青少年常見疾病的檢查及預(yù)防

陳丹

青少年是人生中較為關(guān)鍵的一個(gè)時(shí)期，與此同時(shí)也是最不穩(wěn)定的時(shí)期。及時(shí)檢查青少年常見病，再采取預(yù)防和治療措施可促使其健康成長(zhǎng)。

近視

由于電子產(chǎn)品的廣泛使用以及用眼不當(dāng)?shù)葐?wèn)題，我國(guó)越來(lái)越多的青少年出現(xiàn)了近視。

檢查：屈光狀態(tài)檢查。

防控：近視防控需要綜合考慮以下因素。其一，用眼習(xí)慣；其二，采光照明；其三，讀寫距離；其四，戶外活動(dòng)；其五，電子產(chǎn)品的使用。通過(guò)對(duì)青少年實(shí)施屈光檢查，再根據(jù)檢查結(jié)果建立操作標(biāo)準(zhǔn)，對(duì)預(yù)防近視具有重要價(jià)值。家長(zhǎng)需注意嚴(yán)格控制青少年使用電子產(chǎn)品的時(shí)間和讀寫距離等，適當(dāng)增加青少年戶外活動(dòng)時(shí)間。各個(gè)教育部門以及學(xué)校需完善眼保健制度，每學(xué)期至少開展2次視力監(jiān)測(cè)。除此之外，需按照規(guī)定加強(qiáng)體育鍛煉，從而促使青少年身心健康。

青春期肥胖

隨著現(xiàn)代生活水平的提高，青春期肥胖問(wèn)題日益加重。青春期肥胖會(huì)導(dǎo)致青少年身體素質(zhì)下降，最終影響其日常學(xué)習(xí)和生活。一般情況下，肥胖青少年活動(dòng)時(shí)極易出現(xiàn)心慌氣短，甚至出現(xiàn)頭暈以及頭痛等。導(dǎo)致青春期肥胖發(fā)生的原因有：其一，遺傳因素；其二，內(nèi)分泌紊亂；其三，體力活動(dòng)不足；其四，攝取熱量超過(guò)自身所需。

肥胖人群的血脂水平經(jīng)過(guò)檢驗(yàn)發(fā)現(xiàn)：膽固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白膽固醇上升，高密度脂蛋白下降。肥胖還會(huì)誘發(fā)膽結(jié)石、胰腺炎以及高血壓等疾病。

有關(guān)研究顯示，肥胖是發(fā)生糖尿病的常見危險(xiǎn)因素之一。一項(xiàng)健康營(yíng)養(yǎng)調(diào)查表明，超重人群的糖尿病發(fā)生率是正常體重人群的3倍左右，不利于青少年身心健康發(fā)展。肥胖引發(fā)糖尿病的主要原因?yàn)椋阂葝u素抵抗、瘦素抵抗、壞死因子過(guò)多等。

檢查：按照體重指數(shù)量表進(jìn)行檢查（超重：體重超標(biāo)10%；輕度肥胖：體重超標(biāo)20%；中度肥胖：體重超標(biāo)30%；重度肥胖：體重超標(biāo)50%）。南方人標(biāo)準(zhǔn)體重=（身高（厘米）-150）×0.6+48。北方人標(biāo)準(zhǔn)體重=（身高（厘米）-150）×0.6+50。

防控：其一，提高對(duì)肥胖的認(rèn)知，對(duì)青春期肥胖人群加強(qiáng)健康教育，使其明白肥胖發(fā)生的原因以及對(duì)機(jī)體所產(chǎn)生的危害；其二，避免產(chǎn)生自卑感，需積極和同學(xué)、朋友來(lái)往，多多參與社交活動(dòng)，尤其要多參與體育活動(dòng)，盡量消耗體能；其三，選擇合適的減肥方式，能量的來(lái)源主要為碳水化合物、糖和脂肪等，如果需要減肥則需盡量少吃上述食物，最終加速脂肪分解，減輕體重；其四，合理運(yùn)動(dòng)，通常中等強(qiáng)度的有氧運(yùn)動(dòng)效果比較理想。

口腔疾病

隨著人們飲食習(xí)慣的變化，口腔疾病發(fā)生率呈逐年上升趨勢(shì)。口腔疾病對(duì)于青少年的成長(zhǎng)產(chǎn)生較大負(fù)面影響，如牙周炎未能及時(shí)治療會(huì)誘發(fā)心血管組織感染。牙齒畸形則會(huì)對(duì)青少年的顏面產(chǎn)生較大負(fù)面影響，使其極易出現(xiàn)自卑心理，最終不利于其生長(zhǎng)發(fā)育。

常見口腔疾病：其一，牙頜畸形；其二，齲齒；其三，牙釉質(zhì)發(fā)育不完全；其四，牙髓炎；其五，牙齦炎；其六，牙周病等。

檢查：醫(yī)生根據(jù)青少年的身體發(fā)育狀態(tài)開展體格檢查、血常規(guī)檢查和影像學(xué)檢查等。

防控：其一，在日常生活中應(yīng)多注意合理用齒，不良的用齒習(xí)慣（如長(zhǎng)期吃柔軟的食物和大量含糖的食物、不注意口腔衛(wèi)生、牙齒經(jīng)常咬硬物等）會(huì)導(dǎo)致青少年口腔疾病發(fā)生，因此需加強(qiáng)口腔健康教育，糾正青少年不良用齒習(xí)慣；其二，定期進(jìn)行口腔清理，清理附著在牙齒表面的牙菌斑以及牙結(jié)石等，通過(guò)有效洗牙可預(yù)防口腔疾病發(fā)生。

青少年的常見疾病比較多，需要根據(jù)其具體情況開展針對(duì)性檢測(cè)，再及時(shí)進(jìn)行預(yù)防。