民族舞蹈在廣場舞中的應用

吳美桃

民族舞蹈的普及和推廣具有巨大的文化價值、社會價值和娛樂價值，通過傳承這種舞蹈形式，不僅可以保護我國的文化遺產，還可以豐富人們的娛樂生活，從而為構建社會主義和諧社會創造有利條件。現分析民族舞蹈在廣場舞中的應用價值，指出民族舞蹈融入廣場舞存在的問題，并闡述民族舞蹈融入廣場舞的有效路徑，旨在為民族舞蹈的現代化傳承提供有益參考。

民族舞蹈在廣場舞中的應用價值

促進傳統文化保護和傳承

民族舞蹈往往與一個民族的歷史、價值觀和生活方式深深地交織在一起，它體現了過去幾代人的精神面貌，反映了特定地域的社會規范和人們的生活經驗。民族舞蹈通過錯綜復雜的舞步、富有特色的節奏和旋律，生動表達了地域文化特征。將民族舞蹈應用在廣場舞中，能夠確保民族舞蹈在不斷變化的世界中保持活力，從而實現可持續發展。此外，這不僅可以保護傳統文化，還可以增強文化的多樣性。這種舞蹈形式鼓勵人們接觸和欣賞不同風格的舞蹈，促進人們相互理解、尊重和團結。

有助于滿足人們的健康需求

廣場舞因靈活性和簡易性特點，成為適合所有年齡段參與者的絕佳鍛煉形式。首先，廣場舞需要參與者持續不斷地運動，如行走、旋轉等，這些動作可以提高參與者的心率，有助于其心血管健康。其次，廣場舞中復雜的步法、旋轉等動作調動了參與者的腿部、腰部和上肢肌肉群，有助于提高其肌肉力量和身體彈性。再次，廣場舞需要精確的步法以及與舞伴的協調配合，參與者在練習復雜的動作時必須保持平衡，從而增強身體的平衡性和協調性。最后，廣場舞有助于參與者的心理健康。這是一項鼓勵參與者之間進行互動和交流的社交活動，練習廣場舞可以培養參與者的歸屬感，從而增強其內在的幸福感。將民族舞蹈應用在廣場舞中，可以提供一種有趣而活潑的方式以緩解參與者的日常生活壓力，歡樂的音樂和輕松的社交氛圍營造了一個積極的環境，能幫助參與者減輕壓力。跳舞還能促進內啡肽的釋放，有助于改善參與者的情緒和減少焦慮。

有助于促進旅游業的發展

將民族舞蹈應用在廣場舞中，能在一定程度上對當地旅游業的發展產生積極影響。民族舞蹈形式深深根植于地域文化之中，能吸引尋求真實文化體驗的游客。首先，全國性的廣場舞演出會吸引來自國內外的游客，他們可能會涌向以廣場舞傳統而聞名的地區，從而增加當地的旅游收入。其次，這些活動為當地酒店、餐館和商店的蓬勃發展創造了機會，從而促進了當地經濟的發展。最后，這些活動可以促進當地文化展覽和與舞蹈相關的研討會的開展，進一步提升游客的文化體驗，推動文旅消費的持續擴大 。

有助于豐富廣場舞形式

民族舞蹈是一種具有濃厚民族特色和文化底蘊的舞蹈形式，將其融入廣場舞具有重要的意義和價值。首先，在豐富廣場舞形式方面，民族舞蹈的獨特動作、音樂節奏和服飾元素能夠為廣場舞注入新的活力。通過將民族舞蹈中的優秀元素融入廣場舞中，可以使廣場舞的形式更加多樣化，吸引更廣泛的受眾。其次，將民族舞蹈融入廣場舞可以促進不同民族文化之間的交流與融合。通過在廣場舞中融入不同民族舞蹈的元素，可以增進各民族之間的相互了解與尊重，推動不同民族文化的傳播和發展，促進民族團結和社會和諧。最后，將民族舞蹈融入廣場舞可以激發人們對民族文化的自豪感和認同感。隨著現代化進程的加快，人們對民族文化的認同感逐漸淡化。而通過在廣場舞中融入民族舞蹈元素，可以讓更多的人接觸、了解和喜愛民族文化，從而激發人們對保護和傳承民族文化的熱情。

民族舞蹈融入廣場舞存在的問題

動作的簡化與失真

在民族舞蹈融入廣場舞的過程中，存在一些顯著問題，尤其是在動作的簡化與失真方面。首先，考慮到廣場舞主要參與者的年齡和身體條件，民族舞蹈的動作往往被大幅度簡化。這種簡化不僅涉及動作難度的降低，還包括動作細節的省略，以及動作精準度和表達力的降低。其次，動作的簡化往往伴隨著失真，這意味著在融合過程中，原有民族舞蹈的文化內涵和藝術特色可能會被誤解或曲解。例如，某些具有特定文化象征意義的手勢和步伐，在簡化過程中可能會喪失其原有的文化指向性，導致舞蹈的文化表達變得模糊不清。最后，動作的失真還可能體現在對民族舞蹈風格的誤讀上。在融合過程中，不同民族舞蹈之間的界限變得模糊，從而削弱了民族文化的多樣性和獨特性。動作的簡化與失真問題，不僅影響了廣場舞的藝術質量，還可能對民族文化的保護和傳承產生不利影響，從而影響民族文化的傳播和發展。

文化傳承的斷層

民族舞蹈在融入廣場舞的過程中面臨傳承斷層的問題，不利于民族文化的保護與傳承。首先，廣場舞的普及化和簡化傾向導致原有民族舞蹈的技巧和風格被大幅度簡化或改變，使民族舞蹈在一定程度上失去了其原有的文化內涵和藝術價值。這種變化不僅削弱了民族舞蹈作為文化傳承載體的功能，也減弱了民族舞蹈的獨特性和多樣性。其次，由于廣場舞活動通常缺乏專業指導和正規培訓，參與者主要通過模仿和自我學習來掌握舞蹈動作。這種非系統的學習方式很難確保民族舞蹈的傳統動作和精神得到正確傳承，容易導致參與者對民族舞蹈文化背景的忽視。隨著時間的推移，這可能會導致民族舞蹈原有意義的逐漸消失，從而加劇文化傳承的斷層。最后，為了迎合大眾需求，部分廣場舞對民族舞蹈進行了過度商業化的處理，忽略了民族舞蹈的文化內涵和教育意義。這種以娛樂性為主的轉變，雖然提高了廣場舞的普及度，但同時淡化了民族舞蹈在文化傳承中的重要性，加劇了文化傳承的斷層。

社會認知的偏差

人們對廣場舞的認知偏差主要表現在將其視為一種簡單的休閑健身活動，而忽略了其在文化傳承和交流中的潛在價值。這種認知偏差在一定程度上影響了民族文化的傳播和發展。首先，廣場舞被普遍看作為一種簡單的休閑方式，這種表層的理解限制了對其深層次文化功能的探索和開發。民族舞蹈作為一種重要的文化遺產，其在廣場舞中的應用本應成為展示文化多樣性和文化傳承的重要途徑，但在當前的社會認知框架下，這一重要價值往往被人們忽略。其次，人們存在對廣場舞的刻板印象，如認為它主要是老年人的活動。這在一定程度上影響了不同年齡層參與廣場舞的積極性，減少了跨代文化傳承的機會。

民族舞蹈融入廣場舞的路徑

加強宣傳，激發大眾的健身興趣

1.利用社交媒體平臺

現階段，社交媒體平臺已成為傳播信息的重要載體。可以通過社交媒體展示民族舞蹈的益處，凸顯民族舞蹈的多方面優勢。將民族舞蹈應用在廣場舞中有益于參與者的心血管健康和心理健康，能提高身體的靈活性。此外，相關部門和機構可以創建專門的微信公眾號和網站，展示民族舞蹈的文化意義，鼓勵廣場舞參與者發布帖子、視頻和感言，推廣這一有趣的健身方式，從而激發人們的參與興趣。

2.制作宣傳材料

制作宣傳材料能吸引更多的人探索民族舞蹈與廣場舞的融合，可以采用以下宣傳形式。第一，制作宣傳冊。宣傳冊可以提供較為全面的信息，能夠展示民族舞蹈與廣場舞的融合特色，包括健康益處、文化意義以及參與這些活動的樂趣。第二，制作海報。海報具有較強的視覺沖擊力，可以借此表現廣場舞的活力，并張貼在社區中心、體育館、學校等地方，擴大宣傳的可及性。第三，制作視頻。視頻是受眾廣泛接觸的媒介，可以制作視頻，講述有關民族舞蹈和廣場舞融合的引人入勝的故事。也可以對參與者、老師和專家進行專題采訪，從而實現廣場舞的大范圍推廣。

提供專業的培訓機會，提高舞蹈愛好者的技能水平

1.提供培訓項目

要想將民族舞蹈融入廣場舞，提供全面的培訓項目至關重要。這些項目拉近了民族舞蹈和廣場舞之間的距離，使其能夠被更多的人接受，可以從以下幾個方面入手。第一，構建結構化課程體系。開發結構良好的課程，以滿足各種技能水平的參與者的需求。可以從民族舞蹈的基礎知識開始，教授基本舞步和節奏，逐步將民族舞蹈融入廣場舞的形式中。第二，聘請合格的教練。教練應有能力傳達民族舞蹈的文化意義，并提供正確的技術指導，他們的熱情和專業知識將激發參與者的熱情，并促進參與者對藝術形式的深層次欣賞。第三，加強定期培訓。通過定期培訓課程，不斷提高參與者的舞蹈技能，每周一次或每兩周一次的課程可以保持參與者的積極性，并提供靈活的日程安排。通過提供結構化的培訓項目，將民族舞蹈基礎知識與廣場舞健身套路相結合，可以讓參與者了解更多的相關技能知識。

2.舉辦文化交流活動

在民族舞蹈融入廣場舞的過程中，組織文化交流活動可以加深參與者對民族舞蹈多樣性的理解。一方面，相關部門和機構可以安排多元化的舞蹈演出，展示不同形式的民族舞蹈，并邀請當地不同文化背景的舞蹈團體和表演者分享他們的傳統舞蹈，讓參與者領略民族舞蹈的豐富性，并深入了解其文化意義。另一方面，相關部門和機構可以組織經驗豐富的教練講授不同民族舞蹈風格的課程，參與者可以學習各種民族舞蹈的基本舞步和動作，更深入地了解它們之間的細微差別。這些課程可以讓參與者感受學習民族舞蹈的樂趣。通過組織多種形式的民族舞蹈文化交流活動，可以為參與者創造一個包容且開放的環境，不僅加深了參與者對傳統文化的認知與理解，還促進了傳統文化與健身活動的有機結合。

加強與社區的密切合作，擴大廣場舞的影響力

1.建立民族舞蹈俱樂部或團體

建立民族舞蹈俱樂部或團體是促進民族舞蹈融入廣場舞的關鍵一步。這些俱樂部和團體為參與者提供了一個有吸引力的環境。首先，營造一個溫馨和包容的氛圍，讓不同技能水平和文化背景的參與者都感到舒適，鼓勵成員之間的團隊合作。其次，鼓勵參與者通過表演活動展示自己的技能，增強其自信心和成就感。最后，通過組織社交活動或舞蹈練習促進俱樂部成員間的社交互動，讓成員建立深厚的友誼。

2.與當地文化組織開展合作

與當地文化組織開展合作是促進民族舞蹈融入廣場舞的有益舉措，可以豐富廣場舞的開展形式。首先，需要與當地文化組織確定合作的共同目標，包括保護傳統文化和促進人們的身體健康。其次，組織能夠突出民族舞蹈特色的研討會和實踐活動，包括舞蹈表演、展覽或文化節，讓參與者獲得豐富的學習體驗。最后，加強參與者與文化組織人員之間的文化交流，如聯合練習課程、指導計劃或教育活動，讓參與者可以了解民族舞蹈深層的文化意義。

促進文化交流與傳承，推動廣場舞的發展

促進文化交流與傳承是推動廣場舞發展的重要方式。廣場舞作為廣受群眾喜愛的文化娛樂形式，融合了中國傳統舞蹈元素和現代流行音樂。加強不同地域、民族之間的文化交流，可以更好地推動廣場舞的發展。

首先，文化交流促進了廣場舞的多樣性。不同地域的廣場舞形式吸引了眾多觀眾，促進了不同地域間舞蹈形式的交流和融合。例如，北方的秧歌舞與南方的廣場舞相互影響，形成了新的舞蹈風格，豐富了廣場舞的表現形式。同時，其他國家的舞蹈形式也在廣場舞中得到了傳承和發展，促進了世界各國舞蹈文化的交流與融合。其次，文化傳承激發了廣場舞的活力。通過學習和傳承廣場舞的傳統元素，年輕的參與者能夠更好地理解和繼承民族文化的精髓，從而賦予廣場舞更加豐富的內涵和情感表達。在各種比賽和演出中，傳統文化元素的注入也為廣場舞增添了獨特的魅力，吸引更多的年輕人參與其中，推動了廣場舞的發展。最后，文化交流與傳承為廣場舞的創新提供了土壤。在文化交流與融合中，廣場舞吸收了新的藝術形式和表現手法，不斷進行創新和突破。這不僅豐富了廣場舞的表現形式，也為廣場舞的發展注入了新的活力，使其更加貼近群眾的生活。

綜上所述，民族舞蹈的普及具有巨大的文化、社會和經濟價值，不僅能夠實現傳統文化的現代化傳承，而且還能促進人們的身體健康，推動社會經濟的快速發展。因此，相關部門需要重視民族舞蹈在廣場舞中的應用和推廣工作，通過提供專業的培訓機會、加強與社區的密切合作、促進文化交流與傳承等策略擴大廣場舞的影響力，以更好地保護和傳承傳統文化。

（作者單位：黔東南州文化館）