孩子發熱，可能與吃有關

李桂華

有些家長反映，孩子并沒有受涼，看起來不像感冒，卻經常發熱，特別是在大吃大喝后，這可能與積食有關。

中醫認為，小兒脾常不足，對食物的消化能力是有限的。孩子如果飲食不節制或不規律進食，就很容易傷及脾胃而出現積食。孩子進食過多高脂、高蛋白食物，脾胃負擔加重，胃中食物積而不化形成宿食，宿食堆積日久而化熱，又外感邪氣，就易引起發熱。

積食發熱如何識別

家長可通過以下方法識別積食發熱。

1.辨飲食。孩子近期有飲食過頻、過量或過食高脂、高蛋白、生冷食物等情況，并表現為食欲下降、食量明顯減少。

2.聞口氣。孩子口中有酸腐氣味。

3.看二便。孩子的大便偏干、偏硬，或先干后軟，排便時間延長，大便氣味臭穢；小便量少、色黃、氣味重。

4.看舌苔。孩子表現為舌淡紅，苔白厚膩或黃厚膩。

5.觸體溫。積食發熱的孩子常表現為手腳心熱、面紅、身體燥熱。

6.看睡眠。孩子睡覺時總是來回翻滾，出汗多；嬰兒還會出現夜里哭鬧，夜醒頻繁。

小兒推拿有妙招

孩子積食發熱，發熱為標，積食為本。積食未消，體溫難降。因此，我們需要標本兼治，清瀉里熱兼以消食導滯。下面推薦幾個小兒推拿治療積食發熱的常用手法。

退六腑 沿小兒腕橫紋尺側端與肘橫紋尺側端的連線，以食指和中指的指腹，自肘關節推至掌根，推300次，頻率為200～300次／分。此法可通腑泄熱。

清天河水 沿小兒腕橫紋中點與肘橫紋中點的連線，以食指和中指的指腹，自腕橫紋推至肘窩，推300次，頻率為200～300次／分。此法可清熱除煩。

清大腸 沿小兒食指橈側緣，由虎口推向指尖，推300次，頻率為200～300次／分。此法可清腸腑、除濕熱、導積滯。

揉板門 操作者一手持小兒手部以固定，另一手用拇指揉小兒手掌大魚際平面300次，頻率為120～160次／分。此法可消化食積。

分腹陰陽 小兒取仰臥位，操作者沿小兒肋弓角邊緣向兩旁分推，邊推邊向下移動，直到與臍平，推1分鐘，頻率為20～50次／分。此法可助脾健胃、理氣消食。

需要注意的是，由于發熱的病因很多且復雜，常常難以鑒別，孩子若出現持續高熱，且伴有呼吸急促、煩躁或沒有精神、嘔吐、泄瀉等情況，要及時到醫院就診，避免耽誤病情。