基于情感關懷的小學心理健康教育活動研究

摘 要：當今社會，小學生的心理健康問題備受關注，而情感關懷是一種被廣泛認可的能促進兒童心理健康發展的有效途徑之一。文章旨在探討在情感關懷框架下如何開展小學心理健康教育活動，以期為孩子提供全面的成長支持。

關鍵詞：情感關懷；小學；心理健康教育；理論基礎

中圖分類號：G441?? 文獻標識碼：A?? 文章編號：1673-8918（2024）05-0022-05

現代社會中，小學生心理健康問題逐漸成為教育領域的焦點，對小學生進行科學而綜合的教育至關重要。在這一背景下，情感關懷作為一種深刻的情感連接和理解方式，在兒童心理健康發展中的重要性愈發凸顯。本研究旨在通過深入探討如何基于情感關懷開展小學心理健康教育活動，以彌補傳統教育中對情感因素的忽視，為教育者和家長提供更有效的工具和策略，從而營造一個溫馨、支持性的學習環境，助力小學生全面發展。

一、 小學心理健康教育活動開展的必要性

隨著社會變革和教育理念的更新，小學生在面對學業、人際關系、家庭等多方面的壓力時，更容易出現心理健康問題。教師作為學生學業和生活的引導者，深諳學生的個性與需求，在學生成長中扮演著關鍵的角色，通過積極開展心理健康教育工作，能夠更好地理解學生的心理狀態，及時發現并妥善應對潛在問題，促進學生的全面發展。這樣不僅有助于提高學業成績，還能培養學生的情感管理能力和社交技能，為其未來的發展奠定堅實基礎。因此，小學教師積極開展學生心理健康教育工作是一項必要而迫切的任務，有助于營造更加健康、積極的學習氛圍。

二、 情感關懷與學生心理健康教育之間的關聯

情感關懷與小學生心理健康教育之間存在深刻的關聯。小學生正處于心理發展的關鍵階段，情感因素在其成長過程中扮演著至關重要的角色。通過情感關懷，教育者能夠建立起與學生之間真摯的情感連接，為其提供安全、支持性的學習環境。這種關懷不僅體現在對學生學業上的關注，更包括對學生情感狀態的理解和關心。通過關注學生的情感需求，教育者能夠更好地引導學生處理情緒，培養他們的情感管理能力，提高自尊心與自信心。同時，情感關懷還有助于構建良好的師生關系，激發學生的學習興趣和積極性。

三、 小學心理健康教育活動中情感關懷的理論基礎

基于情感關懷的小學心理健康教育活動的理論基礎是人本主義心理學和發展心理學。人本主義心理學強調個體的自我實現和情感需求，認為每個學生都是獨特的個體，值得受到尊重和關注。在此理論框架下，情感關懷被視為滿足學生基本情感需求的關鍵，有助于建立和諧的師生關系，創造支持性的學習環境。發展心理學則強調個體在不同階段的發展需求，尤其是兒童在情感和社會層面的成長。情感關懷理論基于這一觀點，強調在小學階段培養學生健康的情感發展，有助于建立穩固的自我認同和積極的人際關系。通過理解學生的情感狀態，教育者能夠更好地滿足他們的發展需求，為其提供有針對性的支持和引導。

四、 基于情感關懷的小學心理健康教育活動開展應遵循的原則

基于情感關懷開展小學心理健康教育活動應當遵循一系列重要原則，以確保活動的有效性和學生的全面發展。首先，個性化原則。這一原則要求教育者了解每個學生的獨特需求和情感差異，因為只有在個體差異的基礎上進行有針對性的關懷，才能真正滿足學生的心理健康需求。其次，信任與尊重原則。強調在師生關系中注重互信和尊重，為學生提供一個安全的環境，使他們愿意敞開心扉，分享內心的感受。再次，參與性原則。強調學生的主體積極參與，活動設計應該充分考慮到學生的興趣、需求和反饋，使學生主動投入活動。此外，情感導向原則。強調在教育活動中注重情感體驗和表達，通過情感體驗可以更深刻地理解和處理內在情感，有助于提高學生情感管理能力。最后，可持續性原則。強調心理健康教育活動的持續性，這需要制訂長期的計劃，確保學生在其整個小學階段都能夠得到持續而系統的心理健康支持。

五、 當前小學心理健康教育工作中情感關懷的難點

當前小學心理健康教育工作中，情感關懷面臨一些難點。首先，課程壓力和學業競爭使得教育者更加關注學科知識的傳授，而忽視了對學生情感層面的關懷。這使得在實際操作中難以將情感關懷融入繁重的教學計劃，情感關懷成為一項輔助而非主要的教育工作。其次，師資不足也是一個問題，許多教育者可能缺乏專業的心理健康知識和培訓，難以有效地開展情感關懷工作。而缺乏足夠的支持和指導可能導致關懷活動的實施不夠系統和科學。再次，學生個體差異較大，他們面臨不同的情感困擾，這使得情感關懷需要更加差異化和個性化，而一般性的活動難以滿足他們的需求。最后，家庭背景的復雜性也增加了情感關懷的難度，因為家庭環境對學生情感發展有深遠的影響。

六、 基于情感關懷的小學心理健康教育活動開展的策略

（一）轉變教育理念，提升專業教育能力

小學教師需要通過轉變教育理念和提升專業教育能力來更好地滿足學生心理健康教育的需求。首先，班主任可以轉變傳統的教育理念，還要將學生僅僅視為知識的接收者，而要更多地關注他們的情感狀態和發展需求。都可以從以學科為中心的教學模式向以學生為中心的模式轉變，注重培養學生的綜合素養和情感管理能力。其次，教師可以積極參與心理健康培訓和專業發展，提升自己在心理健康領域的專業知識和技能。這可能包括參加心理健康課程、培訓項目，了解心理健康教育的最新理論和實踐。通過不斷學習，更好地理解學生的心理需求，為學生提供更為有效的情感關懷。

（二）做好師生溝通，關注學生實際問題

首先，開展基于情感關懷的學生心理健康教育工作時，師生溝通是確保有效關注學生實際問題的關鍵。教師可以通過定期的個別談話與每位學生建立更親密的聯系。這個親密的交流空間可以為學生提供分享內心感受的機會，使他們更愿意表達自己的需求和問題。通過深入的一對一對話，班主任能夠更全面地了解學生的情感狀態，及時了解他們可能面臨的問題，從而提供有針對性的支持。同時，這種個別談話也能夠增強學生對教師的信任，建立積極的師生關系。

其次，為了拓展溝通渠道，教師可以設立反饋機制。通過匿名反饋箱或在線平臺，鼓勵學生提出問題或分享感受，這種形式的反饋可以降低學生的抵觸情緒，使他們更自由地表達內心想法。對一些羞于開口的學生而言，這種匿名性質的反饋機制為他們提供了安全感，從而使他們更有可能分享真實的心聲。同時，通過及時收集學生的反饋，教師能夠更敏銳地察覺到學生的實際問題，為教育活動的調整和優化提供有力的參考。

最后，教師還可以通過主題班會和小組討論的方式促進師生之間的交流。在這些集體性的活動中，可以引入與情感管理、心理健康相關的主題，激發學生分享彼此經驗和感受的愿望。通過集體討論，教師可以更全面地了解整個班級的情感氛圍，發現群體中可能存在的問題。總之，這種集體性的溝通活動不僅能夠促進學生之間的互動，還有助于建立班級共同體，形成更為有利于學生心理健康的學習環境。

（三）引導理性表達，培養問題解決能力

在開展基于情感關懷的心理健康教育工作時，教師可以通過一系列方法引導學生進行理性表達，并培養他們的問題分析與解決能力。教師可以鼓勵學生通過書寫、繪畫等方式表達自己的情感，為學生提供一個安全、私密的空間，讓學生能夠自由地將內心的感受用文字或圖畫表達出來。這種形式的表達不僅有助于學生更好地理解和認識自己的情感，同時也促進學生的理性思考。另一方面，通過情景模擬和角色扮演，班主任可以幫助學生在模擬的情境中體驗并解決實際問題。這種實踐性的學習方式能夠使學生更深入地理解問題的本質，培養他們分析問題和制訂解決方案的能力。在這個過程中，教師可以提供及時的指導和反饋，幫助學生逐步提升自己的問題解決能力。

比如，就學生個人存在的“厭學”問題進行心理輔導的過程中，教師可以通過個別談話的方式與學生建立起信任和親近的關系。在這個私密的環境中，班主任可以傾聽學生的心聲，了解他們對學校、學習的真實感受。通過積極傾聽，能夠理解學生“厭學”的根本原因，如是學科難度、人際關系還是其他因素所致。在引導學生理性表達的過程中，可以采用開放性的提問方式，鼓勵學生深入剖析自己的感受和觀念，如“你覺得在學校最困擾你的是什么？”“學習中有什么讓你感到挫折的地方？”等，從而引導學生深入思考問題的本質，使學生實現理性表達。同時，可以采用情感導向的輔導技巧，鼓勵學生表達他們的情感，包括對學習的恐懼、挫折感等。通過情感表達，學生能夠更清晰地認識自己的感受，教師則可以更有針對性地為其提供支持和建議。這種情感導向的輔導有助于打破溝通障礙，建立起更為親近的師生關系。在培養問題解決能力方面，可以引導學生分析問題的根本原因，并一起制訂可行的解決方案。通過問診式的提問，班主任可以幫助學生深入挖掘問題背后的原因，例如，是否存在學習方法不當、人際關系問題等。然后，共同制訂具體的解決計劃，包括時間管理，學習技巧的培養，與同學、老師的溝通等方面的策略，這有助于學生從問題中找到出路，培養他們的問題解決能力。

（四）組織專業測評，關注學生情感需求

在開展基于情感關懷的心理健康教育工作時，教師可以通過組織專業測評來更全面地了解學生的情感需求。

一方面，班主任可以利用心理測評工具，例如，情緒識別測試、自尊感測驗等，對學生的情感狀態進行客觀評估。這些專業測評可以為班主任提供學生在情感層面的基本信息，幫助他們更準確地洞察學生的情感需求。同時，也可以通過組織定期的班級座談會或小組討論，引導學生分享自己的情感體驗和需求。在這個過程中，可以結合專業測評的結果，深入探討學生的情感困擾和成長需求，更好地了解整個班級的情感氛圍，及時發現群體中可能存在的問題，為有針對性的心理健康教育提供依據。

另一方面，還可以與學校心理輔導師或專業心理醫生合作，進行深入的個別測評。專業心理醫生的參與能夠提供更專業的診斷和建議，幫助教師更有針對性地制訂心理健康教育計劃。另外，通過與學生建立信任和尊重的關系，班主任能夠更容易獲取學生真實的情感需求。在日常交往中，班主任可以傾聽學生的訴求，關心他們的情感體驗，建立起良好的師生關系。這種情感連接不僅有助于提升學生的情感安全感，也能為教師更細致入微地關注學生的情感需求奠定基礎。

（五）形成有效干預，建立危機預警機制

一方面，在開展基于情感關懷的心理健康教育工作時，可以通過形成有效的干預和建立危機預警機制來更好地關注學生的心理健康。首先，通過定期的情感測評和觀察學生在學校生活中的表現，班主任能夠快速識別出可能存在的心理健康問題。這種早期的識別有助于在問題加重之前采取及時的干預措施。其次，建立心理健康檔案，記錄學生的情感狀態、問題表現和教育干預情況。通過檔案，可以更加系統地跟蹤學生的心理健康狀況，及時調整干預方案，確保為學生提供有效的支持。同時，這也為未來的危機預警提供了翔實的歷史數據。

另一方面，學校可以組織心理健康教育培訓，提高教師對心理健康問題的認知水平，使他們能夠更敏感地發現學生的心理困擾。通過師資隊伍的專業化培養，形成一支具備心理健康意識的團隊，所以更好滿足學生的心理健康需求。此外，可以建立學生互助小組或心理支持團隊，促進學生之間互相關心和支持。在這個小組中，學生可以分享彼此的心理體驗，互相支持，也可以由班主任或專業心理輔導師進行引導。這種團體支持有助于學生更好地應對情感困擾，同時也可以讓班主任更直觀地了解學生之間的互動和情感動態，提前發現潛在危機。

（六）組織團體輔導，培養學生良好品格

在開展基于情感關懷的心理健康教育工作的過程中，組織團體輔導可培養學生良好的品格。教師可以通過定期組織班級團體輔導活動，為學生提供一個開放、互動的平臺，讓他們在集體中分享情感體驗、傾訴煩惱。通過這種方式，能夠促進學生之間的互相理解和支持，營造出良好的集體氛圍。在團體輔導中，還可以引導學生共同探討和解決一些共性問題，例如人際關系、情感管理等。通過集體性的討論，學生可以從彼此的經驗中學到解決問題的方法，形成積極的互助關系。

此外，通過團體輔導活動，班主任可以有針對性地引入一些情感管理和品德培養的主題，如責任心、尊重他人等。通過小組討論、角色扮演等形式，激發學生對積極品格的認識，并引導他們在實際生活中付諸實踐。這種互動性的教學方法有助于學生深入地理解和內化積極品格的重要性。同時，也可以結合學生的興趣和特長，組織一些團體活動，如文藝表演、志愿服務等。通過參與這些團體活動，學生能夠培養合作精神、團隊協作意識，同時也有助于發展他們的領導才能和社交技能。總之，這些團體活動既是培養學生積極品格的手段，也為學生提供了展示和發展自己個性的機會。

（七）組織小組游戲，引導學生發泄情緒

在進行心理健康教育時，小學班主任可以通過組織小組游戲來引導學生進行情感發泄。教師需要精心選擇適合學生年齡和心理發展水平的小組游戲，明確游戲的目標可以是提高團隊協作能力、增強情感表達能力或促進團隊建設，確保游戲能夠促進合作、表達情感和建立信任。在游戲開始前，班主任應當向學生清晰地說明游戲的規則，并創造一個安全、包容的氛圍，這有助于學生放心去表達自己的情感，而不用擔心被評判或批評。也可以強調團隊合作的重要性，鼓勵學生相互支持。

在小組游戲中，可以通過創設一些情境來引導學生表達情感。例如，利用角色扮演或情景模擬，學生可以更自由地展示內心感受，借助游戲的情境進行情感發泄。游戲結束后，班主任可以組織學生進行簡短的反思，分享他們在游戲中的感受和體會，從而幫助他們深入地認識自己的情感。此外，教師需要在游戲中提供支持和引導。如果有學生表達了較為深刻或敏感的情感，應及時提供支持，并在學生需要時引導他們尋求更專業的幫助，例如，學校心理輔導員或家長。通過這一系列步驟，可以巧妙地運用小組游戲引導學生有效地發泄情緒，提高他們的情感表達能力，同時在輕松愉快的氛圍中促進團隊合作。

比如，“情感寶盒探秘”活動旨在促進小學生情緒發泄，在活動中，教師為每個學生準備一個裝飾個性化的“情感寶盒”，并提供情感表達卡片，幫助學生更好地表達自己的情感。通過“情感分享時間”，學生選擇卡片表達當時的情感，并在小組中分享與討論。隨后，通過創意表達活動，如繪畫、手工制作等，學生能夠進一步釋放情感。通過展示情感寶盒，并每周選擇一位學生分享，建立了一個“情感寶盒角”，在班級中形成了情感表達的傳統。在整個活動過程中，教師扮演著引導者的角色，給予學生積極的反饋，關注他們的情感變化，并為表達深刻的情感提供額外的支持。這個活動不僅為小學生提供了一個安全、溫馨的情感表達平臺，同時也鞏固了教師與學生之間的情感關懷，為促進學生心理健康發展創造了有益的教育環境。

（八）密切家校聯系，構建良好家庭氛圍

在開展心理健康教育活動中，教師需要采取一系列措施來密切與家庭聯系。首先，定期進行家訪是一種直接了解學生家庭環境和背景的有效方式，能使教師更有針對性地開展心理健康教育。此外，組織定期的家長會也是一種促進溝通的途徑，通過介紹學校的教育理念和心理健康教育方法，可以使家長更好地理解學校的工作。

在營建良好的家庭氛圍方面，可以采用以下幾種策略：首先，定期的溝通是關鍵。通過與家長的定期溝通，班主任可以分享學生的學習進展和心理健康狀況，幫助家長更好地支持孩子的成長。其次，組織一些家庭活動，如親子運動會或家庭日，有助于促進家庭成員之間的互動和情感溝通，營造積極的家庭氛圍。最后，通過定期舉辦家庭教育講座，可以為家長提供有關家庭教育和心理健康的專業知識，幫助家長更好地滿足孩子的成長需求。

通過這一系列方法，教師不僅可以在學校內開展有效的心理健康教育，還能夠與家庭形成緊密的合作關系，共同促進學生的全面發展。

七、 結論

綜上，在基于情感關懷的小學心理健康教育活動的開展中，教師扮演著關鍵角色。通過轉變教育理念、提升專業教育能力，教師能夠更全面地關注學生的實際問題。在師生溝通方面，通過個別談話、反饋機制、小組討論等方式，建立多元化的溝通渠道，可以深入地了解學生的需求和情感狀態。同時，通過引導學生進行理性表達、組織專業測評和建立危機預警機制，形成科學的干預體系，可以及時發現并解決學生的心理健康問題。此外，團體輔導活動也是培養學生積極良好品格的有力工具，通過集體性的討論和互動，能培養學生合作精神和團隊協作意識。通過踐行情感關懷、建立多元化的溝通機制、科學的干預體系以及團體輔導活動等手段，為學生創造一個溫馨、支持性的學習環境，能夠使他們全面成長。

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作者簡介：王娟（1979～），女，漢族，甘肅嘉峪關人，嘉峪關市逸夫小學，研究方向：小學心理健康教育。