將心理健康教育融入小學語文課程的方法

在小學階段的語文教育中，教師不僅要教授學生語言知識和技能，還要關注學生的心理健康。文章探討了將心理健康教育融入小學語文課程的四種方法：閱讀文學作品，增強學生的情感認同；開展課堂討論和角色扮演活動，培養學生的同理心和社交能力；開展寫作活動，為學生提供自我表達、自我反思和情緒管理的途徑；基于語文教學內容，開展心理健康主題活動。教師在語文課堂中采用這些教學方法，能更好地推動學生的個性化成長，促進學生心理健康發展，從而凸顯語文學科的核心育人價值。

一、閱讀文學作品，增強學生的情感認同

經典文學作品蘊含著豐富的情感，學生在閱讀關于友情、親情的作品時，能夠敏銳地捕捉到角色的情感變化，并與這些角色產生情感共鳴。例如，通過閱讀《賣火柴的小女孩》，學生可以感受到小女孩在冬夜中的孤獨，理解她對美好生活的無限向往。這種深刻的情感體驗能促使學生與小女孩產生情感共鳴，進而理解社會底層人物的生活狀態和情感世界。

情感認同是指個體對他人情感狀態的理解和共鳴。借助文學作品，學生能夠深入理解人們在不同情境下所產生的各類情感和心理動機。以《魯濱遜漂流記》為例，學生在閱讀過程中不僅能夠跟隨魯濱遜一同體驗驚心動魄的冒險旅程，還能夠深入體會他在孤島中的恐懼、孤獨等情感。通過分析魯濱遜在不同情境下的心理變化，學生能了解在逆境中人們會有怎樣的心理斗爭和情感變化，提高情感認同能力。

教師可以引導學生閱讀文學作品，增強學生的情感認同，提高學生的表達能力。教師要根據學生的年齡特點和心理發展階段來選擇文學作品。對于小學低年級的學生，教師要選擇情感豐富、易于理解的作品，如《夏洛的網》《綠野仙蹤》等。這些作品蘊含的友情與冒險等元素，能夠有效引發學生的情感共鳴。對于小學中、高年級的學生，教師可以選擇《老人與海》等作品，這類作品主題深刻，情感層次復雜，能夠引導學生進行更深入的探討和自我反思。教師也可以融合寫作與閱讀，讓學生通過寫作表達對文學作品的理解和感受。教師可以鼓勵學生寫日記或編寫與閱讀作品相關的故事，引導學生更好地理解文學作品中的情感，提高他們的創造力和表達能力。

二、開展課堂討論和角色扮演活動，培養學生的同理心和社交能力

教師開展課堂討論和角色扮演活動，可以有效地培養學生的同理心和社交能力。這也是將心理健康教育融入小學語文課程的重要方法。以部編版小學語文五年級上冊第二單元中的《將相和》一文為例，教師在教授這篇文章時，可以按照以下步驟開展教學活動。

一是背景設定與課文引入。在教授《將相和》之前，教師需要先詳細介紹故事背景，包括藺相如和廉頗的歷史地位、個性特征等，以激發學生的學習興趣，并讓其初步了解故事情節。接著，教師可以提出幾個關鍵問題，如“當一個人面對沖突時你認為應該如何處理”，這可以引導學生思考與故事相關的道德和人際關系問題，為后續學習打下基礎。

二是開展課堂討論活動。在這一環節，教師可以指導學生深入討論藺相如和廉頗的行為及動機，讓他們分享自己對故事的理解和感受。教師可以提出“如果你是藺相如，你會如何處理與廉頗的關系”“廉頗為什么會感到羞愧”等問題，幫助學生理解人物的心理變化，促使他們思考如何在現實生活中處理類似的人際關系，培養學生的社交能力。

三是開展角色扮演活動。在教授《將相和》這篇文章的過程中，角色扮演是一個非常重要的互動學習環節，學生通過實際的表演能深入理解文本內容，進一步體會文本內在的情感。教師需要為學生分配角色，確保每名學生都能參與其中。在完成角色分配后，教師要詳細介紹每個角色的性格特征及其在故事中的作用，幫助學生更好地理解并進入角色狀態。教師還要引導學生探討如何通過語言、神態和動作來表現角色的情緒及心理狀態。比如，在表演負荊請罪情節時，教師要引導學生用語言和肢體動作表現出廉頗的內疚。需要注意的是，教師要確保學生能夠根據角色的性格和所處情境，進行合理表演，讓學生更深刻地理解《將相和》中的故事情節、人物心理，在實際操作中培養他們的同理心和人際交往能力。

四是進行總結與反思。在角色扮演活動結束后，教師要組織學生開展討論活動，讓學生從多個角度全面解讀《將相和》的故事內容和人物心理，對扮演活動進行總結和反思。學生要分享自己在扮演過程中的心得體會。教師還可以引導學生一起探討廉頗的自省、藺相如的寬恕等，讓學生思考這些情境帶來的啟示。此外，教師還可以提出一些問題，如“藺相如是如何看待廉頗的變化的”“我們該如何看待這種寬容”，幫助學生在復雜的人際交往中做出更成熟和理智的決策。最后，教師要對整個角色扮演和討論環節進行總結，鼓勵學生將所學到的社交技能應用于日常生活中，提高學生的人際交往能力和情感表達能力。

三、開展寫作活動，為學生提供自我表達、自我反思和情緒管理的途徑

在促進學生心理健康發展方面，語文教育發揮著重要作用。寫作活動不僅能夠提高學生的寫作能力，還能夠為學生提供自我表達、自我反思及情緒管理的有效途徑。

第一，寫作活動是自我表達的重要渠道。小學階段是學生身心迅速發展的階段，他們對世界充滿好奇，積極探索自己的內心世界。日記寫作或故事創作等活動為學生提供了一個充分表達思想、情感的平臺。教師要鼓勵學生定期寫日記，記錄日常生活的點滴與內心的變化。通過回顧日常經歷，學生能夠更了解自己，更好地調整自身情緒。此外，創意寫作能促使學生將想象力和創造力轉化為文字，提高學生的語言表達能力，讓學生在虛構的世界中自由表達，加深其對人物性格、情感變化及人際關系的理解。

第二，教師要積極利用寫作活動來促進學生的自我反思。通過反思性寫作，學生能系統地回顧自身的經歷，深入思考自己的行為，實現自我認知水平的提高。教師可布置反思性寫作任務，讓學生撰寫一篇以“生活中最難忘的一天”為題目的作文。學生要回憶當天發生的事，描述自己的感受，思考這些經歷對自己產生了怎樣的影響，重新審視事件的意義。此外，教師也可以要求學生描述令他們感到自豪的時刻，鼓勵學生回顧自己成功的瞬間，以增強他們的自信心和自我價值認同。

第三，教師要利用寫作活動來幫助學生進行情緒調節與管理。情緒調節是指個體在面對壓力和挑戰時，能調整自己的情緒反應，它是青少年心理健康的重要組成部分。情緒不僅關乎學生的心理健康，還會直接影響學生的學習和社交效果。寫作活動是一種重要的情緒調節工具，它能幫助學生管理情緒。因此，教師可以布置一些寫作任務，引導學生在遇到挫折時，寫下自己的感受、思考過程及采取的策略。另外，定期寫作可以幫助學生養成持續的自我反思習慣，讓學生學會觀察自己的情緒變化，探索影響情緒的各種因素，進一步提高自我認知水平和抗挫折能力。

四、基于語文教學內容，開展心理健康主題活動

在語文教學中開展心理健康主題活動，不僅能夠豐富學生的學習體驗，還能夠幫助學生更好地理解自己和他人的情感，促進心理健康發展。以部編版小學語文五年級上冊第四單元中的《少年中國說（節選）》一文為例，這篇文章是梁啟超發表的一篇具有深遠影響的文章，它強調青年的作用和責任，為學生心理健康教育提供了豐富的素材。在這一課的教學中，教師可以從以下三個方面開展心理健康主題活動。

一是文本解讀與心理認知方面。該文章的核心觀點，如“少年智則國智，少年富則國富，少年強則國強”等，不僅體現了國家對青年的期望，還反映了青年個體成長的重要性。在講解該文章時，教師要重點引導學生深入理解文章對青年的期望與激勵，讓學生明白：個人的成長不僅關乎自身，還會直接影響社會和國家的未來。只有當學生認識到自己的行為和進步有著如此重要的社會意義后，才會形成積極的自我認知，具有清晰的未來規劃。教師可以引導學生思考個人成長對心理健康的影響，讓學生意識到自我價值和自我實現的重要性，從而增強其自我效能感。

二是情景模擬與情緒管理方面。學生參與情景模擬活動，可以更加深刻地理解文本內容。教師可以讓學生進行分組討論，探討如何解決特定的社會問題，幫助學生加深對文章內容的理解，提高他們的情緒表達和情緒管理能力。在具體討論時，教師要引導學生保持頭腦冷靜，及時調整自己的情緒，有條理地闡述觀念，以提升學生的綜合素養。

三是反思與自我意識方面。在該文章的教學過程中，教師可以引導學生開展寫作活動，讓學生撰寫關于如何看待個人與國家關系的短文。學生可以寫出自己對文章的理解和個人的感受，同時反思自己在社會中的角色和責任。主題寫作能讓學生更好地認識自己的情感和心理狀態，幫助學生調整自己的行為，更好地應對生活中的挑戰。

由此可見，教師將該文章的教學與心理健康主題活動相結合，能夠提高學生的語文綜合能力，促進他們心理健康發展，為他們的全面發展打下堅實的基礎。

結語

將心理健康教育融入小學語文課程有利于促進學生的全面發展。通過閱讀文學作品，學生能夠提升自己的語文素養，增強情感認同，提高表達能力。教師開展課堂討論和角色扮演活動，能夠培養學生的同理心與社交能力。教師開展寫作活動能夠促進學生進行自我反思，幫助學生調節情緒。教師開展心理健康主題活動，能夠幫助學生理解自己和他人的情感。這些教學策略的有機結合，能讓語文學科教育打破“唯分數論”的教學桎梏，轉向更廣闊的人文關懷和心理成長領域。教師應重視小學語文課程中的心理健康教育，為社會培養出更多心理健康、情感豐富、社交能力強的優秀人才。

（作者單位：

江蘇省宿遷市泗洪縣泗州學校）