悅納自我 “愉”見未來

心理學研究表明：悅納自我是一種積極向上的生活態度，指的是學會欣賞自己的優點，接納自己的缺點，從而喜歡自己，肯定自己的價值，更加自信、快樂地生活。那么，作為兒童首先要學會“悅納自我”，悅納自我并不容易，但它是一種可以通過努力來培養的能力。

一、理性剖析：農村留守兒童“自我認知偏差”的問題成因

為深入了解目前農村留守兒童的心理健康狀況，筆者嘗試對學校周邊的375名農村留守兒童進行了調查，并與380名城區兒童的調查數據進行了比對，結果發現：農村留守兒童的不安全感、自卑感、孤獨感都高于城區兒童;農村留守兒童的自信心、自我認同、同伴交往以及親子關系卻低于城區兒童，其中在“悅納自我”方面的差距更為明顯。通過分析研究，導致農村留守兒童“自我認知偏差”的主要原因有四點：

1. 家庭親情缺位——內向心理

隨著城市化日益推進，越來越多的農村人口向各個城市區域流動，大多數農民家庭的父母為了生計離開農村進城務工，經濟的壓力加上繁忙的工作使他們無法將孩子帶在身邊，導致父母與孩子之間缺乏親情的溝通，父母無暇關注孩子的心理需求。這些留守兒童有時遭遇了困境，無法及時尋求父母的幫助，慢慢喪失了對父母的依賴和期待，形成了膽小、懦弱、孤僻的內向心理，在別人眼里便成了“不合群”，甚至面對老師的關注也顯得無所適從，給人一種疏離感。

2. 教養方法缺失——逆反心理

農村留守兒童的父母不能長時間陪伴孩子成長，就不能及時監督和管理孩子的行為，而家中帶孩子的老人由于隔代親，一般對孩子都是寵愛有加，由著孩子想干啥就干啥，一旦無法滿足，孩子情緒容易躁動，無法很好地控制，甚至會因為一點點小事就又哭又鬧，嚴重起來還會大打出手，這無形中助長了逆反心理。即使有些父母在孩子身邊的，由于農村的教育水平有限，家長們也缺乏科學的教育方法，他們教養孩子的方式是簡單粗暴的，不是斥責就是打罵，導致兒童常常與家長對著干，這是非常不利于兒童身心健康發展的。

3. 家校溝通缺聯——厭學心理

我們都知道，很多農村家庭的父母很難顧及孩子的學習，有時老師就關于孩子出現的學業問題聯系家長，或者學校組織一些開放日活動邀請家長參與，有些家長要么在外打工沒有空，要么來的是家中的老人，這樣的家校聯動效果可見一斑。再加上農村學校的資源有限，特別是心理健康教育方面的資源更加匱乏，無法建立長期有效的家校溝通機制和家庭教育指導，慢慢地，農村留守兒童覺得學習也沒什么用，從而失去了學習的熱情和動力，甚至開始抗拒上學。就目前而言，對于農村留守兒童出現的厭學心理，學校方面也找不著根本的解決辦法。

4. 自我認知缺陷——自卑心理

6～12歲是兒童心理發展最快速的時期，一些心理的問題也很容易暴露出來，而自我認知方面的偏差是最主要的心理問題。特別是在孩童時期的農村留守兒童心智還不成熟，他們的學業負擔與城區兒童的差不多，但家庭生活經濟條件卻大相徑庭。這樣就導致農村留守兒童的自我學習效能下降，學業成績也在日益降低，而且這種狀況愈發加劇，他們的內心感到郁悶、無助，自己由于年齡小還沒有辦法排解，這就是他們缺乏自信心、產生自卑心理的根源。

二、實踐探究：農村留守兒童“學會悅納自我”的解決策略

針對農村留守兒童出現的“自我認知偏差”方面的心理問題，作為農村學校的老師需要深入學生生活，基于實際情況，找到心理問題的根源，按照“認識自我—肯定自我—悅納自我—發展自我”的歷程和策略，幫助農村留守兒童形成健全的人格，從而增強自我成長和心理健康。

1. 營造“溫馨家庭”，在親情中認識自我

針對農村留守兒童的父母缺乏正確的教養方式這個問題，學校可以通過定期召開家長會，也可以通過學校微信公眾號和班級群，將《家庭教育促進法》的重要內容和詳細解讀等陸續推送給家長，然后采用現場指導、在線溝通、電話答疑等形式，提高家長的家庭教育責任意識，教給家庭教育的方式方法，為孩子創造一個和諧、溫暖的成長環境。比如，三年級的飛飛同學屬于單親家庭，他和爺爺奶奶生活在一起，爸爸常年在外打工很少回家。飛飛覺得自己是個沒人愛的孩子，開始變得自卑、孤僻，甚至不想上學。班主任老師知道后，立即與飛飛的爸爸取得聯系，告知他孩子目前的心理狀況，深入淺出地講解了《家庭教育促進法》，使他明白了身為家長應該承擔的職責，孩子才能健康成長。于是，飛飛的爸爸下班后只要一有空就和家里通電話，和飛飛說說話，主動關心飛飛的學習生活。現在的飛飛也懂得了父親的不容易，不再因為自己是單親家庭的孩子而自卑，變得樂觀起來，還能主動分擔家務活，學習也不用大人操心了。

2. 結成“暖心團隊”，在交往中肯定自我

當農村的家長們因為經濟壓力不得不在外打拼，忽略了孩子的情感需求時，由教師和學生組成的“暖心團隊”就可以派上用場了。

例如，六年級的昊昊生在一個普通的農民家庭，在他五年級的時候父母出去打工，他跟爺爺奶奶一起生活，相當于沒人監管了，他慢慢變得倔強、叛逆，常常會為了一點點小事就和別人打架，沒有人愿意接近他，甚至開始疏遠他。學校在知道這一情況后，立馬選派一些有責任心的老師和一批性格開朗的學生，結成了“暖心團隊”，悄悄地“安插”在他身邊，昊昊對此毫不知情。他只是覺得下課會有一些同學主動找他聊天，同桌也換成了他欣賞的“體育健將”達達，就連老師都對他笑盈盈的，他感覺自己一下子“幸福得冒泡”了;放學路上，有小伙伴與他一路同行，說說笑笑;回到家里，鄰居會過來找他一起復習功課，一起玩耍。昊昊感覺一下子有這么多伙伴關心他，一點兒也不寂寞，原本那顆冰冷的心漸漸融化了。一學期之后，昊昊再沒有打架鬧事，在校表現極好，學習進步明顯，還利用自身優勢參加體育比賽，為班級奪得了不少榮譽，班內的同學和老師都越來越喜歡他了。

3. 開展“陽光團輔”，在活動中悅納自我

針對農村學校缺少專業心理老師、資源比較匱乏的情況，可以將校園生活作為培育農村留守兒童自我認同感的主場所，從心理教材入手，利用好晨會、班會等，開展以“自我認知”為主題的心理團輔活動，幫助學生了解生命的獨特性，肯定自己的價值，并從中學會悅納自己、尊重別人。

我們把教材加以梳理之后可以發現，現有的《中小學心理健康教育（通用性）》教材中都有“自我認知”版塊，而且內容基本都是按照學生的年齡特征和心理特點呈螺旋上升的，教師在設計活動的時候，可以依托教材與學生實際相結合，或者與其他學科相融合，這樣更適用于農村留守兒童。

4. 建構“多方聯動”，在實踐中發展自我

學校作為農村留守兒童的教育基地，應加強心理健康、生命安全等方面的教育，積極預防心理問題的發生。教師應進行“摸底”，了解農村留守兒童的家庭信息和心理現狀，要有具體的數據統計。根據不同的類別和不同的心理問題，建立留守兒童心理健康檔案，定期開展個體心理咨詢，通過個體咨詢和團體輔導相結合的方法，采取有針對性的干預措施，幫助他們解決實際的心理問題，得到良好的心理發展。

綜上所述，農村留守兒童的“自我認同感”問題是城鄉發展差距拉大后的產物，特別是如何“悅納自我”這個問題是長期存在的客觀現象，破解這一難題需要學校、家庭、社會多方協調、共同努力，營造出有利于農村留兒童健康成長的環境與氛圍，這不是一蹴而就的。當前，我們通過一系列的實踐研究，在提升農村留守兒童“悅納自我”方面逐漸形成了一條具有農村本土特色的教育模式。讓我們一起攜手努力，共同關注農村留守兒童的心靈成長，幫助他們跨越山海，披荊斬棘，“愉”見更加光明的未來！