培養特長　應從幾歲開始

王晨

新學期開始了，課外班又火爆起來。很多家長都想培養孩子的特長，那孩子的特長從多大開始培養合適呢？

音樂：學習音樂的過程有點像學習語言時的聽- 說- 讀- 寫。家長如果希望培養孩子的音樂能力，那么早于演奏技巧和讀譜能力之前發展的應該是樂感。在孩子小的時候，家長可以給孩子聽各種風格的音樂，之后是唱兒歌童謠，最后才是演奏樂器。

體育：學齡前可培養跑、跳、投、踢等基本動作技能和長期運動習慣，建議孩子每天的運動時間至少3 小時，其中戶外活動2 小時，中等以上強度活動不少于1 小時。建議學齡期兒童進行每天1 小時以上中高強度活動，包括每周≥ 3 次促進肌肉增長的抗阻活動。

幼兒可以參加早教類運動課。3 歲后可以參加體操課，開始學拍籃球。孩子在能單腳跳后，可以開始學足球前腳掌踩球、蕩球等動作。輪滑對腳踝、膝關節的穩定性要求較高，對膝關節的壓力比較大，建議4 歲后開始學。羽毛球、網球類運動需要反復練習揮拍，對肘關節、肩關節要求較高，不建議孩子年齡太小時開始學。單一體育項目具體開始學習的年齡因人而異，應根據每個孩子的關節是否在中線位、肌肉力量發育程度等來決定。

美術：美術可以促進孩子精細動作的發育和對色彩的感知力，能夠培養孩子的觀察力和想象力，對將來的寫作能力也有所幫助。家長給學齡前兒童報美術班時要注意，不要單憑孩子的作品來評估機構水平，更要注重課堂上是否有啟發式教學，以及孩子是否全程完全自己動手。

數學：家長若想培養孩子的邏輯思維能力，思維課不是唯一途徑。學齡前兒童可做一些認識平面和立體形狀及其相互關系的練習。家長也可利用常見實物做教具培養孩子數感、空間感及方向感，帶孩子玩走迷宮、找不同、七巧板等游戲。

英語：學語言最重要的是語感和發音，講究自然語境。學習的最終目的是讓孩子將來用英語時能本能地瞬間反應。孩子學英語，家長可以選擇英語班，也可以利用分級讀物，在日常生活中潛移默化地教。

需要注意的是，家長給孩子報線上課時要注意屏幕使用時間和近視預防。建議1 ～ 2 歲兒童不接觸屏幕；3 ～ 5歲處于幼兒園階段的兒童，每天屏幕使用時間控制在1 小時之內；學齡期兒童和青少年的屏幕使用時間每天控制在2 小時之內。