問問大咖

我問：前段時(shí)間，我的皮膚突然很癢，醫(yī)生說我的皮膚被真菌感染了，還說真菌是一種微生物。微生物是什么？為什么它會(huì)讓我的皮膚變癢呢？

大咖答：微生物是指那些肉眼無法看到的微小生物，包括細(xì)菌、真菌、病毒、原生動(dòng)物等。它們存在于我們的周圍環(huán)境中，包括空氣、水體、土壤和生物體內(nèi)。微生物在地球上的存在時(shí)間非常久遠(yuǎn)，對(duì)地球上生命和生態(tài)系統(tǒng)的運(yùn)行起著至關(guān)重要的作用。

真菌是一類微生物，它們是一種獨(dú)立的生物群體，與植物、動(dòng)物和細(xì)菌等有所區(qū)別。真菌通常以菌絲體或孢子的形式存在，并具有一定的營(yíng)養(yǎng)需求，它們可以在潮濕的環(huán)境中生長(zhǎng)繁殖，包括皮膚、指甲、頭發(fā)和黏膜等部位。

真菌感染會(huì)導(dǎo)致皮膚的炎癥反應(yīng)，激活免疫系統(tǒng)，產(chǎn)生炎癥介質(zhì)和刺激神經(jīng)末梢，引起瘙癢感。真菌通過侵襲皮膚的角質(zhì)層，分解角質(zhì)蛋白，導(dǎo)致皮膚表面的細(xì)胞死亡和脫屑，進(jìn)一步引起炎癥和癢感。

真菌通常在潮濕和溫暖的環(huán)境中生長(zhǎng)繁殖，免疫系統(tǒng)的功能受損也會(huì)增加感染的風(fēng)險(xiǎn)，另外，不良的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣、共用個(gè)人物品和穿戴潮濕的衣物等都可能增加感染的風(fēng)險(xiǎn)。因此，注意保持皮膚清潔、干燥，避免共用個(gè)人物品，并注意個(gè)人衛(wèi)生，可以預(yù)防真菌感染的發(fā)生和復(fù)發(fā)。

我問：我們平時(shí)用眼睛看不到微生物，那人類是怎么發(fā)現(xiàn)微生物的呢？

大咖答：我們平時(shí)用肉眼無法看到微生物，主要是因?yàn)樗鼈兲⑿×恕Ｈ祟愔阅軌虬l(fā)現(xiàn)它們，是通過顯微鏡的發(fā)明和科學(xué)家們的觀察與研究。

在17世紀(jì)，荷蘭商人和科學(xué)家安東尼·范·列文虎克使用了最早期的顯微鏡，成功地觀察到了細(xì)胞和微小生物。他使用自己制作的顯微鏡，使得看不見的微小結(jié)構(gòu)也變得可見，他還觀察到了各種微生物，如細(xì)菌、酵母菌和原生動(dòng)物等，他的觀察和描述為人們認(rèn)識(shí)微生物的存在和多樣性打開了大門。此后，科學(xué)家們繼續(xù)改進(jìn)顯微鏡的設(shè)計(jì)和性能，使其能夠放大并顯示更小、更細(xì)微的結(jié)構(gòu)。光學(xué)顯微鏡的發(fā)展使得人們能夠觀察細(xì)菌、真菌、寄生蟲和其他微生物，進(jìn)一步拓寬了微生物學(xué)的研究領(lǐng)域。

隨著科學(xué)技術(shù)的發(fā)展，特別是電子顯微鏡的引入，人類對(duì)微生物的觀察能力進(jìn)一步提升。電子顯微鏡使用電子束而不是光線來觀察微生物，使得觀察結(jié)果更加精細(xì)和準(zhǔn)確，可以顯示出微生物的更細(xì)節(jié)的結(jié)構(gòu)和形態(tài)。

我問：動(dòng)物可以做我們的寵物，植物可以美化生活環(huán)境，那微生物和人類的生活有哪些密切關(guān)系？

大咖答：我們的肉眼雖然看不到微生物，但它們卻與我們的身體形成密切的共生關(guān)系。我們的腸道、皮膚和口腔等部位都存在大量微生物，構(gòu)成了人體微生物組。其中一些微生物對(duì)我們的健康至關(guān)重要，參與了消化、營(yíng)養(yǎng)吸收、免疫調(diào)節(jié)和代謝等方面。

很多美食也離不開微生物，酵母菌、乳酸菌和霉菌等微生物能夠轉(zhuǎn)化食物成分，改變其質(zhì)地、口感和味道，如酸奶、奶酪、面包和啤酒，都是通過微生物的發(fā)酵制成的。

微生物在地球上的環(huán)境和生態(tài)系統(tǒng)中也扮演著重要角色，它們參與土壤形成、植物養(yǎng)分循環(huán)和有機(jī)物分解等關(guān)鍵過程在生物工程和制藥領(lǐng)域，微生物被用于生產(chǎn)抗生素、酶、激素和疫苗等有益化臺(tái)物：一些微生物能夠降解有機(jī)廢物和污染物，發(fā)揮著環(huán)境凈化的作用；同時(shí)，微生物是生物學(xué)和醫(yī)學(xué)研究的重要對(duì)象，通過對(duì)微生物的研究，我們可以更好地了解生命的基本原理、疾病的機(jī)制以及生物多樣性的重要性。

微生物的研究和應(yīng)用為促進(jìn)科學(xué)發(fā)展、保障人類健康和推動(dòng)可持續(xù)發(fā)展提供了重要基礎(chǔ)，它們是地球上不可或缺的生命形式，與我們共同構(gòu)成了一個(gè)復(fù)雜而精密的生態(tài)系統(tǒng)。

（以上問題的答案由清華大學(xué)附屬中學(xué)永豐學(xué)校高級(jí)生物教師張亮提供）

我問：暑假的時(shí)候，爸爸媽媽帶我去海邊玩，我被曬傷了，回來后小伙伴見到我，給我取了一個(gè)綽號(hào)叫“黑蛋”。聽他們這樣叫我，我心里特別生氣，看到鏡子里自己黑黑的皮膚也很難過，心里有說不出的滋味。我很擔(dān)心開學(xué)后同學(xué)們也會(huì)嘲笑我，我該怎么辦？

大咖答：小朋友你好！聽到你的經(jīng)歷，我特別能理解你的擔(dān)心與無助。雖然，你無法控制同學(xué)是否會(huì)嘲笑你，但可以決定自己如何回應(yīng)，你的回應(yīng)或許會(huì)影響同學(xué)的行為。

首先，別人的行為你是無法決定的。就像這件事，同學(xué)會(huì)不會(huì)說，說什么，嘴巴長(zhǎng)在別人身上，歸別人管。這種擔(dān)心就是“無解”的。

其次，是你如何看曬黑這件事。請(qǐng)你問下自己：曬黑是一件丟人的事情嗎？他們喊你“黑蛋”就可以決定你這個(gè)人是否可愛，是否有價(jià)值嗎？答案顯然不是。定義的權(quán)利在你手里。曬黑也可以是積極的，那是我走過的路，代表我的經(jīng)歷，黑是健康的膚色，是戶外活動(dòng)的痕跡等。

最后，你可以用回應(yīng)去影響對(duì)方。同學(xué)惡意取綽號(hào)嘲笑你時(shí)，你的生氣、難過和傷心等都會(huì)讓對(duì)方感受到他們的嘲笑起作用了，這正中他們的意圖，從而增加他們的嘲笑行為。因此，想要他們減少或停止嘲笑行為，你只需不按他們的預(yù)期反應(yīng)，讓嘲笑對(duì)你無法起作用。你可以很平靜地不理睬他們；你也可以調(diào)侃說：“謝謝你發(fā)現(xiàn)我曬黑了”“去了海邊沒曬黑，豈不白去了”……當(dāng)你這樣說時(shí)，對(duì)方的嘲笑意圖沒有達(dá)到，就可能會(huì)覺得無趣而停止行為，甚至?xí)惺艿侥愕淖孕哦荒愀淖兛捶ā?/p>

當(dāng)然，選擇如何回應(yīng)，還是要看具體情境和關(guān)系。重要的不是你說什么，而是你自信陽光的狀態(tài)。

——侯瑞鶴（中國(guó)人民大學(xué)心理健康教育與咨詢中心副教授）

（責(zé)任編輯：李睿嫻）