科技賦能提升教學效果

裴連軍 李國占 李芳 齊皙 劉新華

將科技賦能與體育課堂相融合是落實“教會、勤練、常賽”要求的有效方式，不僅可以減輕體育教師負擔，更好地落實以學生為主體，引導學生主動思考、自主評價，全面提高學生的教育認知、自我能力認知以及對科學鍛煉、學習內容的理解，助力學生掌握體育與健康的基本知識和運動技能、形成終身鍛煉的意識和習慣。本文從發展學生自主學練水平、提高學生競賽水平、引導學生自主評價等方面，探索科技賦能融合構建智慧體育的學、練、賽、評。

一、巧用“打卡”，激發學練

《義務教育體育與健康課程標準（2022年版）》［以下簡稱《課程標準（2022年版）》］提出運用信息化教育手段和方法。在教學中，根據學生身心發展特點，積極開發與利用多種現代信息技術，開展微課、慕課、翻轉課堂等教學，幫助學生通過線上線下相結合的方式，打破學習的時空壁壘，拓寬體育與健康課堂的學習視野。教師在體育課堂中也可以依托教學資源平臺中的相關教學視頻，通過智慧大屏更直接有效地向學生傳遞信息，如，教學內容技術動作的視頻導入、重點動作的示范講解視頻以及技戰術分析視頻等。視頻可作為該次課的教學輔助材料，促進課堂內容的導入，便于學生更直觀地掌握相關信息，促使學生初步建立正確的動作表象，為提高體育課堂教學水平及效果奠定基礎。

《課程標準（2022年版）》要求課內外有機結合，指導學生學會基本運動技能、體能和專項運動技能，提供更多時間讓學生進行充分練習，鞏固和運用所學運動知識與技能。通過體育教師對運動數據相關知識的科普、科技賦能與體育課堂的融合，使學生能夠更直觀地掌握自身運動狀態，積極參加校內外的體育鍛煉。除了學校每日體育課外，智慧體育平臺還貫穿大課間、課后鍛煉、社團及校運動隊訓練等。通過智慧大屏呈現在校每一名學生的各項運動數據，充分落實發揮數字教育的輻射引領作用，根據數據分析，做好智慧體育校園及課堂的因材施教。

體育教師可根據學生身體情況及各項數據指標，為學生建立個性化體育鍛煉打卡模式，教師通過設備監測學生運動的相關數據，給予鍛煉指導。如，肥胖學生可通過慢跑、游泳、跳繩等有氧運動提高卡路里的消耗；肌肉耐力不足的學生可通過采取強度小，負荷時間長的鍛煉方式提高身體耐力水平；力量不足的學生可通過適當改變負荷重量的無氧運動來提高肌肉力量等。學生通過打卡的模式進行鍛煉，使學生體驗運動帶來的樂趣及成就感，提高自主能力和主動學練的水平。

同時，智慧體育平臺也可以結合AI技術賦能測試設備（自助智能測試儀器），豐富智慧體育課堂，提高體育課堂測試效率。AI測試設備可供學生進行自助式測試、體育數字化呈現、自動數據分析、成績上報查詢等。通過“開放式、自助式”的測試模式，讓學生可以在無干擾的情況下自助測試，測試成績自動上傳平臺，系統可自動根據學生每個項目的最好數據，生成學生體質健康測試網的所需成績。自助智能測試儀器反饋的數據，也可使學生實時掌握體測成績，根據成績改進練習方法，促進學生增加練習時間，提高練習效果。教師根據體測結果及分析報告，為學生提供科學運動的鍛煉指導，提升學生身體素質和運動技能，發揚刻苦學練的精神，逐漸養成“校內鍛煉1小時，校外鍛煉1小時”的習慣，為打造智慧化的體育校園奠定基礎。智慧體育校園注重發展學生的主觀能動性，學生通過智慧平臺及自助智能測試儀器的使用提高自身學練水平，做到有效果的“練”。

二、巧用監測，豐富賽事

智慧體育不僅支持學校每日體育課，包括學校競賽隊伍的組建及各類體育賽事，以鼓勵學生參與形式多樣的展示或比賽，讓學生在參與競賽的過程中體驗體育的精神和魅力，使學生跑起來、笑起來、身心健康起來。

學校可通過智慧體育平臺監測學生參加各類運動項目體育節、春秋季校運動會及各專項運動技能比賽等。如，在開展校籃球班級聯賽時，體育教師可借助智慧平臺實時監測場上學生的心率、運動強度、運動密度等相關信息。根據數據反饋，調整在場上比賽的陣容，結合戰術及時提出暫停或換人的請求。通過信息化的大數據分析，有效調整比賽中的運動負荷，組織開展合理的體育競賽。以競賽為動力，提高智慧體育成效。

此外，利用人工智能技術測試設備，學校可在體育課堂、大課間、課后鍛煉期間開展體質健康測試項目的比賽。如，仰臥起坐、引體向上、立定跳遠等，以體育競賽的形式，提高學生體質健康水平測試成績。學生根據電子化的成績記錄與分析，更快地掌握自身體質健康測試水平及相對應的分數，在體育教師的指導下，進行合理的體育鍛煉。同時，這種以賽促練的形式，可以有效培養學生拼搏向上、積極進取的意志品質，更直接有效地提高學生體質健康水平；通過可視化成績分析，高效直觀地呈現競賽成績，取代紙質版成績記錄單及成績公示表，更好地為成績統計、成績分析、鍛煉決策提供便利。運用信息化教育手段和方法，提高學生的競賽水平，培養學生良好的體育精神、體育道德和體育品格，做到有水平的“賽”。

三、巧用反饋，提升效果

體育教師通過智慧體育平臺數據，跟蹤了解學生的體育鍛煉頻率、鍛煉時間、鍛煉強度等，同時找到學生在鍛煉中出現的問題，依托智慧體育平臺，將智慧平臺數據與教師評價反饋相融合，構建人工評價與智能數據相結合的評價體系。教師也可通過該評價體系全方位多角度地對學生鍛煉效果進行評價，在確保評價數據來源真實有效的同時，提升體育鍛煉的質量及效果。

[本文系北京教育學院學員教改課題“中學體育課運動負荷監測與評價的研究”（課題編號：XYJG2022-47）階段性成果]