什么是牙菌斑

牙菌斑是一種由細菌在牙齒上形成的無色薄膜。口腔中的細菌與唾液和食物殘渣結合，在牙齒表面形成一層生物膜。隨著牙菌斑的累積，它為細菌提供了繁殖的場所，細菌代謝會釋放出攻擊牙釉質的酸性物質。

最初的牙菌斑是軟的，可以通過刷牙清除。但隨著時間的推移，它會變硬成為牙垢或牙結石。這時就需要用刮牙器鑿掉牢固附著的沉積物。刮下來的就是大塊的牙垢——一種與牙齒融為一體的混凝土狀物質。牙垢主要由磷酸鈣鹽組成，來源于唾液和牙齦液。這些鹽會硬化成晶體，牢牢地附著在牙齒上。

大家平時除了刷牙和使用牙線外，定期洗牙對清除牙垢也很重要，因為牙垢會導致齲齒和牙齦疾病。清除牙菌斑所需的強力刮擦，也說明了牙菌斑的堆積沉淀相當頑固。所以，同學們一定要認真護理口腔衛生。