喝綠茶并不能抵御電腦輻射

喝綠茶不能抵御電腦輻射。這種說法缺乏科學依據，且誤導性很強。綠茶確實富含抗氧化物質，如兒茶素，這些成分對人體健康有諸多好處，比如增強免疫力、減緩衰老、降低心血管疾病風險等。然而，抗氧化物質并不能阻擋或減弱電腦輻射對人體的影響。電腦輻射主要是指電磁輻射，它在日常生活中是無法完全避免的，但其強度通常很低，對人體的危害也很小。為了減少長期使用電腦對健康的影響，更實際有效的方法是采取一些預防措施。例如，保持與屏幕適當的距離，使用防輻射屏幕，定期休息眼睛和身體，以及保持良好的工作姿勢。總之，喝綠茶雖然對健康有益，但它不能抵御電腦輻射。