健康新詞典

【溫差疲勞】

冬天，人感到倦怠乏力，有的還伴頭痛、頭暈、四肢酸痛、渾身發冷等，且常在氣溫驟降時加重。

?分析：當日最高氣溫和最低氣溫相差7℃以上，或兩天間最高氣溫相差7℃以上，就易出現“溫差疲勞”或“溫差過敏”癥狀。坐得多、動得少、壓力大等，都可成為這種溫差疲勞的潛在因素。

【負面偏差】

即壞印象比好印象更易產生，大腦對壞刺激的反應比對好刺激更強烈且留下的痕跡更深。

?分析：類似家暴、出軌、行兇等負面新聞有時會超過原本的認知，大腦要反復加工這些信息，進行認知重組，這強化了壞事在大腦中的印記，消退比較慢。所以，有些人對壞事、八卦常記憶猶新，而對好事遺忘得很快。