心理健康水平的影響研究

詹春慧

摘要：初中階段是青少年成長的重要階段，它不但伴隨著生理上的巨大變化，還帶來了心理和認知功能的快速發(fā)展。因此，共同維護并促進初中生心理健康對我國教育發(fā)展至關(guān)重要，也是學校教書育人的重要課題。本研究深入探討了STEAM課后服務(wù)課程對初中生心理健康的影響，認為該課程結(jié)合了多學科的知識和實踐技能，對于促進學生心理健康發(fā)展具有顯著效果。STEAM課后服務(wù)課程以其獨有的課程內(nèi)涵和特點，通過認知與學業(yè)發(fā)展、興趣與動機發(fā)展、自尊與自我認同發(fā)展三個維度，在課程開發(fā)與實施過程中對初中生心理健康發(fā)揮著不可替代的作用。

關(guān)鍵詞：STEAM課后服務(wù)初中生心理健康

一、初中生心理健康的重要意義及影響因素

初中生正處于生理、心理迅速發(fā)展的階段，這一時期的心理健康狀況對其學業(yè)成就、社交能力乃至未來的生活質(zhì)量有著深遠的影響。在此階段，初中生開始形成自我認知、探索獨立的社會角色，同時也面臨學業(yè)壓力顯著增加的困擾。良好的心理健康狀況有助于初中生適應(yīng)急劇變化，促進其發(fā)展正向個性、建立積極的人際關(guān)系并培養(yǎng)自主解決問題的能力。此外，心理健康也對預防初中生的行為問題，如違紀、網(wǎng)絡(luò)成癮等具有重要作用。

初中生心理健康狀況受到多種因素影響。家庭環(huán)境中的親子關(guān)系、教育方式對初中生的自我概念和情緒調(diào)節(jié)能力影響顯著。學校環(huán)境中的教師支持、學業(yè)壓力和學校氣氛對初中生心理健康同樣起著決定性作用。同伴關(guān)系，尤其是同伴接納與否，影響著初中生的社會適應(yīng)能力和心理穩(wěn)定性。個人特質(zhì)，包括性格、應(yīng)對風格和自我效能感，也在初中生心理健康發(fā)展中起著不容忽視的作用。

初中階段學生的心理健康對其整個生命歷程的幸福感和成就具有深遠的影響。初中生心理健康的維護和促進是一個系統(tǒng)工程，家庭、學校和社會應(yīng)共同營造一個支持性的環(huán)境，對初中生的心理健康狀況給予充分關(guān)注，并采取有效措施促進其健康發(fā)展。

二、“雙減”政策背景下的STEAM課后服務(wù)課程

2021年7月國家實施“雙減”政策以來，課后服務(wù)的興起和發(fā)展成為必然。課后服務(wù)被定義為由學校或社會組織為學生提供的自愿參加的一系列服務(wù)，包括但不限于課業(yè)指導、自主閱讀、藝體活動、興趣小組以及社區(qū)實踐活動等。

“雙減”背景下的課后服務(wù)體系建設(shè)中，STEAM教育理念在池州市部分項目學校得到了很好的融合。STEAM教育起源于美國，其核心是通過融合科學、技術(shù)、工程、藝術(shù)和數(shù)學的學科內(nèi)容，開發(fā)一種全面的 STEAM 學習路徑和方法。首先，STEAM教育是一種跨學科的教學方法，它鼓勵學生在五大領(lǐng)域中進行整合學習。其次，STEAM教育強調(diào)動手操作和實驗探究，為學生提供更多自由探索的空間和豐富的實踐材料，幫助學生將理論與實踐結(jié)合，加深對知識的理解和記憶。再次，STEAM教育倡導理論學科與藝術(shù)之間的整合，在課后服務(wù)中通過音樂、繪畫、設(shè)計等藝術(shù)活動促進學生創(chuàng)造力和審美能力的培養(yǎng)。最后，組織多學科交叉的STEAM項目，鼓勵學生團隊合作，解決復雜問題。這樣的跨學科學習經(jīng)歷對于培養(yǎng)學生的協(xié)作能力、溝通能力以及綜合運用不同領(lǐng)域知識解決問題的能力都是非常有益的。

三、初中生心理發(fā)展特征和STEAM課后服務(wù)之間的關(guān)聯(lián)

根據(jù)心理學家埃里克·埃里克森的理論，人類生命周期可以劃分為八個發(fā)展階段，每個階段都有一個中心心理社會危機需要解決。對于13～15歲的初中生來說，他們正處于“自我認同與角色混淆”階段。在此階段中，他們開始探索自我身份，對自我形象、性別角色、職業(yè)選擇和價值觀進行反思和評估，嘗試分析自己的個性、興趣和才能如何融入社會的大環(huán)境，并逐步對未來產(chǎn)生更多的考慮，會開始考慮自己的職業(yè)目標和人生目標。

此階段的初中生正積極探尋自我身份并嘗試在社會中定位自己。而這正是STEAM課后服務(wù)課程可以幫助他們更好地進行心理發(fā)展的原因。首先，STEAM課程鼓勵學生進行實踐和創(chuàng)新，這有助于初中生發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢和興趣。通過參與各種項目和活動，學生可以體驗成功和感受失敗，從而更好地理解自己的能力和潛力，并為未來的生活和職業(yè)做好準備。其次，STEAM教育強調(diào)問題的解決和批判性思維能力的培養(yǎng)，這對于初中生的心理發(fā)展至關(guān)重要。最后，STEAM課后服務(wù)具有多元性和包容性特質(zhì)，可以提供一個環(huán)境讓青少年安全地探索和表達自己，這對于他們在尋找自我認同的過程中尊重并接納自己的獨特性具有重要意義。

四、初中生心理健康問題的主要表現(xiàn)、成因分析及應(yīng)對策略

（一）主要表現(xiàn)

總體而言，初中生的心理健康問題可以分為情緒、行為和認知三部分。情緒問題是初中生最常見的心理健康問題之一。其以焦慮和抑郁為典型表現(xiàn)，他們可能會對學業(yè)成績、人際關(guān)系等表現(xiàn)出過度的擔憂，甚至出現(xiàn)持續(xù)的情緒低落、興趣喪失等癥狀。這類情緒問題不僅會影響學生的日常生活，還可能進一步干擾其學業(yè)表現(xiàn)和社會功能。行為問題通常體現(xiàn)為學生的逃避行為、沖突行為或成癮行為。逃避學校可能是對學校環(huán)境壓力的一種應(yīng)對方式；與同伴發(fā)生沖突可能是社交能力不足的體現(xiàn)；網(wǎng)絡(luò)成癮等不良行為可能是對現(xiàn)實挑戰(zhàn)的一種逃避。這些行為問題不僅影響學生的心理健康，還可能導致家庭和學校在管理上的困難。認知問題在初中生中同樣普遍，常見的表現(xiàn)包括自我認同的困惑和自我效能感的缺失。這些問題往往導致學生在學業(yè)和社會適應(yīng)上的困難，如持續(xù)的消極思考、對自身能力的低估等。這類問題可能會影響學生的學習動機和長期的自我發(fā)展。

（二）成因分析

青春期階段的初中生，不僅在生理上迎來了青春期的多重發(fā)展，如性腺激素水平的劇烈波動和第二性征的顯現(xiàn)，還要在心理上適應(yīng)新的社會角色要求。此外，他們的社會環(huán)境也在快速發(fā)生變化，包括家庭結(jié)構(gòu)、學校生活以及社會互動模式等。這些變化綜合作用于個體，可能導致一系列心理健康問題的產(chǎn)生。

對于初中生而言，生理上的變化是心理健康問題不可忽視的成因。青春期的激素變化，尤其是睪酮和雌激素的水平波動，被廣泛認為與青少年情緒波動和沖動行為有關(guān)。心理因素，包括青少年的自我概念和自尊心建構(gòu)、性格特質(zhì)以及自我效能感，都對初中生的心理健康有著直接且深遠的影響。除了初中生發(fā)展中的個體因素，家庭環(huán)境和家庭關(guān)系也是影響初中生心理健康的重要因素。家庭沖突、父母離異、過于嚴厲或溺愛的教育方式等都可能導致初中生心理問題的出現(xiàn)。學校作為初中生社會化的主要場所，其提供的教育環(huán)境對學生的心理健康具有深遠影響。一個積極的教育環(huán)境能促進學生的健康成長，而一個負面的教育環(huán)境則可能導致或加劇心理健康問題。學業(yè)壓力是影響初中生心理健康的重要教育環(huán)境因素。課程難度的增加、考試成績的壓力以及對未來學業(yè)和職業(yè)的擔憂，都可能導致學生出現(xiàn)焦慮和抑郁癥狀。師生關(guān)系、同伴關(guān)系和學校文化以及社會文化因素對學生心理健康同樣至關(guān)重要。

（三）應(yīng)對策略

對于初中生在青春期可能出現(xiàn)的心理健康問題，可以通過STEAM課后服務(wù)課程進行一定程度的緩解。首先，青少年時期的生理變化可能導致心理壓力的增加，STEAM課程中的實踐活動為學生提供了積極參與和探索的機會，有助于他們適應(yīng)身體的變化并提高自我效能感。例如，科學實驗要求精確的手眼協(xié)調(diào)，工程設(shè)計則需要空間智能和精細的運動技能，這些項目活動不僅促進了生理技能的發(fā)展，也讓學生在面對挑戰(zhàn)時體驗到成就感，從而促進他們心理上的適應(yīng)和成長。其次，學生必須動用創(chuàng)意思維來提出STEAM項目解決方案，這不僅鍛煉了認知能力，也提供了自我表達的空間，尤其是藝術(shù)活動在情感調(diào)節(jié)和自我認同的發(fā)展中發(fā)揮了重要作用。這種正面的心理建構(gòu)有助于青少年形成積極的自我概念和生活態(tài)度。再次，學校環(huán)境中的學業(yè)壓力是影響青少年心理健康的主要因素，STEAM課程通過其以學生為主導的學習環(huán)境和以項目為中心的教學方法，減輕了傳統(tǒng)的以成績?yōu)橹行牡脑u價所帶來的壓力。特別是在課后服務(wù)課程中的STEAM活動，有異于國家課程，自由度較高，實施時遵循課后服務(wù)的自愿原則，學生依據(jù)興趣愛好參加，可以通過實際操作和創(chuàng)造性思維獲得成功體驗，有助于減少與學業(yè)壓力相關(guān)的心理健康問題，如學校厭惡和考試焦慮。

五、STEAM課后服務(wù)課程對初中生心理健康的作用路徑

STEAM教育因其跨學科的教學方法和對創(chuàng)造性思維的強調(diào)而受到廣泛關(guān)注。尤其是在課后服務(wù)中，STEAM課程為學生提供了一個實踐和探索的平臺，這對青少年的心理和情感發(fā)展具有重要意義。STEAM教育強調(diào)創(chuàng)新和探索，使得學生能夠在學習過程中自由發(fā)揮想象力和創(chuàng)意。這種教育模式支持學生采用試錯的學習方式，減輕了學生對錯誤的恐懼，從而有助于緩解學習過程中的焦慮和壓力。此外，創(chuàng)造性活動已被證實能夠提升學生的情緒狀態(tài)，提高他們的幸福感和生活滿意度。在STEAM課程中，學生通過完成項目和解決實際問題獲得成就感，這些成功體驗對于建立學生的自尊和自我效能感至關(guān)重要。自我效能感是青少年心理健康的關(guān)鍵組成部分，它與學業(yè)成就、社會適應(yīng)能力和減少心理問題風險密切相關(guān)。除此之外，通過團隊合作解決問題的STEAM項目提供了豐富的社交互動機會。學生在與他人合作中學習溝通、協(xié)作和解決沖突的技能，這些社交技能是心理健康的重要組成部分。健康的社交關(guān)系能夠提供情感支持，增強個體面對挑戰(zhàn)的能力，從而有助于減輕抑郁和焦慮癥狀。

概括而言，STEAM課后服務(wù)課程通過三條路徑為初中生提供重要的支持，即認知和學業(yè)發(fā)展、興趣和動機發(fā)展、自尊和自我認同發(fā)展：STEAM課程通過整合科學、技術(shù)、工程、藝術(shù)和數(shù)學的知識，提供了豐富的學習資源，有助于學生的認知發(fā)展和學業(yè)進步；STEAM課程通過創(chuàng)新和實踐的學習方式，可以激發(fā)學生的學習興趣和動機，使他們更愿意參與學習和探索；通過參與STEAM課程，學生可以實現(xiàn)自我價值，體驗成功和成就感，從而增強自尊，有助于他們形成積極的自我認同。這三條路徑剛好覆蓋了青春期青少年發(fā)展的各個階段，可以從思維、動機、自我認知三個方面促進學生的心理健康發(fā)展（圖1）。

（一）認知和學業(yè)發(fā)展

STEAM教育幫助發(fā)展學生的主動學習行為。學習在一定意義上是一種通過探索外部世界建立個體認知的實踐活動。STEAM模式通過設(shè)定明確的目標，引導學生在探索客觀世界的過程中，基于對跨學科符號知識和經(jīng)驗知識的理解，形成個人認知。這種認知不僅包括對原有認知的改變，也包含新認知的生成，體現(xiàn)了學習活動本質(zhì)。STEAM教育突出了學習的實踐屬性，能更好地激發(fā)學生的主體性，引導學生主動地理解和建構(gòu)學習對象。具體來說，學生從被動地識記和理解知識轉(zhuǎn)變?yōu)橹鲃訉嵺`，從而實現(xiàn)能力和思維的成長，并培養(yǎng)主動學習的意識。課后服務(wù)是在課后托管的基礎(chǔ)上發(fā)展而來的一種既具有教育性又具有多樣性的活動。將STEAM教育與學校課后服務(wù)結(jié)合起來，對于初中生的認知能力提升有著重要作用。學生可以進行STEAM活動的實踐操作，這種“動手做”的過程能夠提升學生的實踐能力，幫助他們更好地理解和掌握知識，并將理論知識轉(zhuǎn)化為實踐技能。STEAM課后服務(wù)常常采用項目導向?qū)W習（PBL）的方式，讓學生在實際的項目中學習和探索，這種方法有助于提升學生的自主學習能力，培養(yǎng)他們的團隊合作精神。同時，STEAM跨學科的學習模式有助于提升學生的整體認知能力，打破學科間的壁壘，讓學生在不同學科間建立聯(lián)系，促進復雜問題解決思維的發(fā)展。

（二）興趣和動機發(fā)展

STEAM教育以其多學科、跨領(lǐng)域、重實踐的特點顯著不同于傳統(tǒng)意義上的課堂教學。建構(gòu)主義認為，學習最好發(fā)生在有意義和相關(guān)的環(huán)境中，因為在這樣的環(huán)境中，學生能夠?qū)⑿碌男畔⒑退麄円延械闹R結(jié)構(gòu)相連接，從而構(gòu)建和深化他們的理解。STEAM教育就提供了這樣一個有意義和相關(guān)的學習環(huán)境。學生在學習時可以看到不同學科之間的聯(lián)系，理解他們所學的知識如何在各個領(lǐng)域中應(yīng)用，以及這些學科如何相互影響。例如，在解決工程問題時使用數(shù)學和科學知識，或者在設(shè)計一個藝術(shù)項目時考慮到工程和技術(shù)原理。這不僅使學生能夠看到知識的實際應(yīng)用，還使他們能夠理解不同學科之間的相互關(guān)聯(lián)，有助于他們構(gòu)建更全面、更深入的知識框架，從而提高學生對學習的興趣，增強他們的學習動機。在STEAM教育中，學生被鼓勵去提出問題，去探索解決問題的不同方法，以及去創(chuàng)新和嘗試他們自己的想法。這些活動有助于滿足學生的好奇心和求知欲，從而激發(fā)他們的內(nèi)在動機。此外，STEAM教育也強調(diào)自主學習和選擇。學生可以選擇他們感興趣的項目，可以決定他們?nèi)绾谓鉀Q問題，以及如何展示他們的學習成果。這種自主性也是自我決定理論的一個重要組成部分，它可以增強學生的內(nèi)在動機，使他們更愿意主動參與學習。STEAM教育提供實踐和項目導向的學習環(huán)境，學生被鼓勵參與各類實踐活動和項目，如設(shè)計和構(gòu)建機器人，開發(fā)和編程電子游戲，或者創(chuàng)建和展示藝術(shù)作品。這種參與感和實踐經(jīng)驗使學習變得更有趣，更能激發(fā)學生的學習興趣和動機。

（三）自尊和自我認同發(fā)展

STEAM課后服務(wù)能促進初中生的自尊與自我認同發(fā)展。首先，STEAM課后服務(wù)通過其項目導向和實踐性的教學方式，顯著提升了學生的自我效能感。它為初中生提供了廣泛的機會來探索和發(fā)展他們在各領(lǐng)域的技能和知識。這些機會不僅允許學生接觸和實踐新的技能，而且使他們能夠在實踐中看到自己的成長和進步，這種實踐性的學習體驗可以顯著提升學生對自己能力的信心和信念。自我效能感在學生的自尊和自我認同的形成過程中起著關(guān)鍵的作用。自我效能感是個體對自己能夠成功完成特定任務(wù)的信念，這種信念可以影響他們的行為、思維和感情。在STEAM課后服務(wù)中，當學生成功完成項目或解決問題時，他們的自我效能感將得到提升，從而增強他們的自尊和自我認同。其次，STEAM課程通過促進學生的個性與社會性發(fā)展來提高學生的自尊并促進其自我認同的發(fā)展。STEAM課后服務(wù)這種自我探索的環(huán)境和過程對學生的個性發(fā)展至關(guān)重要，學生可以在其中找到自我，確定自己在學術(shù)和社會環(huán)境中的位置，從而進一步提升他們的自尊，并通過自我認同的增強表達自我，更好地理解自己。最后，STEAM課后服務(wù)中的團隊協(xié)作和社區(qū)參與也可以加強學生的社會認同，這是自我認同的重要組成部分。通過與同伴合作解決問題，學生可以獲得歸屬感和接納感，這對于他們的自我認同和自尊的發(fā)展是至關(guān)重要的。STEAM課后服務(wù)中，真實的合作性學習環(huán)境可以幫助學生發(fā)展社會技能，如溝通、協(xié)作和解決沖突等。在項目中扮演各種角色，對于學生社會性的發(fā)展和自我認同的增強也至關(guān)重要。

六、結(jié)論與展望

STEAM教育強調(diào)科學、技術(shù)、工程、藝術(shù)和數(shù)學的融合和對實踐能力的培養(yǎng)。STEAM教育與課后服務(wù)相結(jié)合，以更具實踐性和創(chuàng)新性的形式進行，能夠?qū)Τ踔猩淖晕艺J同以及心理健康發(fā)展起到推動作用。盡管STEAM課后服務(wù)許多優(yōu)點顯而易見，但我們也必須看到，它仍面臨一些挑戰(zhàn)，如定位不明確、過于偏重實踐而忽視理論學習、教師疲于組織以及家庭參與度不足等。

展望未來，我們期待通過建立和完善STEAM課后服務(wù)課程體系，以及實行更為多元化的改革與發(fā)展策略來解決上述問題，從而進一步提升STEAM課后服務(wù)的效果。具體來說，可以采取制定明確的課程目標、實現(xiàn)理論學習與實踐活動的平衡、提供教師培訓和家庭教育資源等措施。期望通過這些努力，STEAM課后服務(wù)能更好地滿足初中生的學習需求，推動他們?nèi)姘l(fā)展，并最終對他們的心理健康產(chǎn)生積極、持久的影響。

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