中小學體育課堂安全防范五則

為了預防安全風險，減少體育課堂運動傷害事故，筆者所在學校從體育課堂的“常規、內容、行為、數據、評價”5個方面入手，夯實安全防范全過程，幫助學生在運動中建立正確的安全防范思維，培養學生的安全防范習慣和能力。

一、制訂安全常規制度，拓展安全防范寬度

為促進學生養成良好的習慣，增強學生的安全意識和規則意識，筆者學校制訂了“八實八守”的安全常規制度，“八實”即教師“落實組織有序，落實常規有序，落實內容合理，落實場地器材，落實熱身放松，落實負荷控制，落實合理懲罰，落實有效評價”；“八守”即學生“守好服飾禮儀，守好物品禮儀，守好時間禮儀，守好課堂紀律，守好飲水禮儀，守好器材禮儀，守好自身安全，守好同伴安全”。

二、優化安全內容教育，奠定安全防范高度

教師應從“安全知識”“安全避險能力”“心理健康教育”3個方面對學生進行運動過程中的安全教育，提高學生的運動防險能力及解決運動心理問題等。筆者所在學校將安全教育內容安排在學校體育課及安全小課（每周一升旗后的10分鐘為安全小課時間）中。其中，“安全知識”由“基本安全知識”和“運動傷害知識”兩部分組成，通過理論教學對學生進行傳授，旨在提高學生的安全責任感和防范意識，增強其運動防范知識儲備，以便在遇到緊急情況時能正確處理。“安全避險能力”包含了基本的預防技巧，旨在使學生掌握運動避險技能、課堂保護與協助技能，如，緩沖重心下降、慣性翻滾、緊急自我保護等。“心理健康教育”包含認知疏導、情緒疏導和突發事件后的思想教育3個層面，其目的在于減輕學生在課堂上的壓力與矛盾，樹立正確的學習觀，并對其進行情緒調節，如，班級中的人際關系、男生與女生的合作不良、失敗與自卑、項目偏好等，采用理論與實踐課相融合的方式傳授安全技能。

三、依托安全觀察行為，增強安全防范深度

合理的教學方法和組織管理是防止安全事故發生的重要手段。教師要在課前、課中、課后3個環節，觀察學生的技能學習過程，包括課前的“天氣情況、場地情況、學生穿戴、學生表情、學生準備”；課中的“學習狀態、器材安全、學生心理、內容合理、負荷安全、安全隱患”；課后的“課后行為、風險狀態、器材收放、特殊學生、受傷追蹤”等。同時提醒學生做好體育課的自我保護，一旦發現風險隱患，授課教師要及時與有關學生溝通或進行行為干預，有效預防運動傷害。如，在立定跳遠教學中，學生每次跳完一個動作后，教師要求學生按照指定的方向回到原來的位置；如果學生沒有按照規定做，就存在一定安全隱患，教師要及時干預。

四、強化安全數據監測，促進安全防范準度

為了提升學生安全防范的科學性、精準化，在教學過程中可通過安全數據進行監測，安全數據由常態數據與信息化數據構成。常態數據包含心理健康數據、個體差異數據、學生健康數據3個維度，其中心理健康數據包括課堂情緒、課堂參與、學習興趣、突發事件思考；個人差異數據包括運動表現、適宜的項目難度、適當的器材距離等，通過對學生基礎數據、課堂表情、課堂語言及課堂合作表現來做好數據分析，從而做好心理健康數據監測；學生健康數據是在每學年初，學生將自己的健康數據上報，教師通過學生健康檔案，找出影響學生健康的核心因素，制訂運動預防保險方案，學生按照教師的運動防險處方，根據自身情況，做好體育課的安全防范工作。信息化數據監測是利用電腦、運動手環等電子設備對學生體育課堂心率變化過程進行數據監測，打造相對安全的體育課堂，即在課前給學生戴上運動手環，對學生進行運動數據監控，并根據學生的可穿戴設備數據、體育館大屏幕的即時數據及電腦端的累積運動綜合數據對其進行分析和研究，如，通過心率監測學生的熱身活動是否到位，是否存在疲勞和傷害發生的風險，實現以數據監測取代傳統的估算，同時在體育課堂教學過程中，了解學生的有效運動心率、風險心率閾值，避免發生運動傷害事故。與此同時，學生還可以在課堂上、課后觀看運動數據，了解自己的身體狀況和運動狀態，從而有效提高其參加體育課的興趣，增強自信心。

五、完善安全評價管理，提高運動防范力度

為嚴格落實學校體育課堂運動防范工作，學校規定每名教師必須執有救護員證，并將課堂常規、安全管理、防范成效三項內容作為考核教師安全工作的業績，對表現突出的教師授予“安全之星”榮譽，并納入學校的績效考核。為便于操作和統計評價結果，對學生運動防險情況以積分的形式進行評價，包括參加規定運動防范活動（運動安全主題講座、體操技能避險技能實踐等）的學習態度等；體育課的相關防范行為，如，是否穿運動適宜服裝等；自主參加校內外運動防范活動、比賽、幫助同伴及突出防險表現等（自主參加的活動需填寫加分申請表，并將紙質證明材料交于班主任），在體育教師和班主任每日嚴格的記錄下，按照指標將等次賦分，在學期結束的時候，將其進行匯總，按照評分比例，總分在前10%優秀的學生，將被評選為“班級安全達人”“學校運動防范能手”“學校運動安全光榮升旗手”“學校安全小助理”等，由此形成了從“要我安全”到“我要安全”的校園安全文化（表1）。

——陳銀銀（浙江省寧波市鎮海區蛟川中心學校，315200）整理