越聊越舒服的正向溝通

王蘭

女兒快10 歲了，有時我跟她講道理，她會嘟起嘴說：“媽媽，你太嘮叨！”邊說邊用拇指和食指捏一捏，讓我閉上嘴。

一來二去，我明白了，我們的溝通方式出了問題——孩子不再是那個完全依賴、聽從你的小人兒，以講道理為主的灌輸式溝通模式不適用了，應轉變方式，全面接納，并鼓勵孩子說出自己內在的需求，這種溝通需要更多、更高的技巧，而這個技巧的核心，就是正向溝通。

與孩子正向溝通的前提，是改變以前的心態，避免以控制者、指導者自居，而要做孩子的支持者、引導者。

孩子到了一定年齡，你會覺得他好的壞的都聽不進去。原本軟萌可愛的寶寶，怎么變得和他說話都困難了呢？其中一個重要原因，是孩子在變，而我們的溝通方式卻一直沒變。你所謂的建議與忠告，在他看來就是令他討厭的居高臨下的指導，他不愛聽。因此，改變溝通方式需要從改變心態開始，與孩子平等相處，跟孩子做朋友，成為孩子的支持者、引導者。

正向溝通是給予正能量，帶領孩子向你希望的方向成長。

國慶長假，全家準備自駕游4 天。出發前2天，女兒一直沉浸在對自駕游的期待中，完全靜不下心來寫作業。等自駕游回來，她趕作業到夜里12 點多，第二天上學也快遲到了。

我正猶豫是不是催催她，她好像知道我的想法似的，沖我喊：“別催，我已經盡力了！”我立即裝出一臉輕松：“媽媽哪會催你，你昨天趕作業太辛苦了，媽媽是心疼你！而且，我覺得你特別有責任心，自己的任務不管多累都會完成。”

“媽媽，你是不是在說反話？”女兒有點兒不相信我的話。我走過去抱了抱她：“我真的是心疼你睡得太晚。我還跟你爸說，我們可以放心了，你對自己要完成的學習任務是絕對不會打折扣的。可是，我好心疼你那么晚睡，要是在寫作業時間上安排得更從容一點兒就好了。”女兒看我的表情那么誠懇，瞬間變得很開心，高高興興地上學去了。

其實，我也調節了一晚上，自己也換了思路，凡事向好的方向想，所以才能做到語言、表情和心情一致，讓孩子安心，在這件事上沒有負擔。