“雙減”背景下小學羽毛球校本課程的開發與實施

陳建

摘 要：在“雙減”及強調青少年文化學習和體育鍛煉協調發展的體教融合大背景下，體育作為學校教育的重要組成部分，在中小學課后服務中占據重要地位。學校結合發展現狀及學生特點，基于課后服務開發與實施包含總體與分層課程目標、多板塊課程內容、多元化課程實施與評價方案、多舉措保障機制等元素在內的羽毛球校本課程，一方面可提高學生的羽毛球運動興趣及技能，另一方面則可提升學校的體教融合及課后服務工作成效。

關鍵詞：“雙減”；課后服務；羽毛球課程；校本課程開發

【中圖分類號】G623 【文獻標識碼】A 【文章編號】2097-2539（2024）06-0137-03

*本文系廣州市荔灣區教育科學“十四五”規劃2022年度課題《“雙減”背景下羽毛球校本課程培養體系的開發與應用研究》（YB2022-46）的研究成果。

羽毛球運動在廣州有著獨特的歷史淵源與廣泛的群眾基礎，羽毛球更是被廣州人稱為“市球”。筆者所在學校（廣州市荔灣區合興苑小學，以下簡稱“合小”）作為廣州市荔灣區羽毛球體育特色學校、羽毛球體育運動強校，很早便將羽毛球運動引入了校園。一方面通過建設高標準室內及室外羽毛球場地、聘請市隊退役運動員、國家一級羽毛球運動員為全職教練等途徑加強在校園普及羽毛球運動的軟硬件條件建設；另一方面則通過建設羽毛球校隊，參加羽毛球比賽等途徑持續激發學生參與羽毛球運動的熱情。先后培養了兩名羽毛球世界冠軍，也為省市區各級運動隊輸送了諸多羽毛球人才。

伴隨“雙減”政策的出臺與全面落地，中小學課后服務逐漸鋪開，學生和家長對其服務內容、服務方式的要求不斷提高[1]。在強調青少年文化學習和體育鍛煉協調發展的體教融合大背景下，體育作為學校教育的重要組成部分，在中小學課后服務中占據重要地位[2]。“雙減”背景下，為了進一步創建市級羽毛球強校，強壯學生的體魄，為國家輸送更多的羽毛球人才，筆者結合合小學生特點及羽毛球活動實施現狀，將羽毛球活動課程化，開發與實施了具有可操作性、可復制性的基于課后服務的羽毛球校本課程。

一、確立羽毛球校本課程的課程目標

在“崇體尚藝，高志雅品”育人理念的指引下，筆者將合小羽毛球校本課程的總體目標確立為：通過羽毛球校本課程的開發與實施，實現學生身心素質的全面提升，促進學校“以體育德、以體益智、以體健美”體教工作的高質量發展。

又鑒于“雙減”背景下合小將羽毛球課程納入課后服務，不同學生參與羽毛球課程學習或訓練的時長和頻次不同，以及學生之間潛在能力、需求動機的個體差異，結合《義務教育體育與健康課程標準（2022年版）》提出的“以運動能力、健康行為、體育品德三大核心素養為培養方向，落實教會、勤練、常賽”等要求[3]，筆者對合小羽毛球校本課程的分層培養目標進行了如下設計：

針對未參加羽毛球課后服務及校隊的學生，培養目標為：掌握羽毛球運動的基本知識、基本技術、基本技能，提高身體運動能力；積極主動參與羽毛球體育活動，學會運用羽毛球運動調節自己的情緒，享受羽毛球運動帶來的樂趣；培養意志品質、磨練責任擔當、培養團隊精神。

針對參加羽毛球課后服務的學生，培養目標為提高羽毛球運動技術水平，掌握科學合理的體育鍛煉方法；學會評估運動環境，逐步養成自覺鍛煉的習慣，為終身參與體育活動打下基礎；提高體育運動興趣、磨練頑強意志品質。

針對校隊中具有一定羽毛球運動水平的學生，培養目標為提高羽毛球運動技術戰術，達到專業運動員水平，能代表學校參加羽毛球比賽；提高羽毛球運動欣賞能力，掌握健康知識，提高身體機能及環境適應能力，為終身參與羽毛球運動打下基礎；提升空間思維能力和應變能力，提高對抗意識和競爭意識，培養集體榮譽感。

二、構建羽毛球校本課程的內容體系

為實現上述課程目標，筆者構建了包括課內普修課程、課后訓練課程、校隊特訓課程、競賽活動課程等課程板塊在內的羽毛球校本課程內容體系。

課內普修課程即與國家體育課程融合的羽毛球課程。分為羽毛球理論、羽毛球基本技術、羽毛球比賽與規則三個部分。其中，羽毛球理論部分主要介紹羽毛球運動的由來、裝備、特點，運動與健康等；羽毛球基本技術部分主要學習步法、握拍、持球、發球、擊球等技術；羽毛球比賽與規則部分則學習競賽規則、裁判規則等。

課后訓練課程即在課后服務時間開展的練習鞏固型訓練課程，其訓練內容圍繞課內普修課程而展開，難度系數則會隨著學生對技術戰術的掌握程度的不斷加深而有所提高。

校隊特訓課程內容主要包括力量、耐力、靈敏、柔韌、速度等身體素質訓練，及技術戰術提高型訓練等。

競賽活動課程是指校內外的羽毛球比賽、全校性的羽毛球大課間、羽毛球文化交流與展示等活動課程。

三、拓展羽毛球校本課程的實施路徑

筆者將原有的課堂教學轉變為課內課后、校內校外相結合，拓展了羽毛球校本課程的實施路徑，使課內教學、課后訓練，比賽競賽、娛樂健身等得以有機融合。

針對課內普修課程的實施，筆者將其納入各班級課表，借助強大的校內師資力量，自學生一年級起就開始每周一節落實實施。而為了使學生長久地對羽毛球運動保持新鮮感，筆者倡議教師除了在課堂上引導學生進行羽毛球技巧訓練外，還在學生掌握了基本動作或技術要領之余，帶領學生以體育游戲的形式進行練習和鞏固訓練。例如結合羽毛球的特點設計“打靶”游戲，讓學生利用自己掌握的發球方式，站在六米之外的地點控制羽毛球打中目標點。充滿趣味性和競爭性的體育游戲提升了學生參與羽毛球學習的積極性，提高了學生的課堂學習效率。

針對課后訓練課程的實施，筆者抓住“雙減”背景下體育課后服務的特點，秉持學生自愿參加的基本原則，借助校外專業羽毛球俱樂部師資團隊力量，組建了多種水平的訓練小組。學生可按照自己的年齡及運動水平選擇不同的教練和不同的訓練小組，以每周一次或每周二次的頻次參加訓練。

針對校隊特訓課程的實施，筆者要求專業教練進行富有目標性與針對性的帶隊指導，每天分年級分水平分時段，有計劃地組織開展訓練活動。訓練時間為周一至周五下午放學后，以及周六、日全天。

針對競賽活動課程的實施，為了普及校園羽毛球運動，提高學生參加羽毛球課程學習的興趣，筆者會定期組織各班級學生以兩個年級為一個組別參加“合興杯”羽毛球比賽。比賽設計有符合各組別年齡特點和相應難度系數的競賽項目，并采用積分賽制、對各項成績優異的學生給予獎勵等措施來激發學生的參與感與成就感。筆者還借助廣東省學校羽毛球協會交流平臺，加強校際聯系，通過邀請賽、表演賽和交流賽的舉辦、協辦或參與，推動校際間羽毛球運動文化交流的同時，拓寬學生的運動視野與運動交際圈。

四、完善羽毛球校本課程的評價方案

除借助“合興杯”羽毛球比賽、廣州市“市長杯”羽毛球錦標賽、廣州市少年兒童羽毛球錦標賽、廣州市運動會羽毛球賽等賽事，為學生提供展示課程學習成果的機會和場域，實現對學生課程學習的評價外，筆者還采取“評標兵”與“定等級”兩種評價方式來反饋學生課程學習的過程與結果。

“評標兵”即在課程教學中，教師對學生表現出來的講衛生、形體美等身體保健能力，跑步、跳躍、平衡等運動能力，團結、友愛、合作等社交能力，有耐力、有激情、有韌勁等運動品質給予關注和點評，并定期評選出“形體標兵”“平衡標兵”等，以此鼓勵學生不僅要在課程學習中習得相應的羽毛球運動知識和技能，更要重視自身綜合素養與品質的全面提升。

“定等級”，即用字母A、B、C、D分別對應優、良、中、差等四種常用評價標準概念后，與青少年羽毛球低、中、高三個水平交叉組合成十二個評價等級，學生可隨時通過完成擲球、連貫墊球、發高遠球、擊高遠球、直線前后場移動擊球等項目來要求教師或教練為其定級，并獲得相應徽章。

五、建設羽毛球校本課程的保障機制

為保障羽毛球校本課程的順利、有效實施，筆者聯動多方力量構建了包含如下內容的課程保障機制。

一是構建師資團隊。筆者構建了由校內體育教師、校外羽毛球俱樂部教師、專業教練員等多方主體構成的羽毛球校本課程實施團隊，并通過“教研沙龍—交流提升—課題研究—教學實踐—人才培養”的教科研模式，加強師資團隊的技能培訓與專業提升。或每周組織教師、教練員開展羽毛球校本課程“教研沙龍”活動，就教學過程中出現的各種問題進行專項研討，提出富有建設性的解決方案并記錄在案，用以后期參考學習或反思總結；或定期邀請專家來校開展“交流提升”活動，現場指導教師或教練員的課后訓練、校隊特訓等教學實踐，以此保障羽毛球校本課程有效實施的同時，為高效羽毛球校本課堂的建設打下堅實基礎。

二是成立特色社團。為保障競賽活動課程的順利實施，培養學生的組織能力與管理能力，凸顯學生的課程主體性，增強學生參與課程實踐的興趣度和勝任感、成就感，筆者發動學生成立了羽毛球特色社團，社團內部分為宣傳部、后勤部、組織部、統戰部等職能部門，分別負責統計張貼參賽學生成績、訓練通知；分配管理活動、訓練、比賽必需品，安排人員值日；策劃活動流程，維持活動紀律；調配對外競賽的組織、訓練等。

三是完善場地管理。結合學校發展實際及課程實施需要，在多方主體的支持下，筆者對合小羽毛球場地器材的管理與使用機制進行了完善——室內外共十二塊高標準羽毛球場地均實現課內時間選擇性使用，課后時間面向全體學生開放。室內羽毛球館地板進行三層架空，用以保護學生的腳踝和膝蓋；館內配備包括發球機、教練車、撿球器等在內的專業訓練設施，并安排專業人員對場地和設備進行檢修維護，保證其正常使用。

四是建立安全制度。筆者結合羽毛球運動的特點，制定了嚴格的安全管理制度，引導學生在安全范圍內進行羽毛球練習，防止學生出現受傷等情況。具體包括在練習之前，要求教師對羽毛球場地和羽毛球器材進行檢查，排除可能存在的安全隱患，并帶領學生做好充足的熱身運動；在練習過程中，要求教師隨時提醒學生穿戴好護具，避免學生受到運動損傷等。

五是加強家校溝通。“雙減”背景下，關注家長的實際需求、提升家校溝通的成效，就羽毛球校本課程的開發與實施開展家校共育實踐具有必要性和迫切性。筆者主要通過加強宣傳引導，定期舉辦親子羽毛球比賽、羽毛球夏令營等手段，轉變和提高家長對羽毛球運動的觀念與認可，提升和爭取家長對羽毛球運動價值的認識及對學生參與羽毛球課內課后學習或練習的支持。

六、效果與反思

羽毛球運動在強健體魄、涵養心靈、培養團隊精神等方面的作用眾所周知，羽毛球校本課程的開發與實施同樣對合小學生的成長產生了積極正向的影響。近年來，通過對個別學生包括身體質量指數、體制健康測試結果、心理健康評定結果等成長數據的監測和跟蹤，筆者發現，他們的身體和心理都變得更加健康；全校學生的體測優秀率提高了6個百分點、總體近視率平均每年降低0.4個百分點、原有輕度心理障礙學生的健康狀況也得到了較大幅度的改善。而通過對合小學生在省市區級羽毛球競賽中獲得雙打、混合雙打獎項的數量進行統計和分析，筆者敢言，逐年大幅遞增的數據曲線是他們更加團結的有力體現。

綜上，筆者結合當前“雙減”背景下課后服務的發展需要、學生需求、家長需求構建羽毛球校本課程，讓學校原有的羽毛球普及項目及校隊訓練在實施時間上得以延申、在實施方式上得以拓展，提高了學生的身心健康水平，提升了學校的體教融合及課后服務工作成效。然而，隨著合小羽毛球校本課程的順利實施，在學校給與的課程時間的支持下，在教學水平和專業技能不斷提升的師資力量的加持下，越來越多的學生加入到課后訓練課程及校隊特訓課程的學習中，使得出現羽毛球運動場地不夠、羽毛球器材數量不足及損耗較快等現實問題。接下來，筆者將通過牽頭建設多功能運動場館、爭取企業贊助器材，以及與周邊學校及社區建立器材共享機制等途徑解決以上困難，持續推動合小羽毛球校本課程的順利實施。

（責任編輯：陳娟）

參考文獻

[1]張春海，桂還官尚“.雙減”背景下學校課后服務的基本樣態、困境及優化[J].教學與管理，2023（21）：39-44.

[2]武永祥.體教融合理念下中小學開展體育課后服務的探究[J].體育世界，2023（09）：98-100.

[3]常衛明，李銀坤，鐘劍等“.雙減”政策背景下《義務教育體育與健康課程標準（2022年版）》內容分析[J].體育視野，2023（13）：23-26.