心理健康教育在中學語文教學中的滲透與實踐

青少年兒童心理疾病多發(fā)，受個人、家庭、學校及社會環(huán)境等多個因素影響，但作為一名中學語文教師，面對心理健康問題突出的青少年群體，還是可以利用自身學科的優(yōu)勢，在教學中嘗試對學生進行心理健康教育滲透。新的語文課程標準對語言的基本性質(zhì)定義為“工具性與人文性的統(tǒng)一。”語文老師理應自覺承擔起對學生的人文教育，為學生的生命成長打下“精神的底子”。

一、演繹文中人物，思考人生意義

語文教材中有非常多的小說和敘事性散文，也有許多經(jīng)典的戲劇，如何讓書中的人物真正走進學生的心靈，啟發(fā)學生對生命的追問，從而思考人生的意義？課本劇一定是必不可少的。“一千個讀者，就有一千個哈姆雷特。”想要讓學生理解哈姆雷特對生與死的抉擇，那就把他當時的困境演繹出來。

在我的語文課上，設置了很多的角色扮演，但囿于課堂的時空限制，也受限于簡單的分角色朗讀。為了幫助學生更深刻地理解人物形象，把握作品主旨，感悟生命真諦，我每周會拿出的一個早讀，讓學生們表演編排好的課本劇。而為了方便排練，學生往往以宿舍為單位進行分組，當然，也可以邀請其他組的成員來客串。雖然沒有華麗的舞臺，沒有精美的道具，但每個演繹課本劇的早讀，依然是學生們最期盼的。《黨費》《藥》《阿Q正傳》《荷花淀》《哈姆雷特》《雷雨》《玩偶之家》《氓》《孔雀東南飛》……學生設計臺詞，甚至大膽進行改編，展現(xiàn)出全部的熱情與才華。

二、研究作者生平，激蕩生命熱情

讀書中人物，雖然有趣，但畢竟大多是虛構(gòu)的故事情節(jié)，往往讓學生產(chǎn)生不真實的錯覺。而中外文學史上，大批的天才作家們，不僅用偉大的作品慰藉著人們的心靈，也用自己偉大的人格引領(lǐng)著我們前行。講文學作品，就離不開作者及時代背景。對于一些特別偉大人生經(jīng)歷特別豐富的作家，我往往不只是簡單的講述他們的生平，還會補充許多的逸事、史料，讓學生從他們的身上汲取精神力量，從而激蕩起生命的熱情。

講《赤壁賦》，就一定會講烏臺詩案，講蘇軾被貶黃州后的心路歷程，并補充余秋雨寫的《東坡突圍》，領(lǐng)悟“成熟是一種明亮而不刺眼的光輝，是一種不理會哄鬧的微笑，一種洗刷了偏激的冷漠，一種無須聲張的厚實”。我也會向他們推薦林語堂的《蘇東坡傳》，讓他們了解中國文人內(nèi)心的堅定與豁達，一種“泰山崩于前而目不瞬”的淡定，一份“一蓑煙雨任平生”的超脫。

三、寫作對話自己，熱愛珍惜生命

言為心聲，通過寫作促使學生沉下心來思考生命的問題，人生的答案，是語文教學中對學生進行心理健康教育的有效滲透。

我會在一些特定的時候，要求學生寫“心理作文”，即觀察自己的內(nèi)心，通過寫作與自己對話。剛進高中，我一定會讓學生寫一篇《當我拿到錄取通知書時》，讓他們回顧自己在初中階段尤其是初三階段是如何為了中考而努力拼搏的。因為通過多年的教學經(jīng)驗，我發(fā)現(xiàn)很多孩子剛升入高中時，很容易迷茫。高考好像還遙遙無期，中考前又如此拼命，趁著剛?cè)雽W先“小憩”一下。通過對自己中考備考的回顧，他們感受到拿到這份通知書的不易，從而不敢再懈怠。每個元旦，我都會讓學生給自己寫一封信，總結(jié)自己過去一年的收獲，寫下未來一年的計劃。高考前一百天，我也會讓學生寫一封給未來的自己的信，我會幫他們保管到畢業(yè)那一天。

四、聆聽窗外聲音，提升生命價值

在今天網(wǎng)絡媒體特別發(fā)達的時代，我們可以通過視頻的方式，讓學生們足不出戶，就能聆聽到窗外的聲音。

每年的《感動中國》視頻是學生必看的內(nèi)容，不僅要看，還要寫讀后感。“感動中國”人物雖然每年只評出十個人和一個群體，但他們代表著各行各業(yè)的精英，每個學生都能夠從這些人物身上找到自己想要成為的樣子。一些好的勵志電影也是學生必看的視頻。《阿甘正傳》《死亡爬行》《當幸福來敲門》《美麗心靈》《少年派的奇幻漂流》《墊底辣妹》……這些經(jīng)久不衰的勵志電影，不僅能夠帶給學生快樂和感動，緩解他們學習中的焦慮、壓抑情緒，也能夠傳遞積極向上的力量，引發(fā)學生對生命的思考，鼓勵他們追求夢想。還有一些網(wǎng)上很紅很正能量的小視頻，我也會下載下來利用課上的時間給學生看。

責任編輯 黃博彥