廣州市中學校園足球與學生身體素質發展的關系研究

文/廣東省外語藝術職業學院 林燕榮

2014年11月26日,國務院召開了全國青少年校園足球工作電視電話會議,同時教育部牽頭開展校園足球工作,從而拉開了新時代校園足球的帷幕。[1]截至2021年底,教育部在全國范圍內認定了一千所足球特色幼兒園、建設了30731所校園足球特色中小學校,同時遴選出201個校園足球試點縣(區),設立了49個校園足球改革試驗區,布局招收了188個高等院校高水平足球隊,足球人口超過兩千萬。[2]廣州市對黨中央和國務院關于抓好青少年足球相關決策和部署認真貫徹和落實,并把足球推廣普及作為工作的核心,把足球課程作為工作開展的基礎,把競賽活動作為工作落實的助推劑,對校園足球的條件保障、教育教學、競賽訓練以及科研創新等資源進行了整合,而構建出“政府主導、學校主體、高校支持、社會參與”的廣州校園足球發展模式。[3]

校園足球運動的開展不但能夠對學生的社會能力進行培養,還有助于促進其身心身體發育和身體素質的提高,同時對于學生動作技能的發展以及空間運動能力的提高而言也具有重要的促進作用。但從現有研究可以發現,關于廣州市中學校園足球與學生身體素質發展關系方面的研究是少之又少。[4]故而,本研究對廣州市中學校園足球與學生身體素質發展間的關系進行探討具有重要的意義而后價值。

一、研究對象與方法

(一)研究對象

本研究以廣州市某中學學生為研究對象,以中學足球運動開展和學生身體素質發展影響作為研究的主要內容,對中學校園足球與學生身體素質發展間的關系進行探討。

(二)研究方法

1.文獻研究法

本研究通過中國知網、萬方、維普等數據庫,以“校園足球”“身體素質”為關鍵詞對有關文獻進行搜索,并對收集的文獻進行梳理、歸類,厘定相關概念,確定理論基礎。

2.實驗法

本研究采用實驗法,從七年級學生中選取沒有足球基礎的50名學生(其中,男生25名,女生25名)作為實驗對象開展實驗。實驗時間為16周,主要采用游戲法和比賽的方法對學生的足球學習興趣進行培養,從開展的內容來看,主要包括足球知識、球感、足球技術、比賽以及身體素質訓練等方面。

實驗前后通過足球、皮尺以及秒表等工具的應用,分別從50米、立定跳遠、耐力測試、坐位體前屈等項目對50名學生的身體素質進行測試,由此來分析中學校園足球運動開展對學生身體素質發展影響之間的關系。

3.訪談法

根據研究的目標和實驗所需,本研究采用訪談法,從足球運動開展、足球教學的設計、訓練的內容和方法等方面對有關專家進行請教和訪談,進而對實驗方案進行梳理,得到專業的指導,使本研究更具可行性。

4.統計分析法

本研究采用統計分析法,對實驗前后測試的相關數據進行匯總,并采用統計分析法來對實驗結果進行分析,由此為本研究奠定數據基礎。

5.定性分析法

本研究采用定性分析法,對實驗結果進行分析,并提出相應的建議。

二、結果和分析

為分析校園足球對中學生身體素質的影響,實驗前后分別采用50米跑、立定跳遠、耐力測試、坐位體前屈等項目對學生的身體素質進行測試,測試結果分析如下:

(一)實驗前學生身體素質情況分析

實驗前,對學生的身體素質進行測試結果可以了解到,在50米測試項目上,男生的平均成績為8.26±0.27,女生的平均成績為9.07±0.34,男生組優于女生組。從立定跳遠項目來看,男生的平均成績為172.27±23.65,女生的平均成績是163.54±20.51,男生組優于女生組。從耐力測試來看,男生和女生的平均成績分別為243.01±22.47和226.51±18.45,男生組優于女生組。從坐位體前屈項目測試結果來看,男生的平均成績是11.45±3.26,女生的平均成績是12.52±4.89,女生組優于男生組,具體可見表1。

表1 實驗前學生身體素質情況(N=50)

(二)實驗后學生身體素質情況分析

實驗后,通過對學生的身體素質進行測試結果可以了解到,在50米測試項目上,男生的平均成績為8.58±0.87,女生的平均成績為9.18±0.26,男生組優于女生組。從立定跳遠項目來看,男生的平均成績為178.78±23.65,女生的平均成績是165.54±21.51,男生組優于女生組。從耐力測試來看,男生和女生的平均成績分別為249.21±24.87和228.01±20.35,男生組優于女生組。從坐位體前屈項目測試結果來看,男生的平均成績是13.85±6.46,女生的平均成績是14.12±5.35,女生組優于男生組,具體可見表2。

表2 實后學生身體素質情況(N=50)

從表2可以看出,實驗后不論是男生還是女生,在50米跑、立定跳遠、耐力以及坐位體前屈幾個方面的測試結果都由于實驗前的測試結果,相比之下,除了坐位體前屈外,男生的身體素質測試結果優于女生的身體素質測試。

(三)實驗前后學生身體素質對比分析

實驗前后,通過對學生的身體素質進行測試結果可以了解到,50米跑、立定跳遠、耐力以及坐位體前屈幾個項目的成績P值都小于0.05,都呈現出顯著性差異,特別是50米跑、立定跳遠和耐力幾個方面,更呈現出非常顯著性差異(P<0.01),具體可見表3。由此能夠看出,中學校園足球運動的開展對于中學生身體素質的提升具有良好的促進作用。

表3 實驗前后學生身體素質方面對比分析

三、結論和建議

(一)結論

根據實驗結果顯示,實驗后男女學生的身體素質都得到了明顯的提高,相比較而言,男生的身體素質整體情況普遍好于女學生,只有在坐位體前屈這個項目的測試中女同學的成績由于男生。

經過十六周的實驗,結果顯示廣州市中學校園中足球運動的開展能夠顯著提高學生的身體素質情況,特別是50米跑、立定跳遠和耐力幾個方面,更呈現出非常顯著性差異(P<0.01)。

(二)建議

1.提升校園足球運動開展的重視程度,強化體教融合

通過調研發現,廣州市中學校園足球特色學校的學生整體素質水平還有待提高,盡管很多學校體育教學中都開展了足球運動,但也同時存在著重視程度不足、校園足球特色學校重視程度不高、訓練時間和強度無法保證;缺乏專業的體育教練和系統的訓練方案,訓練缺乏科學性;學校的選材機制不健全,人才培養的針對性不強等問題,導致廣州市中學校園足球專項人才培養水平限制,亟待通過進一步加強訓練水平、實施人才特長選拔、提供更多高水平競賽機會等。[5]

為了更好地對校園足球運動進行推廣,發揮足球運動在提升學生身體素質方面的積極作用,作為相關部門和學校來說,應該強化認知,增強對足球運動開展的重視程度,重視體教融合。首先,應該建立常態化的體育課程與校園足球訓練溝通機制,實現課程內容、師資設計、場地開放的有機銜接。其次,應該重視對體育教學大綱的制定,并統籌安排體育課與足球訓練課時,避免脫節重復。[6]再次,要加強學校、家庭和社會的溝通合作。學校可以定期舉辦校園足球體驗日,為家長和社區民眾提供體驗機會,并與社會足球機構合作,依托其場地、師資資源等,為學生提供多樣化訓練平臺,同時與訓練機構合作舉辦夏令營、足球賽事等。同時,還可以制定學生足球訓練情況家長回饋機制,采用月報、家長日等形式,讓家長及時了解孩子在訓練中的表現。建立家長參與校園足球決策的渠道,吸納家長意見,增進家校溝通,還可以邀請家長作為校園足球活動的志愿者,參與運動會組織、場地維護等工作。最后,應該鼓勵體育教師與足球教練員實現教學方法的互補,做到共同進步。建立師資交流平臺,開展定期培訓、經驗分享,實現資源共享。[7]

2.因材施教,制定科學訓練方案

從廣州市部分中學開展校園足球訓練的實際來看,存在著規劃指導科學系統性不足的問題,一些教練員的訓練思路簡單,往往注重技術訓練而忽視對體能、戰術的培養,無法有效提高學生身體素質。具體表現在訓練內容單一、方法較為枯燥,無法激發學生主動參與的積極性;訓練針對性不強,對不同年級學生采取統一化訓練方案;訓練考核不規范,缺乏過程監控和科學評價等。因此,只有通過建立專業的訓練規劃制度、開展教練員的培訓學習、實施分類指導等方式進行整改,才能有效提升訓練效果。[8]

為了更好地通過校園足球運動的開展,促進學生身體素質的提升,體育教師應該結合不同學生的運動能力和實際基礎、身心特點等,制定具有針對性的足球訓練方案,實現因材施教,從而使所有學生都可以通過校園足球運動的參與和學習,在身體素質和足球技能方面有所提升。[9]對于體能條件差的學生應提供輔助性訓練,如增強肌力、柔韌性的專項活動。同時要制定科學合理的訓練考核辦法,對訓練效果進行過程性地監控,并通過數據庫的建立來收集各類科學化訓練案例,豐富教學模式,鼓勵教師開發適合不同類型學生的訓練方案,形成訓練方案庫。[10]

3.加強教練員專業培訓,建立專職隊伍

廣州市中學校園足球教學與訓練多由非專業教師兼任或臨時代課,專職的足球教練嚴重短缺,系統的專業培訓嚴重不足。據統計,足球教練員取得過專業培訓證書的較少,且多為初級證書。專業素質的欠缺,直接限制了校園足球教學質量的提升。[11]

為此,作為學校來說,應該相關部門或學校而言,應該積極聘任退役優秀運動員入校任教,并與省市級足協合作,定期舉辦各類足球教練培訓班,選派廣州市中學教師積極參加國內外培訓學習,至少保證每個學校有80% 的足球教師接受過系統專業培訓,同時還應該制定專業化教師隊伍建設規劃,以達到80%教練員專業化的目標。[12]此外,要以廣州市級中學為帶頭單位,依托其優質資源建設校園足球教練員培訓基地,開展教學研討、經驗交流、案例分析、示范課等活動,從而不斷提升足球教師或教練員的專業能力和理論基礎,推動足球教師隊伍的不斷完善,為足球運動訓練和教學優化提供良好的師資保障。[13]