佟晨潔：分手也要體面

姜雯

現象級婚姻紀實觀察真人秀《再見愛人》第三季再次引發全網熱議，三對夫妻最后以兩對離婚收官。

無論公眾人物還是普通人，都會面臨“相愛容易相處難”這樣的處境，然而人活在這世上，有聚就有散。南風窗特約記者就“體面分手”這個主題，采訪了《再見愛人》第一季中的嘉賓佟晨潔。在2021年播出的節目里，佟晨潔展現出的能干、體面、情緒穩定讓人印象深刻。即便如此，她的婚姻還是亮起了紅燈，而且，這是佟晨潔的第二段婚姻。不過，節目的最后，佟晨潔和丈夫KK（本名魏巍）都選擇了“不離婚”。

佟晨潔1981年出生于上海，是中國的第一代超模。她20歲榮獲上海國際時裝模特大賽季軍及萊卡風尚模特大獎，22歲成為世界超模大賽十五佳，24歲入選“福布斯中國名人”，并登上《Vogue》中國版創刊號封面。同時，佟晨潔也是一名專業演員，參演了《比如父子》《三三兩兩》《現代恩仇錄》《風再起時》《上海女子圖鑒》《風再起時》等一系列影視作品。

離婚“危機”三年過去，如今，佟晨潔對生活和親密關系又有什么思考？

以下是佟晨潔的自述：

30歲離婚

我一直會覺得分手對我來說，它的概念不僅僅局限于親密關系，它是一種人和人之間大范圍關系的結束。這可能跟我從小的經歷有關系，因為小時候親人都很容易疏遠我，甚至就孩子的眼光來看，我是被放棄的那個人。

長大之后，我發現人和人之間確實有所謂“緣分”存在。有時候我們莫名其妙就建立起了一些關系，然后又有一些關系莫名其妙就結束了。

“體面分手”這個概念，我們現在來聊，更多是從公眾視角去看這事。其實我也想反問大家：我的分手是體面的嗎？

可能對很多人來說，體面分手就是對自己有個交代就行了。但對我來說，我始終處于一種需要跟很多人交代的情況。這樣的狀況也要求到我、反作用到我—我必須體面。

我當時不到30歲去面臨這樣一次重大分手。這次分手是人生命運的分水嶺，是一次巨大痛苦帶來的成長。

我一直覺得婚姻是一個家庭的問題，它不單是愛情的問題。當我建立婚姻時，其實我在羅織自己的家。因為我從小就是一個沒有穩定家庭的人，所以這次分手對我來說，也是我安身之所破碎的一個過程。

我在分手時不只要面臨我對情感的割舍，還有所有物理性的分手：我接下來要住在哪里？我接下來是一個人住還是跟父母住？我接下來要去交哪些朋友？

在分手的過程當中朋友也會出現更替，特別是在一段長期的關系之中，因為很多朋友都是共同朋友。朋友多少會站隊，他們口頭上說你們都是我的好朋友，但是行動上多少會跟我疏遠一點，或者跟他疏遠一點。

所以分手的時候，我每天想的就是不要太丟臉，我盡量不要在朋友面前哭訴，盡量不要在對方面前有歇斯底里的情緒。我不希望分手時還給別人留下不好的印象；同時，面對對方父母等親人也抱著尊重的態度，如果他們來跟我說一些話，我還是要好好回應人家。

我其實一直在想別人。包括我自己的母親，因為她有婚姻破裂的經歷，所以她在這件事上特別容易激動，我反過來還要去安慰她的情緒。所以那時候（第一次離婚）整個人是暈乎乎的，我不知道自己到底想要什么？

第一段婚姻帶給我的一個很大的啟示是：你得更用力地去表達，還有你得更好地去完善自己。

第一段婚姻帶給我的一個很大的啟示是：你得更用力地去表達、去傳達你的想法和感受，還有你得更好地去完善自己。完善自己不是說我要變得更有名一點，讓他覺得離開我不太劃算，而是說要完善自己的人格，要成為一個高自尊的人。

以前我沒有談戀愛或沒有結婚前，我給自己的愿景，是要找到一個永不放棄我的人，然后我們一起天長地久、白頭偕老。但現在我最大的訴求是，假如會面臨分開，對方回想起我，會覺得佟晨潔這個人還是不錯的，當初不枉跟她交往一場。

做“完美伴侶”

前面提到因為童年經驗，我那時候對親密伴侶的要求是他永不放棄我。但我這不是單方面的，我很清楚長期穩定的關系是來自雙方的，所以我一向是用完美伴侶的要求在要求自己的。就是說，我想做最后一個走的人。我想試一試，如果用這種心態的話，能不能換回對方永不放棄我。

當然會面臨幾次的失敗。但我不想在臨到分開的時候還在用“我已經做到最好了，為什么你還這樣”來要求或者綁架別人。而是說，我至少已經做到了在這段關系當中全力以赴，所以沒什么遺憾。

剛才講到致力于做一個完美的伴侶，至今為止我都還在努力中，我沒有放棄做這件事。當然，所謂的完美伴侶并不是完全依托于這段關系，而是說我還是想成為更好的自己。我要成為更好的人，并不是非常平面地說，就是成為知識多淵博的人，或者說我要事業多成功，我要有多高的社會地位，這只是一部分。完美人生的很重要一部分，是處理情侶關系的能力。

現在很多人說不喜歡親密關系，或說不想進入親密關系，我也很能理解，因為這真的是件很累的事，會需要牽動很多情感、很多注意力。但是，人活一輩子，一輩子你得要干點啥，對吧？你不能只是看著自己，你看著自己的腳趾頭往前走，你可能走到懸崖，你不小心就掉下去了，對吧？你要往前看，往前看是什么，往前看是不停地去碰到各種各樣的關系。

而且我們是社會動物，你不跟人接觸是不可能的，就算你沒有那種男女之愛的親密關系，你還是有朋友、家人、上司、同事。所以，親密關系本身就是很寬廣的，就是你要處理各種各樣的關系。而其中牽動你神經最多的，可能就是你的親密伴侶。

可能的“第二次離婚”

其實我和KK在2021年去參加《再見愛人》之前，我們就已經談過離婚。當時他在成都拍戲，我去看他，我們非常嚴肅地聊了一次，甚至已經聊到要不要請律師、怎么分財產之類具體的東西。這也是我們關系當中讓我覺得很可靠的一點，就是大家先把錢談清楚。不管是結婚還是離婚，先把這個談清楚，因為大家經歷了小半輩子，積攢了這些財富也不容易。

參加《再見愛人》，我們是第一季，根本就不知道這個節目是什么樣子的。在錄制過程中，我經常感覺只有我們6個人（三對夫妻）在一起，就在這個狀態下，聊出一些只有我們兩個人時聊不出來的東西。也沒想太多最后會怎么樣，因為我們都用一種“let it be”（順其自然）的心態。

但是經過上次（在成都）談過那么具體的離婚之后，我們雙方還是很不舍得彼此的。KK他也做了一些努力，他把我們在一起那么多年的比較珍貴的照片，做成一本冊子。我看到這本相冊，一頁頁翻的時候非常感動，我們都流淚了。那時候，我們已經感知到互相的依賴還是存在的。

但是上節目的時候確實也爆發了很多矛盾，這些矛盾在我們生活當中也會經常爆發。有一些很根本的問題，比如說地域差異的問題、小孩的問題，在節目當中也被很具體地聊了出來，包括另外兩對也給我們很多的啟發。

當時“36問”（《再見愛人》節目的一個環節）結束，我記得我在回酒店的車上接受采訪，我說我的心情非常平靜。在親密關系當中能讓我平靜的幾個條件，首先我自己很確定我自己的情感，就是我對KK的情感此刻是什么狀態、什么程度。第二，對方對我的情感，即你對我這個人到底是怎么看的？我在這段關系當中的表現，或者我倆共同創造出來的這些東西，你是怎么評價的？這個對我很重要。

如果你能給到我一個“還不錯”的評價，就像我前面說的，覺得佟晨潔這個人還不錯，那么哪怕此時此刻分開，我也沒什么特別遺憾的。但是，情感上肯定需要一段時間走出來。

這也是我們關系當中讓我覺得很可靠的一點，就是大家先把錢談清楚。

我也挺為自己的進步感動的，因為第一次離婚時我恨不得躲起來。我那時都不想待在上海，就接了很多外地的工作，很想去一個沒人認識我的地方。但在第二次婚姻中，我更多面對的是自己。當面臨可能要分手或不分手的時候，對自己有一個交代就可以了。我主動的一些決定、選擇、付出，我被愛、去愛，我都非常清醒地感知到我做了，同時我做得還不錯，這是第一段和第二段婚姻很大的差別。

不僅分手要體面

再回到“體面分手”這件事，我是非常不喜歡糾結和糾纏的一個人，所以廣義上的體面分手，大概看上去就是我這種人的分手方式—拔腿就走，完全不去計較，然后什么都不想去多聊。

其實自己內心是很多的翻涌、很多的起伏，可能我需要很長時間撫平。甚至，我在后期想不通的時候還會去找當事人，再去跟他聊一聊他對我的感受。但是，我通常會讓自己先平靜下來，就是情緒什么都沒有了；或者說對這段關系也沒有那么在意了—不是說這個情感不在，而是說這個情感已經不足以觸發我的情緒的時候，我可能回頭跟當事人再去聊這段關系。

我還是會比較相信一些真善美的東西。在一些選擇當中，我做了自己的良心過得去、不會半夜睡不著覺的選擇。我現在43歲，這些選擇最后帶給我的還是平靜。

不僅分手要體面，生活也要過得體面。首先從外表來看，體面生活就是干干凈凈、整整潔潔，不一定說要有多漂亮、穿多好的衣服，但要讓自己處在一個容貌的舒適區，覺得“我這樣出去挺好的”。

生活狀態的話，還是得從自己出發。但是體面，首先你還是得有一份工作，不管它多小。有一些女性可能處于婚姻或生育的階段，或者說需要照顧父母，沒有辦法做朝九晚五的工作。這也可以，但是一定要做一些跟社會有連接的事情。現在科技那么發達，還是有很多選擇，但是你得做一些跟社會有連接的事情。

然后是不斷地追求自我成長。對我來說，最好的途徑就是學習和看書、看電影。

每個人的途徑不一樣，但是時刻不要放棄一點點的小進步，譬如我今天知道了一條什么知識或者明白了什么小小道理，哪怕是生活的細節都可以。

不要停止前進的步伐，然后尊重別人，也尊重自己。