在新手媽媽的心里,寶寶的飲食、排便是頭等大事。嬰兒便秘不僅會(huì)導(dǎo)致腹脹難受、食欲減退,還可能引起營(yíng)養(yǎng)不良、肛裂等嚴(yán)重后果。那么,嬰兒便秘的癥狀表現(xiàn)有哪些?嬰兒發(fā)生便秘該怎么辦呢?
嬰兒正常的排便表現(xiàn)
1.母乳喂養(yǎng)嬰兒的糞便
純母乳喂養(yǎng)嬰兒的糞便一般為黃色或金黃色,呈軟膏狀,較稀薄,有時(shí)帶有顆粒,無(wú)明顯的臭味。母乳喂養(yǎng)嬰兒每日排便次數(shù)較多,通常為3~6次。
2.配方奶粉喂養(yǎng)嬰兒的糞便
配方奶粉喂養(yǎng)嬰兒的糞便一般為淡黃色或灰黃色,較干稠,有明顯的臭味,嬰兒每日排便次數(shù)一般為1~2次。
3.以母乳和配方奶粉混合喂養(yǎng)嬰兒的糞便
糞便的性狀、顏色介于母乳喂養(yǎng)嬰兒和奶粉喂養(yǎng)嬰兒之間,每日的排便次數(shù)因人而異。
4.嬰兒添加輔食后的糞便
嬰兒糞便從膏狀變?yōu)檐浀臈l形,顏色為黃色,也可能偏褐色或偏綠色,每日排便1~2次。
嬰兒發(fā)生功能性便秘的相關(guān)癥狀
本文所說(shuō)的嬰兒便秘指功能性便秘,即嬰兒有排便困難、排便次數(shù)減少、糞便干硬等表現(xiàn),但不存在先天發(fā)育畸形和盆腔狹窄、盆腔占位等器質(zhì)性病變。便秘不僅會(huì)導(dǎo)致不適癥狀,影響嬰兒的情緒,長(zhǎng)期嚴(yán)重便秘還可能引起肛裂、痔瘡、直腸脫垂等問(wèn)題。
患兒的具體表現(xiàn)為:排便次數(shù)減少、間隔時(shí)間延長(zhǎng);大便干結(jié)、粗硬;排便困難,易導(dǎo)致排便疼痛,排便時(shí)緊張、抗拒,哭鬧不止;可伴有食欲不振、乏力、口臭等癥狀。如果孩子的排便次數(shù)減少,但是糞便性狀軟、排便順利、生長(zhǎng)發(fā)育正常,沒(méi)有器質(zhì)性病變,則不需要特殊處理。
嬰兒發(fā)生功能性便秘的原因
總體來(lái)看,以母乳喂養(yǎng)的嬰兒發(fā)生便秘的可能性比較低,而以配方奶粉喂養(yǎng)、添加輔食的嬰兒發(fā)生便秘的可能性更高。引起便秘的具體原因包括:
1.飲水量不足
以配方奶粉喂養(yǎng)的嬰兒、混合喂養(yǎng)的嬰兒、添加輔食的嬰兒,在配方奶、輔食之外需要單獨(dú)飲水,如果飲水量不足可能導(dǎo)致便秘。
2.奶粉沖調(diào)過(guò)濃
對(duì)于配方乳喂養(yǎng)或混合喂養(yǎng)的嬰兒,有些家長(zhǎng)沖調(diào)的配方乳過(guò)于濃稠,可導(dǎo)致嬰兒發(fā)生便秘。
3.飲食結(jié)構(gòu)不合理
添加輔食的嬰兒,如果飲食中含有過(guò)多蛋白質(zhì)類(lèi)食物,攝入膳食纖維不足,容易發(fā)生便秘。
寶寶便秘該怎么辦?
1.及時(shí)就醫(yī)
如果寶寶排便困難超過(guò)1周,應(yīng)及時(shí)就診,明確是否存在器質(zhì)性病變。如果屬于功能性便秘,可遵醫(yī)囑適當(dāng)使用乳果糖緩解便秘。家長(zhǎng)不能經(jīng)常給寶寶使用開(kāi)塞露,以免影響正常的腸道功能,加重便秘。
2.合理膳食
給寶寶適量飲水,尤其是在天氣炎熱、感冒發(fā)熱等情況下注意補(bǔ)充水分。以配方奶粉喂養(yǎng)的嬰兒,家長(zhǎng)應(yīng)嚴(yán)格按照說(shuō)明書(shū)調(diào)配奶粉。給寶寶添加輔食后,應(yīng)合理搭配主食、肉類(lèi)和果蔬類(lèi)食物的占比,注重膳食纖維的攝入,可將水果、蔬菜做成水果泥、蔬菜泥讓孩子食用。
3.進(jìn)行腹部按摩
腹部按摩時(shí),讓寶寶平躺在床上,家長(zhǎng)在掌心適當(dāng)涂抹潤(rùn)膚乳,將手心搓熱后,一只手放在寶寶腹部,以肚臍為圓心,用手掌輕輕地順時(shí)針畫(huà)圈按摩,每次按摩50下,每天按摩2~3次。點(diǎn)按特定穴位,如足三里、上巨虛、中脘等穴位,也可促進(jìn)排便。應(yīng)輕輕按揉穴位,每穴1分鐘即可。注意按摩應(yīng)在孩子進(jìn)食一個(gè)半小時(shí)后進(jìn)行,手法應(yīng)輕柔。
4.多運(yùn)動(dòng)
嬰兒會(huì)翻身、會(huì)爬以后,應(yīng)通過(guò)游戲等方式多讓孩子運(yùn)動(dòng)。這樣做不僅有利于發(fā)育,還能有效促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。