后擦干凈。內部清潔結束后，用軟毛刷刷洗出風口。之后將濾網、外蓋、出風板按順序裝好，再用軟毛巾擦拭空調外蓋。全部完成后，插上電源，打開制冷模式，通風半小時即可。

如需對空調進行消毒，可使用噴壺將消毒液以霧狀形態噴灑到空調外殼、濾網、散熱片及出風口。間隔半小時后，再進行一次消毒。消毒后一定要再次清潔空調，對濾網和散熱片進行擦洗，防止消毒液殘留在空調上，對人體健康產生危害。

臥室內常用的地毯、床上用品等都是容易滋生螨蟲的地方。高溫清洗或陽光下暴曬能有效除螨。此外，也可以使用除螨噴霧或除螨儀對螨蟲進行清除。

清掃時注意開窗，加強室內通風換氣，保持室內干爽。有兒童的家庭，要定期清洗晾曬毛絨玩具。

廚房是油漬重地。將半勺面粉、1勺洗衣粉、2 勺白醋、3 勺白酒和適量水攪拌后，即可用來清洗油壺、抽油煙機、廚房瓷磚等。煤氣灶表面的油垢，也可先用溫米湯涂在其表面，稍干后用濕布擦拭干凈。臺面、櫥柜的表面可用含氯消毒劑擦拭或噴灑消毒。

餐（炊）具清除食物殘渣、清洗后，若還想進一步消毒，可煮沸或使用流通蒸汽蒸煮15 ～ 30 分鐘， 或采用熱力消毒柜等方式消毒。鍋具上出現的難以清除的黑色污垢，可用洗潔精、番茄醬、水以1 ∶ 2 ∶ 3的比例混合、攪勻后， 倒在鍋具表面污垢處輕輕擦拭。

清理冰箱時，應斷電后對冰箱內部進行除冰、清洗、殺菌、消毒。可選用高效的冰箱專用消毒劑（主要成分為食品級過氧化氫）或季銨鹽消毒劑。清洗時不要忘記對冰箱內部的滴水槽、隔板槽等位置進行消毒或擦拭。

清掃衛生間時，應開窗保持通風，不能自然通風的可采用排氣扇等機械通風。衛生間的面盆、墻壁、瓷磚、水龍頭、肥皂盒等處的頑固水垢，可用水垢清潔劑，或用鹽加醋以1 ∶ 3的比例混合攪勻后，進行擦洗。

馬桶墊圈最好勤換勤洗，用久了會滋生細菌。清潔馬桶時，可用有效氯濃度為500 ～ 1000 毫克/ 升的含氯消毒劑或其他有效的消毒劑擦拭或噴灑消毒，噴涂后30 分鐘用清水清潔。

這里提到的含氯消毒劑不用單獨購買，將5% 濃度的84 消毒液和水按照1 ∶ 49的比例混合即可。

馬桶內部日常清潔可以考慮在馬桶水箱中放入固體緩釋消毒劑。清潔馬桶的刷子使用后應掛起來晾干。

衛生間地漏是容易藏污納垢的地方，但在清掃時容易被忽視。清理時可打開地漏蓋，清理掉內部的頭發等雜物后，用廢牙刷蘸取清潔劑來刷洗，接著用不少于500 毫升的清水沖洗，然后倒入有效氯濃度為2500 毫克/ 升的含氯消毒劑（5% 濃度84 消毒液和水按照1 ∶ 19 的比例混合）10 毫升（1瓶蓋），30 分鐘后再倒入清水。

新購買的洗衣機使用半年后，建議每兩到三個月定期進行清潔消毒。洗衣機的清潔可使用洗衣機槽專用清潔消毒劑，按照清潔劑說明操作。一般是將清潔劑和消毒劑倒入洗衣機內筒，選擇正常洗衣模式，加水到最高水位并洗滌4 ～ 5 分鐘，關閉電源，浸泡1 ～ 3小時后進行排水，之后再按照日常洗滌模式清洗一遍，最后用干毛巾將內筒擦干。也可將500 毫升白醋倒入洗衣機內桶，加水到3/4 水位，浸泡2 ～ 3小時，然后按洗衣模式正常清洗一遍。部分洗衣機配備高溫殺菌和臭氧除菌功能，也可直接對洗衣機進行消毒。

最后要提醒的是，每次大掃除結束后，要記得開窗通風半小時。