體教融合背景下高校體育課內外一體化教學策略研究

魯 萌

（安徽三聯學院體育部，合肥 230601）

2020年9月21日，國家體育總局和教育部聯合印發了《關于深化體教融合促進青少年健康發展的意見》（以下簡稱《意見》），指出要深化具有中國特色體教融合發展，樹立“健康第一”的教育理念，幫助學生在體育運動中增強體質、享受樂趣、錘煉意志、健全人格，培養德智體美勞全面發展的社會主義建設者和接班人。體教融合的提出，為高等院校體育發展掃清了障礙。高校體育教育應認清我國學校體育的時代使命，開足開齊體育課，不僅要“有”，還要向“優”發展。通過深化發展具有中國特色的體教融合路徑，多維度探析并傳播正確的體育鍛煉理念，打造一體化的體育課內外新型教學機制，提供與之對應的平臺、服務和比賽，為推動我國高校體育事業發展做出貢獻。

1 體教融合概述

《意見》的印發引起了教育界、體育界眾多學者的熱議，基于融合觀分析和解決問題的視域，紛紛表達了對《意見》的看法和觀點。新時代背景下，在健康理念的引領下，體教融合絕不是體育與教育簡單式的疊加，更不是淺層意義和表面形式的結合，需要體育系統部門與教育系統和學科之間達成深度融合，考慮到學生的身心發展現狀，力促體育與教育部門在思想、目標、資源、措施等多領域產生合力，真正挖掘其深層含義，實現多部門、多學科的有機聯動。通過優化資源配置和資源共享，平衡文化學習和體育鍛煉的關系，保證學生的身心健康發展。體教融合理念的提出，使學校體育工作主體地位更加明確，強調家、校、社會和學生的共同責任。新時代體教融合的提出，只有健全學校的體育教學和訓練體系，將體育課程、訓練隊、體育社團有機融合，盡可能創造體育鍛煉條件，確保課內外教學一體化，才能營造輕松愉快的體育鍛煉氛圍[1]。

2 課內外一體化教學模式的優勢

2.1 凸顯學生主體地位

對于高校學生而言，在參與各類體育運動中，興趣仍是影響學習和訓練效果的重要因素。只有具備良好的興趣和認知能力，才會增強學生體育的動力和激情。體教融合背景下，高校實施體育課內外一體化模式，滿足了不同層次學生運動技能的學習需求，凸顯學生的主體地位，有助于促進學生的個性發展。此外課內外一體化教學應用之后，教學內容更加豐富多樣，課內教學與課外教學有機銜接。學生可以基于個人興趣和能力選擇所熱愛的項目，同時教師還可以結合學生運動水平和差異化學情，創設不同類別的學習層次，確保課內和課外教學實現同步，提升運動學習的效果和質量[2]。

2.2 提升過程性評價的實效

在以往的體育教學過程中，高校體育評價考核方式多以終結性模式為主，這種評價方式不僅單一、覆蓋面有限，而且評價效果不夠科學。而課內外一體化教學以過程與結果作為考核對象，打破了終結性評價模式的束縛，評價激勵機制更為合理、有效。根據學生課外參與體育鍛煉的時間、頻率、習慣、態度，將其量化打分賦值到整體評價中，真正做到了對學生體育水平的全面考核和差異化對待，教學針對性更強，評價方式更準確、科學，學生反饋效果普遍較好。

2.3 豐富校園體育文化建設

實踐證明，高校校園體育文化建設對于學生全面發展有著重要的引導作用。實施課內外一體化教學，高校將會組織形式多樣、內容豐富的體育活動和體育競賽，同時教師在課外活動和競賽中給予全面監管和指導，幫助學生在課外活動中不斷提升專業技能和綜合素養。為保證課內外一體化教學的效果，學校會在健全機制、完善制度方面下功夫，體育活動機制形成常態化，從而帶動更多的學生參與體育運動，提升學生的體質健康和心理素質[3]。

2.4 師資競爭性增強

由于教學內容和指導需求逐步增加，對體育教師的授課能力和指導水平提出了新的考驗。面對師資競爭性提升，要求體育教師主動尋求轉變，既要夯實理論基礎，吸收前沿的教育經驗，還要做好課外實踐的指導工作，提升個人在課內外教學的勝任力。此外課內外教學中，學生評教作為教師考核的重要依據，如何達到學生預期的滿意度，需要體育教師認真領悟改革的精髓，不遺余力地創新教學內容、思路和組織方法，以榜樣的力量感染并帶動學生。

2.5 施教針對性更精準

高校體育課程學時有限，僅靠課堂時間讓學生消化吸收所學內容并不現實。特別是體育學科具有實踐特征，需要不斷積累和持久堅持才能夠熟練技能。課內外一體化實現了課堂教學向課外練習的延伸，依托豐富多彩的課外體育教學活動，不僅延長了學生的鍛煉時間，學生活動量增加，而且教學活動有組織、有針對性開展，經過一段時間自學或互學，學生能夠掌握一項或多項終身體育技能，為自主練習和水平進階提供保障。

3 課內外一體化教學模式的設計思路

在體教融合的背景下，課內外一體化教學模式應在立德樹人教育理念的指導下，基于既定可操作性的教學目標，設計規范化教學過程，形成穩定的教學輸出，產生科學合理的評價效果，確保一體化教學順利推進。根據當前高校公共體育教學的特點，結合體育教育改革與發展趨向，從高等教育人才培養的現實需求入手，課內外一體化教學模式總體框架設計如圖1所示。該模式以學生為主體，覆蓋學生體育參與的全過程，設置了課堂分層教學以及課外精準指導兩大板塊，借助細化舉措確保課內外一體化教學耦合聯動，以高效實現高校體育課程目標[4]。

在課內外一體化教學過程中，課內板塊仍需要以教師為主導，面向大一、大二的學生，設置自主選擇項目，學生可以結合個人興趣愛好以及個性化的健身需求，選擇合適的學習層次。當然在選擇的過程中，需要學生明晰自身專項基礎，根據自身的素質情況理性選擇基礎班或提高班。部分學生經過一階段練習后，發現學習吃力，感覺并不適合專項班級。或者一部分學生潛力巨大，接受能力快，經過練習后，進步顯著。針對上述兩種情況，學校在尊重學生意愿的前提下，為學生提供重新選課的機會，保證每位學生都能學有所長。在課外教學過程中，采取教師和學生助教的方式，根據學生課內學習效果和動態化反饋，每周開展4次分層次教學指導活動，達到對課內補充和升華的效果。課外教學實行動態分層，指導教師做好統計，掌握學生參與頻率和進步情況，在征得學生同意的基礎上，及時調整最適合自己的學習層次。由于課外教學任務量大，課外分層教學要發揮學生助教的作用，幫助教師協調課后教學管理，協助教師完成各項教學組織和指導工作。

在課內外一體化教學模式中，課內教學與課外教學分值比重為6:4，要求學生加強對課外體育活動的認知，在遵守教學計劃的基礎上，積極參與體育社團、校內外體育活動或競賽活動，進行系統規劃學習。同時教師應全力發揮主導作用，做好課外教學工作的設計、組織、優化和評價工作，有策略激發學生的參與熱情，以培養終身體育意識為主，培養其自主鍛煉能力，確保課內教學內容與課外教學無縫對接。課內外一體化教學模式實施，突破了以往課外體育無輔導、無監管、無器材的困境，開創了多元主體協同治理體系，實現了對學生體育參與的全過程管理，全面開發學生運動潛力，有助于落實體育育人功能，促進了終身體育習慣養成[5]。

4 體教融合背景下高校體育課內外一體化教學優化對策

4.1 成立課外單項體育俱樂部

依據《意見》指示要求，高校應樹立健康第一的教育理念，構筑多元主體協同治理體系，成立體育俱樂部聯盟，與公共體育教學部有機對接。通過組建不同類別的單項體育俱樂部，實行會員制教學模式，下設初級、中級和高級不同等級，精準針對零基礎、有一定基礎和運動隊成員的學生，設計校內外體育賽事協同計劃，精準銜接社會體育訓練和培訓體系，形成多元聯動機制。依托靈活多變的俱樂部社團活動，確保不同層次水平的學生都能在體育俱樂部快速進步成長，循序漸進提升運動水平，增強勇敢拼搏的意志品質。要求公共體育部做好課外體育教學活動的管理，優選不同項目類型的指導教師，加強體育師資隊伍的穩定性，合理化調整體育師資隊伍，保證體育教學活動指導的科學性。教師負責俱樂部活動的組織和策劃以及人員的錄取，俱樂部學生會員按照自愿、自主的原則參與。同時根據實際情況和學員數量設專職管理人員，安排學生參與團隊協作。在高質量配齊指導教師的基礎上，還要增加體育專項課的項目設置，學生助教則負責課外體育教學以及俱樂部活動的組織。助教管理人員一定要具備體育特長，并愿意從事服務性保障管理工作，按照規章制度流程執行，以期增強課外管理的實效性。教師可根據助教表現，在學期總成績賦予一定的獎勵成績，旨在激發課外教學的活力。通過建立縱向動態考核評價體系，改變過去松散、無序、低效的狀態，增強學生的健康意識以及學生運動動機與興趣[6]。

4.2 堅持一體化指導有機聯系

體教融合背景下，為全面提升學生體質健康水平，高校體育一體化教學應樹立“賽教融合、以賽促教”的教育理念，深化體育與健康課程改革。面向全體學生，堅持一體化指導有機聯系，將課內與課外兩個單元全面統籌，注重健康理念的傳播。在確保課內教學主體地位的基礎上，有計劃、有目的地構建學校體育多元主體協同治理體系，打破原有班級、人數等限制，組織豐富多彩的課余訓練、競賽活動，注重教學內容銜接，以期解決長久以來的“學訓矛盾”。通過拓展教學的時空束縛，給予學生更大的自主權，強化分組教學，提升學生的綜合文化素養。此外，結合地域性特征，根據地域性和季節性差異，不斷豐富學校體育競賽活動，重視體育社團建設，確保課外教學成為課內教學的充分延續，完成學校體育教學的整體規劃。學生在課內外一體化教學中，競賽課程的教學設計必須保持一定的連貫性，科學構建多元育人課程體系，完成學校體育教學的整體規劃。根據學校的實際需求，依托健全的競賽課程選拔方法，學生可依據自身興趣和身體狀況，全身心投入體育活動，經過堅持不懈的努力和參與，感受到體育運動的魅力，培養學生自主性學習和追求卓越的精神。此外發揮榜樣的輻射影響力，產生力量凝聚、情感承載的效能，提高學生身體素質和自信心，進而改善自身的身體狀況，保障定量的體育鍛煉，助力學生養成終身鍛煉習慣，使其擁有更加健康的體魄[7-8]。

4.3 兼顧個體差異

體教融合背景下，依據《意見》指示精神，高校應將“教會、勤練、常賽”作為指導目標，兼顧個體差異。一方面，加強體質健康預警，開展競賽體育主題活動，建立分層評價體系，結果中要呈現預警等級，為學生創造德育情境，全面落實立德樹人根本任務。另一方面，采用同一標準、統一評價的方式開展動態管理，加強“課、訓、社”一體化教學，重點關注學生的運動參與態度、積極性和進步幅度，結合定量評價和定性評價雙重機制，進行有效地規劃指導，保證實用性和連貫性，以期提升學生體育參與熱情，鞏固學生的運動技能，幫助學生掌握必備的健康知識與技能。此外，面向全體學生合理安排訓練，組建高校高水平運動隊，培養競技體育后備人才梯隊。體育教師應根據大學生生理、心理發展規律，安排合適的運動強度與訓練量，進行有效地規劃指導。圍繞體育學科的獨有育人特性，在公平的競技氛圍下，引導學生調整體育鍛煉方法。在多方的共同努力下，構建校內外體育競賽體系，保障學生體質鍛煉的效果，提高學生參與體育鍛煉的幸福感，形成健康行為與習慣，促進大學生群體健康發展，真正實現“育體又育人”的融合目標[9]。

4.4 構筑課內外信息指導平臺

在以往體育教學中，師生除了課內短暫交集之外，課后交互的機會和時間很少。正是由于缺少互動，教師不僅難以及時掌握學情變化，而且一些學生無法得到有效地指導。在新時期信息技術與教育教學深度融合的背景下，一線體育教師應與時俱進，緊跟國家政策，全面落實《意見》的內涵和方針，將學生的健康放在首位，以信息化教育為抓手，利用多元化的交互工具搭建新型的課外交流平臺，依托更專業的平臺、服務手段，例如App健康跑、智慧跳繩、智能社團打卡等，培養與發展體育學科核心素養。與此同時，進一步優化線上線下混合式教學模式，極力保障學生課下體育學習的效果。一方面，教師要善于掌握現代科學技術手段，利用線上教學平臺將微課視頻、PPT等教學資源預先推送給學生，便于學生課前預習和課后鞏固，培養其自主鍛煉能力。另一方面，學生遇到難題后，可以利用交互平臺實時與教師進行多維互動，掌握學生實際學習情況。通過作業進一步評價反饋，形成多元協同治理的局面，為后續一體化教學的優化做好夯實基礎，培養學生終身學習意識，使學生真正享受到體育運動帶來的樂趣[10]。

5 結 語

體教融合深化改革，賦予了高校體育新的功能與使命。未來發展與改革的路途還很漫長，機遇與挑戰并存。在壓力和難度面前，高校體育教學應深入貫徹《意見》的指示精神，加大改革力度與進度，改變傳統的體育教學模式，堅持課內教學與課外指導有機聯系，將課堂教學與課外教學進行聯動耦合。一線體育工作者應了解競技體育的內涵，注重健康理念的傳播，健全規章制度，兼顧個體差異，構建普通高校校內外競賽體系，優化體育社團教學環境，營造良好的體育氛圍。借助信息技術加強體質健康預警以及體育鍛煉的考核評價，實現一體化教學內容的連貫性，有效提升高校體育教學質量，使學生適應社會發展的新使命，推動我國體育強國建設。