送你一朵小紅花

“馬老師，不好啦，昊昊跟英語老師吵起來了！”我剛到辦公室，屁股還沒有坐熱，班長就沖進(jìn)來，氣喘吁吁地說。我趕忙飛奔到教室。

“馬老師，你看，這太不像話了，昊昊竟然寫紙條罵我。”徐老師氣沖沖地說。我接過紙條一看，巴掌大的白紙上畫著一個(gè)骷髏頭，旁邊赫然寫著：徐女巫去死。

建立關(guān)系，宣泄情緒

安撫了徐老師后，我?guī)ш魂浑x開沖突現(xiàn)場，來到了心理輔導(dǎo)室。只見他的紅領(lǐng)巾歪了，自然卷的頭發(fā)亂蓬蓬的，瞪著眼睛，握著拳頭，像一頭憤怒的獅子，樣子怪嚇人的。

“昊昊，先深呼吸，趕走情緒小怪獸。”我給他倒了一杯水，讓他在沙發(fā)上靜靜地坐著。當(dāng)學(xué)生陷在情緒中時(shí)，給他講任何道理都沒有用，最重要的是尊重、理解，并無條件積極關(guān)注。

昊昊看我態(tài)度溫和，并沒有指責(zé)他的意思，慢慢放下了戒備的心，緊握的拳頭松開了，很配合地坐了下來，整個(gè)人也放松了許多。10分鐘后，看他情緒平復(fù)得差不多了，我拉了把椅子坐在他旁邊。

“昊昊，你在紙上寫‘徐女巫去死’，我猜當(dāng)時(shí)一定發(fā)生了什么事情，才會(huì)讓你這么生氣，對(duì)嗎？”昊昊看我能共情到他的情緒，瞬間眼淚嘩啦啦流了下來，抿著嘴，微微地點(diǎn)了點(diǎn)頭。

“當(dāng)時(shí)發(fā)生了什么，能跟老師說一說嗎？”我用期待的眼神看著昊昊。

“今天是媽媽的生日，我感覺徐老師講的內(nèi)容我都懂了，就拿出紙來折小紅花。徐老師沖了過來，怒氣沖沖地說我膽子太大，在課堂上折紙，并且把我折的所有小紅花都撕碎了，扔進(jìn)垃圾桶里。她瞪著眼睛，兇巴巴跟我講話的樣子就像女巫一樣。于是我在紙條上寫下‘徐女巫去死’，在傳給旁邊同學(xué)的過程中被她發(fā)現(xiàn)了。我就奇怪了，她講的內(nèi)容我都會(huì)，還需要聽嗎？我不發(fā)出聲音，不打擾別人，折紙不行嗎？真是多管閑事。我就是看她不順眼，她那樣子好討厭！”昊昊把對(duì)徐老師的怨恨一股腦兒地說了出來，最后還特地把“討厭”兩個(gè)字說得很重。

我專注地聽著，不指責(zé)、不評(píng)判，讓郁積在昊昊內(nèi)心的負(fù)面情緒得以宣泄。

初步探索，分析問題

我搬來兩把椅子，面對(duì)面放著，并貼上標(biāo)簽。我告訴昊昊：“這把椅子代表你，那把椅子代表徐老師。假設(shè)徐老師就坐在你的對(duì)面，你現(xiàn)在想對(duì)她說些什么？”

昊昊抿著嘴，思考了許久，說：“我想對(duì)她說，我當(dāng)時(shí)真是太生氣了。”

“你直接對(duì)坐在椅子上的徐老師說好了，把‘她’改成‘你’。好，現(xiàn)在你能想象一下徐老師的臉嗎？”我耐心地引導(dǎo)。

“能看見，她瞪著眼睛，很兇，像女巫。”

“沒關(guān)系，把你想說的話說出來。”我鼓勵(lì)他。

“徐老師，你當(dāng)時(shí)直接把我折好的小紅花撕掉，扔進(jìn)垃圾桶。那可是我送給媽媽的生日禮物！更可氣的是你還把我課前折的另外5朵也撕了。我當(dāng)時(shí)真是氣壞了。開學(xué)到現(xiàn)在快一個(gè)月了，我總感覺你處處針對(duì)我。我上課看課外書，你說我自由散漫，把課外書沒收了。我作業(yè)沒帶，你說我丟三落四，學(xué)習(xí)態(tài)度不端正……”昊昊越說越生氣，越說情緒越激動(dòng)。看來，今天的事情只是一個(gè)導(dǎo)火索，他內(nèi)心積壓了太多對(duì)徐老師的不滿。

“昊昊，你看，我這里有一個(gè)水晶球。”我指著桌子上的水晶球說，“如果這個(gè)水晶球可以看到未來，你希望接下來徐老師怎樣對(duì)你？”

幾分鐘后，昊昊有了答案：“我希望徐老師像原來的王老師一樣關(guān)注我。”

“我很好奇，原來的王老師是怎么關(guān)注你的呢？你還是對(duì)著徐老師說。”

“徐老師，我希望你能像王老師一樣對(duì)我。王老師經(jīng)常把我掛在嘴上：昊昊，去辦公室?guī)臀夷脗€(gè)水杯；昊昊，幫忙把獎(jiǎng)品發(fā)給同學(xué)們，多的幾個(gè)當(dāng)作你的辛苦費(fèi)……那時(shí)候的我，感覺每天很充實(shí)，上課時(shí)像打了雞血，眼睛跟著老師轉(zhuǎn)。”

昊昊在訴說時(shí)，潛意識(shí)中被壓抑的東西慢慢在釋放。其實(shí)，那個(gè)看起來大大咧咧的大男生多么渴望被“看見”。

自我對(duì)話，深入剖析

“昊昊，你在紙條上寫‘徐女巫去死’，我相信你并不是詛咒徐老師真的去死，而只是想表達(dá)一種情緒，是嗎？”對(duì)于昊昊所說的，我及時(shí)進(jìn)行反饋。

“當(dāng)時(shí)我真的太氣了，所以才說出這種惡毒的話，現(xiàn)在想想，我這樣發(fā)泄情緒的確不對(duì)。”昊昊說。

“你有這樣的領(lǐng)悟能力，老師要給你點(diǎn)個(gè)贊。有一句話說得好，愛的反面不是恨，而是冷漠，當(dāng)某個(gè)老師真的不管你，你覺得會(huì)怎樣？”

“我媽媽也跟我這樣說。現(xiàn)在想想，我寫紙條罵老師的確很不應(yīng)該。”昊昊低著頭說。

“如果現(xiàn)在徐老師就坐在你對(duì)面的這把椅子上，你想對(duì)她說些什么？”我繼續(xù)啟發(fā)。

“徐老師，真是對(duì)不起，我當(dāng)時(shí)不應(yīng)該這樣罵你。你提醒我上課不要折紙，其實(shí)是為了我好。”昊昊小聲地說，“但是，我不知道怎么回事，我就是對(duì)你很反感，你每次批評(píng)我的時(shí)候聲音太大，瞪著眼睛，樣子兇巴巴的。”

“看來你是不喜歡徐老師批評(píng)你的樣子，那徐老師批評(píng)別人的時(shí)候是什么樣子的？”

“好像也是這個(gè)樣子。”

“也就是說徐老師批評(píng)任何同學(xué)的時(shí)候，都是一樣的。”我進(jìn)一步對(duì)昊昊的話進(jìn)行澄清。

“徐老師對(duì)所有的違紀(jì)同學(xué)都是一視同仁的，并沒有針對(duì)我。”昊昊在慢慢改變認(rèn)知中的不合理信念。

找到癥結(jié)，促進(jìn)成長

“我不知道你有沒有注意到，有的人你天生就很喜歡，有的人你卻很反感。其實(shí)，你不喜歡某個(gè)人，跟你曾經(jīng)的負(fù)面情緒體驗(yàn)有關(guān)。”我繼續(xù)說。“或許，你把曾經(jīng)的負(fù)面情緒體驗(yàn)投射到徐老師身上去了，你可以好好回憶一下。”

昊昊輕輕地閉上眼睛，靜靜地靠在沙發(fā)上思索著，而我則默默地陪伴著，不去打擾，給予他充分的思考空間。

10分鐘后，昊昊睜開了眼睛。“上幼兒園的時(shí)候，媽媽帶我去看電影，電影里有一個(gè)女巫，樣子很可怕，她瞪著眼睛，大聲地說話，還把小孩扔到火坑里……從那以后，我看到眼睛瞪得大大的、大聲說話的人就很害怕。我現(xiàn)在總算明白為什么我見到徐老師就很反感。”

“你把過去的情緒體驗(yàn)不自覺地投射到徐老師身上去了，這讓你認(rèn)為徐老師兇巴巴的。至于徐老師究竟是個(gè)怎樣的人，還需要你主動(dòng)跟她相處。”我及時(shí)點(diǎn)撥。

昊昊點(diǎn)了點(diǎn)頭說：“馬老師，你分析得太對(duì)了。我之前一直沒有意識(shí)到這個(gè)問題。”

“此時(shí)，我相信你有很多話想對(duì)徐老師說。”我鼓勵(lì)他。

昊昊重新坐到椅子上，說：“徐老師，對(duì)不起，我之前對(duì)您反感，一直以為是您的原因，現(xiàn)在總算明白其實(shí)是我的錯(cuò)，我向您道歉。”

不經(jīng)意中，昊昊已經(jīng)把“你”變成“您”。

第二天，我聯(lián)系了徐老師和昊昊的班主任，共同為昊昊制訂了“全員關(guān)愛導(dǎo)師制成長方案”。學(xué)期末快結(jié)束的時(shí)候，我在心靈驛站的信箱里發(fā)現(xiàn)了一封信，信封上粘著一朵小紅花。我打開一看，信紙上工工整整地寫著幾行字。

親愛的馬老師：

通過一個(gè)學(xué)期的相處，我發(fā)現(xiàn)徐老師人特別好，雖然她看起來兇巴巴的，批評(píng)同學(xué)的時(shí)候不留情面，但是她有一個(gè)有趣的靈魂，有一顆柔軟的心。感謝您當(dāng)初對(duì)我的心理疏導(dǎo)，我現(xiàn)在已經(jīng)成為徐老師的“小跟班”了。

昊昊

2024年12月16日

（文中學(xué)生均為化名）

（作者單位：江蘇省南京江北新區(qū)浦口實(shí)驗(yàn)小學(xué)）

責(zé)任編輯" 陳建軍