得了支原體肺炎，試試中醫調護

近日， 全國多地醫院出現較多的肺炎支原體感染患者，以兒童為主。支原體肺炎是肺炎支原體感染引起的肺部炎癥。該病主要表現為持續性發熱、咳嗽、咳痰、胸痛、乏力等。

兒童支原體肺炎屬中醫“咳嗽”“風溫”等范疇。該病的主要病機為小兒形氣未充，肺臟嬌嫩，衛外不固，病邪乘虛而入，侵襲肺體，導致肺失宣降、肺氣郁閉。通過推拿、食療等方法，對該病進行分期調護，可有效緩解癥狀。

發熱期

此階段的首要任務是幫助患兒快速退熱。此時，家長可通過推拿按摩，幫助患兒退熱。

清天河水：沿患兒前臂內側正中線，從腕橫紋推至肘橫紋，推300 次，頻率為200 ～ 300 次/ 分。

退六腑：沿患兒前臂尺側，從肘關節推至掌根， 推300 次， 頻率為200 ～ 300 次/ 分。

提捏大椎：提捏第七頸椎棘突下的大椎穴，提捏100 次。

同時，要讓患兒少量、多次飲水，以促進排尿。若高燒難退，應及時就醫。

咳嗽期

咳嗽期患兒多表現為咳嗽、痰黏難以咳出。家長可通過拍背幫患兒排痰。拍背排痰的具體方法：患兒取坐位或側臥位，家長一手手指彎曲并攏，使掌側呈杯狀，以手腕的力量，由下而上、由外向內，有節律地叩擊患兒背部。

這里為您推薦一款化痰食療方——蘆根陳皮水。

具體做法：取蘆根10 克， 陳皮6克， 太子參3 克; 加適量清水煮15 分鐘，可加少許冰糖調味。每日飲1 杯即可。

此時期患兒要注意減少戶外運動，避免受涼，飲食要清淡。

恢復期

恢復期患兒由于正氣虧耗，可見乏力、出汗、食欲不佳等肺脾兩虛癥狀。此時，家長可以煲蓮子百合瘦肉湯，幫助孩子恢復正氣。

具體做法：取去心蓮子10 顆， 百合10 克， 山藥100 克， 五指毛桃6 克，瘦肉少許；將蓮子和百合用水泡發，瘦肉焯水后備用；將所有食材放入鍋中，加適量清水，大火燒開后轉小火煮30 分鐘，加少許鹽調味即可。