燒傷、燙傷患者如何進行家庭護理

迅速脫去傷處衣物

①快速脫衣物：燒傷或燙傷后，迅速但小心地脫去附在傷口上的衣物。可以使用剪刀小心剪開燃燒或燙傷的衣物，避免過度拉扯。②避免強行剝脫：在剝離衣物時，絕對不能強行剝脫粘在傷口上的衣物，因為這可能造成二次損傷，加重燒傷。③注意貼身衣物：避免過度移動或拆卸受傷者身上的貼身衣物，以免進一步刺激燒傷部位。④去除飾品：盡快取下受傷部位的飾品，如戒指、手鐲等，特別是在燙傷涉及手部時。⑤小心處理：在處理燒傷或燙傷時，務必小心輕柔，避免對傷口造成進一步的破壞或引發疼痛。

以上是脫去燒傷或燙傷部位衣物的急救步驟。然而，務必記得在家庭急救之后及時就醫，尤其是嚴重燒傷或燙傷的情況，以便得到專業的治療。

及時沖泡

①緊急冷卻：在發生燒傷或燙傷后，第一時間進行緊急冷卻是至關重要的。應立即將受傷部位置于冷水中，或者將浸泡過冷水的干凈的毛巾、紗布敷在傷口處，持續15～20分鐘。②適度冷卻：避免用冰塊直接冷敷，因為過度低溫會導致新的傷害。使用冷水或常溫水進行冷卻，不要使用過冷或過熱的水。③適量沖洗：用大量清水沖洗傷口，確保干凈。沖洗有助于清除殘留的熱源，減少熱量傳導時間，減輕傷害。④注意事項：避免使用牙膏、黃油、蛋清等，以及貼敷蛋殼等民間方法，這些方法可能會加重傷害。

在家庭環境中面對燒傷或燙傷時，及時冷卻和沖洗傷口是至關重要的。正確的家庭護理可以減輕傷害程度，減小感染風險，為傷口更快地康復提供必要的條件。如果傷勢嚴重，務必及時就醫，接受專業的治療。

藥物治療

①抗菌藥膏或藥水：如多粘菌素B軟膏、傷口護理軟膏等，可用于防止傷口感染。②敷料：燒傷專用敷料或無菌敷料能保持傷口清潔、干燥，促進傷口愈合。③消炎藥膏：如果傷口周圍有輕微炎癥，可以考慮局部外用消炎藥膏。④口服藥物：布洛芬、對乙酰氨基酚等止痛藥，用于緩解疼痛和不適；如果傷口感染明顯，醫生可能會開具口服抗生素預防或治療感染。⑤注意事項：使用藥物前務必咨詢醫生或藥劑師，嚴格按照醫囑用藥，避免藥物濫用或誤用；對藥物或藥物成分有過敏史的患者要注意避免使用可能引發過敏的藥物；使用藥物時應密切觀察是否出現皮疹、嘔吐、頭暈等不良反應，如有不良反應要立即停止使用并就醫。

家庭護理對燒傷、燙傷患者的恢復至關重要，但藥物治療應在醫生指導下進行。在選擇和使用藥物時，一定要謹慎并密切注意患者的反應和情況變化，如有任何不適或疑慮，應及時就醫尋求專業意見。

保持傷口清潔

①用清水清潔：用流動的清水輕柔地沖洗傷口，確保水流溫和并避免太高的水壓。這有助于去除附著在傷口上的污垢、殘留物和細菌。②溫和清潔：使用溫和的無菌肥皂清潔周圍皮膚，但要避免對傷口造成刺激或摩擦。輕輕地用柔軟的布或棉球在傷口周圍清潔。③小心去除異物：當清潔傷口時，小心去除殘留的異物，如灰塵、沙子或碎片。使用干凈的鑷子或棉球輕柔地清除。④避免用力擦拭：避免用力擦拭傷口，以免導致傷口進一步損傷。用輕柔的拍打或輕撫的方式清潔。⑤及時更換敷料：在傷口周圍覆蓋干凈的敷料或紗布，保持干燥清潔。定期更換敷料，以防止細菌滋生和感染。⑥避免接觸熱水：避免在傷口附近接觸熱水，以免引發疼痛并刺激傷口。

維持燒傷或燙傷部位的清潔有助于預防感染和促進傷口更快地愈合。然而，如果傷口范圍較大或損傷嚴重，及時就醫并獲得專業的治療至關重要。

防止感染

①定期清潔：定期清潔傷口是預防感染的關鍵。輕柔地用清水和溫和無菌肥皂清潔傷口和周圍皮膚。確保雙手清潔后處理傷口，避免手部的細菌感染傷口。②保持干燥：保持傷口周圍干燥是預防感染的重要步驟。選擇透氣性良好的敷料或紗布覆蓋傷口，以免濕潤環境促使細菌生長。③避免自行處理：避免不專業的處理方法，如用手指或不干凈的物品觸碰傷口，以免引入細菌。④避免擠壓水泡：如果傷口出現水泡，不要用手擠壓或刺破它們。保護水泡能減小細菌感染的風險。⑤避免局部刺激：避免使用刺激性化學品、香皂或藥膏直接接觸傷口。這些物質可能導致刺激或過敏反應，增加感染風險。⑥觀察并尋求醫療幫助：定期觀察傷口，如果出現紅腫、分泌物增加、疼痛加劇等感染跡象，及時尋求醫療幫助。

在家庭護理燒傷或燙傷時，預防感染是至關重要的。如果癥狀惡化或出現感染跡象，應立即就醫尋求專業幫助。

疼痛緩解

①冷敷：將冰袋或冰塊包裹在干凈毛巾中，輕輕敷在燒傷或燙傷部位。冷敷能夠緩解疼痛和減輕腫脹，但需要避免直接接觸皮膚，以免造成過度刺激和傷害。冷敷時間不宜過長，一般每次敷10～15分鐘即可。②注意姿勢和休息：幫助受傷者找到舒適的姿勢，避免壓迫受傷部位，減少疼痛感。休息也有助于緩解疼痛。③溝通與心理支持：提供情感上的支持和理解，多與患者溝通，緩解焦慮和恐懼，有助于疼痛的管理。④避免摩擦：避免衣物、繃帶等物品對受傷區域的摩擦，以免加劇疼痛感。⑤專業建議與治療：如果疼痛持續加重或無法緩解，務必及時就醫尋求專業建議，醫生可能會開具更強效的止痛藥或建議其他治療方法。

在家庭護理期間，緩解疼痛是至關重要的。但需謹記，疼痛是身體的一種信號，如果疼痛持續或情況惡化，務必及時尋求醫療幫助。

保持傷口濕潤

①使用適當的敷料：在醫生的建議下，選擇適當的敷料覆蓋傷口，如含有保濕作用的敷料或透氣的醫用敷料。避免使用過于緊貼或黏附力強的敷料，以免影響傷口的愈合和舒適度。②局部使用保濕劑：選擇適宜的護理品，如含有凡士林或甘油的無刺激性保濕霜或噴霧，在醫生建議下輕輕涂抹或噴灑在傷口周圍皮膚上，以保持局部濕潤。③溫和清潔：定期用清水或溫鹽水輕輕清潔傷口周圍皮膚，避免使用刺激性或酒精類清潔劑，以免刺激傷口。④多飲水：增加水分攝入有助于保持身體水分平衡，有利于傷口愈合。⑤避免傷口干燥：避免傷口周圍皮膚干燥，保持室內適當濕度或避免長時間暴露在干燥的環境中，有助于保持傷口濕潤。⑥專業建議與觀察：若傷口情況變化或存在感染跡象，如紅腫、滲液、發熱等，務必及時就醫尋求專業幫助。

保持傷口濕潤有助于促進傷口愈合，減小疼痛和感染的風險。在進行家庭護理時，務必密切關注患者的傷口情況并遵循醫生的指導。

飲食護理

①高蛋白飲食：高蛋白飲食對于傷口愈合和組織修復至關重要。攝入足夠的蛋白質可促進創傷愈合，如家禽、魚類、蛋類、豆類、奶制品等。②增加維生素和礦物質攝入：攝入足夠的維生素C、維生素E、鋅、維生素A等有助于促進傷口愈合和預防感染。新鮮水果、蔬菜、堅果和全谷物是良好的選擇。③補充水分：保持充足的水分攝入有助于維持體液平衡和促進傷口愈合，避免過度飲水或飲用含咖啡因的飲料。④避免刺激性食物：避免辛辣、油膩、刺激性強的食物，以免刺激消化道，影響傷口愈合。⑤分餐次進食：避免大量攝入，保持輕松的消化和吸收。⑥監測食物反應：有些食物可能會引發過敏反應，如皮膚發紅、發癢、胃部不適等，要密切關注食物引起的不良反應。⑦根據個人情況調整：如果患者因傷勢嚴重而需要特殊飲食，應遵循醫囑和營養師的建議。⑧咨詢專業人士：有關飲食問題最好咨詢醫生或專業的營養師，以確保合理的營養攝入。合理的飲食護理對燒傷和燙傷患者的康復至關重要。

良好的飲食習慣可以加速傷口愈合、增強免疫力，有助于身體更快地恢復健康。因此，在處理燒傷和燙傷的過程中，注意飲食護理同樣是非常重要的一環。

結語

在家庭燒傷或燙傷的護理中，正確而謹慎的方法不僅有助于傷口的愈合，還能減小感染和并發癥的風險。及時冷卻、輕柔清潔、適度保濕是恢復過程中的關鍵步驟。但在服用藥物或涂抹外用藥物時，請嚴格按照醫生的指導進行。關愛與細心的護理可幫助患者更快地恢復健康，如有任何不適或疑慮，務必尋求專業醫療幫助。

編輯：張宇