王燕
對備孕的小夫妻來說,當看到驗孕棒上的“兩道杠”,那種喜悅無法用語言描述。當孕媽媽還沉浸在喜悅之中時,某一天就會迎來懷孕的第一個驚嚇,即孕吐。在大眾認知中,懷孕后嘔吐是正常情況,過一段時間就好了,不會造成什么影響。實際上,有一部分女性孕期會發生劇烈的嘔吐,甚至影響正常飲食;長期如此可能會引發酮癥酸中毒,不僅嚴重危害孕婦身體健康,還可影響腹中胎兒的健康及發育。大眾對孕期劇烈嘔吐、酮癥酸中毒的誘發原因、臨床癥狀、危害等知識了解程度并不多,因此備孕或是懷孕后需要增加相關知識儲備,能夠增加對疾病的認識,盡早進行有效干預和自我護理,降低不利影響,保證母嬰健康。
孕吐屬于妊娠期一種正常的生理現象。孕吐的主要原因包括以下幾個原因。(1)懷孕后女性雌激素水平發生顯著變化,超過身體耐受程度,引發嘔吐。研究認為孕吐和人絨毛促性腺激素水平關系密切,如果人絨毛促性腺激素異常增高,則會發生孕吐;其水平顯著降低后,孕吐會停止。(2)還有研究認為,孕吐屬于母體的一種免疫反應,女性的身體將胚胎作為身體中的異物,會發生排斥,進而產生過敏反應,引發嘔吐。
一般情況下,孕吐從懷孕4周開始程度逐步增加,8~9周最為嚴重,10~12周后則會有所緩解。但是不同體質的孕吐反應也不相同,有的女性在剛懷孕的2周就會有孕吐反應。大部分孕婦早期輕微孕吐均可耐受,不需要進行治療或是處理,可以逐步得到緩解,不會影響正常的生活飲食及母嬰健康。
如果懷孕后孕吐較為嚴重,惡心嘔吐情況頻繁出現,嘔吐物中伴有膽汁或是咖啡狀物體,甚至影響正常的飲食,則被稱為妊娠劇吐。孕婦因為無法進食、水分缺乏導致電解質紊亂,會代謝體內脂肪,體內生成丙酮且大量聚集,導致酮癥性酸中毒。其主要臨床表現有身體疲乏、四肢無力、重度口渴、頻繁飲水及排尿,還會合并不思飲食、惡心嘔吐、腹部疼痛不適,甚至可能合并頭疼。如果病情未能及時得到控制,可能引發深大呼吸且呼氣有爛蘋果味,體重持續減低。在這種病理狀態下,孕婦的中樞神經系統無法正常運轉,會引發疲倦、嗜睡、周身疼痛、意識不清甚至昏迷等癥狀。臨床通過血液檢查,明確血糖、尿酮體、血酮體、血pH值、二氧化碳結合力等指標,可以準確判斷疾病情況及嚴重程度。
(1)酮癥酸中毒會導致孕婦酸中毒、不同程度脫水、電解質紊亂,繼續發展則會導致神經功能障礙或循環衰竭。(2)異常增高的酮體和血糖會對胎兒造成影響。發生于孕早期,會增加畸形風險,孕晚期則會影響子宮胎盤血流,無法為胎兒輸送足夠的血氧,甚至導致胎兒死亡。還有研究認為,孕期酮癥酸中毒會對胎兒中樞神經系統和智力水平產生一定影響。
孕期發生劇烈嘔吐時,會引發多種不良狀況,孕婦萬不可嘗試忍耐,要到專業醫療機構接受檢查和治療。對程度較輕者,遵醫囑口服維生素B6可緩解。確診為妊娠劇吐,需要接受規范治療,靜脈滴注補充糖分、維生素和電解質等,并遵醫囑使用止吐藥物;情況嚴重時甚至需要終止妊娠,以保證孕婦生命安全。不過,通常接受規范治療后,嘔吐情況會得到緩解,也不要過于擔心。
除規范治療外,孕婦要進行飲食自我調節,盡量保持少食多餐,一日建議五餐或六餐,降低胃部負擔,避免發生嘔吐。減少攝入辛辣、油膩和刺激食物,多攝入富含鋅、鐵、優質蛋白和B族維生素的食物,滿足機體營養需求。孕婦可細心觀察不會造成嘔吐的飲食,增加其食用量。此外,可以利用健康食物緩解嘔吐感,如梅子、果干、蘇打餅干、水果等。嘗試心理暗示,如寶寶想吃一些水果,寶寶想喝一些雞湯,今天嘔吐改善很多,等,以保持積極心態,緩解嘔吐造成的心理壓力。建議家人多給予關愛,可以陪同進行適當運動,改善情況和身體狀態。此外還可以利用中醫穴位按摩或是穴位敷貼等方法緩解惡心嘔吐。