高昉潔：傷過更懂珍惜

接下來，何濟霆、譚寧將做客《明星會客廳》欄目。歡迎大家通過電子郵件badminton123@sina.com、新浪微博“羽毛球雜志”留言等方式提出各種有趣問題。被嘉賓選中最佳提問的朋友，還將獲得由嘉賓簽名的當期雜志一本。還等什么，趕緊提問吧……

健康打球最重要

傷勢恢復得如何？現在比賽后，受傷的地方還有反應嗎？受傷后，對打球的動作和打法有影響嗎？（云在青山水在瓶佑洪紀）（天涯看天）

我的傷早就恢復好啦！傷愈后，動作和打法都沒有什么影響。現在，我會更珍惜上場比賽的機會，最希望的是可以健健康康打球，在高級別賽事中有所突破。

復出前的傷病康復是怎么規劃的？復出后的訓練方式有什么不同嗎？（天賦羽鼓）

確實，經歷一次嚴重的傷病，會讓自己更加了解身體。受傷后，我打了很長一段時間的石膏，拆下后腳都是僵的，經過多次的康復治療才恢復過來。現在，我對腳踝的這個關節、那個肌肉啥的都有一些了解啦，也算是小半個略懂一二的隊醫。由于了解，現在對于身體訓練就會特別重視。陳（祈遒）導那天見了我還說：“你真的可以搬到力量房了。”

前面幾站是因為什么退賽？是嚴重的傷病嗎？現在連續作戰是不是身體還是會吃不消呢？（陸向前看、天賦羽鼓）

有時候，意外就是來得這么突然。在芬蘭北極公開賽賽前熱身訓練時，我崴腳了，這就使我退出了幾站比賽。

重回高級別賽場很開心

終于能打高級別比賽了，不過這也意味著會遇到更多高手，可能勝率也就降低了，會怎么對待這種落差呢？堅持下來的動力是什么？（克洛普浦）

之前復出的第一個目標就是要打進世界排名前32，獲得高級別賽事的參賽機會。常州中國公開賽就是第一站，能參加真的很開心。當時我是個E人，到了芬蘭500賽和法國750賽，我的內心肯定是個I人。不過，我會給自己足夠的信心。盡管高手變多了，但這也是我親手爭取來的機會，我能站在這里，就代表我有能力。

目前職業生涯中印象最深的對手是哪位？（deepblue毛球）

馬林，一是因為她打球霸氣，她是我第一反應想出來的球員。還有拉差諾，我很喜歡看她打球，覺得很流暢，很有觀賞性。

打馬林的時候，看她仍舊在巔峰，會不會對她的傷病恢復心生羨慕呢？（天賦羽鼓）

也不能說是羨慕吧，是發自心底的佩服。她做了兩次大手術，而且今年已經30歲了，還能恢復到這樣高的水平，這里面肯定有天賦，但更有努力的因素。

對你幫助很大的前輩或后輩是哪位？（姬龍飛今天跑路了嗎二點零版）

王適嫻——嫻姐！我跟她有很多接觸，她說話很直接，可以點醒我。

我算是比較樂觀的人

自己的性格偏e還是i？自覺是個樂觀的人嗎？特別是在受傷后，會不會對事情有新的理解？會不會沒有以前那么執著？（揚起塵土與心動的風）

我應該偏e一點，算是比較樂觀的。隨著年齡的增大（啊，這句話很傷人）、閱歷的增長，我越發感覺到自己對羽毛球這份事業的熱愛。小時候可能沒有想清楚很多問題，比如我從哪里來？我要到哪里去？但現在會越來越清楚在人生的每一個階段我需要做什么，我熱愛做什么。

為什么選擇了羽毛球？（穎）

小時候，父母給我報興趣班，很希望我學藝術體操這類柔美的項目。我真去了，練了一個月，每天都感覺特別不喜歡，發自內心覺得自己不適合練這個。誰知道，我的藝術體操教練的丈夫是羽毛球教練，于是她就把我推介到了羽毛球，沒想到我天天都練得很開心！

如果有機會打雙打，想和誰搭檔？（糖妮小蘿卜）

石宇奇。打羽超聯賽時，我倆在一個俱樂部，我經常調侃說要和大哥搭一次混雙。

單打組最活潑開朗的三位應該是？（揚起塵土與心動的風）

菲姐、菲姐、菲姐！

不打球的時候，會通過什么方式放松一下呢？（聽風天Wiindiing）

如果訓練后身體反應很大，會選擇去按摩。如果天氣不好，就在房間里宅著，追追劇。最近在看《慶余年》，大家都說我老土！如果天氣好，那肯定會出去，看看大自然的風景。

不是運動員的話，會做什么呢？（L關美亮）

我可能會選擇學樂器，但不會選擇鋼琴，會選古箏、小提琴、架子鼓之類的。

喜歡吃什么？推薦一樣你家鄉的美食吧。（連）

南京的美食可多了，我最喜歡吃烤鴨、鍋貼。南京的烤鴨跟北京的不同，北京的是卷餅吃的，我們南京的烤鴨是泡湯的，是咸的。大家有機會一定要去嘗嘗。如果能回家和爸媽吃飯，那我肯定不挑食，能坐在一起吃頓飯比什么都強。

對咖啡有什么研究？（麥）

我的工具有很多，咖啡機、磨豆的、膠囊、速溶等都有，但經常沒有時間自己做手沖。喝咖啡，我不喜歡太甜的，就喜歡苦的，咖啡哪有生活苦啊！

最佳提問：終于能打高級別比賽了，不過這也意味著會遇到更多高手，可能勝率也就降低了，會怎么對待這種落差呢？堅持下來的動力是什么？（克洛普浦）原因：這是我近期最開心的事，希望我能越來越好。

高昉潔的小檔案

綽號：肥肥、高姐

生日：9月29日

星座：天秤座

愛好：打卡特色地方，喝咖啡

最喜歡的食物：面包、甜點

其他喜愛的運動：乒乓球還行

喜歡的顏色：藍色

性格：活潑開朗

偶像：張寧

喜歡的歌曲：《裂縫中的陽光》

喜歡的影視：《慶余年》