心理彈性與高職生手機成癮傾向的關(guān)系：非適應(yīng)性認知情緒調(diào)節(jié)策略和壓力感知的鏈式中介作用

摘要：為探討高職生心理彈性與手機成癮傾向的關(guān)系及其內(nèi)部機制，采用問卷調(diào)查法對1102高職生進行調(diào)查。結(jié)果表明：一是手機成癮傾向與心理彈性呈顯著負相關(guān)（r = -0.33，p < 0.001），與非適應(yīng)性認知情緒調(diào)節(jié)策略、壓力感知均呈顯著正相關(guān)（r值分別為0.39、0.43，p值均< 0.001）；二是心理彈性通過非適應(yīng)性認知情緒調(diào)節(jié)策略到手機成癮傾向、心理彈性通過非適應(yīng)性認知情緒調(diào)節(jié)策略和壓力感知到手機成癮傾向、心理彈性通過壓力感知到手機成癮傾向、心理彈性直接到手機成癮傾向這4條路徑有統(tǒng)計學(xué)意義，總效應(yīng)為-0.35。由此可以得出結(jié)論，非適應(yīng)性認知情緒調(diào)節(jié)策略和壓力感知在心理彈性對高職生手機成癮傾向的關(guān)系中起鏈式中介作用。

關(guān)鍵詞：心理彈性；非適應(yīng)性認知情緒調(diào)節(jié)策略；壓力感知；高職生；手機成癮傾向

手機成癮傾向，也稱為問題性手機使用或手機依賴，是指個體過度并且強迫性地使用手機，對自我和社會層面造成不良影響，是技術(shù)成癮的一種，是一種在人機互動過程中產(chǎn)生的行為成癮。大學(xué)生手機成癮的流行率大約在10%-46%，手機成癮對心理健康、睡眠質(zhì)量、人際關(guān)系、學(xué)業(yè)成績產(chǎn)生嚴重負面影響。

在以往的研究中發(fā)現(xiàn)，心理彈性、非適應(yīng)性認知情緒調(diào)節(jié)策略、壓力感知、手機成癮傾向兩兩之間存在相關(guān)關(guān)系。心理彈性與手機成癮傾向相關(guān)，但是非適應(yīng)性認知情緒調(diào)節(jié)策略、壓力感知在這個關(guān)系中是否起作用及起到怎樣的作用尚不清楚。

一、對象與方法

（一）對象

本研究通過方便取樣的方式對廣州兩所高職學(xué)校的1102名學(xué)生進行調(diào)查。44名大學(xué)生因為同一量表的答案選項趨于一致而被剔除，最終1058名大學(xué)生進入研究統(tǒng)計（問卷的有效回收率為96%），平均年齡為19.81±1.07歲。所有參與的學(xué)生對該研究知情并同意。

（二）工具

1.手機成癮傾向量表

采用的量表由熊婕（2012）等人編制。采用5點計分，1分表示“非常不符合”，5分表示“非常符合”。計算各題項的總分，分數(shù)越高表示個體的手機成癮傾向越重，總分大于等于48分則界定是疑似手機成癮者。本研究中的Cronbach’s alpha為0.926，具有良好的內(nèi)部一致性。

2.心理彈性量表

本研究采用Connor-Davidson 2003年編制，由Yu和Zhang于2007年修訂，適合中國大學(xué)生使用的《康納戴文森心理彈性量表》（Connor-Davison Resilience Scale， CD-RISC）。該量表在本研究中的實測Cronbach’s alpha系數(shù)為0.925，具有良好的內(nèi)部一致性。

3.認知情緒調(diào)節(jié)策略量表

采用中文版的認知情緒調(diào)節(jié)策略量表。實測非適應(yīng)性認知情緒調(diào)節(jié)策略的Cronbach’s alpha系數(shù)分別為0.885。

4.壓力感知

采用壓力知覺量表，Cohen等人1983年編制。此量表共有14個條目，采用5級評分，0表示“從不”，5表示“總是”。其中，4、5、6、7、9、10、13是反向計分題。計算各項總分。實測Cronbach’s alpha系數(shù)為0.818。

（三）統(tǒng)計方法

采用SPSS IBM Statistics 25及Process宏程序進行數(shù)據(jù)處理。

二、結(jié)果

（一）手機成癮傾向描述性統(tǒng)計及人口學(xué)差異檢驗

本研究中1058名高職生的手機成癮傾向的平均得分為39.91±11.38，手機成癮傾向的檢出率是29.4%（311/1058）。

考察手機成癮傾向在各人口學(xué)各變量上的差異，結(jié)果顯示（詳細信息見表1），手機成癮傾向在是否獨生子女、年級上不存在顯著差異，而手機成癮傾向在性別（t = -6.049， p < 0.001）和生源地（F = 5.742， p< 0.01）上均存在顯著差異，表現(xiàn)在女生的手機成癮傾向顯著高于男生、生源地在城鎮(zhèn)的高職生手機成癮傾向顯著高于城市和農(nóng)村。

（二）各變量相關(guān)性分析

由表2可見，手機成癮傾向與心理彈性呈顯著負相關(guān)，與非適應(yīng)性認知情緒調(diào)節(jié)策略、壓力感知均呈顯著正相關(guān)。

表2 心理彈性、非適應(yīng)性認知情緒調(diào)節(jié)策略、壓力感知

（三）非適應(yīng)性認知情緒調(diào)節(jié)策略和壓力感知，在心理彈性對手機成癮傾向中的中介效應(yīng)

中介效應(yīng)分析，結(jié)果顯示，心理彈性→手機成癮的直接效應(yīng)為-0.08，心理彈性→非適應(yīng)性認知情緒調(diào)節(jié)策略→手機成癮的中介效應(yīng)為（-0.43）*（0.35）=-0.15，心理彈性→壓力感知→手機成癮的中介效應(yīng)為（-0.47）*（0.20）=-0.09，心理彈性→非適應(yīng)性認知情緒調(diào)節(jié)策略→壓力感知→手機成癮的中介效應(yīng)為（-0.43）*（0.39）*（0.20）=-0.03。因此，總的中介效應(yīng)為-0.15+（-0.09）+（-0.03）=-0.27，總效應(yīng)為-0.08+（-0.27）=-0.35。本模型中各個中介路徑的效應(yīng)量分別為：非適應(yīng)性認知情緒調(diào)節(jié)策略為-0.15/（-0.35）=42.86%；壓力感知為-0.09/（-0.35）=25.71%；非適應(yīng)性認知情緒調(diào)節(jié)策略→壓力感知為-0.03/（-0.35）=8.57%；總中介效應(yīng)為42.86%+25.71%+8.57%=77.14%。3條路徑有統(tǒng)計學(xué)意義（F=114.05，p < 0.001，調(diào)控R2=0.30）。見表3。

三、討論

中介分析表明，心理彈性可以直接影響高職生的手機成癮傾向。心理彈性是一種重要的心理健康的保護因素，研究發(fā)現(xiàn)，心理彈性高的人群心理健康水平更高，包括更高的自我管理能力、更高的自尊水平和更好的父母支持。另外，個體的心理彈性在防止出現(xiàn)問題行為方面發(fā)揮著重要作用。基于心理彈性框架理論，心理彈性可能是個人心理健康和問題行為的重要保護性因素。有研究發(fā)現(xiàn)，心理彈性能夠緩解風險因素（比如壓力感知、抑郁）與成癮行為（比如網(wǎng)絡(luò)成癮及問題性社交網(wǎng)絡(luò)使用）之間的關(guān)系。根據(jù)互聯(lián)網(wǎng)使用補償理論，負性的生活事件可能增加個體利用上網(wǎng)來緩解負性情緒的動機。多項研究發(fā)現(xiàn)，心理彈性與手機成癮、問題性社交網(wǎng)絡(luò)使用、網(wǎng)絡(luò)成癮顯著負相關(guān)。因此，心理彈性可能對降低手機成癮的水平具有保護作用。本研究中心理彈性與高職生的手機成癮傾向顯著負相關(guān)，這與以往的研究一致。

人們在應(yīng)對困境時反應(yīng)不同，而心理彈性是引起各種差異的積極因素。有研究發(fā)現(xiàn)認知的轉(zhuǎn)變與面對負性生活事件時心理彈性的增強有關(guān)。研究發(fā)現(xiàn)，心理彈性與非適應(yīng)性的認知情緒調(diào)節(jié)策略呈顯著負相關(guān)，心理彈性水平更高的個體在遇到創(chuàng)傷事件或困境減少采用非適應(yīng)性的認知情緒調(diào)節(jié)策略，可能會使個體減少負性情緒以及消極行為，從而降低手機成癮傾向。

同時心理彈性還可以通過壓力感知對手機成癮傾向產(chǎn)生影響。本研究與以往研究一致，心理彈性與壓力感知顯著負相關(guān)。研究發(fā)現(xiàn)壓力感知與手機成癮傾向顯著正相關(guān)，因此心理彈性水平高的個體可能通過降低壓力感知從而降低手機成癮傾向。根據(jù)互聯(lián)網(wǎng)補償使用理論，低社會心理健康水平可能是互聯(lián)網(wǎng)使用動機的潛在原因，與感知到低水平壓力或者高自尊的個體相比，體驗到更高水平壓力或者更低自尊水平的個體更傾向于經(jīng)歷更多的智能手機過度使用的不良后果。心理彈性是心理健康的重要影響因素，高心理彈性水平的個體具有更強的情緒調(diào)控能力，遇到困難或挫折時可能感知到更小的壓力，從而降低手機成癮的可能性。

本研究的一個重要發(fā)現(xiàn)是高職生的心理彈性通過非適應(yīng)性認知情緒調(diào)節(jié)策略、壓力感知的鏈式中介影響手機成癮傾向。本研究第一次將心理彈性、非適應(yīng)性認知情緒調(diào)節(jié)策略、壓力感知這三個因素對個體情緒及行為有重要影響的因素整合到同一個模型中，考察這三個因素對手機成癮傾向這一對心理健康和學(xué)業(yè)成績有負面影響的行為的作用機制。

四、教育啟示

手機成癮是高職生常見的行為問題，可能導(dǎo)致其他心理健康問題的產(chǎn)生，關(guān)注和研究手機成癮，從而預(yù)防手機成癮行為的發(fā)生，對于學(xué)生心理健康具有重要意義。促進高職生的心理健康是高校的重點工作之一，手機成癮會對高職生的心理健康、睡眠質(zhì)量、人際關(guān)系、學(xué)業(yè)成績產(chǎn)生嚴重的負面影響，了解高職生手機成癮傾向的影響因素，主要目的是為了更好地降低高職生的手機成癮傾向的水平，促進高職生的身心健康。

本研究認為提升高職生的心理彈性水平，降低其非適應(yīng)性認知情緒調(diào)節(jié)策略及壓力感知水平能有效預(yù)防手機成癮行為的發(fā)生。對于高職院校及其心理健康教育工作者而言，應(yīng)關(guān)注高職生的個人積極特質(zhì)的培養(yǎng)（比如心理彈性），開展提升積極特質(zhì)、緩解壓力、提升應(yīng)對突發(fā)事件的能力的教育課程及活動，從而提升高職生應(yīng)對壓力事件的能力，降低手機成癮的行為。

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本文得到以下項目支持：2023年廣州民航職業(yè)技術(shù)學(xué)院校級科研項目（23X3128）。

（作者單位：廣州民航職業(yè)技術(shù)學(xué)院飛機維修工程學(xué)院）