巴黎奧運周期中國女子鐵人三項隊參賽資格形勢與備戰策略

夏 力 ，高玉花，劉 杰，莫 庸，張 一，潘星宇

（1.廣州體育學院，廣東 廣州 510500；2.四川體育職業學院，四川 成都 610043；3.重慶化工職業學院，重慶 401220）

2023 年1 月23 日，世界鐵人三項聯盟（TRI）頒發2024 年巴黎奧運周期參賽資格體系，與前幾屆奧運會相比，在資格名額分配及獲取途徑上做出部分調整，進一步突出了個人和混合接力項目參賽名額分配比例及資格準入條款。中國女子鐵人三項隊如何做好巴黎奧運會參賽攻略，獲取足額的參賽名額是擺在運動員和教練員面前的重大難題。自2000 年鐵人三項運動正式加入奧運大家庭，中國女子鐵人三項隊延續著屆屆參賽的傳統，雖然成績不太理想，但尋求突破的愿景從未改變。當然，鐵人三項運動作為我國競技體育事業的重要一員，既要努力參與奧運，提升競技實力，又要向世人展示不懼對手的決心和勇氣。本文以中國女子鐵人三項隊如何獲取巴黎奧運參賽名額為問題導向，在解讀新奧運參賽資格的基礎上研判參賽形勢的變化，進而提出相應的備戰策略，為中國女子鐵人三項隊備戰巴黎奧運會提供參考。

1 歷屆奧運會中國女子鐵人三項隊參賽簡況

同大多數奧運會項目一樣，鐵人三項運動也需要通過賽事積分排名來獲得奧運會參賽資格，中國女子鐵人三項隊備戰倫敦奧運會、里約奧運會及東京奧運會的過程可謂艱辛。鐵人三項運動員張一、王連媛、仲夢穎3 人代表中國分別參加這3 屆奧運會。2012 年和2016 年張一、王連媛通過多場賽事以亞洲排名第一的身份獲得奧運會入場券。東京奧運會，仲夢穎在奧運延期的情況下通過自我調整、積極備戰，獲得亞錦賽冠軍后直通奧運會。由于與世界頂尖選手的競技水平存在著一定差距，3 人在3 屆奧運會的成績均不太理想。從近5 屆女子鐵人三項奧運會的獲獎人數來看，獲得獎牌最多的是澳大利亞隊，其次是瑞士、美國、奧地利、葡萄牙、瑞典、百慕大隊。從近2 屆奧運會各大洲參與的人數上看，美洲和歐洲參與人數最多，競技人才多且實力雄厚。近3 屆奧運會女子鐵人三項賽，僅有中國和日本2個亞洲國家參與了比賽，參與人員比例分別為1:3、1:3、1:2（圖1），日本隊作為我國唯一的亞洲競爭對手，在競技水平、參賽數量及人才質量上明顯高于我國。面對日益臨近的2024 年巴黎奧運，我國女子鐵人三項隊如何與日本隊進行博弈，獲得較多的參賽名額，是項目管理決策者需要關注的重點。

圖1 近3 屆奧運會女子鐵人三項亞洲運動員分布

2 巴黎奧運會參賽資格解讀

2022 年5 月27 日至2024 年5 月27 日是巴黎奧運周期，參賽資格體系有了新的調整，個人參賽名額的分配方式更加細化，分別從混合接力賽（2 男2 女）和個人賽中產生[1]。混合接力賽的名額分配主要由2022 年世界鐵人三項聯合會（以下簡稱世界鐵聯） 混合接力世錦賽（冠軍1）、2023 年世界鐵聯混合接力世錦賽（冠軍1）、世界鐵聯混合接力奧運資格排名（前6 名）及世界鐵聯混合接力奧運資格賽（前2 名）構成，這10 支隊伍將直接決定個人賽名額的前20 名，剩下的席位分別由世界鐵聯奧運資格個人排名（前26 名）、世界鐵聯洲際排名（前5 名）、主辦方名額（2 名）及外卡（2 名）所組成。這些名額的分配方式決定巴黎奧運會個人賽受多種賽事類型的影響，參賽資格顯得復雜且苛刻，每個國家或地區的運動員需要有所側重，合理安排時間，才能獲得一定的參賽名額。

通過比較近3 屆奧運會的參賽資格規定發現，2024 巴黎奧運會在名額總數上沒有發生變化，但在分配方式上有所區別，具體體現在以下幾個方面。第一，名額的獲取遞進方式不同。2012 年、2016 年2 屆奧運會主要以奧運個人積分和世界大賽個人積分為主；2020 年、2024 年2 屆奧運會同時增設混合接力項目賽，通過混合接力賽事和積分排名，優先選拔出10 支混合接力隊伍男女各20 名，占據個人賽奧運會資格名額，而這些參加混合接力的運動員同時也要參加奧運會個人賽，然后根據個人奧運積分排名和世界大賽積分排名選拔出剩下的31 名個人參賽名額。第二，東京奧運會與巴黎奧運會混合接力的參賽名額獲取在賽事類型上更加豐富多元，由原來的兩大類型變為4 種獲取方式，增加了2022 年、2023 年混合接力世錦賽，一方面讓運動員準備的時間更長，另一方運動員選擇的機會也更多。第三，附加條款層次鮮明，遞進關系環環相扣。先決定混合接力賽名額，后選拔個人賽名額。該項程序既體現了名額獲取的多樣化，也維護了名額分配的均衡性。例如：在混合接力4 種類型名額分配過程中， 若該國家或地區奧委會符合條件的運動員少于兩男兩女，則此資格名額將分配給排名位列下一位的國家或地區奧委會。以此類推，如沒有國家或地區奧委會具備兩男兩女符合條件的運動員，則此資格名額將通過世界鐵聯個人奧運資格排名進行分配。

參賽資格除了名額分配上有所區別外，在賽事積分累計上也有所差異。巴黎奧運會個人賽名額由奧運積分排名和世界大賽積分排名組成。個人奧運資格排名和個人世界大賽排名在積分辦法上規定了積分賽事資格周期，以2 年為時間基準線，通過12 場個人最好的比賽成績累計總積分進行等級排序。個人奧運積分賽事累計方式更多樣，可以選擇2 個時間階段內的賽事次數，第一階段最多計入6 次成績，第二階段最多計入8 次成績。例如：第一階段（4 場）+第二階段（8 場），第一階段（5 場）+第二階段（7 場），第一階段（6 場）+第二階段（6 場）。個人世界大賽積分賽事累計方式則相對固定，1/3×前階段（6 場）+現階段（6場）。在賽事類型上，世界大賽積分賽事比奧運積分賽事的種類多，比較而言，前者偏重于國際大型比賽，后者注重各種比賽的累計。需要注意的是，參賽個體在獲得奧運賽事積分的同時也具備個人世界大賽積分，個人奧運積分更注重每一階段每一場賽事的真實積分，而個人世界大賽積分則偏向于現階段的賽事，距離大賽時間越近、成績越好、名次越高則換算積分值越多，運動員越受益。

國際體育單項聯盟組織額外規定了參加2024 年巴黎奧運會鐵人三項比賽的運動員必須在奧運周期截止日期2024年5 月27 日前滿足以下最低參賽標準及最大名額限制：

（1）通過2022 年世界鐵聯混合接力錦標賽、2023 年世界鐵聯混合接力錦標賽、世界鐵聯混合接力奧運資格排名、世界鐵聯混合接力奧運資格賽、世界鐵聯個人奧運資格排名及東道主，以上所有方式獲得資格名額的運動員，須位于世界鐵聯個人奧運資格排名的前140 名。

（2）通過國際鐵聯世界排名和三方委員會外卡獲得資格名額的運動員，須位于國際鐵聯世界排名的前180 名。

（3）如果國家或地區奧委會在每小項的國際鐵聯奧運資格個人排名前30 名中至少有3 名運動員，則該國家或地區奧委會可在每小項中獲得最多3 個資格名額。其他國家或地區奧委會在每小項中最多可獲得2 個資格名額。

巴黎奧運會資格分配方式和積分辦法是世界鐵人三項聯盟為了普及這項運動，讓更多的國家和地區參與比賽而采取的差異化舉措和限制性條款，不僅有年齡的要求，也有參賽水平的最低標準、名額人數上限及未被使用名額的重新分配程序。這些規定一方面保障各大洲國家和地區都能參與比賽，避免一國獨大，另一方面在打破世界競技格局的同時，不斷促進均衡競爭。

3 我國女子鐵人三項隊巴黎奧運會參賽資格形勢

3.1 競技能力薄弱

巴黎奧運會優先從混合接力賽事中挑選出個人參賽名單，鐵人三項奧運選手必須同時具備混合接力和單人項目的綜合競技能力。由于鐵人三項特殊的組合結構，運動員既具有單個子項的特殊能力，又要具備組合項目的全面綜合能力[2]。混合接力項目的引入大大增加了對個人競技能力的要求及參賽團隊的整體水平。因此，中國女隊備戰巴黎奧運會獲取參賽名額，需要打造一批頂尖的全面型運動員，并提高專項體能水平，這顯得刻不容緩。

由表1 可知，東京奧運會女子鐵人三項混合接力項目前3 名是英國、美國和法國隊[3]，前10 名由歐洲（8）、美洲（1）和大洋洲（1）構成，代表亞洲最高水平的日本隊位居第13 位，與歐美強隊相比還有較大差距。女子個人項目前3 名百慕大、英國和美國隊中有兩隊出現在混合接力的獎牌榜之列，說明個人項目競技水平的高低在一定程度上也代表混合項目的整體實力。從參與人數上看，我國只有1 名選手參加東京奧運會女子鐵人三項個人項目，混合接力比賽因人數及實力有限未能獲得參賽資格。日本隊共有2 名運動員參加此次比賽，排名均高于我國選手。2022年亞錦賽，日本隊既是女子個人賽冠軍，也是混合接力賽冠軍，其個人實力和團體競技表現都高于我國選手。日本作為亞洲區域內鐵人三項傳統優勢隊伍，是我們獲取巴黎奧運出線資格最主要的競爭對手[4]。

表1 東京奧運會、2022年亞錦賽鐵人三項混合接力和女子單項成績對比

3.2 賽事積分不足

近3 年來，我國鐵人三項運動員外出參加國際大賽的機會不多，賽事積分增長不明顯。由表2 可知，截至2023年6 月12 日，我國共有4 名女子鐵人三項選手林鑫瑜、楊一凡、賈慧雯、韋雯獲得前140 位個人奧運排名，積分分別是854.57 分、459.45 分、384.55 分、281.25 分，排名依次是72 位、98 位、103 位、118 位，第一階段有效奧運積分賽事數量分別是4 站和2 站，在世界鐵聯個人積分中分別是1448.86 分、888.92 分、973 分、956 分，對應的排名依次是第67 位、140 位、130 位、132 位，各排位數均符合國際奧運資格個人積分排名和世界大賽個人積分排名的最低要求。從亞洲排名情況來看，林鑫瑜、賈慧雯、韋雯3 名運動員洲際積分排名分別是第3 位、第14 位、第15 位，其中前階段有效積分賽事數量均未達到6 項賽事的基本要求。另外，我國排名積分靠前的運動員林鑫瑜與排名第一的日本選手Yuko Takahashi，無論是奧運積分還是世界鐵聯積分的差距都很明顯。在前10 名中，日本運動員無論從排名還是人數上都高于我國選手。當然這里面存在著賽事場數的問題，但以中國女運動員目前的競技水平很難通過2場奧運賽事積分的累計超越日本選手。

表2 亞洲鐵人三項女運動員奧運積分和世界大賽積分排名統計[4] （截至2023年6月12日 ）

值得注意的是，林鑫瑜的奧運排名和洲際排名雖相同，但個人奧運積分方式和世界鐵聯的積分方式有一定區別，同一排位在不同的賽事級別中積分有所差異。世界鐵聯個人積分是按照“1/3×前階段積分值（6 項）+現階段積分值（6 項）”的換算方式。世界鐵聯設置的現階段賽事積分比重大、權值高，我國女運動員應全力做好現階段的比賽。統計發現，我國運動員前階段計數場數遠低于6 場，拉低了世界鐵聯的積分排名，因此，在未來的時間周期內，我國女運動員應合理精準參賽，增加國內外比賽的次數，有效提高世界鐵聯和奧運個人積分排名，擴大與哈薩克斯坦參賽選手的積分值，不斷縮小與日本優秀選手的積分差距。

3.3 年齡結構失衡

近年來，我國鐵人三項因后備人才不足，國家隊梯隊建設斷檔，適齡運動員短缺現象較為突出。從國際鐵聯官方網站獲悉，中國目前在冊的運動員共計38 人，其中女子14 人、男子24 人。能進入世界鐵聯排名前100 名的運動員才1 人[5]。在最佳競技年齡方面，研究[6]表明，國家隊、省隊與歐美運動員的平均出生年齡存在高度顯著性差異（P＜0.01），國家隊與亞洲運動員相比不存在差異性，省隊與亞洲運動員相比存在顯著性差異（P＜0.05）。通過對6 屆奧運會女運動員的年齡進行統計發現，女子鐵人三項運動員前3 名、前10 名運動員平均最佳競技年齡都在29 歲，而所有運動員平均最佳競技年齡在28.4 歲，說明高水平鐵人三項運動員需要多年的訓練和比賽才能達到競技水平的最高峰，體現了耐力性項目大齡化成材的特征，而我國運動員顯現出年齡結構的失衡。目前，我國優秀女運動員的平均年齡在22 歲左右，整體隊伍的年齡結構偏年輕，參與鐵人三項專項訓練的時間不長，缺乏比賽經驗，而具有豐富經驗的奧運選手張一、仲夢穎已選擇退役，使原本缺兵少將的中國女子鐵人三項隊面臨更多的困難。

3.4 傷病數量增多

鐵人三項運動具有強度大、時間長、距離遠的特點，能對運動員的體力及耐力進行很好的鍛煉，但時常出現的運動損傷也是一個非常嚴峻的考驗［6］。運動損傷預防與康復是鐵人三項運動員成功備戰的重要保障，尤其在賽事體系變更的形勢下，傷病預防與康復顯得更為重要。參加過北京奧運會、倫敦奧運會的張一從事鐵人三項運動已12 年，時常受到傷病的困擾。在與她的訪談中了解到：2015 年28歲的她達到專業運動員競技水平的最高峰，后因傷病問題沒法進行系統訓練，導致成績停滯不前[7]。研究［8］顯示，我國鐵人三項運動員的運動壽命與國外相比有一定差距，傷病是其中的一個重要歸因。在巴黎奧運周期，我國優秀女子鐵人三項運動員如果因受傷無法全力備戰，無疑對缺兵少將的中國女隊來說更是雪上加霜，讓備戰陷入十分被動的局面。

4 我國女子鐵人三項隊巴黎奧運會備戰策略

4.1 把握規則要旨，認清參賽形勢

巴黎奧運會資格名額的獲取由于混合接力項目的加入變得異常激烈，運動員需要通過混合接力積分、奧運積分、世界大賽積分等3 種類型的比賽積分獲得較高的排位進而取得相應的出線資格。基于對規則中參賽資格的理解及當前的競爭格局，中國女子鐵人三項隊備戰巴黎奧運會獲取參賽名額的途徑有：第一，通過女子個人奧運積分和世界大賽積分排名，確保基本的個人賽參賽名額；第二，通過混合接力賽，力爭獲取足額的女子個人參賽名額。

截至2023 年6 月12 日，我國男女混合接力項目積分排名位列世界第26 位，亞洲排名最高的是第16 位的日本隊，其次是第22 位的中國香港隊。從目前排名和隊伍的整體實力來看，我國鐵人三項隊通過世界鐵聯混合接力奧運資格排名獲取參賽名額的概率不大。另外，當前我國混合接力項目中男隊缺乏足夠的競技選手，接力棒次上存在短板，因此，從混合接力項目上實現突破獲得足額參賽名額具有一定的難度。

現階段，我國共有4 名女運動員在奧運積分排名和世界大賽積分排名最低資格要求內，但現有的奧運積分不具有競爭優勢，通過奧運積分排名獲得參賽名額的難度很大。在亞洲，考慮到日本是傳統的競技強隊且運動員參與人數基數大、整體水平突出，將符合奧運個人資格排名和世界大賽個人排名的最低要求，故將不占用亞洲區域的代表名額。國際鐵聯規定：為確保各大洲代表參賽，未獲得資格的最高排名的國家或地區奧委會將會從國際鐵聯世界排名中獲得1 個資格名額。目前，我國女運動員林鑫瑜洲際排名相對靠前，排除日本這個競爭對手，中國女子鐵人三項隊獲得這個名額的可能性較大，這也是我國女隊獲得出線名額的最優方案。

為順應世界鐵人三項運動的發展，中國鐵人三項協會和國家鐵人三項隊要把握當前競技格局，認清參賽形勢，建立獲得信息超前、分析研究超前和應對方案超前的工作聯動機制。圍繞巴黎奧運會賽事信息，成立情報信息和跟蹤服務研究中心，為備戰營造有利環境，旨在實現備戰管理、訓練和參賽效益的最大化［9］。

4.2 科學研判對手，保障重點隊員

在備戰巴黎奧運會過程中，要突出重點，客觀分析我國運動員的競技運動水平，研究主要對手信息，盡快組成奧運集訓隊伍，并在人力、物力、財力等方面給予全方位支持與保障。目前，林鑫瑜在亞洲的積分排名是第2 位，其后是哈薩克斯坦隊選手。從世界鐵聯個人積分賽事總數看出，第一階段我國選手賽事場次累次為0，嚴重影響個人排名，林鑫瑜在前一階段參加有積分賽事的情況下與哈薩克斯坦運動員的積分相差不大，因此，通過賽事增加林鑫瑜世界鐵聯個人積分還有較大的空間。

當然，任何一支能征善戰、實力強勁的隊伍都有一個共同特點，即一個靈魂人物的存在，他往往是隊伍中實力最強的運動員[9]。無論是北京奧運會的邢琳、倫敦奧運會的張一、里約奧運會的王蓮媛、東京奧運會的仲夢穎，還是現在的領軍人物林鑫瑜，都是國內最好的運動員。2022年底，國家女子鐵人三項隊開始以林鑫瑜、賈慧雯、韋雯為重點隊員的奧運集訓，通過“促備戰、保備戰、強備戰”等方針強化重點隊員的條件保障，實施國外知名教練指導、海外拉練集訓等措施，在優化重點運動員競技能力結構的同時，為下一階段的比賽調整競技狀態，獲取較多的參賽名額提供了可能。

4.3 選擇性參賽，提高名額獲取率

從備戰的緊迫性來講，中國女子鐵人三項隊需要在一年多時間里獲得足夠多的賽事積分。除增加比賽的次數外，選擇賽事的級別和類型也很重要。例如：林鑫瑜分別參加了2022 哈薩克斯坦亞洲錦標賽（第2 名）、2022 年日本宮崎世界杯賽（第13 名）、2023 年日本橫濱世錦賽系列賽（第34 名）、2023 年中國連云港亞洲杯賽（第3 名）。4 站比賽的積分分別是483.96 分、147.14 分、76.33 分和226.74 分，雖然世錦賽冠軍的基礎C 值遠遠高于世界杯賽、亞洲杯賽及全國錦標賽，但名次的高低直接影響積分差值。如果運動員無法在國際大型比賽中獲得較好的名次和成績，應選擇級別相對較低的賽事，確保獲取較高排位以實現個人積分值的快速增長，因此，選擇賽事的類型和區域很重要。我們不能盲目選擇高水平高級別的賽事，如果運動員能力水平有限，競技狀態一般，應根據對手情況，跨區域參加一些洲際比賽，甚至奔赴非洲地區參加一些世界杯比賽，從中獲取較高的奧運積分和世界積分，提高個人的競技排名。

進入新的奧運周期，中國女子鐵人三項隊對具體的賽事進行了部署和安排，明確了參賽備戰的時間表、路線圖（表3）。根據奧運積分和世界大賽積分的階段性劃分，建議在2023 年5 月27 日前奧運周期第一階段，林鑫瑜、賈慧雯、韋雯等重點隊員以選擇亞洲杯賽和亞錦賽為主，在場數累計達6 場的情況下快速提高個人的世界積分和奧運積分。進入奧運備戰周期第二階段，每一站比賽都是實際有效分，應根據運動員的競技狀態和能力水平、周期訓練安排及各大洲運動員參賽的實際情況，合理選擇7～10 場國內外賽事，特別是利用主場優勢，做好2023 年度杭州亞運會、威海世界杯賽及成都世界杯賽的參賽工作。圍繞以奧運參賽為目標、賽事積分獲取為主導的備戰思路，憑借精準高效參賽獲得個人亞洲積分排名第一或者相對靠前的奧運積分和世界大賽積分排名，確保拿到巴黎奧運會女子項目的參賽名額。希望中國女子鐵人三項隊通過刻苦訓練，努力提升水平，從個人奧運積分中獲得足額的參賽名額，真正實現鐵人三項巴黎奧運會全員參賽的目標和任務。

表3 2022—2023年中國女子鐵人三項隊參賽計劃方案

5 小 結

世界鐵人三項聯盟巴黎奧運資格辦法的重新修訂，打破了原有的參賽名額獲取方式和競爭格局，中國女子鐵人三項隊作為一支年輕的隊伍，需要適應新規則、新賽制、新辦法。奧運備戰是一項系統工程，參賽名額的獲取是整個奧運備戰環節中的首要環節，中國女子鐵人三項隊唯有發揮新型舉國體制的優勢，調動各方力量參與，構建起科學合理的備戰模式，同時，認清參賽形勢，把握規則要旨，科學研判對手，保障重點隊員，惡補體能短板，選擇性參賽等，才能實現既定的目標。