健康活動：我的身體轉呀轉

設計意圖：《3～6歲幼兒學習與發展指南》中指出：經常與幼兒玩拉手轉圈、秋千、轉椅等游戲活動，讓幼兒適應輕微的擺動、顛簸、旋轉，可以促進其平衡能力的發展，尤其是5～6歲的幼兒正處于身體控制和平衡能力學習的重要階段。旋轉是幼兒非常喜歡的平衡練習方式，但是他們不知道如何在連續旋轉后保持身體的平衡，所以在快速、無規則地自轉后，常常感到眩暈、站不住，甚至摔倒在地。不過，對于5～6歲的幼兒，適度的暈眩性體驗是一種“安全的刺激”，有助于他們體驗“完成較高難度動作”的成就感。“紙”作為幼兒日常生活中常見的材料，能夠極大地激發幼兒的游戲興趣與積極性。本次活動就借助紙張，引導幼兒探索在原地旋轉和行進間旋轉過程中如何合作傳遞紙張。此活動有助于提升幼兒對身體的控制和平衡經驗，增強幼兒的自信心，促進其形成沉著、冷靜的心理素質。

活動目標：1.在旋轉過程中保持身體平衡，探索并發現減輕眩暈感并保持平衡的有效方法。

2.嘗試在行進過程中旋轉，且能控制旋轉方向，達到鍛煉身體控制力和平衡能力。

3.體驗身體旋轉帶來的活動樂趣，體驗合作游戲的快樂。

活動準備：彩紙每人一張、收納筐四個。

活動方案

[活動時長]20～30分鐘

[活動過程]

一、變身“陀螺戰士”——熱身活動

1.創設游戲情境，引出主題。

師：小朋友們，沈老師今天要做一個動作，請你們看一看，我在干嗎？

幼：轉頭。

師：今天我想請所有的小朋友們變身陀螺戰士。陀螺戰士的本領是什么？

幼：轉。

2.請幼兒說一說能轉動的身體的部位，師幼共同嘗試。

師：那陀螺戰士除了頭能轉，還有哪里能轉？

幼：手、手臂、腰、腿、腳。

3.師幼一起轉動身體各部位，進行全身準備活動。

師：接下來請所有的陀螺戰士跟著音樂一起來轉一轉身體的各個部位吧。

二、“陀螺戰士”練本領——探索身體整體旋轉的方法。

1.自由探索身體整體旋轉的方法。

師：陀螺戰士竟然身體的每個部位都可以轉，那能不能整個身體一起轉呢？

幼：可以。

師：那請你們在自己的位置上跟著音樂試一試整個身體一起轉。

教師播放音樂，幼兒自由旋轉身體。

2.個別幼兒展示，師幼共同梳理動作要領。

師：我請一個小戰士上來給大家表演一下，看看他是怎么轉的？

（請個別幼兒進行展示，其余幼兒仔細觀察。）

師：剛才苗苗轉的時候，手是什么樣的？

幼：手是打開的。

師：為什么要打開？

幼：保持平衡。

師：腳是怎么做的？

幼：兩只腳在自己的位置上轉圈。

師：在轉圈的時候除了要打開雙手，腳原地轉動之外，還應保持上身挺直，頭抬起來。你們再來試一試吧！

（幼兒再次跟音樂旋轉身體。）

3.幼兒分享旋轉后保持身體平衡且減輕眩暈感的方法。

師：怎么樣能在轉完之后站穩，還能讓自己不暈呢？

（請個別幼兒進行展示，其余幼兒仔細觀察。）

師：他是什么動作？

幼：分開腳，手也要打開。然后腰彎下來一點，就可以了。

4.幼兒再次跟音樂旋轉身體，并在旋轉后探索保持身體平衡的方法。

三、獲取“能量卡”——探索持物旋轉的方法。

師：陀螺戰士已經轉了這么久了，接下來需要能量卡才能繼續游戲，請小戰士們上來領取一張能量卡，然后繼續游戲。

師：請小戰士們拿著能量卡轉，不能讓能量卡掉下來。

（幼兒跟音樂，手拿能量卡旋轉身體。）

請個別幼兒進行展示，其余幼兒觀察。

師：囡囡的手在做什么？

幼：手拿著能量卡轉。

師：我剛剛發現亮亮和她做得不一樣，請你們看一看。

（請亮亮進行展示，其余幼兒仔細觀察。）

師：亮亮的手沒有抓住能量卡。旋轉的時候能量卡怎么沒掉啊？

幼：因為有風。

師：接下來請所有的小戰士把能量卡放在手上，不能抓住，旋轉的時候還不能掉。

幼兒再次跟音樂，帶著能量卡旋轉身體。旋轉過程中，教師提醒幼兒改變旋轉方向。

幼：我們轉的時候換方向，能量卡也要換一只手。

幼兒跟著音樂，嘗試帶著能量卡朝不同方向旋轉身體。

四、傳遞“能量卡”——嘗試在行進間旋轉時控制旋轉方向。

師：接下來我要把你們的能量卡收回來了。每一隊后面有一個筐子，你們要把所有能量卡收集到一起再放到后面的筐子里，你們就成功了。這個在過程中啊，能量卡不能掉落，你們該怎么從第一個傳到最后一個呢？

教師講解游戲玩法，并請一組幼兒進行示范。

幼兒跟音樂進行短距離傳遞能量卡的游戲。

師：有的小戰士在傳遞的時候能量卡掉了，是怎么回事啊？

幼：轉的速度快一點，就不會掉了。

請幼兒進行展示。

師：轉得快的時候，你怎么樣能找到自己的小伙伴，不轉歪呢？

幼：轉一下看一下，就不會歪了。

師：在旋轉的過程中，眼睛盯著下一個小伙伴，就不會歪了。請你們來試一試吧！

幼兒再次跟音樂進行短距離傳遞能量卡的游戲。

師：接下來把你們之間的距離變遠，你們還能把能量卡傳到小伙伴手中嗎？

教師講解游戲玩法，并請一組幼兒進行示范。

幼兒跟音樂進行長距離傳遞能量卡的游戲。

師：在游戲中，我發現你們旋轉前進的速度有一點慢，該怎么辦啊？

幼：轉圈的時候步子邁大一點就好了。

請幼兒進行展示。

師：你們轉圈的過程中，腳打開可以大一點，這樣前進的就會快一點了，你們試一試吧！

幼兒再次跟音樂進行長距離傳遞能量卡的游戲。

五、“投擲能量炮彈”——嘗試旋轉后朝固定方向進行投擲。

師：接下來請你們將手中的能量卡變成能量炮彈吧！

1.教師講解原地旋轉投擲游戲玩法

幼兒手持紙球，跟隨音樂原地旋轉。音樂停止，幼兒停止旋轉，立刻找到教師所在的方向進行投擲。

幼兒跟音樂進行原地旋轉投擲的游戲。

2.教師講解行進間旋轉投擲游戲玩法

幼兒手持紙球，跟隨音樂從起點向終點進行旋轉。音樂停止，幼兒停止旋轉，立刻找到教師所在的方向進行投擲。

幼兒跟音樂進行行進間旋轉投擲的游戲。

六、釋放“能量”——放松活動

交流和總結“陀螺戰士”練旋轉本領的經驗。

師：今天陀螺戰士旋轉的身體的很多部位，那接下來請小戰士們抖一抖身體的各部位吧！

教師帶領幼兒抖動身體各部位進行放松。

1.鼓勵幼兒大膽探索和表現，觀察幼兒在旋轉中保持身體平衡的技巧。

2.關注個體差異，尤其是旋轉過程中表現出重心不穩定的幼兒。

1.教師重點關注旋轉時手持“能量卡”不掉落的方法。

2.關注幼兒旋轉方向，及時鼓勵和回應，注重個體差異。

1.引導幼兒學會觀察和模仿同伴旋轉傳遞的動作，特別是再次游戲時觀察幼兒動作要領的掌握情況。

2.教師適時提醒幼兒旋轉的速度和動作，在完成游戲的過程中能控制自己的身體平衡，關注個體差異。

1.觀察幼兒旋轉動作，提醒幼兒保持平衡，以安全為主。

2.教師提示幼兒左右手都可以試試，以使上肢力量均衡發展。

[活動延伸]

1.家園共育：親子共同體驗旋轉及減輕眩暈感的方法。

2.生活活動：引導幼兒留意生活中的旋轉，并拍照片或者視頻分享經驗。

創新點解析：

一、以游戲化方式來推進學習進程

《幼兒園教育指導綱要（試行）》指出：幼兒園要以“以游戲為基本活動”“寓教育于各項活動之中”。因此將身體旋轉學習融入游戲情境，以游戲貫穿活動過程，在游戲中幼兒變身“陀螺戰士”，以“陀螺戰士練本領”為主線，創設“陀螺戰士練本領”“獲取能量卡”“傳遞能量卡”和“投擲能量炮彈”四個游戲情境。

1.在“陀螺戰士練本領”游戲中，引導幼兒探索身體旋轉和持物旋轉，找到旋轉時和旋轉后保持身體平衡的方法。

2.在“獲取能量卡”游戲中，引導幼兒探索發現，加快旋轉的速度可以讓“能量卡”（紙）不掉落。

3.在“傳遞能量卡”游戲中，通過合作傳遞游戲幫助幼兒體驗行進間的旋轉，嘗試控制旋轉的方向，提升在行進旋轉中保持平衡的經驗。

4.在“投擲能量炮彈”游戲中，讓幼兒進一步體驗原地旋轉和行進中旋轉，并在旋轉中控制方向。

四個環節層層遞進，在游戲和不同難度的挑戰中，幼兒體驗旋轉，找到減輕眩暈感的方法并學會控制行進方向。

二、設計有效師幼互動、幼幼互動、與材料互動

1.師幼互動：通過小步遞進的方式，鼓勵幼兒自由嘗試、個別展示，師幼共同梳理——旋轉時雙臂側平舉，抬頭，身體站直，雙腳略微并攏，雙腳輪流抬起，速度不要過快；其次，如何通過有效的師幼互動幫助幼兒化解學習難點？我將問題聚焦“你們在旋轉傳遞時怎么能轉到自己小伙伴的前面，不轉歪呢？”，鼓勵幼兒積極思考，說出自己的方法——轉圈的時候用眼睛一直看著自己的小伙伴，就可以啦；再請幼兒反復嘗試，化解難題。

2.幼幼互動：通過創設傳遞能量卡的游戲情境，孩子在合作中完成行進旋轉游戲。在幼幼互動中充分體現他們的積極性和主動性。

3.與材料互動：創設能量卡游戲情境，引發幼兒與活動材料——能量卡的互動，激發幼兒參與活動的興趣。

反思：

一、在活動中應關注到每一位幼兒

讓每一位幼兒在原有經驗上得到發展。在短距離合作傳遞“能量卡”的游戲中，我發現芳芳在游戲過程中總是原地旋轉，“能量卡”也總是掉落，于是我就站到她面前，一直提示她該怎么做，目光也只聚焦在芳芳一人身上，忽略了正在游戲或已經完成游戲的其他幼兒。所以，我應該在關注芳芳的同時提醒其他幼兒觀察她的動作，及時發現問題并在梳理經驗時提出問題、解決問題，讓幼兒在多次游戲中提升自己的本領。

二、給更多幼兒展示和交流的機會

在分享怎樣帶著“能量卡”進行原地旋轉時，有幾名幼兒舉手想要分享，可是我只請了一名幼兒分享，影響了其他幼兒的學習積極性。在今后的活動中要打破既定人數，讓愿意表現的幼兒盡情展現，從而引發深層次的幼幼互動，促進幼兒們的學習發展。