涼山彝族地區師范類大學生學習自我效能感提升策略研究

摘 "要 "學習自我效能感不僅影響學生對學習活動和任務的選擇，影響學生的努力程度和堅持性，也會影響學生學習時的情緒和學習效率。通過對涼山彝族地區師范類大學生學習自我效能感調查，發現該地區師范類大學生學習自我效能感整體不高。因此，提高涼山彝族地區師范類大學生學習自我效能感顯得尤為必要。基于涼山彝族地區師范類大學生的特點，可以通過四個方面提高該地區師范類大學生學習自我效能感：首先，創設提高學生學習自我效能感的學習活動；其次，有意識引導學生借鑒他人（同伴）成功的經驗；再次，鼓勵掌握科學合理的學習策略；最后，以學生為本，幫助學生形成積極情緒體驗。

關鍵詞 "師范類大學生；學習自我效能感；鄉村教師；能力感；努力感；控制感；環境感

中圖分類號：G652 " "文獻標識碼：B

文章編號：1671-489X（2024）12-0011-05

0 "引言

2020年7月31日，《教育部等六部門關于加強新時代鄉村教師隊伍建設的意見》[1]發布，提出“著力提高鄉村教師綜合素質，激發教師奉獻鄉村教育的內生動力，提升鄉村教師職業發展力”。2021年2月，中共中央辦公廳、國務院辦公廳印發《關于加快推進鄉村人才振興的意見》[2]，在談到加快培養鄉村公共服務人才時，提出“繼續實施革命老區、民族地區、邊疆地區人才支持計劃、教師專項計劃和銀齡講學計劃。加大鄉村骨干教師培養力度，精準培養本土化優秀教師”。

黨和國家高度重視鄉村教育和鄉村教師的培養。習近平總書記在黨的二十大報告中特別指出：“要加快建設高質量教育體系，發展素質教育，促進教育公平”。[3]高質量的教育體系離不開教師，而涼山彝族地區師范類大學生是未來涼山彝族地區教育的中堅力量，因此，有必要提高涼山彝族地區師范類大學生的整體素質，為未來涼山彝族地區教育發展儲備力量。

提高涼山彝族地區師范類大學生的綜合素質，不可忽視的是提高該地區師范類大學生的學習自我效能感。自我效能感來自班杜拉的自我效能感理論，是指人們對自己能否成功地進行某一行為的主觀推測與判斷[4]。學習自我效能感是在學習領域的自我效能感，即學生通過自己的能力能否完成學習任務的主觀判斷。涼山彝族地區師范類大學生通過提高學習自我效能感，用積極態度去面對自己的學業，能夠在學習過程中對遇到的困難和問題進行科學歸因，激發自身的學習動機，樹立科學的學習目標，形成良好的學習行為，不斷提高專業水平和綜合素質。

1 涼山彝族地區師范類大學生學習自我效能感現狀

為了深入了解涼山彝族地區師范類大學生的學習自我效能感，研究選取具有代表性的西昌民族幼兒師范高等專科學校師范專業大學生為調查對象。西昌民族幼兒師范高等專科學校的師范專業學生大多來自涼山彝族地區，是未來涼山彝族地區教育的中堅力量，如該校2021屆畢業生，留在涼山本地就業的比例達55.69%。

基于以上原因，選取西昌民族幼兒師范高等專科學校的學前教育專業、小學教育、藝術教育類（音樂教育、舞蹈教育、美術教育）專業三個專業的

1 219名師范類大學生進行調查，并依據邊玉芳[5]博士論文《學習自我效能感量表的編制與運用》中提到的能力感、努力感、控制感和環境感四個維度作為涼山彝族地區師范類大學生學習自我效能感調查研究的重要指標，編制問卷調查表和訪談提綱。調查發現，涼山彝族地區師范類大學生學習自我效能感整體不高，除了環境感相對較高以外，能力感、努力感、控制感都不高。

1.1 "涼山彝族地區師范類大學生能力感

能力感是個體對自己能力的主觀推測，當個體感到自己具備一定能力，能夠完成任務或面對挑戰時，會產生能力感，從而增強自信心和積極性。相反，當個體的能力感較低時，容易產生自卑感和消極情緒，影響自己在各個方面的表現。能力感是影響學習自我效能感的主導因素。涼山彝族地區師范類大學生的能力感整體偏低，通過調查西昌民族幼兒師范高等專科學校1 219名師范類大學生，在談及“很少擔憂自己不能取得理想成績”時，通過調查發現，大多數學生擔憂自己不能取得理想的成績。如被調查的402名學前教育專業學生中，241人擔憂自己不能取得理想成績，占學前教育專業調查總人數的60%；無法確定的有57人，占總人數的14%，相信自己的能力，能夠把控自己的學習過程，對自己學習成績有把握的僅占26%。具體如表1所示。

1.2 "涼山彝族地區師范類大學生努力感

努力感是指學生認識到努力的重要性和努力完成學習的主觀判斷。當一個人全力以赴去追求自己的目標、克服困難和挑戰時，積極努力的過程本身就可以帶來一種成就感，它是一種源源不斷的動力，激勵人們不斷前進，繼續努力追求更高的目標。涼山彝族地區師范類大學生努力感不高，在談及“常常像預期目標那樣努力完成任務”時，被調查的西昌民族幼兒師范高等專科學校1 219名師范類大學生中，能夠按預期目標努力完成任務的學生有508人，占總人數的42%。從數據中不難發現，大多數師范類大學生不能夠按預期目標努力完成任務。而被調查的三個專業的學生中，藝術教育類專業的學生的努力感相比小學教育專業和學前教育專業低一些。具體如表2所示。

1.3 "涼山彝族地區師范類大學生控制感

控制感是指個體感到能夠決定自己的命運，并認為未來的事情將由自己控制，它是幫助個體適應環境的重要因素[6]。控制感高的人相信自己可以主動地掌握自己的命運，并積極地追求目標和實現自我價值。相反，控制感低的人感到難以掌控個人的情緒、決策能力、自尊心、健康、人際關系，進而產生情緒不穩定、決策困難、自我評價低、人際關系疏遠等問題。涼山彝族地區師范類大學生在控制感方面不高，在談及“堅持完成學習目標對我而言是一件輕松快樂的事情”時，通過調查西昌民族幼兒師范高等專科學校1 219名師范類大學生，發現能夠堅持完成學習目標的學生占總人數的47%，不到一半。藝術教育類專業學生的控制感相比其他兩個專業要低一些，被調查的325人中，能夠堅持完成學習目標的學生有130人，占總人數的40%。具體如表3所示。

1.4 "涼山彝族地區師范類大學生環境感

環境感是指個體對自己學習環境的感受，是個體對學習環境適應能力的認識[5]。它可以幫助個體更好地適應不同的環境，對自身在各種環境中的行為和決策具有重要影響。環境感低的人通常容易出現對周圍環境覺察不足、情緒敏感度低、思維局限、社交障礙的不良現象。基于此，有必要提高學生環境感。涼山彝族地區師范類大學生大多來自涼山彝族地區，通過調查西昌民族幼兒師范高等專科學校發現，彝族學生接近50%，大多學生不是獨生子女，與自己的兄弟姐妹一起生活。不僅如此，許多學生的父母長期在外打工，無形中培養了孩子的環境適應能力。因此，涼山彝族地區的師范類大學生環境適應能力強且環境感高，通過調查發現，在談及“我很喜歡在學校學習”時，被調查的492名小學教育專業學生中，67%的學生喜歡在學校學習；在被調查的325名藝術教育類專業學生中，喜歡在學校學習的占總人數的54%，相比其他三個專業要低一些。具體如表4所示。

2 涼山彝族地區師范類大學生學習自我效能感提升策略

涼山彝族地區師范類大學生的學習自我效能感整體不高，即除了環境感相對較高以外，能力感、努力感和控制感都不高。可以采取以下措施提高該地區師范類大學生學習自我效能感。

2.1 "創設提高涼山彝族地區師范類大學生學習自我

效能感的活動

鑒于涼山彝族地區師范類大學生學習自我效能感不高的現狀，可以從提高能力感、努力感和控制感著手，開展提高師范類大學生能力感、努力感和控制感的活動，進而實現師范類大學生學習自我效能感的提高。

2.1.1 "引導學生提高能力感的學習

能力感在衡量學習效能感的四個指標體系中占據重要位置，提高師范類大學生的能力感顯得尤為重要，而提高學生的能力感不僅要關注學生教育教學理論性知識的學習，還要重視學生教育教學實踐能力的培養。

涼山彝族地區師范類大學生大多來自彝族地區的鄉村，許多學生在理論知識學習過程中存在低層次學習的現象。美國心理學家加涅按學習水平的分類，將學習分為八類，包括信號學習、刺激—反應學習、連鎖學習、語言聯合學習、辨別學習、概念學習、規則或原理學習和問題解決學習[7]，越往后學習的層次越高。低層次的學習表現為簡單識記、復制，而高層次的學習更多體現為分析、評判、創造等。許多涼山彝族地區師范類大學生還處于低水平的學習階段，尚未形成高水平的學習。如在對學生A進行訪談時，她這樣說：“為了通過教師資格考試筆試，我每天都在背教師資格考試相關的書籍，但是無論怎樣努力，還是未能通過考試，我都懷疑自己的能力了……”因此，在理論知識學習過程中，有必要引導涼山地區師范類大學生有針對性地改變學習策略，進行高層次學習，如對理論知識進行精細加工的基礎上，重視知識的吸收、內化和遷移。

除了理論知識的學習，涼山彝族地區師范類大學生在教育教學實踐能力方面也需要有針對性的指導。該地區師范類大學生大多數來自涼山彝族地區或者其他農村地區，許多學生的母語不是漢語，在語言表達和教育教學實踐上都處于劣勢，因此需要有針對性地采用科學方法進行練習，進而提高漢語表達能力和教育教學實踐能力。通過講解和示范，把技能要領具體化，再通過不斷的練習和反饋提高學生的教育教學能力。

2.1.2 "引導學生提高努力感的學習

涼山彝族地區師范類大學生努力感整體不高，主要原因是存在不正確的歸因和意志力薄弱。維納在海德和羅特的基礎上，進一步對歸因進行系統探討，發現人們將成敗的原因歸結為六要素，即能力、努力、任務難度、運氣好壞、身心狀態、外界環境，并根據穩定性與非穩定性、內部與外部、可控性與非可控性三個維度對成敗原因進行歸因：個體將成功內歸因時，進而產生自豪感；失敗外歸因或可控內歸因不至于絕望或產生習得性無助[8]。

涼山彝族地區師范類大學生在很多時候存在不正確的歸因，許多學生將學習上失敗歸因為不可控的能力上，進而形成習得性無助感并出現被動、退縮、無動力的心理狀態。因此，有必要引導涼山彝族地區師范類大學生將成功內歸因，即將成功歸因為能力和努力；將失敗歸因為可控的內部因素即努力，或外在因素即任務難度、外界環境、運氣，進而增強學生成功期望。在此基礎上，不斷加強涼山彝族地區師范類大學生的意志力鍛煉，提高自制力，形成自律性人格。

2.1.3 "引導學生提高控制感的學習

當涉及學習時，控制感就是個體感到自己能夠控制自己的學習行為和活動，并朝著預期目標的方向發展。控制感高的學生自主性和效能感更高，能夠更好地面對困境或應對不確定的因素，而控制感低的學生在學習中容易出現被動、退縮和無動力的狀態。調查發現，涼山彝族地區師范類大學生控制感低，許多學生難以把控自己的學習，因而產生習得性無助的現象。要提高他們的控制感，首先，設定明確的目標，幫助學生制定具體、可量化的學習目標，讓他們知道自己要達到何種成績或技能水平；其次，教導學生制訂學習計劃，明確每天、每周要完成的任務和時間安排，幫助他們建立起自我管理的能力；再次，將較大的學習任務分解成小的步驟和階段，讓學生逐步完成；最后，給學生提供及時、準確的反饋，鼓勵他們努力和進步。

2.2 "有意識引導學生借鑒他人（同伴）成功的經驗

班杜拉提出，影響自我效能感的因素有替代性經驗，當學生發現接近自己水平或和自己水平相當的同學獲得成功，會增強自我效能感。因此，在具體的教育教學中，可以有意識地對在學習上獲得成功的同伴進行宣揚，有利于提高學生的學習自我效能感。鼓勵學生選擇可以成為他們學習和借鑒對象的同伴，這些同伴可以是在學術、體育或其他領域獲得成功的人。可以給學生提供一些案例，或者讓他們自行選擇成功的標桿，引導學生深入分析同伴的成功經驗，了解成功的原因和背后的努力。幫助學生將從他人成功中學到的經驗與自己的目標相結合，制定具體的計劃和行動步驟，幫助他們快速學習和取得進步。例如，西昌民族幼兒師范高等專科學校藝術教育系將成功通過專升本的學生采用海報的形式張貼在藝術教育系公告欄上，并且詳細介紹這些獲得成功的學生的學習經歷，通過以上方式提高學弟學妹學習自我效能感，勉勵他們通過努力學習實現自己的理想。

2.3 "鼓勵學生掌握科學合理的學習策略

學習策略是指學生為了提高學習效率和質量，有目的、有意識地制定有關學習過程的復雜方案[9]。有了學習策略，擁有合理有效的認知策略、元認知策略和資源管理策略，對學習有了自己的管理和規劃，也就能夠把控自己的學習，此時對學習形成較高的控制感；與此同時，對自己的學習也越加自信，也就是不斷地提高自己的能力感。涼山彝族地區師范類大學生大多數在學習過程中難以制訂科學合理的學習方案，沒有掌握科學有效的學習策略。在對西昌民族幼兒師范高等專科學校的小學道德與法治教育、小學教育、學前教育和藝術教育類（美術教育、音樂教育、舞蹈教育）專業等六個專業1 219名師范類大學生的調查中，在問及“是否能夠很合理地計劃自己的學習”時，632名學生不能或不能很好地計劃自己的學習，占總人數的52%。其中，相比其他三個專業的學生，藝術教育類專業的學生對自己學習管理和規劃的能力更弱，在被調查的325名學生中，184名學生不能合理計劃自己的學習，占藝術教育類專業總人數的57%。

2.4 "以學生為本，使其形成積極情緒體驗

班杜拉提出影響學生自我效能感的另外一個因素——情緒喚醒，當學生處于積極的情緒狀態時有利于提高學習效能感。基于此，教師以學生為本，尊重每一位學生，真誠對待每一位學生；同時，學生是發展的人，教師應該接納和包容學生，更為重要的是深入了解學生的學習過程和內在心理反應。然而，進入大學階段后，師生關系已不同于以往其他學習階段，一方面，大多數學生已經成年，有了獨立學習生活能力；另一方面，大學的管理體制比較以往其他階段有了相當大的變化，從而導致師生關系不如以往那么密切，教師極少做到深刻了解學生學習過程和內在心理反應。而涼山彝族地區師范類大學生大多數是來自彝族地區的彝族學生，也有來自其他少數民族地區的其他民族學生，還有來自農村地區的漢族學生，僅有少部分為來自城市的學生，學生基礎薄弱，學習適應能力不強。基于此，教師有必要深入了解學生，根據學生的特點和需要進行有針對性的引導，使學生在學習過程中產生愉快情緒體驗，進而提高學習自我效能感。

3 "結論

為深入了解涼山彝族地區師范類大學生學習自我效能感，調查具有代表性的西昌民族幼兒師范高等專科學校師范類專業1 219名大學生，主要從與學習自我效能感高度相關的能力感、努力感、控制感和環境感四個維度進行調查，發現涼山彝族地區師范類大學生學習自我效能感不高。因此，提高涼山彝族地區師范類大學生學習自我效能感顯得尤為必要。基于涼山彝族地區師范類大學生特點，可以通過四個方面提高涼山彝族地區師范類大學生學習自我效能感：首先，創設提高涼山彝族地區師范類大學生學習自我效能感的學習活動；其次，有意識地引導學生借鑒他人（同伴）成功的經驗；再次，鼓勵學生掌握科學合理的學習策略；最后，以學生為本，使他們形成積極情緒體驗。通過提高涼山彝族地區師范類大學生學習自我效能感，使他們成為滿懷自信、熱愛鄉村、素質優良、充滿活力的鄉村教師，并立足鄉村大地，做鄉村振興和鄉村教育現代化的推動者與實踐者。

4 "參考文獻

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