□宋 偉 貢艷霞
隨著經濟社會的快速發展、人們生活水平的逐漸提高, 青少年的心理健康教育也越來越受到國家、 社會、 學校, 乃至每個家庭的高度重視。 2023 年5 月, 十七部委聯合發布 《全面加強和改進新時代學生心理健康工作專項行動計劃 (2023—2025 年)》, 更體現了當今時代學校開展心理健康教育的重要性和緊迫性。
河北省石家莊市第二中學創辦于1948 年9 月, 建校75 年來,始終關心和重視學生成長發展,持續關注、 探索心理健康教育的有效路徑。 學校從1958 年開展生涯實踐活動, 1979 年10 月舉辦心理學相關講座, 是河北省最早開展心理健康教育的中學。 在 “學生好一切都好” 辦學理念的引領下, 學校明確 “積極·協同·成長” 的心育目標, 建立并健全學生心理健康服務體系, 在促進學生健全人格發展、 提高心理品質方面做出了三個方面的探索。
從整體上看, 人類社會有三大教育系統, 即學校教育系統、 家庭教育系統和社會教育系統。 心理健康教育要從整體上認識、 解決問題并發揮育人的發展引領作用, 要從重視頂層設計上出發, 立足系統觀, 發揮協同育人的作用, 共同促進學生的成長與發展。
學校以 “積極·協同·成長” 為心育目標, 引領心育發展。 “積極”指的是以積極心理學基本理論為基礎; “協同” 指的是家校社多方協同, 各司其職, 協同合作促學生心理健康; “成長” 指的是開發學生心理潛能, 做好心理危機干預, 促進每一個學生心理獲得成長。 學校心育從發展性、 預防性、 補救性三個層面開展心育內容建設工作: 發展性工作指面向全體學生的積極心理教育課程、 宣傳教育等; 預防性工作指面向少數有心理困擾學生的心理咨詢與輔導等; 補救性工作指面向個別存有心理問題及障礙的學生進行心理疏導、 心理危機干預、轉介等。 學校初步構建了心育保障系統, 從制度保障、 師資保障、 硬件建設保障等多方面保障各項工作有效開展。 通過心理測評、 心育調研、 心育科研等多方面開展效果反饋評價, 不斷完善心育工作。
目前, 學校已形成 “一個根本、 兩個系統、 三個平臺” 的心理健康教育機制, 即根據學生的 “一個根本” 心理需求 (心理健康、 心理困惑、 心理癥狀), “兩個系統”即任務系統 (發展性教育與補救性教育) 和策略系統 (心理教育主體與全面滲透), “三個平臺” 即主體平臺 (家庭、 學校和社會)、 內容平 臺 (發 展 性、 預 防 性、 補 救性)、 途徑平臺 (積極心理教育、心理咨詢與輔導、 心理治療),構建了螺旋上升的組織結構, 做到 “發展優先、 預防為主、 防重于治”, 形成學校、 家庭、 社會三位一體的全員參與、 全面滲透的心理服務體系, 不斷探索心理健康教育有效舉措。
積極心理學是致力于研究人的活力與美德、 充分挖掘人潛在的建設性的力量的一門科學。 基于積極心理學理念和內容, 學校構建了積極教育 “1+3” 模型 (見圖1):“1” 指立 “大心育觀”, “3” 分別指從 “積極心理教育、 積極生涯教育、 ‘五育融合’ 促心育” 三個方面推進心育工作, 三個層面聯系緊密, 互為補充。 積極心理教育是以積極心理學作為開展積極教育的核心理論, 是當下學校心理健康教育發展的新思路。 積極生涯教育是以開展自我優勢探索為出發點的, 為學生一生可持續發展奠定基礎。“五育融合” 促心育是通過德智體美勞 “五育融合”, 培養明大德、守公德、 嚴私德的社會主義現代化建設者和接班人。 積極教育 “1+3” 模型引導學生牢固樹立 “每個人是自己心理健康第一責任人” 的意識, 將國家、 社會與個人的發展有機融合, 是全人教育理念的體現, 為實現立德樹人的一體化融合發展提供新思路。

圖1 積極教育 “1+3” 模型
學校目前配備專職心理教師3人, 由班主任及相應資質的教師組成的兼職心理教師119 人, 其中國家二級心理咨詢師43 人, 國家生涯規劃指導師102 人, 國家家庭教育指導師23 人。 建有完備的 “積極心理中心”, 并設立專項資金,在人、 財、 物上保障了心育工作全面而有效地開展。
學校以清華大學積極心理教育中心科研成果 “6+2 模塊” (積極自我、 積極情緒、 積極關系、 積極投入、 積極成就、 積極意義、 積極品格與美德、 身心健康調整系統)為理論模型, 編撰系列叢書 《積極教育》, 以該叢書的 “積極教育6+2 模塊” 為課程主體, 通過線上線下相結合的形式, 分別面向學生、教師、 家長等開設課程。 面向學生的必修課有 “積極心理” 與 “生涯發展規劃”; 選修課有 “學生領導力提升” 與 “幸福成功力”; 培訓類課程有 “陽光使者心理知識與技能” 與 “高考心理賦能之16 節立新課”。 面向教師的課程有 “生涯規劃發展課程” “班主任團隊心理能力提升課” 等, 教師全員學習心理知識, 開展積極心育培訓會, 開展正面管教學習團、 生涯規劃學習團等活動, 將積極心理教育理念融入班級管理和學科教學。 面向家長的課程有 “好家長課堂之16 節筑心課” 等, 學校還協同家校社多方資源開發 “院士講堂” “心理專家課堂” 等多維課程。 此外, 學校還積極開設各類有益身心健康的實踐活動課程, 如 “班級團隊破冰之旅” “積極心理游園會” “提升積極情緒力” 等, 引導學生學會正確認識自我, 克服消極自我情緒, 提升自我效能感和自我價值感, 提升學生對積極情緒、 積極心理的體驗, 增強心理彈性和心理復原力,提升心理健康水平。
學校堅持發展、 預防和危機干預相結合, 形成心理健康篩查、 預防預警及轉介維護機制。 成立三級心理危機支持體系責任團隊, 涵蓋家校社各種資源, 協同發力, 暢通預防轉介干預就醫通道, 做到早發現、 早預防、 早干預、 早治療。
學校成立三級心理危機支持系統責任團隊分別是: 以班主任、 任課教師、 家長、 朋輩互助員、 陽光使者、 寢室心晴觀察員等組成的心育團隊, 負責科普宣傳、 動態觀察反饋學生心理健康狀況、 疏導學生情緒等工作; 以學校專兼職心理教師、 心理咨詢師組成的心育團隊,負責對三級團隊培訓、 三級轉介學生的接訪、 心理測評篩查 (每學期開展一次全員學生心理健康測評, 對測評異常的學生以隨機訪談的形式進一步篩查)、 心理輔導咨詢、 心理狀況特殊學生的備案、 統計匯總及上報、 心理危機預防預警及部分干預等工作; 以石家莊市青少年心理維護中心、河北醫科大學第一醫院、 石家莊市第八醫院等專業人員組成的心育專家團隊, 主要負責二級轉介學生的心理咨詢、 治療及心理危機事件的干預及應對。 三個心育團隊涵蓋了家校社各種資源, 協同發力,暢通預防轉介干預就醫通道, 做到及時轉介、 診斷和治療。
通過系統開展生涯教育, 如生涯規劃導入、 性格優勢探索、 興趣探索、 價值觀探索、 大學與專業探索、 職業與行為探索、 家庭環境探索、 生涯決策與規劃、 生涯管理與應變、 生涯學科滲透等。 生涯實踐品牌活動, 如 “中學校園大學節”“學長帶我逛專業” “家長帶我入職場” 等活動, 可以幫助學生認知自我、 學會選擇, 促進學生茁壯成長。
學校堅持 “五育融合” 促心育, 通過以德育心、 以智慧心、 以體強心、 以美潤心、 以勞健心促進學生積極心理品質構建。
學校將育心與育德相統一, 引導學生正確認識義和利、 群和己、成和敗、 得和失, 將個人成長方向與社會發展需要緊密結合起來。
學校為奧林匹克競賽生積極開展心理建設活動、 賽前積極心理團體輔導活動等。
學校堅持體教融合, 2022 年,學校男籃首奪中國高中籃球聯賽全國總冠軍, 多家媒體進行報道。以學校男籃不畏強手、 勇奪冠軍為題材的電影 《空中接力》 已殺青,有效傳承了籃球精神。
學校通過舉辦 “榴香詩韻誦讀” “高雅藝術進校園” “校園話劇節” “集體舞造型大賽” “社團展演” 等品牌活動, 引導學生感受美、 內化美、 發揚美。
學校開設勞動技能課程、 公益志愿課程、 創客空間課程、 弘揚傳統文化的勞動實踐課, 增強學生勞動意識, 弘揚工匠精神、 勞模精神, 推崇科技創新精神。
學校自開展積極心理健康教育以來, 每學期測評結果顯示: 學生的六大類積極心理品質均顯著高于常模, 且在認知、 勇氣、 意志、人際、 公正和超越等維度上, 學生在高二、 高三期間顯著高于高一入學時的水平, 突出表現為學生普遍具有較高的學習力、 合作能力、 人際關系力、 意志品質力。
學校積極心理健康教育的經驗在集團7 所成員校及16 所石家莊二中幫扶共建學校中推廣實施,取得了很好的效果。 在取得很多成績和成效的同時, 我們也清醒地認識到, 僅僅依靠學校教育不能從根本上解決青少年的心理困惑, 在中小學心理健康教育中, 需要持續發揮家校社的“合力”。 尤其是在當今時代, 信息化加速負面信息傳播的偏差效應對青少年心理健康的影響不容小覷。 青少年的心理特點具有較強的時代特征, 這對心理健康教育不斷地提出新的命題和挑戰。 學校必須不斷開拓創新, 調動各方要素整合資源, 通過家校社聯動打造高質量的心理健康教育。