天下資訊

好消息

植物“生物電池”或能幫人類抗衰老

動物細胞能量不足是組織衰老和骨關節炎等退行性疾病發生發展的關鍵原因。而植物已經進化出了具有光合作用的、可控穩定的“生物電池”——類囊體。我國科學家從菠菜中提取了類囊體，并利用細胞膜納米涂層技術，將哺乳動物細胞膜包覆在類囊體外層后，跨物種遞送到動物衰老病變的細胞內，讓動物細胞也能通過光合作用獲取能量。在退行性骨關節炎動物模型中，植入的納米類囊體在接受光照時，能夠提升退變軟骨細胞的“續航”能力。（《健康報》）

查早孕更簡單了，唾液就能測

日前，一家以色列生物技術公司研制出全球首個唾液孕檢試劑盒，產品將在數月之內上市。這款唾液孕檢試劑盒主要包括收集管和檢測管兩個裝置，操作時需收集唾液并將收集管插入檢測管中，之后等待檢測試劑與唾液的反應。檢測結果最快4 分鐘即可得到，檢測管窗口顯示“兩道杠”為陽性，表示懷孕。（《科技日報》）

多吃果蔬多喝茶可減緩記憶衰退

黃酮醇是一種存在于植物中的營養素。美國芝加哥拉什大學醫療中心的一項研究報告稱，攝入富含黃酮醇食物的人，在未來出現癡呆癥或阿爾茨海默病引起的記憶缺失問題的可能性較小。報告稱，美國成年人平均每天攝入16～20 毫克的黃酮醇。通常，紅葡萄酒中含有較多黃酮醇，此外，各種茶也含有黃酮醇，但含量因茶的種類不同而存在差異。（參考消息網）

減肥讓癌癥風險少三成

一直以來，研究人員都不清楚減肥手術是否可以降低人群的患癌風險，以及對癌癥的預防效果究竟如何。近期，一項大型臨床研究稱，減肥手術的確可以有效降低患癌風險。肥胖患者減肥后患癌概率可以降低32%，因腫瘤導致的死亡率可以減少48% ！在所有的癌癥類型當中，與肥胖關系最密切的是乳腺癌和子宮內膜癌。多種腫瘤在減肥手術組都出現了發病率下降趨勢，其中子宮內膜癌下降趨勢最明顯，其風險下降了53%。 （ 梅斯醫學）

壞消息

兩餐間隔≤4.5小時，死亡風險增加

一項對2.4 萬余名美國人進行的前瞻性研究提示，每天僅吃一頓飯會增加死亡風險，不吃早餐會增加心血管疾病相關死亡風險，不吃午餐或晚餐則增加全因死亡風險。另外，僅僅保證一日三餐還不行，相鄰兩餐之間的時間間隔也會影響死亡風險。該研究發現，兩餐間隔若≤ 4.5 小時，全因死亡風險也顯著增加。 （《中國循環雜志》）

美發用品可能增加患癌風險

苯是一種已知的人類致癌物。美國中毒事件處理中心專家對美發用品——干洗發香波的檢測發現，在噴灑時，其中一些產品的苯濃度高達158PPM（PPM 為百萬分比濃度），這幾乎是美國食品和藥物管理局規定的藥用產品中苯濃度上限的60 倍。另外，有多項研究發現，美發師的膀胱癌患病率要比一般人群高出20%～30%。 （ 參考消息網）

每天在外就餐兩次，死亡率增加49%

美國愛荷華大學發表了一項研究，分析了外出就餐的頻率跟死亡率之間的關系。通過對三萬人長達七年的隨訪，他們發現：與很少在外就餐（每周少于一次）的人相比，平均每天在外就餐次數≥ 2 次的人，死亡率增加49%。其中，心血管疾病死亡率增加18%，癌癥死亡率增加67%。而對于那種沒錢還經常在外面吃飯的人來說，這種趨勢更為明顯，他們的死亡率會增加 104% ！（ 妙手醫生）

男性生育能力呈斷崖式下降

以色列希伯來大學研究稱，近半個世紀以來，男性的生育能力呈現斷崖式下降，而且還在不斷下降。研究表明，在1973 年至2018 年間，全球男性的平均精子濃度從每毫升1.01 億個減少至4900 萬個，降幅達51.6%。自2000 年以來，男性精子濃度平均每年減少2.64%。（每日經濟新聞）

新發現

“老棉被睡得香”實錘

近日，瑞典大腦研究基金會牽頭開展的一項睡眠研究發現：蓋上7 千克左右的厚被子，能夠顯著改善睡眠！卡羅林斯卡嗜睡量表（KSS）測量結果顯示，蓋厚被子的人比蓋輕毛毯睡覺的人，KSS 得分可高出0.2±0.2 分，提示他們更容易入睡。此外，兩組受試者體內的褪黑素濃度也有明顯區別。蓋厚被子的參與者褪黑素濃度比蓋較輕被子參與者增加32%。褪黑素濃度高，更有利于深度睡眠。（39 健康網）

低音會讓人更想翩翩起舞

電子音樂愛好者熟知一個套路，在歌舞廳里，當舞曲中的低音被調高時，人群便會躁動起來。那么這是不是一種有意識的反應呢？加拿大麥克馬斯特大學研究人員仔細研究了低音頻率與舞蹈者之間的關系。他們的研究發現，在舞曲播放時，即便增加的是人耳聽不到的非常低頻的低音，參與者舞動的頻率仍增加了近12%。研究者推測，這種現象可能與低音會刺激皮膚和內耳等感官系統有關。（參考消息網）

一天8杯水，可能太多了

近日，國際知名期刊《科學》上刊登了一項由中國科學院、國際原子能機構等眾多學者聯合發表的研究，該研究推翻了“一天8 杯水”的說法，并提出了全球首個人類全生命周期的“飲水公式”！研究結果提示，對于20多歲的男性，每日平均飲水量應為1.5～1.8 升（6～7 杯），而對相同年齡的女性而言，每日平均飲水量在1.3～1.4 升（5 杯半）就夠了。（梅斯醫學）

高強度有氧運動可防癌轉移

以色列特拉維夫大學一項對近3000 名志愿者進行的20 年監測表明，與不參加體育鍛煉的人相比，經常進行高強度有氧運動的人出現癌癥轉移的概率低72%。在動物模型實驗中，與不運動的對照小鼠相比，運動小鼠的黑色素瘤向肺、肝臟和淋巴結的擴散明顯減少。能量對癌癥轉移至關重要，當高強度有氧運動時，內臟器官需要與肌肉“競爭”葡萄糖資源，進而減少了腫瘤的能量供應，并將癌癥轉移的風險降低了72%。（新華社）

專家說

說法：孕婦感染新冠會影響胎兒。

解析：現有數據表明，因為母胎間有胎盤屏障，新冠病毒的母胎垂直傳播概率極低。從國內研究數據來看，并沒有發現孕婦感染新冠病毒后會對胎兒有影響，也沒有導致胎兒早產、流產、先天畸形概率的升高。如果孕婦感染新冠病毒，出現持續高熱不退、缺氧等癥狀時，也可能造成胎心增快、胎兒窘迫等。因此，孕婦如果出現持續高熱或胎動異常等，需及時就醫。（天津醫科大學總醫院婦產科副主任 韓姹）

說法：兒童感染新冠就診時機有指征。

解析：如果孩子精神狀態好，可以在家對癥處理。如果有以下表現，需要及時就醫：精神反應差、嗜睡；持續高熱超過3 天；呼吸明顯增快（小于2 月齡，呼吸次數≥ 60 次/ 分；2～12 月齡，除外發熱和哭鬧的影響，呼吸次數≥ 50 次/ 分；1～5 歲，呼吸次數≥ 40 次/ 分；5 歲以上，呼吸次數≥ 30 次/ 分）；面色蒼白、發灰或青紫；出現驚厥；拒食或喂養困難、尿量明顯減少。（北京協和醫院兒科副主任醫師 馬明圣）

說法：陽康后6個月內不會二次感染。

解析：輕型患者體溫正常三天以上，且呼吸道癥狀好轉，就說明身體康復了。在檢測方面，如果間隔24 小時的兩次核酸檢測結果均為陰性，或連續三天抗原檢測結果均為陰性，可以認為不具有傳染性。康復后的一兩周內，在日常工作以及體力活動方面，注意循序漸進、量力而行。自身免疫力正常的人群，3～6 個月內一般不會發生二次感染，但仍應保持良好的衛生習慣。 （ 首都醫科大學附屬北京佑安醫院感染綜合科主任醫師 李侗曾）

說法：新冠感染后，不能劇烈運動。

解析：病毒感染后，全身到處都有病毒，我們稱之為“病毒血癥”，只不過以呼吸道“集聚”的病毒更多。其實發熱就是病毒血癥的佐證。免疫系統在經歷了和病毒的博弈之后，病毒被清除，疾病癥狀消失。但感染者在一段時間之內仍會沒力氣，需要足夠的恢復時間。通常感染新冠病毒后，兩周內最好不要做劇烈運動。（上海市醫學會感染病學分會原主任委員 繆曉輝）