你是電，你是光
——“宜電·心相印”活動(dòng)紀(jì)實(shí)

文/閆雪 翟娟 黃秋波

2022年以來(lái)，國(guó)網(wǎng)宜昌供電公司工會(huì)深入開(kāi)展520心理關(guān)愛(ài)工程，實(shí)施“宜電·心相印”計(jì)劃，著力打造“心苑”“心聲”“心語(yǔ)”三個(gè)心理關(guān)愛(ài)體系，開(kāi)展職工喜聞樂(lè)見(jiàn)的關(guān)愛(ài)活動(dòng)和內(nèi)涵深遠(yuǎn)的心理服務(wù)，以活動(dòng)增強(qiáng)凝聚力，以服務(wù)增強(qiáng)歸屬感，不斷提高職工的幸福感，讓個(gè)體的幸福感轉(zhuǎn)化為企業(yè)發(fā)展的活力動(dòng)力。請(qǐng)您隨著我們的筆端，走進(jìn)“宜電?心相印”環(huán)環(huán)相扣、情動(dòng)宜電的活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)。

第一現(xiàn)場(chǎng)：“心苑”深耕，直達(dá)家庭幸福的后花園

試問(wèn)嶺南應(yīng)不好。卻道，此心安處是吾鄉(xiāng)。隨著現(xiàn)代社會(huì)發(fā)展節(jié)奏的不斷加快，人們總是不同程度地承受著來(lái)自工作和生活的各類壓力，有家就心安，心安就長(zhǎng)久，長(zhǎng)久則幸福。國(guó)網(wǎng)宜昌供電公司工會(huì)為員工們開(kāi)拓出心靈家園“宜電·心苑”職工服務(wù)站，旨在構(gòu)建員工家庭幸福的后花園。孩子的健康快樂(lè)成長(zhǎng)是牽絆父母最大的心愿，在“宜電·心苑”職工服務(wù)站，公司開(kāi)展了“相伴成長(zhǎng)計(jì)劃”親子系列活動(dòng)。

人的一生中，只能做一次父母，也只能做一次孩子，誰(shuí)都沒(méi)有實(shí)踐的機(jī)會(huì)，也沒(méi)有重新來(lái)過(guò)的機(jī)會(huì)。但是，我們有機(jī)會(huì)學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，成長(zhǎng)為更優(yōu)秀的父母，從心靈上引領(lǐng)孩子健康成長(zhǎng)。親子話題是職工關(guān)注的熱點(diǎn)，為了把實(shí)事辦在職工心坎上，國(guó)網(wǎng)宜昌供電公司工會(huì)“21天智慧家長(zhǎng)線上訓(xùn)練營(yíng)”開(kāi)班了！它從三大板塊助力家長(zhǎng)智慧養(yǎng)育孩子：第一，從思維上，引領(lǐng)家長(zhǎng)從孩子成長(zhǎng)的生理、心理發(fā)展規(guī)律，讓家長(zhǎng)系統(tǒng)全面地了解孩子；同時(shí)引領(lǐng)家長(zhǎng)照見(jiàn)自己過(guò)去的教養(yǎng)模式。了解孩子，了解自己，幫助家長(zhǎng)重構(gòu)自己的養(yǎng)育思維及養(yǎng)育路徑。第二，從情緒里，從情緒的發(fā)展、認(rèn)知與管理，教會(huì)家長(zhǎng)讀懂孩子當(dāng)前的內(nèi)心世界，構(gòu)建和諧的親子關(guān)系，奠定家庭有效教育的基石；第三，從行為中，透過(guò)解讀孩子的典型行為，幫助家長(zhǎng)經(jīng)由孩子的行為看懂孩子的內(nèi)心深層的需求與渴望，讓家長(zhǎng)更好的支持孩子“心理、生理、認(rèn)知、行為”四個(gè)維度的健康發(fā)展，進(jìn)而更好地培養(yǎng)孩子健全的人格，幫助孩子樹(shù)立正確的價(jià)值觀，喚醒孩子學(xué)習(xí)的內(nèi)驅(qū)力，賦能孩子未來(lái)的幸福力。

二十一天的課程，包括《認(rèn)知情緒，走進(jìn)孩子的心世界》《如何助力孩子愛(ài)上學(xué)習(xí)》等循序漸進(jìn)的課程內(nèi)容，每周一課，為的是讓家長(zhǎng)們有時(shí)間消化課程精髓，在下次課堂上反饋面對(duì)孩子進(jìn)行相應(yīng)教育的感受，給予個(gè)別指導(dǎo)。同時(shí)，為家長(zhǎng)們樹(shù)立正確的教育意識(shí)，教育是長(zhǎng)期，甚至終身的，賦能孩子未來(lái)的幸福能力才是教育的最高境界。

在這一系列活動(dòng)中還有兩個(gè)主題活動(dòng)，即“生涯規(guī)劃營(yíng)”和“萌娃進(jìn)企”。人生好比一場(chǎng)長(zhǎng)時(shí)間、長(zhǎng)距離的旅行，旅行沒(méi)有了地圖和指南針就容易迷失方向，孩子們盡早有了生活規(guī)劃，就如手握一枚人生的指南針，他們就擁有了實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的地圖。

在生活規(guī)劃營(yíng)中，專業(yè)老師帶領(lǐng)孩子們開(kāi)展了多場(chǎng)職業(yè)生涯體驗(yàn)課和社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。通過(guò)專業(yè)心理輔導(dǎo)、職業(yè)規(guī)劃、實(shí)地走訪參觀等方式，帶領(lǐng)孩子們提升對(duì)人生角色的理解和感悟，樹(shù)立健全正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀。老師帶領(lǐng)孩子繪制生涯彩虹圖，引導(dǎo)孩子了解人的一生中，會(huì)發(fā)生各種角色的變更和交替。老師指導(dǎo)孩子們動(dòng)手制作生涯卡牌，玩霍蘭德興趣測(cè)試游戲，有意識(shí)地穿插一些表現(xiàn)自我的游戲，例如我眼中的你、心有千千結(jié)、創(chuàng)意行走、誰(shuí)是大贏家、幸福傳遞、最棒的你等等，幫助孩子們消除在內(nèi)心形成的潛在消極標(biāo)簽，讓孩子們?cè)谟螒蜻^(guò)程中看到、感到自己所呈現(xiàn)出來(lái)的天賦，并為之驕傲、自豪，重新審視自己的未來(lái)。

“萌娃進(jìn)企”活動(dòng)中，孩子們參觀不同行業(yè)的企業(yè)，政府機(jī)關(guān)、企業(yè)、高校等，進(jìn)行職業(yè)體驗(yàn)，了解不同行業(yè)特征、從業(yè)要求、崗位屬性，更加直觀地感受到各行各業(yè)社會(huì)勞動(dòng)者的工作狀況，在心里埋下了一顆顆少年夢(mèng)想的種子。

在活動(dòng)的后期，我們對(duì)孩子們進(jìn)行了采訪。孩子們與活動(dòng)初期相比較，最大的變化就是更加開(kāi)放、主動(dòng)、開(kāi)朗、陽(yáng)光，他們對(duì)記者的采訪表現(xiàn)出極大的熱情，略帶羞澀地表達(dá)他們的收獲，他們表示通過(guò)這些活動(dòng)，讓他們從一個(gè)只知道埋頭學(xué)習(xí)，逐漸明白了學(xué)習(xí)的目的和對(duì)社會(huì)、對(duì)家庭的責(zé)任，他們對(duì)的未來(lái)人生開(kāi)始了思考和展望，有的孩子還有了較為明確的方向。

第二現(xiàn)場(chǎng)：“心聲”伴隨，開(kāi)往一線班組的小火車

“心聲”是修筑職工吐露心里話、表達(dá)真誠(chéng)意愿的開(kāi)闊平臺(tái)和安全空間。國(guó)網(wǎng)宜昌供電公司“520職工心理關(guān)愛(ài)團(tuán)隊(duì)”與專家們一同走進(jìn)班組，為基層一線員工開(kāi)設(shè)心靈舞動(dòng)療愈、心理減壓講座、勞動(dòng)技能競(jìng)賽隊(duì)伍心理減壓等各類心理服務(wù)。

通過(guò)“送出去、請(qǐng)進(jìn)來(lái)”的方式，組織公司內(nèi)部團(tuán)隊(duì)開(kāi)展心理服務(wù)培訓(xùn)、心理團(tuán)輔暖場(chǎng)活動(dòng)指導(dǎo)等課程，不斷提升理論培訓(xùn)水平和服務(wù)能力。團(tuán)隊(duì)成員除了走進(jìn)本單位各個(gè)班組送關(guān)愛(ài)，還代表國(guó)網(wǎng)湖北電力心理服務(wù)團(tuán)隊(duì)前往神農(nóng)架公司、隨州公司等單位開(kāi)展“心理關(guān)愛(ài)進(jìn)班組”活動(dòng)，受到大家一致好評(píng)。

在今年的“三八”節(jié)前后，公司組織了5場(chǎng)“心靈舞動(dòng)、綻放精彩”女職工心理關(guān)愛(ài)主題活動(dòng)，把特別的愛(ài)給特別的她，把心理課程送進(jìn)機(jī)關(guān)、送進(jìn)班組、送進(jìn)基層，引導(dǎo)女職工釋放壓力、滋養(yǎng)身心、綻放美麗。

放暑假了，孩子去哪里？家長(zhǎng)們對(duì)此分身乏術(shù)，公司工會(huì)與員工心相印，以“托起孩子繽紛夢(mèng)想，管出職工省心假期”為主題，歷時(shí)一個(gè)月分三期，讓96個(gè)職工子女一起度過(guò)了一段快樂(lè)、充實(shí)、難忘的暑假。本次活動(dòng)職工受益面廣，只要報(bào)名就能參加，覆蓋了小學(xué)、初高中階段全公司職工子女。全天托管，學(xué)習(xí)、就餐、休閑“一站式”服務(wù)。活動(dòng)形式多樣，有學(xué)習(xí)能力提升的游戲課程，也有生活自理能力提升的課程，還有生活常識(shí)的趣味課程，課程活動(dòng)的設(shè)計(jì)都兼具啟發(fā)性和趣味性。每天孩子學(xué)習(xí)生活的精彩圖片視頻都會(huì)在家長(zhǎng)群里展示，得到了家長(zhǎng)員工們的無(wú)數(shù)點(diǎn)贊好評(píng)，解決的員工們的后顧之憂，讓他們?nèi)硇牡赝度氲焦ぷ髦腥ァ?/p>

第三現(xiàn)場(chǎng)：“心語(yǔ)”解惑，線上線下等著您

國(guó)網(wǎng)宜昌供電公司工會(huì)搭建“心語(yǔ)”職工心理困惑咨詢臺(tái)，目的是傾聽(tīng)職工發(fā)自內(nèi)心深處的話語(yǔ)。“心語(yǔ)”職工心理困惑咨詢平臺(tái)根據(jù)職工需求，配備了四位國(guó)家二級(jí)心理咨詢師，以心理健康熱線、心理專題講座的方式協(xié)助員工處理個(gè)人、家庭或工作方面的疑問(wèn)。服務(wù)范圍包括：工作壓力、情緒困擾、精神健康、人際關(guān)系、職業(yè)發(fā)展、戀愛(ài)婚姻、親子教育、家庭關(guān)系等方面。

戀愛(ài)婚姻是大多數(shù)人一生中都要經(jīng)歷的階段，而婚戀觀是人生觀的重要組成部分，直接影響戀愛(ài)、婚姻行為的價(jià)值取向，甚至影響一個(gè)人一生的發(fā)展與幸福，影響到員工的工作熱情和企業(yè)的發(fā)展。在“宜電·心相印”的活動(dòng)中，公司請(qǐng)來(lái)了高級(jí)婚戀專家，為年輕員工講解“端正婚戀觀，遇見(jiàn)‘對(duì)’的人”專題講座。

專家似親人般誠(chéng)懇，與青年員工娓娓道出，戀愛(ài)、婚姻及家庭是親密關(guān)系的發(fā)展歷程，是社會(huì)屬性的逐漸成熟定位，真正的婚姻是彼此的相互理解，共同努力變好。正確的婚姻觀應(yīng)該是：提倡志同道合的愛(ài)情和婚姻，相互扶持共同進(jìn)步；遵守法律底線和婚姻道德，感情專一、忠誠(chéng)家庭；明白婚姻是責(zé)任和奉獻(xiàn)，勇于承擔(dān)家庭和社會(huì)責(zé)任。同時(shí)也要正確判斷：誤把友情當(dāng)愛(ài)情——情感定位不清晰；錯(cuò)置愛(ài)情的地位——人生目標(biāo)不明確；功利化對(duì)待愛(ài)情——戀愛(ài)動(dòng)機(jī)不正確；重過(guò)程不顧結(jié)果——戀愛(ài)態(tài)度不嚴(yán)肅。叮囑青年要首先沉穩(wěn)，而后愛(ài)人，引導(dǎo)他們養(yǎng)成積極樂(lè)觀的心態(tài)，掌握愛(ài)的表達(dá)與溝通的技巧，樹(shù)立正確的婚戀觀、價(jià)值觀、人生觀，遇見(jiàn)到“對(duì)”的那個(gè)人！講座讓現(xiàn)場(chǎng)的年輕人大受鼓舞！

國(guó)網(wǎng)宜昌供電公司工會(huì)還專門(mén)開(kāi)設(shè)了“宜電心語(yǔ)”線上平臺(tái)，二十四小時(shí)接受職工預(yù)約咨詢。同時(shí)，它也是更具有隱私性的一個(gè)傾訴、解惑的對(duì)話平臺(tái)，職工可以不實(shí)名來(lái)電來(lái)信，隨時(shí)與心理專家傾心相談。

世界浩瀚無(wú)垠，比世界更寬廣的是“心”。國(guó)網(wǎng)宜昌供電公司工會(huì)將一直守護(hù)著、溫暖著全體職工的“心”，讓他們?cè)诠敬蠹彝ダ锝】怠⒊錆M活力地跳動(dòng)！