破解干燥之謎，守護水潤生活

干燥綜合征概述

干燥綜合征會影響身體的重要“潤滑”系統———外分泌腺，如唾液腺和淚腺，主要負責分泌唾液和淚液，以保持口腔和眼睛濕潤。然而，受干燥綜合征的侵襲，這些腺體功能受損，導致口腔和眼睛出現嚴重的干燥癥狀。

此外，干燥綜合征還會影響其他系統，如呼吸系統、消化系統、泌尿系統、血液系統、神經系統、肌肉、關節等。如果把人體比作一輛車，缺乏潤滑的引擎會使車子變得不堪一擊。這一疾病不僅影響患者的生活質量，還可能引起一系列并發癥，如齲齒、角膜炎、結膜炎、肺部感染等，甚至增大其他健康問題的發生風險。據世界衛生組織統計，每年全球約有數百萬人受到干燥綜合征的影響，患者多數為女性。

如何防范和應對這場“濕潤危機”呢？早期發現和及時診斷至關重要。如長期出現口干、眼干，以及上述其他系統不適，請及時就醫。同時，合理飲食、多飲水，以保持身體水分充足，使用人工淚液等輔助治療手段也是有效措施。

干燥綜合征的發病群體

干燥綜合征的發病人群主要為中老年女性，但中老年男性和年輕人也不能掉以輕心，特別是在生活節奏快、壓力大的今天，健康問題不分年齡。如出現眼干、口干、皮膚干燥等癥狀，需加以重視。另外，隨著年齡增長，身體調節功能逐漸下降，人們更應未雨綢繆，及早預防和治療。

干燥綜合征的癥狀

干燥綜合征是一種影響身體多個系統的自身免疫性疾病，主要特點是身體的外分泌腺，特別是唾液腺和淚腺受到攻擊，導致這些腺體無法正常工作，引起干燥的癥狀。以下是干燥綜合征的典型癥狀。

（一）口干

口干是干燥綜合征最明顯的癥狀之一。患者會感到口腔內極度干燥，需要不斷飲水來緩解。由于唾液分泌減少，患者可能難以吞咽干性食物，或感到口腔內有灼燒感。此外，口干還可能導致口腔內菌群破壞，增大齲齒和口腔感染的風險。

（二）眼干

眼干是干燥綜合征的常見癥狀之一。患者可能會感到眼部疲勞、有異物感，甚至疼痛。由于淚液分泌減少，眼睛無法保持濕潤，導致患者視力模糊。長期眼干還可能引發角膜炎等眼部疾病。

（三）皮膚干燥

干燥綜合征還可能影響皮膚，導致皮膚干燥、瘙癢和脫屑。這種干燥感可能遍布全身，但通常在手部、腿部和臉部更為明顯。

（四）關節疼痛

一些干燥綜合征患者可能出現關節疼痛或關節炎的癥狀，這可能是由免疫系統攻擊關節組織所致。

（五）其他癥狀

除上述癥狀外，干燥綜合征還可能引起其他癥狀，如全身乏力、干咳氣短、消化不良、陰道干燥（女性患者）等。雖然這些癥狀不如口干和眼干那么明顯，但同樣會影響患者的生活質量。

需要注意的是，干燥綜合征的癥狀可能因人而異，輕重程度也有所不同。如果出現上述癥狀，需及時就醫接受專業的診斷和治療。

干燥綜合征的診斷

人們出現以上癥狀不必驚慌，因為這并不代表一定患有干燥綜合征。上述很多癥狀并不是干燥綜合征的特異性癥狀，如引起口干和眼干的原因有很多，精神狀態、藥物、一些治療方式或其他疾病都可能導致口干。

干燥綜合征的診斷有一套比較完整的體系，主要依據患者的臨床表現、實驗室檢查，以及影像學檢查判斷。目前的診斷標準涉及以下幾個方面。

（一）臨床表現

眼干：患者常感到眼睛干澀、疼痛、畏光、視物模糊等，可通過眼科檢查（如希爾默試驗、角膜染色評分等）評估。

口干：患者常感到口腔干燥、吞咽困難、味覺減退等，可通過唾液流率測定、腮腺造影等檢查評估。

皮膚干燥：患者皮膚可能出現干燥、瘙癢、脫屑等癥狀，可通過皮膚活檢、皮膚水分測定等檢查評估。

（二）實驗室檢查

血清學檢查：包括抗SSA抗體、抗SSB抗體、類風濕因子等。這些抗體在干燥綜合征患者中具有較高的陽性率，對診斷具有重要意義。

淚腺和唾液腺功能檢查：如唾液腺和淚腺的流量測定、淚液和唾液中的成分分析等。這些檢查有助于評估患者的腺體功能狀態。

（三）影像學檢查

唇腺活檢：通過手術取一小塊唇腺組織進行病理檢查。干燥綜合征患者唇腺活檢常表現為淋巴細胞浸潤。

唾液腺超聲：超聲檢查可評估唾液腺的形態和回聲變化，從而輔助醫生進行準確診斷。超聲檢查對提高診斷敏感性和特異性、評估病情及發現并發癥均有重要價值。

腮腺造影：向患者腮腺內注入造影劑，觀察腮腺的排空情況。干燥綜合征患者常表現為腮腺排空延遲。

干燥綜合征的治療

臨床醫生會根據干燥綜合征患者的具體病情、年齡、性別等因素，制訂個性化的治療方案。如患者有眼干及眼部不適時，通常使用人工淚液緩解眼部干澀和不適感；如果患者感覺口干，可使用人工唾液替代物或含有微量元素和維生素的漱口水保持口腔濕潤；皮膚干燥患者通常可使用溫和的、無香料的保濕乳液或面霜保持皮膚濕潤。

另外，如果患者出現具體癥狀，如發熱、乏力、腎臟或肝臟受損等，可使用相應的藥物治療。例如，醋酸潑尼松片、氫化可的松注射液等藥物可用于控制神經系統損傷和肝功能損傷的情況；活動性內臟器官受累的患者可使用免疫抑制劑（如羥氯喹、甲氨蝶呤、來氟米特、硫唑嘌呤等）和生物制劑治療。這些藥物有助于調節免疫系統，控制疾病進一步發展。

干燥綜合征患者的日常管理

每一位干燥綜合征患者都要做自己健康的第一管理責任人，可從以下幾個方面進行疾病管理。

注意保濕：保持皮膚和黏膜濕潤是緩解干燥癥狀的有效方式。患者可使用人工淚液、人工唾液、保濕霜、乳液等護膚品，緩解口干、眼干，以及皮膚干燥所引起的不適感并預防并發癥。

調整飲食：選擇含水量充足的食物，如水果、蔬菜、湯類等，有助于補充體內水分。避免過量攝入咖啡因和酒精等刺激性食物，以免加重干燥癥狀。

口腔護理：保持良好的口腔衛生習慣，早晚刷牙，飯后漱口，以減小口腔感染的風險。咀嚼無糖口香糖可刺激唾液分泌，緩解口干癥狀。

眼部護理：避免長時間使用電子設備，定期放松眼睛，以減輕眼部疲勞和干澀感。使用人工淚液滴眼液時，應遵照醫囑，避免使用過度。

皮膚護理：洗澡時使用溫和、無刺激的沐浴液或香皂，避免使用堿性過強的產品。洗澡后及時涂抹保濕霜或乳液，鎖住皮膚水分。

呼吸道護理：保持室內濕度適宜，可使用加濕器或放置水盆等方式增大空氣濕度。盡量避免在干燥、寒冷的環境中長時間停留，以緩解呼吸道黏膜的干燥癥狀。

心理調適：干燥綜合征是一種慢性疾病，患者需要保持積極樂觀的心態，避免過度焦慮或抑郁情緒。可通過參加一些輕松愉快的社交活動，緩解心理壓力。

定期復查：干燥綜合征患者需定期復查，以便及時了解病情變化，調整治療方案。遵循醫生的建議，按時服藥，不隨意停藥或更改劑量。

結語

如懷疑自己可能患有干燥綜合征，應及時就醫，聽從醫生的專業建議進行檢查診斷。根據具體病情合理用藥并定期復查，保護自己的健康。醫學數據顯示，及時診斷和持續治療可有效遏制病情進展，避免產生更多復雜問題。健康是最大的財富，希望人們能夠重視自己的身體狀況，如出現癥狀，及早就醫，規范治療，享受高質量的人生。

編輯：石晶瑩