生命中的“大腳丫”
——教育戲劇應用于小學生抗挫教育活動課設計

◎吳 涵（廣東省廣州市番禺區石樓鎮南派小學，廣州 511447）

【活動理念】

隨著自我意識的迅速發展，小學高年級學生越來越在乎他人對自己的評價。同時，隨著年級的升高，學業任務日益繁重，面對的人際交往情境日益復雜，學生難免在生活中遭遇挫折，部分學生缺乏應對挫折的能力，往往會因為他人的否定和自我的懷疑而陷入負面情緒之中，陷入未“挫”先折或一“挫”就折的狀態，繼而出現焦慮痛苦、絕望等情緒，甚至產生自殺的想法。因此，在小學階段培養學生的抗挫折能力是十分必要的。

根據《心理學大詞典》，挫折是指人類個體在從事有目的的活動的過程中，指向目標的行為遭受到障礙或干擾，需要無法滿足時所產生的情緒狀態。挫折包括挫折的情境、挫折的認知、挫折的反應三方面。挫折的認知在三個因素中最重要，挫折的情境和挫折的反應之間的聯系要通過挫折的認知來確定。只有當挫折的情境被主體所感知時，才會在個體心理上引發挫折反應。

教育戲劇是體驗式教學的一種變式，它通過特定的人物故事創造體驗式的教學活動，引導學生透過別人的故事發現、理解世界，引發自身的共鳴和思考。本課中，貝琳達的“大腳丫”暗喻人生中的種種挫折和困難。教師通過創設貝琳達的故事情境，聚焦學生面對挫折時的情緒狀態，引導學生對挫折情境形成正確認知，養成積極樂觀的心態。

【活動目標】

1.認知目標：學生認識到“大腳丫”象征著人生中的挫折和困難，“大腳丫”具有普遍性和兩面性：既會讓人產生失望、沮喪等情緒，也能使人得到鍛煉，獲得成長。

2.行為目標：學生為貝琳達尋找應對“大腳丫”的方法，思考自身應對“大腳丫”的方法。

3.情感目標：學生體驗“大腳丫”引發的負面感受，以積極樂觀的心態面對自身的“大腳丫”。

【活動重難點】

學生體驗“大腳丫”引發的負面感受，學會以積極樂觀的心態面對自身的“大腳丫”。

【活動方法】

教育戲劇法，小組討論法。

【活動對象】

小學六年級學生

【活動時長】

40 分鐘

【活動過程】

一、團體導入階段：大腳的魔法

師：在課堂開始之初，我會在這個空間里施一個小小的魔法。現在請同學們閉上眼睛，一覺醒來，你的兩只腳變成了這么大（見圖1），想象一下你的生活會發生哪些變化？

生1:我覺得上下樓梯的時候腳必須得橫著，因為豎著根本放不下這么大的腳，會摔倒的。

生2:鞋子襪子統統要換掉，因為根本穿不下。跑步應該也會很慢，大腳看起來是個麻煩。

生3：這么大的腳，走在路上會引來很多目光，這些目光中有可能是驚嘆，也有可能是嘲諷。

師：看來兩只小腳變成兩只大腳后生活會發生很多變化。今天的心理課就和這兩只大腳有關，讓我們一起走進貝琳達的故事。

設計意圖：活躍課堂氣氛，引發學生的興趣，為進入故事情境作鋪墊。

二、團體轉換階段：初識角色

教師說故事：有一個跳芭蕾舞的女孩名叫貝琳達。貝琳達喜歡跳舞，她每天去舞蹈學校認真地練舞，她跳舞的時候，姿態優雅，腳步輕巧靈活。

師：貝琳達今天又去跳舞了，她的表情會是什么樣子的？她會說些什么話？她會做什么樣的舞蹈動作？

活動一：定格畫面

請跟隨音樂《天鵝湖》在小組內盡情地舞動，當音樂停止的時候請選擇一個動作定住。當我拍你的肩膀時，說出貝琳達當時會說的話。

生4：今天，我又跳了最愛的天鵝湖舞蹈，感覺自己就像是一只小天鵝。

生5：我的腿抬起來的時候，似乎與天空相連！與天空打個招呼，今天又是元氣滿滿的一天！

設計意圖：學生在舞動中感受快樂情緒，和后續的挫折體驗形成對比。

教師說故事：可是，貝琳達有個大問題，嗯，應該說是兩個大問題：就是她的左腳和右腳。貝琳達不覺得自己的腳有什么問題，可是參加一年一度的芭蕾舞演員選拔時，問題就來了。

師：你覺得接下來會發生些什么？

生6：貝琳達的腳很大，在跳舞的時候把舞臺踩了一個窟窿，然后摔倒了。

生7：貝琳達剛走上舞臺的時候，還沒開始表演，就受到了臺下觀眾的嘲笑。

師：同學們的猜測都有可能，下面我們一起來看看發生了什么。

三、團體工作階段：再識角色

活動二：聲音拼貼+欲望彩虹

教師播放繪本中評委的聲音（配音），讓學生體會此時此刻貝琳達的感受。提問：聽了評委的評論，你覺得貝琳達的內心會出現什么想法呢？請完成《貝琳達的日記》。

貝琳達的日記（一）

今天，我站在舞臺中央，打算用我全身的力氣表演一場精美絕倫的舞蹈，但是評委很快打斷了我。他們的嘴忽上忽下，他們的手左右搖擺，他們的臉上寫滿鄙夷和不屑。

那一刻我感到委屈至極，這個世界的善意還在嗎？那種感覺就像花費幾周時間拼的拼圖被弟弟弄壞，我媽還怪我不懂事一樣令人挫敗。此刻我想說我還想堅持我的舞蹈夢，終有一天，我會證明給你們看，你們錯了。

貝琳達的日記（二）

今天，我站在舞臺中央，打算用我全身的力氣表演一場精美絕倫的舞蹈，但是評委很快打斷了我。他們的聲音很大，大到要穿透我的心臟，譏諷和嘲笑在我腦海中揮之不去。

那一刻我感到難過、心痛，像石頭堆滿了心房。那種感覺就像考了很好的成績，回到家卻無人理你，無人看見。此刻我想說難道大腳就不配跳舞嗎？我還要繼續跳舞嗎？好想哭。

設計意圖：通過半結構化日記，運用戲劇手法，引導學生充分感受并表達貝琳達遭遇挫折時的情緒，同時運用欲望彩虹折射出學生日常對待挫折的情緒狀態。

教師說故事：貝琳達很難過，難過了好久好久。她想或許那些評委說得對，這雙大腳真的不適合跳舞。

活動三：墻壁上的話+空椅子

所有人圍成一個大圈，代表房間的四面墻體。中間擺放一把椅子代表貝琳達。貝琳達躺在浴缸里，回顧這一天發生的事情，她似乎聽到了四面的墻開始說話，一邊是對她的鼓勵，一邊是對她的勸阻。請大家用接力的方式說出你作為墻體想對貝琳達說的話。要求：（1）一個聲音要比一個聲音大。（2）上一個人是鼓勵，下一個接力的人就是勸阻。（3）每人20 秒鐘。

課堂實錄（部分）：

生8（鼓勵）：貝琳達，你從會走路的時候就愛上了跳舞，在我們這個家里的每個角落都有你的身影，從這里跳到那里，有時候摔倒了又很快站起來，慢慢地，你跳得越來越好了，你輕盈優美的舞姿給我們這個家帶來了多少歡樂呀。真的就這樣放棄了嗎？這是你的夢想呀！你日日夜夜的夢！別放棄呀！

生9（勸阻）：呵呵，堅持夢想？說得倒是容易呀，你知道這一路要遇到多少嘲諷和譏笑嗎？他們嘲諷的聲音你不是沒聽到呀，繼續跳下去，你確定能受得了？是個鐵人也會難過的！隨著難過情緒積累得越來越多，沖破了極限，人是會垮掉的。貝琳達，我不想看到你垂頭喪氣、眼睛無光的樣子。貝琳達，放棄吧，人生成功的道路千千萬萬，你可以試試別的路途。

生10（鼓勵）：貝琳達，你最愛的是芭蕾舞呀！貝琳達，成長的道路必定伴有荊棘和挫折，再堅持一下吧。他們有什么資格指責你呀！貝琳達，我會站在你身后支持你，一直到你實現芭蕾夢的那一天！

師：聽了你們的話，貝琳達似乎有了新的決定。

設計意圖：學生作為貝琳達生活的重要見證者，提出對挫折情境的不同看法。

活動四： 兩難抉擇（放棄夢想/堅持夢想）

師：貝琳達多想忘記今天發生的一切，可是墻上的聲音就像刻在了腦中一樣，怎么也揮之不去。她拉低了鏡子，直勾勾地注視著鏡子里的左腳和右腳，心中有一股說不出的滋味。同學們，經歷了這一切，假如你是貝琳達，你是選擇放棄芭蕾舞另謀他路，還是選擇繼續堅持跳芭蕾舞等待夢想發光？請同學們閉上眼睛，在音樂聲結束以后作出選擇。（30 秒后）請選擇堅持的站在左邊，選擇放棄的站右邊。

活動五：會晤角色

教師在兩難選擇的基礎上重新給學生分組。

提問：（1）為什么作出這樣的選擇？（2）這樣的選擇以后會面臨哪些問題？貝琳達該如何解決？

課堂實錄（部分）：

小組1（放棄）：我們小組選擇的是放棄芭蕾舞，因為我們覺得嘲諷聲太多的時候會讓人的內心備受煎熬，影響人的心理健康。如果陷入抑郁情緒，那之后的生活一定會非常辛苦。貝琳達可以換一種生活方式，比如練習寫作，成為作家。因為我們覺得在受到那么多的否定以后，貝琳達一定經歷了很多，一定有很多故事，這些故事可以寫成書。選擇成為作家也不是一條輕松的路途，貝琳達需要每天讀書和寫作，至少要花費四五個小時的時間。等到成為有名的作家后再跳芭蕾舞，那時候就不會受到那么多的嘲笑了。

小組2（堅持）：我們小組選擇的是堅持芭蕾舞，因為那是貝琳達的夢想呀。而且我們認為這件事情自始至終錯的都不是貝琳達，而是那些評論貝琳達的人。他們隨隨便便就否定別人，他們的這種行為是不尊重別人的。未來，質疑的聲音肯定還會有，貝琳達不用理會他們，要強大自己的心理，每天付出更多的時間練習。未來的某一天，貝琳達設計出了一種“大腳舞”，這種舞與眾不同，很受歡迎，她演出的票也很難買到。

設計意圖：引導學生說出選擇的原因，想象選擇會帶來的問題，提出解決方法。

四、團體結束階段：跳出情境，引導反思

活動六：時光機

師：10 年后，貝琳達坐在我們這間教室里，看到黑板上貼著的兩只大腳丫（再次呈現道具——兩只大腳，見圖2），她會說些什么？

圖2 大腳丫

課堂實錄（部分）：

生11：這對大腳丫也不是很大呀！大腳丫讓我人生的路變得越來越穩。

生12：大腳丫，雖然你們曾經令我傷心和難過，但是我現在要感謝你們，你們讓我的生活變得與眾不同；因為你們，我有了一個努力的人生。

生13：大腳丫，謝謝你們。曾經無數個夜里，我為你們傷心難過，但也因為你們帶給我的質疑和嘲諷，我變得如此的堅強和勇敢。你們是生命送給我的一份禮物，剛拆開時，我沒能體會到禮物的珍貴，直到今天，我才發現它的價值。

設計意圖：道具的第二次展示，使教學首尾相連。學生構想主角未來的生活，反思自身。

活動七：名人故事啟示錄+針對性提問

1.蘇炳添：短跑運動員的黃金年齡在25 歲左右，而32 歲“高齡”的蘇炳添卻在東京奧運會的半決賽中，跑出9 秒83 的成績，獲小組第一。

2.“最丑”模特呂燕：她出生于江西農村的一個貧困家庭。她是國人眼中的最丑超模，卻是外國人眼中美麗的東方女子。她說：“長得天生麗質，不如長得天生勵志?！?/p>

師提問：（1）你覺得“大腳丫”象征著什么？（2）你和貝琳達（或某位名人）有哪些相似的地方？（3）你的“大腳丫”是什么？在何種情境下會讓你矛盾、糾結和難過？通過這節課，你覺得今后該如何面對它們？

課堂實錄（部分）：

生14：“大腳丫”象征著成長路上的困難和挫折。如果能戰勝挫折，就會迎來春天；如果被挫折打敗，將會永遠處在寒冬中。

生15：我和貝琳達相似的地方是，如果有很多人質疑我，我也會和她一樣變得非常傷心和難過。未來，我也不會放棄夢想，遇到困難會主動尋求支持，比如我的爸爸媽媽。

師：就像同學們總結的那樣，每個人似乎都有自己的“大腳丫”，曾令我們傷心、令我們痛苦。在傷心和痛苦過后，我們應思考與“大腳丫”相處的方法，為自己的目標努力。

設計意圖：學生思考自己的人生故事，從中尋找應對“大腳丫”的方法。

活動八：詩話活動

師：請同學們默默送自己一首小詩，結束今天的課堂。

我曾經有過________________________的時刻，

又或許我將來可能會遇到__________________，

我想那只是在告訴我______________________。

今天，我明白了___________________________。

設計意圖：引導學生通過詩歌的形式，將挫折體驗和認識代入自己的人生經驗之中，升華對挫折的整體認知。

【活動反思】

本課為區級公開課，課堂效果較好，學生踴躍參與，反響熱烈。本課引入繪本《大腳丫跳芭蕾》，運用教育戲劇的形式使學生充分體驗人物的挫折處境和挫折情緒。道具大腳丫、音樂、配音等元素極大地調動了學生的主動性，增強了學生的體驗。其中，“貝琳達的日記”、“墻上的話”和“詩歌總結”等幾個活動使學生將感性思維和理性思維相結合，在體會人物感受的同時，主動思考應對挫折的方法和挫折對于個人的意義。

需要注意的地方：活動較多，上課需要把握好時間和節奏，同時要注意課堂紀律的管理。