閱讀是心靈的選擇

孫秦

我的閱讀史就是一部心靈成長史。我走上心理教育之路，一步步接近理想中的生命狀態，得益于閱讀。

閱讀讓我體會到生命最本真的喜悅。童年時代，我偶然獲得了幾本小人書，記得那些書的封皮都破舊不堪了，紙頁也已經泛黃。當時剛讀小學的我還不能完全讀得懂，但是我喜歡一遍遍地翻看，總也看不夠。那種感覺就好像內心深處有一朵花兒悄然綻放，感覺生命原來可以如此美好。后來，我知道那種感覺叫作“喜悅”，心理學中稱之為“心流”。猶記得一些書刊或篇目的名稱：《小雪花》《百家作文指導》《三毛從軍記》……有一本小人書的名字我不記得了，姑且叫作《馬》，它大致講述了一匹忠誠的馬一生的成長歷程以及它與主人之間的故事。我翻看了不知道多少遍，淚水也一次次地流淌，浸濕了枕頭。后來因為搬家，這些小人書丟失了一大半，其中也包括我心心念念的《馬》。從此，一個孩子體會到了生命最初的疼痛，長大后才明白，這種痛叫作“失去”。于是，我常常有一種執念，想重新翻看一次童年看過的那些書，重新體會一下人生初年最純真、最真切的幸福與感動。

閱讀讓我的生命愈發完整與和諧，也讓我知道人生的答案可以自己探究。我的少年時代是不快樂的，這種不快樂甚至延伸到了成年以后。我高考發揮失常，沒有考入心儀的大學，讀著不心儀的專業——哲學。不過，我沒有就此沉淪。我把攻讀教授開列的書單上的書作為療愈內心苦悶的方式，越是難懂的書我便越努力去攻讀。后來在閱讀中國傳統哲學經典的過程中，我發現，文史哲都是相通的。這多少彌補了我沒能就讀中文系的遺憾。同時，為了探究少年時代的心靈困境，我對心理學產生了濃厚的興趣，有意識地攻讀心理學入門書籍以及各大流派的名家大作。我漸漸明白，少年時代我一直受困于焦慮癥，而自己當時是無力的，只能一次次發出靈魂的拷問，慨嘆命運的不公。生命中的十萬個為什么在狂熱的閱讀中一點點有了答案。我在某一個瞬間突然體會到了“山重水復疑無路，柳暗花明又一村”的感覺。原來，生命是鮮活的，是自由的，是奔放的，絕不會永遠被黑漆漆的洞穴困住。一個人，只要敢于向靈魂發問，并且從書籍中尋求答案，就可以實現自我的救贖。大學時代放逐式的閱讀只為心靈而讀，無關功利，卻無形中為我的人生大廈打下了足夠堅實的人文基礎，不僅療愈了我少年時代的傷痛，也為我后來走上教育之路奠定了根基。

閱讀讓我實現職業生涯的理性回歸。大學畢業后，我走上教育崗位。在與各個年齡段的孩子交往的過程中，我認識到心理健康對于一個人成長的重要性。尤其是進入職業院校專門從事心理教育工作以來，我更加體會到了閱讀對心靈成長的作用。我結合自己大學時代以閱讀療愈心靈的經歷，創造性地把閱讀教育融入心理健康學科的教學中，取得了可喜的成效。記得剛接手2021級工業機器人班時，一個高高的男生問我：“老師，你總讓我們看閑書干嗎？”一個戴眼鏡的男同學每次在我來到教室時都會說：“心理老師，一周看不到你，我都有心理問題了，要不給我推薦一本書看看？”對這些調皮的少年，我以微笑回應，不厭其煩地給他們講我的學生時代因為書籍的力量拔節生長的故事。今天我可以自豪地站在他們面前，以一個師者的身份與他們討論人生。我告訴他們：閱讀可以讓一個人寧靜坦然地擁抱生命的平凡，卻不甘于平庸；閱讀可以讓一個人在身處喧囂、泥濘時依舊可以昂首挺胸，精神不倒；閱讀更可以讓一個人在跌跌撞撞之后，最終找尋到人生真正的方向，來到他應該奔跑的軌道。后來，這些孩子在頂崗實習前特意來到我的心理功能室與我促膝談心。戴眼鏡的男生說：“老師，您推薦的書我都讀了。往后，您還能繼續引導我讀書嗎？”我微笑著點頭，感到十分欣慰。

因為閱讀的滋養，我心中常常有靈感的種子萌芽，讓我有種不吐不快的感覺。從高中在一本少年文學雜志發表第一首小詩開始，我就在學習之余寫一寫文章。走上工作崗位后，與每一屆孩子交往的故事給了我更多的靈感，也讓我的寫作從自發走向了自覺，題材從單一的散文、隨筆拓展到心理學專業領域以及教研方向，并且漸漸結出碩果。

大學時代我勾畫過自己未來的理想人生：以后在一座城市里，從事一份滋養心靈的工作，教而寫，讀而研。住的地方離圖書館很近，辦一張書卡，恣意揮霍周末的時光。如今，我的生活大抵如此。感恩閱讀，讓我遇見了更加美好的自己，也讓我超越現實的平凡，無限地接近自己的心靈。