夏季易發的皮膚病及預防措施

◎孟昭群

夏天由于氣候、環境、日曬、蚊蟲叮咬等影響,容易引發一些皮膚病。因此，人們應引起足夠重視，及早地做好預防工作，以防患于未然。下面就介紹一些夏季常見易發的皮膚病及應對措施。

日光性皮炎：系皮膚暴露部位因強烈的日光長時間過度照射后引起的皮膚急性光毒性反應，主要表現為皮膚發紅、發燙、灼痛、輕度脫皮等，通常在3~6個小時后呈現出來，幾天后顏色逐漸變淡、消退，易遺留色印。

應對措施：盡量避免上午10點至下午2 點之間在強烈陽光下直接暴曬，因為這段時間的陽光最強，紫外線最具殺傷力，對肌膚的傷害最大。當必須在烈日下進行活動時，應注意采取適當的防曬措施。時間不宜過長，應循序漸進，逐步增加照射量。如果發現皮膚有曬傷，可立即用冷水或冰牛奶對患處進行濕敷，每次20 分鐘左右。也可外用保護劑如各種潤膚劑、爐甘石洗劑等。

蟲咬皮炎：好發于暴露部位，主要由蚊、毒蛾、毛蟲、螨蟲等各種毒昆蟲叮咬、接觸其毒液或接觸蟲體的毒毛所致。發病初期皮膚出現丘疹、風團、紅斑、水皰等明顯癥狀。自覺奇癢、灼痛，一般無全身不適，嚴重者可有惡寒發熱、頭痛、胸悶等全身中毒癥狀。

應對措施：在野外、樹林、雜草叢生地或潮濕處，應盡量減少皮膚暴露，皮膚暴露處應涂抹防蟲藥物。夏季炎熱流汗過多，經常清洗身上的汗味，可以有效避免蚊蟲叮咬。一旦被蚊蟲叮咬后，應及時用肥皂水清洗接觸部位，也可外用清涼止癢制劑，如風油精、花露水等，或外涂激素類藥膏，必要時服用抗組胺類藥物，注意切勿搔抓，以免感染。

細菌性皮膚病：常見的有毛囊炎、膿皰瘡、癤腫和丹毒等。由于夏季氣候炎熱潮濕，人體皮膚本身就有很多條件致病菌，細菌特別容易在潮熱多汗的環境中迅速繁殖，容易引起細菌感染。再加上毛囊皮脂腺堵塞，引起繼發感染，從而導致這類皮膚病發生。皮損初期大多表現為紅色丘疹，數天內中央出現膿皰，周圍有紅暈，膿皰干涸和破壞后形成黃痂，痂皮脫落后一般不留瘢痕。

應對措施：勤洗澡，盡可能保持皮膚清潔、干燥，勤換衣服，多待在涼爽通風的地方，多飲水，避免汗漬和細菌感染。若已患病，應在專科醫生指導下外用抗生素軟膏，嚴重時應口服抗生素。

摩擦紅斑：又稱褶爛、間擦疹，是指腹股溝、腋下、臀溝等皮膚的皺褶部位，由于溫暖、潮濕、互相摩擦等刺激引起皮膚淺表部位的急性炎癥損害，好發于夏日濕熱季節。皮疹為紅斑、丘疹，部分呈水皰、膿皰狀態，繼而糜爛、滲出，邊界有浸軟發白的鱗屑。

應對措施：如僅有紅斑，可外用爐甘石洗劑；紅斑伴輕度糜爛，可外用派瑞松；若潮紅、糜爛、滲液較多，用3%硼酸液濕敷。若伴發細菌或念珠菌感染，用相應的藥物治療，如外用夫西地酸乳膏、百多邦或派瑞松。同時應經常洗澡，保持皮膚的干燥清潔，避免用肥皂、熱水擦洗，注意盡量減少皮膚皺褶部位的摩擦。

鄭重提醒，所涉及的用藥均應在皮膚科醫生指導下選擇應用。