糖尿病患者的“甜蜜陷阱”——低血糖

在糖尿病患者降糖治療過程中，低血糖是一個不可忽視的潛在危險癥狀。今天，就讓我們一起了解這個“甜蜜陷阱”及如何預防吧！

什么是低血糖 低血糖是一種因血液中葡萄糖降低，導致中樞神經系統缺乏葡萄糖而出現諸多癥狀的臨床綜合征。正常成人血糖低于2.8毫摩爾／升時即為低血糖：糖尿病患者血糖低于3.9毫摩爾／升時即為低血糖。

低血糖的癥狀及危害 其典型癥狀包括心慌、手抖、出汗、頭暈、乏力、視力模糊等。更可怕是有時候并沒有明顯的癥狀，不易被識別而錯過最佳治療時機，輕者出汗、饑餓、心慌，重則引起腦癡呆.甚至不知不覺中死亡。

低血糖的原因有哪些 ①降糖藥物使用不當：使用降糖藥物（如胰島素、磺脲類藥物等）過量或是使用的時間不當，容易導致血糖迅速下降，可引發低血糖。②飲食不當：攝入食物過少或延遲進食，導致體內血糖來源不足而引發低血糖。③運動過量：過度運動導致能量消耗過大，血糖消耗過多，容易引發低血糖。④飲酒：酒精會刺激胰島素的分泌、抑制肝臟的糖原分解，導致血糖下降而引發低血糖。

如何預防低血糖 ①規律飲食：定時定量進食，避免過度饑餓或暴飲暴食。②合理運動：制定合適的運動計劃.避免劇烈運動導致能量消耗過大，運動后根據自身情況及時補充能量。③遵醫囑用藥：嚴格在醫生指導下使用降糖藥物，避免過量或使用不當。④定期檢查：定期監測血糖水平，及時發現并處理低血糖。

低血糖的應對措施 ①清醒狀態：進食含15～20克葡萄糖類食物，如2～5個葡萄糖片或兩塊方糖.或150～200毫升新鮮水果汁及其他含糖飲料：15分鐘后復測血糖.若血糖仍然小于3.9毫摩爾／升，則繼續補充葡萄糖類食物：若再次復測血糖仍不達標，且臨床癥狀未見明顯緩解，則送往醫院治療。②昏迷狀態：家屬應該幫助患者側躺，保證呼吸道通暢，防止窒息。可以使用棉簽在患者口腔黏膜涂抹蜂蜜或糖漿，并撥打急救電話，送往醫院治療。

如果低血糖頻繁發作，請及時前往醫院的糖尿病內分泌專科就診，查找具體原因，及時調整治療方案.預防低血糖的再次發生。