小學生心理健康教育的開展與思考

☉沈玉紅

當前，學生出現心理問題呈上升趨勢，對學生的成長與發展造成了直接影響，也給教學活動的順利開展帶來了困擾。為了解決這一問題，教育部門要求各級學校開展心理健康教育，通過理論知識的有效教授，使小學生掌握解決不良情緒的方法，為其健康的成長與發展奠定良好基礎。但是想要使心理健康教育發揮出其最大效用，教師就需要采用科學可行的方法。本文對此進行了深入研究，旨在提高心理健康教育的教學效果。

一、開展小學生心理健康教育的必要性

小學生處于身心發展的重要階段，各項能力處于發展之中。就其心理發展而言，主要體現在智力及思維兩個方面［1］。而受年齡的影響學生的思維發展會出現一些不同，例如，低年級學生的思維多為形象思維，隨著年齡的增長，其思維創新性、靈活性得到了有效發展，且逐漸向抽象邏輯思維發展。三至六年級是學生道德言行發展的關鍵時期，其可對學生接下來的學習與發展造成直接影響。所以，通常學校會將心理健康教育設置在這一階段，以幫助小學生形成良好的心理健康品質。以另一個層面來看，小學階段的學生較為開放，具有較強的可塑性，所以會主動積極地與教師進行交流溝通。在這一過程中，教師可以了解學生的真實想法，從而對教學活動進行有效調整。此外，大多數學生將教師當作了自己的偶像，會對老師懷有崇敬心理，會不自覺模仿其言行。所以，這一階段是心理健康教育開展的最好時機，可以為學生接下來的發展奠定良好基礎。

二、當前小學生心理健康教育面臨的問題

（一）應試化誤區

心理健康教育的開展目的是幫助學生解決心理問題，使其健康成長與發展。而受一些因素的影響，部分學校將心理健康教育課程化，導致教師、學生將掌握相關知識當作重點，忽視了心理健康教育的教育性，在這種情況下，無法真正發揮心理健康教育的效用。例如，學生并不能通過心理健康教育形成良好的心理素質、掌握解決不良心理問題的方法。

（二）形式化問題

多數學校存在形式化問題，具體表現為：設置了心理咨詢室、開設了心理健康教育，配備了相關教師，但是，并未將其效用最大限度發揮出來。

（三）片面化問題

目前，小學心理健康教育存在片面化問題。心理健康教育是可以面向所有群體的，可為其身心健康提供保障，但是，受一些因素的影響，多數教師將重點放在了學生身上，忽視了自身及家長［2］。由于教師與家長在學生的成長與發展中發揮著重要作用，而學生會不自覺模仿家長及教師的言行。所以，如果教師和家長有不好的言行，則會對學生的心理健康產生不良影響。

三、開展小學生心理健康教育的方法

（一）更新育人理念，開展小學生心理健康教育

理念可對行為起到決定性作用，而行為可對教學活動的開展造成直接影響。在教學活動中，教師需要將更新育人理念重視起來，確保心理健康教育可以順利開展。但是，為確保學生可以在教學活動中有所收獲，教師需要將學生放置于主體地位，基于學生的實際情況，創新教學活動［3］。

例如，在開展教學活動前，教師需要花費一定時間了解學生的實際情況，內容包括但不限于：學生的身心發展規律、學生的個性愛好、學生的家庭情況、學生的內心世界等，通過這些內容分析學生在學習、生活中所真正需要的東西，并以此為重點設計教學活動。在進行課程開發與實施時，教師既要對教材內容進行深入挖掘，還要基于某些知識點進行拓展延伸，實現課內外教學資源的有機結合，在豐富教學內容的同時，為學生更好地學習提供保障。例如，教師需要在教學活動中，將學生的情感價值觀形成當作重點，確保其可健康、全面、協調地可持續發展。例如，教師可結合實際情況確定道德評價、建立以培養學生心理健康為中心的課程體系等，使學生對心理健康教育的內容進行深入了解，感知其在學習過程中發揮的重要作用，從而幫助學生樹立正確的意識及觀念，使其主動積極地學習課程內容，并樹立正確的價值觀念。

在心理健康教育活動中，教師需要及時更新育人理念，通過保障心理健康教育的整體性、情感性、發展性，將學生的潛能充分調動起來，為其可持續發展提供保障。由此可見，通過及時更新育人理念，可使教師將心理健康教育放置在重要位置，并采用科學可行的方法進行教學，確保學生對相關知識進行深入了解，并明確它在我們的成長與發展中發揮著怎樣的作用，從而幫助學生樹立正確的人生觀、價值觀、世界觀，為學生的健康成長與發展提供保障。

（二）開展主題活動，進行小學生心理健康教育

主題活動是小學教學活動的一種，其可將某一主題充分體現出來，使學生在參與教學活動的過程中獲得獨特的體驗及感悟，使其在潛移默化中塑造健全的人格。所以，在開展小學心理健康教育時，教師需基于實際情況進行主題活動的開展［4］。

例如，在開展調節情緒的相關知識教學時，教師可利用互聯網與學生進行溝通交流，使其發表自己在主題活動方面的看法。在了解這些內容后，教師可以基于學生的意見及看法進行主題活動的設計，借助其激發學生的參與興趣，使其主動積極地參與到主題活動中。就調節情緒的主題活動而言，教師可先利用多媒體技術呈現有關于不良情緒的內容，然后以此入手，引導學生思考這些不良情緒可能會帶來怎樣的危害。由于學生的想法是不同的，所以會在教學活動中說出不同的答案。例如，有的學生會說：“這些不良情緒可能會對周圍關心自己的人造成傷害。”有的學生會說：“這些不良情緒會使自己出現情緒偏激等問題。”有的學生會說：“這些不良情緒可能會使自己產生消極想法，從而使自己的身心健康受到影響。”……學生說完之后，教師可以進行總結：“你看，這些不良情緒可以對我們造成很大的影響。例如，傷害周圍關心自己的人、使自己產生消極想法、使自己出現情緒偏激等問題……那么你們知道應該如何正確對待不良情緒嗎？”這一問題觸及了學生的知識盲區，可能很多學生會在此時沉默。教師要抓住時機引入有關于不良情緒的內容，使學生主動積極地參與到教學活動中。在學生對相關知識有了一定了解后，教師可以引導學生基于所學內容開展角色扮演活動，通過“大戰不良情緒”幫助學生內化知識。又如，教師可以結合實際情況設立心理咨詢日，引導學生在心理咨詢日說出自己的心理問題，并予以針對性的心理疏導、心理治療，使其快速解決自己在學習生活中遇到的問題，并為其健康的成長與發展提供保障。由此可見，通過主題活動的有效開展，可以使學生在心理健康教育中獲得獨特的體驗及感悟，從而為其形成較強的心理適應能力，為其健康的成長與發展提供保障。但是，在開展主題活動時，教師需要盡可能選擇與學生的生活實際相符的內容，因為其可瞬間拉近學生與知識的距離，為主題活動的效用發揮提供保障。

（三）注重家校合作，進行小學生心理健康教育

心理健康教育應當滲透于學生成長的全過程，也就是說，教師應當與學生的家長取得聯系，通過家校合作開展高效的心理健康教育。從目前情況來看，教師與家長取得聯系的方法有：撥打電話、召開家長會、借助社交平臺等，教師可以結合實際情況進行方法選擇，并根據自己所選擇的方法選擇適合的話術，使家長參與到心理健康教育中來［5］。

例如，教師可以建立家長群，邀請各位學生的家長參與到家長群中，并定期在家長群中發布有關于心理健康教育的資料，內容包括但不限于：心理健康教育在學生的成長與發展中發揮著的重要作用、家長在學生心理健康教育方面發揮著的重要作用、常見的心理健康教育方法、哪些心理健康教育會對學生的心理造成直接影響等。在這些資料的熏陶下，家長可逐漸樹立正確的心理健康教育意識，并采用科學可行的方法進行心理健康教育。又例如，教師可鼓勵家長在家長群里分享自己在教育過程中遇到的問題或積累的經驗，通過交流溝通、互相配合，將心理健康教育的效率及質量有效提升。再如，教師可在家長群中定期分享一些心理健康教育的案例，使家長通過這些案例獲得啟迪，明確過分溺愛、過分忽視會對孩子造成怎樣的影響，并轉變自身的觀念及看法，通過有效的方式營造良好的家庭氛圍，幫助學生形成正確的價值觀念。通過重視家校合作，可充分營造良好的心理健康教育環境，使家長和教師通過配合為學生形成正確的價值觀念、健康的成長與發展提供保障。

（四）尊重學生個體差異，進行心理健康教育

世界上沒有完全相同的兩片葉子，也沒有相同的人。所以在心理健康教育工作中，教師需考慮到學生的差異，通過科學可行的手段，幫助學生樹立正確意識，使其個性化地成長與發展。同時，要尊重學生的個體差異，將學生接受教育的權利及義務充分發揮出來。

首先，在心理健康教育活動中，教師需明確，學生和自己同樣都是人，而教師僅是一個職業，自己和學生的差異僅是在人生閱歷、知識儲備方面，所以，需將學生放置于和自己同等的位置上，通過予以學生尊重，使學生主動積極地參與到教學活動中，并為其敞開心扉與教師進行交流溝通奠定良好基礎。

其次，教師需明確，以往的教育教學活動雖然可以完成心理健康教育內容的教授，但不利于學生健康成長與發展，因為很多學生只是對教學重難點進行了勾畫，并未理解其內涵。所以，在教學活動中需要采用適合的教學方法，確保每個學生都可參與到教學活動中，并在與教師交流溝通的過程中樹立正確的意識及觀念。就是說，需要使學生在教學活動中感受到教師對自己的尊重。

再次，教師需明確，民主管理班級可以將學生的主體地位充分體現出來，使其在教學活動中充分發表自己的意見及看法。同時，教師需注意，尊重學生需從人格、勞動、成績、隱私等方面入手。針對部分心理存在障礙的學生，教師要利用社交平臺給予其關心、愛護，使其明確教師是真的在關心自己，從而使其在“愛”的包圍下愿意敞開心扉，說出自己的故事。在了解學生的情況后，教師可采用針對性手段幫助心理存在障礙的學生樹立自尊自愛的意識，使其感受到自己的價值。例如，在教學活動中，教師需要對學生身上的閃光點進行挖掘，并通過鼓勵表揚使學生明確自己有怎樣的優勢，并為其健康成長與發展奠定良好基礎。又如，教師需要注重自己的言行，通過這種方式予以學生正面引導，學生逐漸樹立正確意識及觀念，更好地成長與發展。由此可見，在心理健康教育中尊重學生的個體差異，可以使學生實現個性化的成長與發展。同時，這種方式也有利于學生與教師之間形成融洽的師生關系。

（五）加強師生互動，進行心理健康教育

隨著時代的發展，學生成了教學活動的主體，而師生互動可以將學生的主體地位充分體現出來，并使學生在參與教學活動的同時加深對知識的印象。因此，在心理健康教育中，教師需將加強師生之間的互動當作一種策略，以此使學生感受到教師的關心與愛護，為心理健康教育的效用發揮提供保障，并使學生健康地成長與發展。

例如，在心理健康教育中，教師需做到把好“口”關，即說話的時候要慎重，切記不能信口開河。因為教師是課堂教學中的組織者，在學生心里，教師就是權威。如果教師未經思考便說出了可以對學生心靈造成傷害的話語，將會改變其命運。因此，教師需在表達之前進行深入思考，通過發揮自己的積極作用，幫助學生找到方向。又例如，在教學活動中，教師需要為學生提供展現自我的機會，使學生基于此樹立自信心，并感知心理健康教育的樂趣，通過探究協作，對心理健康教育產生興趣，為其今后的學習與發展打下堅實基礎。再如，教師需利用多媒體設備進行良好環境的創設，在激發學生學習熱情的同時，降低學生的心理壓力，提高心理健康教育的效率及質量。

綜上所述，心理健康教育的開展是必要的，心理健康教育的開展需要考慮到小學生的實際情況，要根據這門科目的特點，采用科學可行的方法，諸如更新育人理念、加強師生之間的互動、開展主題活動、注重家校合作、尊重學生個體差異等，助力于提高學生心理健康教育效果，為學生的健康成長與發展奠定良好的基礎。