多巴胺穿搭 等

多巴胺穿搭

在醫學領域，多巴胺是一種神經傳導物質，用來幫助細胞傳送脈沖的化學物質。這種腦內分泌物和人的情欲、感覺有關，它傳遞興奮及開心的信息。而多巴胺穿搭是指高飽和度、高明度的絢麗穿搭，或是低飽和度、高明度的治愈配色穿搭，以此呈現出輕快明亮、元氣活潑的氛圍。色彩艷麗的衣服洋溢著青春的氣息，能夠帶來積極的情緒，激發出“快樂荷爾蒙”！

評析：我們可以在社交平臺上看到風格迥異的男女老少穿著鮮亮的衣服，展現著富有感染力的笑容，那畫面讓人覺得像是掉進了剛剛打翻、正在相互交融的顏料里。我們也被滿目的色彩吸引，而色彩刺激著多巴胺的分泌。這也正映照了歌德的話：“一切生物都是向往色彩。”

15歲少女因減肥去世

2023年3月的一天下午，深圳市兒童醫院轉運中心接到東莞市某醫院的一個15歲女孩，她重度營養不良、呼吸衰竭，已經失去意識。據女孩的爸爸說，女孩自大年初三以來，近50天沒吃過東西只喝水。她身高165厘米，而體重僅有24.8千克。這個女孩在六年級的時候開始減肥，因為她暗戀了一個男孩，但是那個男孩喜歡一個比她瘦的女孩，所以她陷入了一種盲目的攀比心態，從節食到絕食，最終患上了一種自己完全失控的精神性疾病：神經性厭食。父母強制帶女孩去過很多趟醫院，但第一次去，她就試圖跳車，開了四五次車門。到了醫院被強制拖進病房，她就用花灑砸腦袋，嘗試跳窗……ICU里20多天的搶救，依然沒能喚醒那個活潑可愛的少女。

評析：希望每一個人都能正確地對待自己，畸形的“以瘦為美”不可取。愛自己的出發點就是接受自己的一切，破除身材焦慮的枷鎖，不要通過節食或者暴飲暴食等極端行為傷害自己的身心健康。

從廚師到高校教師，他23年的奮斗史火了

只有初中學歷的廚師韓雷，自考專科到本科，考研后又讀博，最終畢業于南開大學，成為一名高校教師。天津中德應用技術大學韓雷老師的經歷打動了不少網友。2002年9月末的一天，韓雷決定從工作的飯店離職。一開始，大家都勸他說這樣做不值得，他回答“想去試試”。而他求學想法的萌芽是偶然聽到飯店里的外國員工用英語交流，他聽不懂，但想聽懂。從2002年到2006年，韓雷給自己安排了“雷打不動”的學習日程，3年多后，韓雷把英語自考專科和本科課程全部修完，提前一年拿到了畢業證。韓雷不停地給自己定下更高的學業目標，同時把“重復”這一心得貫穿到每一個學習階段。39歲那年，韓雷博士畢業，隨后成為一名高校教師，他說：“我很喜歡站在講臺上的感覺。”

評析：韓雷也經歷過考研落榜和考博失敗，但他說：“那又怎樣，只要我開始了，只要不停，就永遠在進步的道路上，哪怕是每天僅僅進步一點點。”可見，優秀是一種習慣，做事認真的人做什么都會成功。