文/張良慧 北川羌族自治縣開坪鄉衛生院

當前,生活節奏越來越快,青少年學業壓力也越來越重。青少年抑郁、焦慮對其身心健康產生嚴重影響。本文針對青少年抑郁、焦慮的原因及中西結合治療的效果展開講解,希望給大家提供一些幫助。
無力改變現狀:這個年齡段的孩子,情感最容易受到干擾。他們正處于從兒童向成年人過渡的時段,生理上逐漸發育成熟,而心理上也會經歷一個復雜的過程。他們渴望獨立,想要自由,但是又無法完全獨立。他們想改變現狀,但又無法真正改變。這種無力感及對未來的迷茫,令他們感到抑郁、焦慮。
學業繁重:青少年正處在學業壓力下,再加上一部分家長只看得到孩子的“學習”,用成績評判孩子,用“好好學習”代替一切娛樂,導致有些青少年即使在周末也會有上不完的輔導班,做不完的練習題,沒有放松和自由支配的時間。
環境壓力:如果孩子在學校中沒有存在感,得不到尊重,經常被拒絕,很容易抑郁。
家庭不穩定:研究表明,如果父母情感不合,孩子與父母關系不和諧,容易導致孩子患抑郁癥,變得焦慮。
無法調節情緒:青少年的年齡比較小,能力不及成年人,所以無法調節自己的情緒,也不能從容地解決面臨的問題。生活中的小事、挫折都會使孩子沮喪,進而容易導致抑郁、焦慮。
增效減負:在抑郁、焦慮的防治方面,雖說現代醫學中使用的鎮靜催眠效果可靠,但是如果大劑量的反復使用,不僅會讓患者對藥物產生依賴,而且還會有大量的不良反應。但通過與中醫結合治療之后,不僅能加強其鎮靜催眠的效果,還能減少一定的不良反應,使針對抑郁、焦慮的治療達到更好的效果。
治標治本:在抑郁、焦慮的治療中,由于抑郁、焦慮的原因太過復雜,尤其是心理疾病引起的病癥,中醫治療更有優勢,而且效果也比較好。
有機結合:抑郁、焦慮是由很多因素共同導致的,對一些頑固性焦慮癥,用西藥治療時,短時間內會起作用,在這種情況下,若使用中藥進行治療,就能充分發揮各自優勢,彌補兩種治療的不足,呈現出“1+1>2”的治療效果。
總之,青少年抑郁、焦慮是多方面原因造成的,社會壓力、家庭不穩定環境及學業負擔等,皆會導致孩子抑郁、焦慮。因此,家長要給孩子營造一個健康成長的環境,尊重孩子、鼓勵孩子,讓孩子以放松的狀態去應對這些困境。如果發現孩子患有抑郁、焦慮的癥狀,應該及時送至醫院進行治療。